YVS001 Was ist Yoga - Versionsgeschichte

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2022-06-15T20:06:38Z

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Sukadev: Textersetzung - „https://sukadev.podspot.de/files/“ durch „https://jkv3wg.podcaster.de/download/“

2021-11-23T18:45:44Z

Textersetzung - „https://sukadev.podspot.de/files/“ durch „https://jkv3wg.podcaster.de/download/“

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Yoga Vidya: /* Siehe auch */

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Siehe auch

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	Kamera/Schnitt: [[Nanda]]		Kamera/Schnitt: [[Nanda]]


			==Worum geht es in der Yoga Vidya Schulungsreihe? ==

			Sukadev erläutert in seinem Abschlussvortrag, worum es in dieser Yoga Vidya Schulungsreihe geht:

			'''Abschlussvortrag Yoga Vidya Schulungsreihe'''

			Ursprünglich sollte diese Reihe eine Kurzzusammenfassung der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/2-jahre-stadtcentern/ 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrerausbildung] werden. Dann hätte er sich auf 200 Vorträge begrenzt, die alle auf 10 bis 20 Minuten angesetzt waren. Ich habe aber relativ schnell die [[Inspiration]] gespürt, diese Reihe sehr stark auszuweiten und sie so zu gestalten, wie ich sie machen würde, wenn die 2-jährige Yogalehrerausbildung nicht nur 2 Jahre sondern mehrere Jahre umfassen würde und die Teilnehmer genügend Zeit hätten, sich mit den verschiedenen Inhalten auseinander zu setzen. So umfasst diese Schulungsreihe nun alles, was ich gerne zum [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sagen würde.

			Du findest hier:

			* viele [[Gesundheitstipps]]
			* viele Tipps für [https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana]
			* Tipps für die [[Psyche]]
			* umfangreiche Beschreibungen zum [[spirituellen Weg]]
			* die Kundalini Yogatheorie mit Prana, [[Nadi]]s, [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras], [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Philosophie] (ausführlich beschrieben)
			* [[Bhakti]] Techniken
			* Verschiedenes zu [[Mantras]], [[Mantraweihe]] und Namensgebung
			* Erläuterungen über [[Puja]]s und [[Homa]]s
			* eine ganze Videoreihe über [[Sanskrit]], lernen der Schrift, lernen der Grundlagen der Sanskritsprache
			* vollständiger neuer Kommentar zur [[Yoga Sutra]], [[Bhagavad Gita]] und [[Hatha Yoga Pradipika]] zusätzlich zu den Audio- und Videoreihen, die ich schon früher gemacht habe
			* Beschreibung der Unterrichtstechniken im [[Hatha Yoga]]
			* Beschreibung verschiedener Yogaübungen in ihren verschiedenen Wirkungen auf [[Körper]], Psyche und den [[Geist]]
			* Tipps zum Aufbau für Anfängerkurs, Mittelstufenkurs, Fortgeschrittenenkurs
			* Tipps zur Anpassung der Yogapraxis an die verschiedenen Stufen der Yogaübenden
			[[Datei:Sivananda-Bunt.jpg\|thumb\|Sadguru Swami Sivananda]]
			* [[Philosophie]] in den Yogaunterricht bringen
			* [[Bhakti Yoga]] in den Unterricht bringen
			* [[Kundalini Yoga]] in die normalen Hatha Yoga Stunden einfließen lassen
			* die verschiedenen Körpersysteme, [[Anatomie]] und [[Physiologie]], und wie Yoga auf die verschiedenen Körperübungssysteme wirkt
			* die verschiedenen [[Kriyas]]
			* die verschiedenen [[Atemübungen]]
			* die [[Mudras]]
			* die [[Bandhas]]
			* die verschiedenen [[Asana]]s
			* die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], Hindernisse der Meditation und wie du sie überwinden kannst
			* Erläuterungen zu [[Spirituelle Erfahrungen\|spirituellen Erfahrungen]], Energieerfahrungen, Hinderniserfahrungen
			* [[Jnana Yoga]]
			* [[Raja Yoga]]
			* [[Bhakti Yoga]]
			* Kundalini Yoga
			* Hatha Yoga und was das alles im [[Alltag]] heißt
			* Tipps für die spirituelle Übungspraxis ([[Tagebuch]]), [[Hingabe]] zum [[Guru]] usw.
			* Empfehlungen für die sanfte Praxis, die normale Praxis und die intensive Praxis
			* [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/ Entspannung] und [[Stressmanagement]] und wie Yoga dir helfen kann, über [[Stress]] hinaus zu wachsen
			* Yoga und Sport und wie du die Hatha Yoga Übungen so gestalten kannst, dass du optimal [[Muskelkraft]], [[Flexibilität]], [[Koordination]] und Herz Kreislauf Training entwickeln kannst und gleichzeitig die [[Spiritualität]] mit einbeziehst.

			Die letzten Vorträge dieser Reihe waren zusammenfassende Vorträge für den Fall, dass du diese Vorträge begleitend verwendest zu deiner 2-jährigen Yogalehrerausbildung.

			Die Praktiken selbst findest du in dieser Reihe weniger. Diese sind in der Yogalehrerausbildung sehr viel mehr enthalten. Wenn du also diese Schulungsreihe durchgegangen bist aber noch nicht die Yogalehrerausbildung selbst absolviert hast, fehlt dir dieser Teil. Die Theorie ist gut, Videokurse sind auch gut, aber in einer festen Gruppe mit einem [[Yogalehrer]] täglich zu praktizieren, ist etwas anderes. In einer Gruppe zu üben, den Austausch in der Gruppe zu haben und dem Yogalehrer Fragen stellen zu können, ist besonders und [[hilfreich]]. Daher natürlich die Empfehlung, die Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya zu machen.
			[[Datei:Swami Vishnu bunt.jpg\|thumb\|Swami Vishnu Devananda]]
			Videos und Audios sind eine Sache, [[Praxis]] ist eine andere Sache, und in einem [[Ashram]], [[Yogazentrum]] oder von Yogalehrern zu lernen eine andere Sache. Daher auch noch einmal der Hinweis: Komme regelmäßig in ein Yogazentrum und [[Praktizieren\|praktiziere]] mit anderen zusammen. Komme öfter mal zu einem [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Ashram] und lass dich inspirieren durch die Kraft an einem solchen besonderen spirituellen Ort, der aufgeladen ist, getränkt von [[Spiritueller Kraftort\|spiritueller Kraft]], und an dem so viele Menschen sind, die Yoga erfahren, lernen, teilen, lehren.

			Danke, dass du die Vorträge angehört bzw. gelesen hast. Dies inspiriert mich, weiter zu machen. Alles Gute für deine weitere Praxis.

			Danke auch an all diejenigen, die an dieser Vortragsreihe mitgewirkt und die Veröffentlichung ermöglicht haben.
			Im Video folgen an dieser Stelle persönliche Danksagungen an Mitwirkende auf allen Ebenen.
			Ein besonderer Dank an die Meister [[Swami Sivananda]] und [[Swami Vishnu Devananda]], die selbst nicht [[zufrieden]] waren mit ihrer eigenen [[Gottverwirklichung]], sondern die Inspiration erhielten, ihr [[Wissen]] zu teilen. In dieser [[Tradition]] stehe ich auch, ich fühle mich geführt und gelenkt von Swami [[Sivananda]] und Swami [[Vishnu-devananda]], spüre ihre [[Energie]], um Yoga in den Yoga Vidya Zentren und Ashrams durch Yogalehrerausbildungen zu teilen, andere Yogalehrer zu inspirieren und ihr Wissen zu teilen. Und eben auch über Video und Audio, Internetseiten wie zum Beispiel Yoga Wiki und viele mehr. Zum Abschluss die Rezitation eines Mantras, um den [[Segen]] der [[Meister]] zu erbitten.

			: '''Om Sarva-mangala-mangalye'''
			: '''Shive Sarvartha-sadhike'''
			: '''Sharanye Tryambake Gauri'''
			: '''Narayani Namostu Te'''
			: '''narayani Namostu Te'''
			: '''Gurur Brahma Gurur Vishnur'''
			: '''Gurur Devo Maheshvarah'''
			: '''Guruh Sakshat Param Brahma'''
			: '''Tasmai Shri-gurave Namah'''

			: '''Om Namah Shivaya Gurave'''
			: '''Satchidananda-murtaye'''
			: '''Nish-prapanchaya Shantaya'''
			: '''Shri Shivanandaya Te Namah'''
			: '''Shri Vishnu-devanandaya Te Namah'''

			Ein Moment [[Stille]] und stilles [[Gebet]]

			: '''[[Om Shanti]] Shanti Shanti'''
			: '''Om [[Frieden]] Frieden Frieden'''
			: '''Om Bolo Sadguru [[Sivananda]] Maharaja Ki Jaya.'''
			: '''Om Bolo Shri Guru [[Vishnu-devananda]] Maharaja Ki Jaya.'''

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Andrea am 16. Juni 2019 um 07:27 Uhr

2019-06-16T07:27:05Z

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	'''[[YVS-mp3\|Alle Vorträge als mp3 Audio]]'''		'''[[YVS-mp3\|Alle Vorträge als mp3 Audio]]'''

			'''[[YVS-mp4\|Alle Vorträge als mp4 Video]]'''

	In dieser '''1. Folge -''' '''YVS001''' - geht es um die erste wichtige Frage:		In dieser '''1. Folge -''' '''YVS001''' - geht es um die erste wichtige Frage:

Andrea am 22. Mai 2019 um 06:49 Uhr

2019-05-22T06:49:57Z

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	'''Was ist Yoga?''' Darum geht es hier in diesem ersten Vortrag der Reihe "'''Yoga Vidya Schulung'''" - der [[ganzheitlich]]e [[Yoga]] zur Entwicklung aller Aspekte der [[Persönlichkeit]]. Dieses ist der 1. Vortrag einer Vortragsreihe aus ~~rund 500 Teilen~~: Hier erfährst du den ganzheitlichen [[Yoga]] in seinen verschiedenen Ebenen.		'''Was ist Yoga?''' Darum geht es hier in diesem ersten Vortrag der Reihe "'''Yoga Vidya Schulung'''" - der [[ganzheitlich]]e [[Yoga]] zur Entwicklung aller Aspekte der [[Persönlichkeit]]. Dieses ist der 1. Vortrag einer Vortragsreihe aus 681 Folgen: Hier erfährst du den ganzheitlichen [[Yoga]] in seinen verschiedenen Ebenen.

	'''[[YVS-mp3\|Alle Vorträge als mp3 Audio]]'''		'''[[YVS-mp3\|Alle Vorträge als mp3 Audio]]'''

Yoga Vidya: Yoga Vidya verschob die Seite YVS001 nach YVS001 Was ist Yoga

2019-04-16T06:31:19Z

Yoga Vidya verschob die Seite YVS001 nach YVS001 Was ist Yoga

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Sukadev: Textersetzung - „hhtml5media“ durch „html5media“

2018-05-26T11:29:59Z

Textersetzung - „hhtml5media“ durch „html5media“

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	<~~hhtml5media~~>https://sukadev.podspot.de/files/YVS001_Was-ist-Yoga_1.mp3</html5media>		<html5media>https://sukadev.podspot.de/files/YVS001_Was-ist-Yoga_1.mp3</html5media>

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Sukadev: Textersetzung - „html5media>http://“ durch „hhtml5media>https://“

2018-05-26T09:51:47Z

Textersetzung - „html5media>http://“ durch „hhtml5media>https://“

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Andrea am 25. März 2018 um 16:41 Uhr

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	Audio: Was ist Yoga? Die 3 Wirkungsebenen des Yoga Harmonie, Erweckung, Transzendenz - YVS001		Hier das Audio und Vortragsvideo von und mit [[Sukadev]] zu '''"Was ist Yoga? Die 3 Wirkungsebenen des Yoga Harmonie, Erweckung, Transzendenz - YVS001"''':

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Yoga Vidya am 8. Dezember 2017 um 13:49 Uhr

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 '''Was ist Yoga?''' Darum geht es hier in diesem ersten Vortrag der Reihe "'''Yoga Vidya Schulung'''" - der [[ganzheitlich]]e [[Yoga]] zur Entwicklung aller Aspekte der [[Persönlichkeit]]. Dieses ist der 1. Vortrag einer Vortragsreihe aus rund 500 Teilen: Hier erfährst du den ganzheitlichen [[Yoga]] in seinen verschiedenen Ebenen.
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 [[YVS002|Zum nächsten Vortrag]]