Yoga Dreieck - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T15:31:56Z

Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga Kundalini Yoga Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga Kundalini Yoga Seminare]===
	<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/rssfeed.xml</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Karma Yogi 2: /* Yoga Dreieck - Beschreibung der Asana */

2023-03-14T14:51:07Z

Yoga Dreieck - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 14. März 2023, 16:51 Uhr
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	*Die meisten Menschen stützen sich gerne mit dem unteren Arm ab, [[Fortgeschrittene]] lassen den Arm locker hängen. Dabei ist der [[Oberarm]] auch gerade und der Handrücken in der [[Verlängerung]] des [[Unterarme\|Unterarmes]]. Manche halten das [[Ohr]] direkt am Oberarm, andere lassen den [[Kopf]] etwas nach unten hängen.		*Die meisten Menschen stützen sich gerne mit dem unteren Arm ab, [[Fortgeschrittene]] lassen den Arm locker hängen. Dabei ist der [[Oberarm]] auch gerade und der Handrücken in der [[Verlängerung]] des [[Unterarme\|Unterarmes]]. Manche halten das [[Ohr]] direkt am Oberarm, andere lassen den [[Kopf]] etwas nach unten hängen.

	Das [[Dreieck]] bzw. die Zahl 3 findet sich in der indischen und yogischen [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/jnana-yoga-philosophie/ Philosophie] immer wieder. Von der [[Trinität]] in die [[Einheit]] zu kommen ist hierbei das [[Ziel]]. Wenn du eine Seite ausreichend geübt hast, vergiss natürlich nicht die andere Seite zu [[praktizieren]]. [[Fokus\|Zentriere]] dich in deiner [[Mitte]]. Jenseits aller Dreiheiten ist nämlich die Einheit.		Das [[Dreieck]] bzw. die Zahl 3 findet sich in der indischen und yogischen [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/jnana-yoga-philosophie/ Philosophie] immer wieder. Von der [[Trinität]] in die [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/yoga-hei-t-einheit-und-harmonie Einheit] zu kommen ist hierbei das [[Ziel]]. Wenn du eine Seite ausreichend geübt hast, vergiss natürlich nicht die andere Seite zu [[praktizieren]]. [[Fokus\|Zentriere]] dich in deiner [[Mitte]]. Jenseits aller Dreiheiten ist nämlich die Einheit.

	Mehr zum Dreieck und seinen Variationen auf www.yoga-vidya.de oder in der Yoga Vidya App.		Mehr zum Dreieck und seinen Variationen auf www.yoga-vidya.de oder in der Yoga Vidya App.

Karma Yogi 2: /* Yoga Dreieck - Beschreibung der Asana */

2023-03-14T14:49:26Z

Yoga Dreieck - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 14. März 2023, 16:49 Uhr
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	*Von hier gibst du die [[Beine]] je nach [[Größe\|Körpergröße]] 1m-1,2m auseinander.		*Von hier gibst du die [[Beine]] je nach [[Größe\|Körpergröße]] 1m-1,2m auseinander.
	*Halte die linke [[Handfläche]] am Oberschenkel, einatmend hast du den rechten Arm hoch und ausatmend kommst du nach links.		*Halte die linke [[Handfläche]] am Oberschenkel, einatmend hast du den rechten Arm hoch und ausatmend kommst du nach links.
	*In der [[Grundstellung]] beugst du dich nur zur [[Seite]].		*In der [https://blog.yoga-vidya.de/yogastunde-grundreihe-mit-sharima-yoga-vidya-mittelstufe/ Grundstellung] beugst du dich nur zur [[Seite]].
	*Halte die [[Hüfte]] sehr ruhig und nicht nach innen gedreht.		*Halte die [[Hüfte]] sehr ruhig und nicht nach innen gedreht.
	*Halte auch deinen [[Arm]] gerade.		*Halte auch deinen [[Arm]] gerade.

Karma Yogi 2: /* Yoga Dreieck - Beschreibung der Asana */

2023-03-14T14:46:08Z

Yoga Dreieck - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 14. März 2023, 16:46 Uhr
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	Aufbau der Asana:		Aufbau der Asana:

	*Ausgangsposition ist die aufgerichtete Stehhaltung.		*Ausgangsposition ist die [[Stehhaltung\|aufgerichtete Stehhaltung]].
	*Von hier gibst du die Beine je nach Körpergröße 1m-1,2m auseinander.		*Von hier gibst du die [[Beine]] je nach [[Größe\|Körpergröße]] 1m-1,2m auseinander.
	*Halte die linke Handfläche am Oberschenkel, einatmend hast du den rechten Arm hoch und ausatmend kommst du nach links.		*Halte die linke [[Handfläche]] am Oberschenkel, einatmend hast du den rechten Arm hoch und ausatmend kommst du nach links.
	*In der Grundstellung beugst du dich nur zur Seite.		*In der [[Grundstellung]] beugst du dich nur zur [[Seite]].
	*Halte die Hüfte sehr ruhig und nicht nach innen gedreht.		*Halte die [[Hüfte]] sehr ruhig und nicht nach innen gedreht.
	*Halte auch deinen Arm gerade.		*Halte auch deinen [[Arm]] gerade.
	*Die meisten Menschen stützen sich gerne mit dem unteren Arm ab, Fortgeschrittene lassen den Arm locker hängen. Dabei ist der Oberarm auch gerade und der Handrücken in der Verlängerung des Unterarmes. Manche halten das Ohr direkt am Oberarm, andere lassen den Kopf etwas nach unten hängen.		*Die meisten Menschen stützen sich gerne mit dem unteren Arm ab, [[Fortgeschrittene]] lassen den Arm locker hängen. Dabei ist der [[Oberarm]] auch gerade und der Handrücken in der [[Verlängerung]] des [[Unterarme\|Unterarmes]]. Manche halten das [[Ohr]] direkt am Oberarm, andere lassen den [[Kopf]] etwas nach unten hängen.

	Das Dreieck bzw. die Zahl 3 findet sich in der indischen und yogischen Philosophie immer wieder. Von der Trinität in die Einheit zu kommen ist hierbei das Ziel. Wenn du eine Seite ausreichend geübt hast, vergiss natürlich nicht die andere Seite zu praktizieren. Zentriere dich in deiner Mitte. Jenseits aller Dreiheiten ist nämlich die Einheit.		Das [[Dreieck]] bzw. die Zahl 3 findet sich in der indischen und yogischen [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/jnana-yoga-philosophie/ Philosophie] immer wieder. Von der [[Trinität]] in die [[Einheit]] zu kommen ist hierbei das [[Ziel]]. Wenn du eine Seite ausreichend geübt hast, vergiss natürlich nicht die andere Seite zu [[praktizieren]]. [[Fokus\|Zentriere]] dich in deiner [[Mitte]]. Jenseits aller Dreiheiten ist nämlich die Einheit.

	Mehr zum Dreieck und seinen Variationen auf www.yoga-vidya.de oder in der Yoga Vidya App.		Mehr zum Dreieck und seinen Variationen auf www.yoga-vidya.de oder in der Yoga Vidya App.

Karma Yogi 2: /* Yoga Dreieck - Beschreibung der Asana */

2023-03-14T14:37:28Z

Yoga Dreieck - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 14. März 2023, 16:37 Uhr
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	==Yoga Dreieck - Beschreibung der Asana==		==Yoga Dreieck - Beschreibung der Asana==
			Aufbau der Asana:

			*Ausgangsposition ist die aufgerichtete Stehhaltung.
			*Von hier gibst du die Beine je nach Körpergröße 1m-1,2m auseinander.
			*Halte die linke Handfläche am Oberschenkel, einatmend hast du den rechten Arm hoch und ausatmend kommst du nach links.
			*In der Grundstellung beugst du dich nur zur Seite.
			*Halte die Hüfte sehr ruhig und nicht nach innen gedreht.
			*Halte auch deinen Arm gerade.
			*Die meisten Menschen stützen sich gerne mit dem unteren Arm ab, Fortgeschrittene lassen den Arm locker hängen. Dabei ist der Oberarm auch gerade und der Handrücken in der Verlängerung des Unterarmes. Manche halten das Ohr direkt am Oberarm, andere lassen den Kopf etwas nach unten hängen.

			Das Dreieck bzw. die Zahl 3 findet sich in der indischen und yogischen Philosophie immer wieder. Von der Trinität in die Einheit zu kommen ist hierbei das Ziel. Wenn du eine Seite ausreichend geübt hast, vergiss natürlich nicht die andere Seite zu praktizieren. Zentriere dich in deiner Mitte. Jenseits aller Dreiheiten ist nämlich die Einheit.

			Mehr zum Dreieck und seinen Variationen auf www.yoga-vidya.de oder in der Yoga Vidya App.

			Alle Variationen und weitere Informationen von dem Yoga Dreieck findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Klassifikation von Yoga Dreieck ==		==Klassifikation von Yoga Dreieck ==

Karma Yogi 2 am 14. März 2023 um 14:30 Uhr

2023-03-14T14:30:26Z

← Nächstältere Version		Version vom 14. März 2023, 16:30 Uhr
Zeile 6:		Zeile 6:
	Hier ein Video zur Yogastellung Yoga Dreieck.		Hier ein Video zur Yogastellung Yoga Dreieck.
	{{#ev:youtube\|OyZkqYMuw54}}		{{#ev:youtube\|OyZkqYMuw54}}

			==Yoga Dreieck - Beschreibung der Asana==

	==Klassifikation von Yoga Dreieck ==		==Klassifikation von Yoga Dreieck ==

Sukadev: Textersetzung - „Yoga Vidya Grundstellungen“ durch „Yoga Vidya Grundstellungen‏‎“

2022-12-21T18:46:14Z

Textersetzung - „Yoga Vidya Grundstellungen“ durch „Yoga Vidya Grundstellungen‏‎“

← Nächstältere Version		Version vom 21. Dezember 2022, 20:46 Uhr
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	*Level: [[Anfänger]], [[Mittelstufe]].		*Level: [[Anfänger]], [[Mittelstufe]].
	* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Svadhishthana Chakra]], [[Anahata Chakra]], [[Ajna Chakra]].		* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Svadhishthana Chakra]], [[Anahata Chakra]], [[Ajna Chakra]].
	* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[Yoga Vidya ~~Grundstellungen~~]], [[populäre Asanas]]		* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[12 Yoga Grundstellungen (Asanas)\|Yoga Vidya Grundstellungen‏‎]], [[populäre Asanas]]

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T09:18:36Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga Kundalini Yoga Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga Kundalini Yoga Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/kundalini-yoga/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga Kundalini Yoga Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga Kundalini Yoga Seminare]===
	~~<rss max~~=~~3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365 max=3

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]:)([^]|])\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

2022-06-15T11:19:41Z

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	'''Yoga Dreieck''', Sanskrit [[Trikonasana]], andere Bezeichnung [[Dreieck]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Stellung]]. Yoga Dreieck ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/drehdreieck-37772/ Dreieck - Trikonasana].		'''Yoga Dreieck''', Sanskrit [[Trikonasana]], andere Bezeichnung [[Dreieck]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Stellung]]. Yoga Dreieck ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/drehdreieck-37772/ Dreieck - Trikonasana].
	[[datei:Yoga_Dreieck.~~png~~\|thumb\|Yoga Dreieck]]		[[datei:Yoga_Dreieck.jpg\|thumb\|Yoga Dreieck]]

	== Yoga Dreieck Video==		== Yoga Dreieck Video==

Yoga Dreieck - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

Karma Yogi 2: /* Yoga Dreieck - Beschreibung der Asana */

Karma Yogi 2: /* Yoga Dreieck - Beschreibung der Asana */

Karma Yogi 2: /* Yoga Dreieck - Beschreibung der Asana */

Karma Yogi 2: /* Yoga Dreieck - Beschreibung der Asana */

Karma Yogi 2 am 14. März 2023 um 14:30 Uhr

Sukadev: Textersetzung - „Yoga Vidya Grundstellungen“ durch „Yoga Vidya Grundstellungen‏‎“

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

Shankara: Textersetzung - „]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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