Wohlgefühl - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T15:30:39Z

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	=== Entspannung und Stressmanagement Yoga Vidya Seminare===		=== Entspannung und Stressmanagement Yoga Vidya Seminare===
	'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Seminare Entspannung und Stressmanagement]:'''		'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Seminare Entspannung und Stressmanagement]:'''
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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression/ Depression]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression/ Depression]===
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	===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===		===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===
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2022-08-02T09:17:24Z

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	=== Entspannung und Stressmanagement Yoga Vidya Seminare===		=== Entspannung und Stressmanagement Yoga Vidya Seminare===
	'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Seminare Entspannung und Stressmanagement]:'''		'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Seminare Entspannung und Stressmanagement]:'''
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/entspannung-stress-management/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/?type=1655882548</rss>
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression/ Depression]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression/ Depression]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/depression/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression/?type=1655882548</rss>
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2022-06-20T11:01:18Z

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	=== Entspannung und Stressmanagement Yoga Vidya Seminare===		=== Entspannung und Stressmanagement Yoga Vidya Seminare===
	'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Seminare Entspannung und Stressmanagement]:'''		'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Seminare Entspannung und Stressmanagement]:'''
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Sukadev: Textersetzung - „http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog“ durch „https://blog.yoga-vidya.de“

2018-05-26T12:05:51Z

Textersetzung - „http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog“ durch „https://blog.yoga-vidya.de“

← Nächstältere Version		Version vom 26. Mai 2018, 14:05 Uhr
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	Menschen heutzutage, es ist das Jahr 2015, gerade in sozialen und spirituellen Berufen haben geradezu eine Paranoia gegenüber Burnout. Und so wie sie jemanden sehen, der sich irgendwie engagiert und mehr tut als das Notwendige, dann denken sie, bei dem droht gleich Burnout, dabei droht dann [[Boreout]], wenn man jemand, der viel [[Energie]] hat, bremst, dann langweilt der sich, denn Menschen, die sehr engagiert sind und viel Energie haben, die wollen viel bewirken und die sagen erstmal: „Ja, vierzig Stunden die Woche, da kriege ich das hin, was man tun muss. Was man über die vierzig Stunden pro Woche macht, dass ist das, was [[Spaß]] macht, da kann man kreativ werden, da kann man sich auch Fehler erlauben, da kann man ruhig auch Sachen machen, die andere für unsinnig halten, man probiert es aus, man ist dort auch mal spielerisch, lebt vielleicht auch sein inneres Kind aus.“		Menschen heutzutage, es ist das Jahr 2015, gerade in sozialen und spirituellen Berufen haben geradezu eine Paranoia gegenüber Burnout. Und so wie sie jemanden sehen, der sich irgendwie engagiert und mehr tut als das Notwendige, dann denken sie, bei dem droht gleich Burnout, dabei droht dann [[Boreout]], wenn man jemand, der viel [[Energie]] hat, bremst, dann langweilt der sich, denn Menschen, die sehr engagiert sind und viel Energie haben, die wollen viel bewirken und die sagen erstmal: „Ja, vierzig Stunden die Woche, da kriege ich das hin, was man tun muss. Was man über die vierzig Stunden pro Woche macht, dass ist das, was [[Spaß]] macht, da kann man kreativ werden, da kann man sich auch Fehler erlauben, da kann man ruhig auch Sachen machen, die andere für unsinnig halten, man probiert es aus, man ist dort auch mal spielerisch, lebt vielleicht auch sein inneres Kind aus.“

	Wenn man das nicht hätte, dann würde man auch in eine Art Boreout, Langeweile-Syndrom, hinein rutschen. Aber wenn man sich sehr engagiert, wenn man viel macht, wenn man für etwas brennt, muss man auch dafür sorgen, dass die kindliche Seite auch mal ausgelebt wird und man muss auch dafür sorgen, dass man öfters etwas tut, was Wohlgefühl gibt. Gut, die einfachste Weise für Wohlgefühl ist sicher, seine [[Yoga]]-Übungen zu machen, täglich zu [[Meditation\|meditieren]], [~~http~~://~~www~~.yoga-vidya.de~~/de/service/blog~~/category/podcast/ Mantras] zu singen, in der [[Natur]] zu sein, und vielleicht auch ab und zu mal überlegen: „Was gibt mir einfach Wohlgefühl? Was verbinde ich mit Gemütlichkeit?“ Wenn du also jemand bist, der für etwas brennt oder vielleicht auch mal gebrannt hat, dann erlaube dir auch Wohlgefühl, Behaglichkeit und Gemütlichkeit, dann kannst du auch langfristig mit deinem Feuer viel bewirken.		Wenn man das nicht hätte, dann würde man auch in eine Art Boreout, Langeweile-Syndrom, hinein rutschen. Aber wenn man sich sehr engagiert, wenn man viel macht, wenn man für etwas brennt, muss man auch dafür sorgen, dass die kindliche Seite auch mal ausgelebt wird und man muss auch dafür sorgen, dass man öfters etwas tut, was Wohlgefühl gibt. Gut, die einfachste Weise für Wohlgefühl ist sicher, seine [[Yoga]]-Übungen zu machen, täglich zu [[Meditation\|meditieren]], [https://blog.yoga-vidya.de/category/podcast/ Mantras] zu singen, in der [[Natur]] zu sein, und vielleicht auch ab und zu mal überlegen: „Was gibt mir einfach Wohlgefühl? Was verbinde ich mit Gemütlichkeit?“ Wenn du also jemand bist, der für etwas brennt oder vielleicht auch mal gebrannt hat, dann erlaube dir auch Wohlgefühl, Behaglichkeit und Gemütlichkeit, dann kannst du auch langfristig mit deinem Feuer viel bewirken.

	Und wenn du jetzt jemand bist, der vielleicht schon wegen einem beginnenden [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Burnout] eher gebremst ist, dann erlaube dir das auch, überlege: „Was gibt mir Wohlgefühl? Was gibt mir Gemütlichkeit? Was gibt mir Behaglichkeit?“ Bleibe dort nicht zu lange, nicht dass du nachher in eine [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsreihen/psyche-und-nervenkostuem/ Kapha-Depression] hineinrutschst, aber eine Weile erlaube dir das und dann lasse dein Feuer wieder brennen, schaue wieder nach Spontanität, deine Kindlichkeit und lasse dein Feuer wieder brennen und tue das, wofür dein Feuer brennt. In diesem Sinne, Wohlgefühl, Behaglichkeit, Kapha, eine gute Ergänzung bei Pitta, Feuer brennen und Enthusiasmus, und gut auch zu ergänzen mit Vata, Kindlichkeit, Spontanität, [[Leichtigkeit]], [[Kreativität]], Ideenreichtum. Wohlgefühl, ein wunderbares Gegenmittel bei drohendem Burnout, gerade bei [[Mensch]]en, die intensiv tätig sind.		Und wenn du jetzt jemand bist, der vielleicht schon wegen einem beginnenden [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Burnout] eher gebremst ist, dann erlaube dir das auch, überlege: „Was gibt mir Wohlgefühl? Was gibt mir Gemütlichkeit? Was gibt mir Behaglichkeit?“ Bleibe dort nicht zu lange, nicht dass du nachher in eine [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsreihen/psyche-und-nervenkostuem/ Kapha-Depression] hineinrutschst, aber eine Weile erlaube dir das und dann lasse dein Feuer wieder brennen, schaue wieder nach Spontanität, deine Kindlichkeit und lasse dein Feuer wieder brennen und tue das, wofür dein Feuer brennt. In diesem Sinne, Wohlgefühl, Behaglichkeit, Kapha, eine gute Ergänzung bei Pitta, Feuer brennen und Enthusiasmus, und gut auch zu ergänzen mit Vata, Kindlichkeit, Spontanität, [[Leichtigkeit]], [[Kreativität]], Ideenreichtum. Wohlgefühl, ein wunderbares Gegenmittel bei drohendem Burnout, gerade bei [[Mensch]]en, die intensiv tätig sind.

Sukadev: Textersetzung - „Kategorie: D“ durch „Kategorie:D“

2017-07-14T08:40:42Z

Textersetzung - „Kategorie: D“ durch „Kategorie:D“

← Nächstältere Version		Version vom 14. Juli 2017, 10:40 Uhr
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	[[Kategorie:Tugendgruppe 1 Freude, Genuss, Befriedigung ]]		[[Kategorie:Tugendgruppe 1 Freude, Genuss, Befriedigung ]]
	[[Kategorie:Ayurveda Temperament Kapha ]]		[[Kategorie:Ayurveda Temperament Kapha ]]
	[[Kategorie: DISG Grundtyp S - Stetig-Sozial ]]		[[Kategorie:DISG Grundtyp S - Stetig-Sozial ]]
	[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal E1 Extraversion hoch]]		[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal E1 Extraversion hoch]]
	[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal O1 Offenheit hoch]]		[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal O1 Offenheit hoch]]

Sukadev: Textersetzung - „Depression“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/ Depression]“

2017-07-09T13:24:26Z

Textersetzung - „Depression“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/ Depression]“

← Nächstältere Version		Version vom 9. Juli 2017, 15:24 Uhr
Zeile 8:		Zeile 8:
	Wohlgefühl ist ein schönes Wort, im Deutschen gibt es ja so viele wunderbare Worte, es gibt [[Gemütlichkeit]], es gibt Wohlgefühl, es gibt [[Wohlwollen]], es gibt [[Behaglichkeit]]. Irgendwo hat die deutsche Sprache viele schöne Worte und Wohlgefühl ist so etwas. Vom [[Ayurveda]] her wäre [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Burnout] eine Manifestation des [[Pitta]]-Elementes. Es gibt ja im [[Sanskrit]] das Ayurveda, Ayurveda, die Lehre von dem langen und gesunden Leben. [[Ayus]] heißt Leben, [[Veda]] heißt Wissen und [[Weisheit]]. Und im Ayurveda spricht man von drei verschiedenen [[Doshas]], [[Vata]], [[Pitta]] und [[Kapha]].		Wohlgefühl ist ein schönes Wort, im Deutschen gibt es ja so viele wunderbare Worte, es gibt [[Gemütlichkeit]], es gibt Wohlgefühl, es gibt [[Wohlwollen]], es gibt [[Behaglichkeit]]. Irgendwo hat die deutsche Sprache viele schöne Worte und Wohlgefühl ist so etwas. Vom [[Ayurveda]] her wäre [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Burnout] eine Manifestation des [[Pitta]]-Elementes. Es gibt ja im [[Sanskrit]] das Ayurveda, Ayurveda, die Lehre von dem langen und gesunden Leben. [[Ayus]] heißt Leben, [[Veda]] heißt Wissen und [[Weisheit]]. Und im Ayurveda spricht man von drei verschiedenen [[Doshas]], [[Vata]], [[Pitta]] und [[Kapha]].

	Vata sind so die leichten, die flexiblen, vielseitigen interessierten oder auch die sensiblen und die feinfühligen Menschen, die haben manchmal auch eine Neigung zu [[Ängste]]n. Dann gibt es die Kapha-Menschen und Kapha-Menschen sind die gemütlichen, die ruhigen, die behaglichen Menschen, manchmal haben die auch eine Neigung zu [[Antriebslosigkeit]] und vielleicht auch [[Depression]]. Und es gibt dann die Pitta-Typen, die feurigen, die energetischen, die Leistungsträger, die Dinge bewirken wollen, die sich Ziele setzen und dann das Notwendige tun, um es zu erreichen. Diese Pitta-Menschen können manchmal, wenn das Pitta zu stark wird oder übersteigert wird, in [[Reizbarkeit]] geraten und sie können auch zu [[Ärger]] und [[Zorn]] neigen und sie können dann auch ins [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Burnout] kommen.		Vata sind so die leichten, die flexiblen, vielseitigen interessierten oder auch die sensiblen und die feinfühligen Menschen, die haben manchmal auch eine Neigung zu [[Ängste]]n. Dann gibt es die Kapha-Menschen und Kapha-Menschen sind die gemütlichen, die ruhigen, die behaglichen Menschen, manchmal haben die auch eine Neigung zu [[Antriebslosigkeit]] und vielleicht auch [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/ Depression]. Und es gibt dann die Pitta-Typen, die feurigen, die energetischen, die Leistungsträger, die Dinge bewirken wollen, die sich Ziele setzen und dann das Notwendige tun, um es zu erreichen. Diese Pitta-Menschen können manchmal, wenn das Pitta zu stark wird oder übersteigert wird, in [[Reizbarkeit]] geraten und sie können auch zu [[Ärger]] und [[Zorn]] neigen und sie können dann auch ins [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Burnout] kommen.

	Das ist auch interessant, Pitta heißt Feuer, Burnout ist, dass das [[Feuer]] verbrennt. Und man spricht ja auch davon, dass gerade Menschen, die für eine Sache gebrannt haben, dass die dann ins Burnout kommen. Jemand, der eher gemütlich ist, der wird nicht so schnell ins Burnout hineingeraten. Vom Ayurveda her würde man sagen, wenn man zu viel Pitta hat, dann wäre es gut, entweder Vata zu erhöhen oder Kapha zu erhöhen.		Das ist auch interessant, Pitta heißt Feuer, Burnout ist, dass das [[Feuer]] verbrennt. Und man spricht ja auch davon, dass gerade Menschen, die für eine Sache gebrannt haben, dass die dann ins Burnout kommen. Jemand, der eher gemütlich ist, der wird nicht so schnell ins Burnout hineingeraten. Vom Ayurveda her würde man sagen, wenn man zu viel Pitta hat, dann wäre es gut, entweder Vata zu erhöhen oder Kapha zu erhöhen.

Sukadev: Textersetzung - „Angst“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst]“

2017-07-08T07:13:29Z

Textersetzung - „Angst“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst]“

← Nächstältere Version		Version vom 8. Juli 2017, 09:13 Uhr
Zeile 40:		Zeile 40:
	Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Wohlgefühl, Antonyme zu Wohlgefühl :		Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Wohlgefühl, Antonyme zu Wohlgefühl :
	* Positive Gegenteile von Wohlgefühl, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Gleichmaß]], [[Ausgeglichenheit]], [[Stetigkeit]]		* Positive Gegenteile von Wohlgefühl, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Gleichmaß]], [[Ausgeglichenheit]], [[Stetigkeit]]
	* Negative Gegenteile von Wohlgefühl, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Unbehagen]], [[Angst]], [[Beklemmung]], [[Beklommenheit]], [[Mißfallen]], [[Verstimmung]], [[Mißmut]], [[Unwohlsein]]		* Negative Gegenteile von Wohlgefühl, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Unbehagen]], [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst], [[Beklemmung]], [[Beklommenheit]], [[Mißfallen]], [[Verstimmung]], [[Mißmut]], [[Unwohlsein]]

	=== Wohlgefühl Antonyme===		=== Wohlgefühl Antonyme===

Sukadev: Textersetzung - „Burnout“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Burnout]“

2017-07-08T07:06:31Z

Textersetzung - „Burnout“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Burnout]“

← Nächstältere Version		Version vom 8. Juli 2017, 09:06 Uhr
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	[[Datei:Swami Vishnu-devananda chillt out Hängematte.jpg\|thumb\|[[Swami Vishnu-devananda]] im Wohlgefühl]]		[[Datei:Swami Vishnu-devananda chillt out Hängematte.jpg\|thumb\|[[Swami Vishnu-devananda]] im Wohlgefühl]]

	Wohlgefühl ist ein schönes Wort, im Deutschen gibt es ja so viele wunderbare Worte, es gibt [[Gemütlichkeit]], es gibt Wohlgefühl, es gibt [[Wohlwollen]], es gibt [[Behaglichkeit]]. Irgendwo hat die deutsche Sprache viele schöne Worte und Wohlgefühl ist so etwas. Vom [[Ayurveda]] her wäre [[Burnout]] eine Manifestation des [[Pitta]]-Elementes. Es gibt ja im [[Sanskrit]] das Ayurveda, Ayurveda, die Lehre von dem langen und gesunden Leben. [[Ayus]] heißt Leben, [[Veda]] heißt Wissen und [[Weisheit]]. Und im Ayurveda spricht man von drei verschiedenen [[Doshas]], [[Vata]], [[Pitta]] und [[Kapha]].		Wohlgefühl ist ein schönes Wort, im Deutschen gibt es ja so viele wunderbare Worte, es gibt [[Gemütlichkeit]], es gibt Wohlgefühl, es gibt [[Wohlwollen]], es gibt [[Behaglichkeit]]. Irgendwo hat die deutsche Sprache viele schöne Worte und Wohlgefühl ist so etwas. Vom [[Ayurveda]] her wäre [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Burnout] eine Manifestation des [[Pitta]]-Elementes. Es gibt ja im [[Sanskrit]] das Ayurveda, Ayurveda, die Lehre von dem langen und gesunden Leben. [[Ayus]] heißt Leben, [[Veda]] heißt Wissen und [[Weisheit]]. Und im Ayurveda spricht man von drei verschiedenen [[Doshas]], [[Vata]], [[Pitta]] und [[Kapha]].

	Vata sind so die leichten, die flexiblen, vielseitigen interessierten oder auch die sensiblen und die feinfühligen Menschen, die haben manchmal auch eine Neigung zu [[Ängste]]n. Dann gibt es die Kapha-Menschen und Kapha-Menschen sind die gemütlichen, die ruhigen, die behaglichen Menschen, manchmal haben die auch eine Neigung zu [[Antriebslosigkeit]] und vielleicht auch [[Depression]]. Und es gibt dann die Pitta-Typen, die feurigen, die energetischen, die Leistungsträger, die Dinge bewirken wollen, die sich Ziele setzen und dann das Notwendige tun, um es zu erreichen. Diese Pitta-Menschen können manchmal, wenn das Pitta zu stark wird oder übersteigert wird, in [[Reizbarkeit]] geraten und sie können auch zu [[Ärger]] und [[Zorn]] neigen und sie können dann auch ins [[Burnout]] kommen.		Vata sind so die leichten, die flexiblen, vielseitigen interessierten oder auch die sensiblen und die feinfühligen Menschen, die haben manchmal auch eine Neigung zu [[Ängste]]n. Dann gibt es die Kapha-Menschen und Kapha-Menschen sind die gemütlichen, die ruhigen, die behaglichen Menschen, manchmal haben die auch eine Neigung zu [[Antriebslosigkeit]] und vielleicht auch [[Depression]]. Und es gibt dann die Pitta-Typen, die feurigen, die energetischen, die Leistungsträger, die Dinge bewirken wollen, die sich Ziele setzen und dann das Notwendige tun, um es zu erreichen. Diese Pitta-Menschen können manchmal, wenn das Pitta zu stark wird oder übersteigert wird, in [[Reizbarkeit]] geraten und sie können auch zu [[Ärger]] und [[Zorn]] neigen und sie können dann auch ins [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Burnout] kommen.

	Das ist auch interessant, Pitta heißt Feuer, Burnout ist, dass das [[Feuer]] verbrennt. Und man spricht ja auch davon, dass gerade Menschen, die für eine Sache gebrannt haben, dass die dann ins Burnout kommen. Jemand, der eher gemütlich ist, der wird nicht so schnell ins Burnout hineingeraten. Vom Ayurveda her würde man sagen, wenn man zu viel Pitta hat, dann wäre es gut, entweder Vata zu erhöhen oder Kapha zu erhöhen.		Das ist auch interessant, Pitta heißt Feuer, Burnout ist, dass das [[Feuer]] verbrennt. Und man spricht ja auch davon, dass gerade Menschen, die für eine Sache gebrannt haben, dass die dann ins Burnout kommen. Jemand, der eher gemütlich ist, der wird nicht so schnell ins Burnout hineingeraten. Vom Ayurveda her würde man sagen, wenn man zu viel Pitta hat, dann wäre es gut, entweder Vata zu erhöhen oder Kapha zu erhöhen.

Pandurang: /* Wohlgefühl als Gegengewicht zu Burnout */

2016-10-20T07:42:01Z

Wohlgefühl als Gegengewicht zu Burnout

← Nächstältere Version		Version vom 20. Oktober 2016, 09:42 Uhr
Zeile 17:		Zeile 17:

	Aber er konnte auch gemütlich sein, z.B. nach dem Mittagessen hat er sich einfach auf die Couch gelegt und zehn, fünfzehn Minuten Mittagsschlaf gehalten, er konnte auch mal auf ein [[Essen]] verzichten, er konnte aber auch Essen genießen. Er ist auch auf seine Kegelabende gegangen und mir wurde dort gesagt, da war er eigentlich ganz gemütlich. Und auch mit uns Kindern war er dann auch manchmal sehr ruhig und gemütlich, er hat uns irgendwie das Gefühl gegeben, es ist alles schön, ruhig und eben gemütlich, ein Wohlgefühl haben wir dort gehabt. Also, er hatte diese wunderbare Fähigkeit mit gehabt. Und so konnte ich sehen, wie gerade ein Mensch, der intensiv für etwas brennt und sich einsetzt, sehr davon profitiert, auch [[loszulassen]], Wohlgefühl, Gemütlichkeit regieren zu lassen. Und das ist auch wichtig, dass man das versteht, es gibt manchmal Menschen, die bremsen diejenigen, die brennen, zu sehr.		Aber er konnte auch gemütlich sein, z.B. nach dem Mittagessen hat er sich einfach auf die Couch gelegt und zehn, fünfzehn Minuten Mittagsschlaf gehalten, er konnte auch mal auf ein [[Essen]] verzichten, er konnte aber auch Essen genießen. Er ist auch auf seine Kegelabende gegangen und mir wurde dort gesagt, da war er eigentlich ganz gemütlich. Und auch mit uns Kindern war er dann auch manchmal sehr ruhig und gemütlich, er hat uns irgendwie das Gefühl gegeben, es ist alles schön, ruhig und eben gemütlich, ein Wohlgefühl haben wir dort gehabt. Also, er hatte diese wunderbare Fähigkeit mit gehabt. Und so konnte ich sehen, wie gerade ein Mensch, der intensiv für etwas brennt und sich einsetzt, sehr davon profitiert, auch [[loszulassen]], Wohlgefühl, Gemütlichkeit regieren zu lassen. Und das ist auch wichtig, dass man das versteht, es gibt manchmal Menschen, die bremsen diejenigen, die brennen, zu sehr.

			[[Datei:Sukadev58.jpg\|thumb\|[[Sukadev]] Bretz - Gründer und Leiter von [[Yoga Vidya]]]]

	Menschen heutzutage, es ist das Jahr 2015, gerade in sozialen und spirituellen Berufen haben geradezu eine Paranoia gegenüber Burnout. Und so wie sie jemanden sehen, der sich irgendwie engagiert und mehr tut als das Notwendige, dann denken sie, bei dem droht gleich Burnout, dabei droht dann [[Boreout]], wenn man jemand, der viel [[Energie]] hat, bremst, dann langweilt der sich, denn Menschen, die sehr engagiert sind und viel Energie haben, die wollen viel bewirken und die sagen erstmal: „Ja, vierzig Stunden die Woche, da kriege ich das hin, was man tun muss. Was man über die vierzig Stunden pro Woche macht, dass ist das, was [[Spaß]] macht, da kann man kreativ werden, da kann man sich auch Fehler erlauben, da kann man ruhig auch Sachen machen, die andere für unsinnig halten, man probiert es aus, man ist dort auch mal spielerisch, lebt vielleicht auch sein inneres Kind aus.“		Menschen heutzutage, es ist das Jahr 2015, gerade in sozialen und spirituellen Berufen haben geradezu eine Paranoia gegenüber Burnout. Und so wie sie jemanden sehen, der sich irgendwie engagiert und mehr tut als das Notwendige, dann denken sie, bei dem droht gleich Burnout, dabei droht dann [[Boreout]], wenn man jemand, der viel [[Energie]] hat, bremst, dann langweilt der sich, denn Menschen, die sehr engagiert sind und viel Energie haben, die wollen viel bewirken und die sagen erstmal: „Ja, vierzig Stunden die Woche, da kriege ich das hin, was man tun muss. Was man über die vierzig Stunden pro Woche macht, dass ist das, was [[Spaß]] macht, da kann man kreativ werden, da kann man sich auch Fehler erlauben, da kann man ruhig auch Sachen machen, die andere für unsinnig halten, man probiert es aus, man ist dort auch mal spielerisch, lebt vielleicht auch sein inneres Kind aus.“

Pandurang: /* Stärkung von Wohlgefühl */

2016-10-20T07:40:15Z

Stärkung von Wohlgefühl

← Nächstältere Version		Version vom 20. Oktober 2016, 09:40 Uhr
Zeile 49:		Zeile 49:

	==Stärkung von Wohlgefühl ==		==Stärkung von Wohlgefühl ==
			[[Datei:Lotus-Shavasana-im-Gras.jpg\|thumb\|]]

	Wohlgefühl kann hilfreich sein in verschiedenen Lebensumständen. Vielleicht willst du ja Wohlgefühl in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:		Wohlgefühl kann hilfreich sein in verschiedenen Lebensumständen. Vielleicht willst du ja Wohlgefühl in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:
	* Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Wohlgefühl zu entwickeln, stärker zum Ausdruck zu bringen.		* Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Wohlgefühl zu entwickeln, stärker zum Ausdruck zu bringen.