Wie meditiert man - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:30:14Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===
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	==Multimedia==		==Multimedia==

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2022-08-02T09:16:56Z

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	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/meditation/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=1655882548</rss>

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=1655882548</rss>

	==Multimedia==		==Multimedia==

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2022-07-30T15:42:13Z

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	Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Meditieren lernen und Meditieren und einiges, was in Verbindung steht mit Wie meditiert man?		Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Meditieren lernen und Meditieren und einiges, was in Verbindung steht mit Wie meditiert man?

	* [~~http~~://meditation-video.~~podspot~~.de Meditation Video Podcast] - [~~http~~://meditation-video.~~podspot~~.de/rss RSS Feed zum Abonnieren Meditation Video Podcast]		* [https://meditation-video.podcaster.de Meditation Video Podcast] - [https://meditation-video.podcaster.de/rss RSS Feed zum Abonnieren Meditation Video Podcast]
	* [http://www.meditation-tipps.de/ Meditation Tipps Blog]		* [http://www.meditation-tipps.de/ Meditation Tipps Blog]
	* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation Seminare]		* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation Seminare]

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2022-06-20T11:00:52Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	==Seminare==		==Seminare==
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/meditation/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/meditation/?type=2365 max=2

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===
	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=2365 max=2

	==Multimedia==		==Multimedia==

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2022-06-15T20:02:53Z

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Shankara: Textersetzung - „([^<]*)“ durch „${1}“

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	===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===		===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===
	<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/200_Sahasrara-Chakra_Lotos-Meditation.mp3<html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/200_Sahasrara-Chakra_Lotos-Meditation.mp3</html5media>

	===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===		===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===

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2021-11-25T07:58:01Z

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Sukadev: Textersetzung - „yoga-psychologie.podspot.de“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

2021-11-23T19:31:15Z

Textersetzung - „yoga-psychologie.podspot.de“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

Anu: /* Wie meditiert man */

2018-12-09T12:37:02Z

Wie meditiert man

← Nächstältere Version		Version vom 9. Dezember 2018, 14:37 Uhr
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	Wie [[meditieren]] [[Mönch]]e? Wie meditieren [[Christ]]en? Wie meditiert man [[richtig]] und wie meditiert man über etwas? Wie soll man wirklich meditieren? Das sind einige Fragen, die Menschen stellen. Zunächst einmal, wie meditiert man richtig. Hier will ich gleich ein Wort zur Vorsicht sagen. Westliche [[Aspirant]]en kommen aus einer [[Gesellschaft]], die von [[Leistung]]s- und [[Anspruchsdenken]] geprägt ist. Wenn du dann dieses Leistungsdenken in die Meditation hinein bringst, ist das nicht so gut. Es kommt nicht so sehr darauf an, dass du richtig meditierst, sondern es kommt darauf an, dass du meditierst. Du solltest [[entspannt]], [[ruhig]] und [[erwartungslos]] meditieren, dich nicht selbst unter [[Druck]] setzen und auch nicht den Meditationskursleiter, der dich unterrichtet. Lasse los, entspanne und gehe die Meditation mit einem entspannten [[Geist]] an.		Wie [[meditieren]] [[Mönch]]e? Wie meditieren [[Christ]]en? Wie meditiert man [[richtig]] und wie meditiert man über etwas? Wie soll man wirklich meditieren? Das sind einige Fragen, die Menschen stellen. Zunächst einmal, wie meditiert man richtig. Hier will ich gleich ein Wort zur Vorsicht sagen. Westliche [[Aspirant]]en kommen aus einer [[Gesellschaft]], die von [[Leistung]]s- und [[Anspruchsdenken]] geprägt ist. Wenn du dann dieses Leistungsdenken in die Meditation hinein bringst, ist das nicht so gut. Es kommt nicht so sehr darauf an, dass du richtig meditierst, sondern es kommt darauf an, dass du meditierst. Du solltest [[entspannt]], [[ruhig]] und [[erwartungslos]] meditieren, dich nicht selbst unter [[Druck]] setzen und auch nicht den Meditationskursleiter, der dich unterrichtet. Lasse los, entspanne und gehe die Meditation mit einem entspannten [[Geist]] an.

	[[Datei:Betender Mönch Hand.jpg\|thumb\| [[~~tibetisch~~]]e [[Mönch]]e]]		[[Datei:Betender Mönch Hand.jpg\|thumb\| [[tibet]]ische [[Mönch]]e]]

	Wie meditieren [[Mönch]]e? Es gibt verschiedene Richtungen in denen es Mönche gibt. Es gibt z.B. [[Buddhistisch]]e Mönche, es gibt [[Mahayana]], [[Theravada]] und [[Vajrayana]] [[Buddhist]]en. Es gibt die verschiedensten Meditationsrichtungen im Rahmen des Buddhismus. Auch Mönche meditieren dort durchaus unterschiedlich. Es gibt die [[Vipassana Meditation]], die [[Achtsamkeitsmeditation]]. Im [[Tibet]]ischen Buddhismus gibt es Formen der [[Mantrameditation]]. Es gibt andere Meditationen in denen über bestimmte Wahrheiten meditiert wird.		Wie meditieren [[Mönch]]e? Es gibt verschiedene Richtungen in denen es Mönche gibt. Es gibt z.B. [[Buddhistisch]]e Mönche, es gibt [[Mahayana]], [[Theravada]] und [[Vajrayana]] [[Buddhist]]en. Es gibt die verschiedensten Meditationsrichtungen im Rahmen des Buddhismus. Auch Mönche meditieren dort durchaus unterschiedlich. Es gibt die [[Vipassana Meditation]], die [[Achtsamkeitsmeditation]]. Im [[Tibet]]ischen Buddhismus gibt es Formen der [[Mantrameditation]]. Es gibt andere Meditationen in denen über bestimmte Wahrheiten meditiert wird.
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	Es gibt [[christlich]]e Mönche und auch christliche Mönche haben ihre [[Meditationstechnik]]en. Man kann über das [[Leben]] von [[Jesus]] meditieren. Man kann zu einem Satz aus der [[Bibel]] meditieren. Man kann das [[Rosenkranz]]gebet [[beten]] und wenn man dabei ruhig sitzt, ist das auch eine Form der Meditation. Es gibt in der christlichen Ostkirche auch das [[Atemgebet]], bzw. die [[Atembeobachtungsmeditation]]. Oder es gibt das immerwährende Jesusgebet, was letztlich eine Art der [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Mantra Meditation] ist.		Es gibt [[christlich]]e Mönche und auch christliche Mönche haben ihre [[Meditationstechnik]]en. Man kann über das [[Leben]] von [[Jesus]] meditieren. Man kann zu einem Satz aus der [[Bibel]] meditieren. Man kann das [[Rosenkranz]]gebet [[beten]] und wenn man dabei ruhig sitzt, ist das auch eine Form der Meditation. Es gibt in der christlichen Ostkirche auch das [[Atemgebet]], bzw. die [[Atembeobachtungsmeditation]]. Oder es gibt das immerwährende Jesusgebet, was letztlich eine Art der [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Mantra Meditation] ist.

	Wie meditieren [[indisch]]e Mönche? Auch hier hängt es davon ab, in welche Richtung der Mönch geht. Es gibt [[Vedant]]ins, die über das [[Absolute]], das [[~~Unendliche~~]] meditieren. Sie lernen, sich nicht mit [[Körper]] und [[Psyche]] zu [[identifizieren]]. Sie wollen zum Raum jenseits des [[Denken]]s gehen. Es gibt die [[Bhakta]]s, die [[Gottesverehrer]], die über [[Gott]] meditieren und sich Gott als [[Licht]] oder ein konkretes Symbol vorstellen. Die meisten [[Inder]], auch die meisten indischen Mönche meditieren mit einem [[Mantra]]. Über das [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Mantra] kommt man tief nach Innen, zur [[Ruhe]] des [[Geist]]es und verbindet sich mit dem [[Göttlich]]en.		Wie meditieren [[indisch]]e Mönche? Auch hier hängt es davon ab, in welche Richtung der Mönch geht. Es gibt [[Vedant]]ins, die über das [[Absolute]], das [[Unendlich]]e meditieren. Sie lernen, sich nicht mit [[Körper]] und [[Psyche]] zu [[identifizieren]]. Sie wollen zum Raum jenseits des [[Denken]]s gehen. Es gibt die [[Bhakta]]s, die [[Gottesverehrer]], die über [[Gott]] meditieren und sich Gott als [[Licht]] oder ein konkretes Symbol vorstellen. Die meisten [[Inder]], auch die meisten indischen Mönche meditieren mit einem [[Mantra]]. Über das [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Mantra] kommt man tief nach Innen, zur [[Ruhe]] des [[Geist]]es und verbindet sich mit dem [[Göttlich]]en.

	Das sind einige Formen der Meditation. Zur Frage wie du meditieren kannst: Es gibt so viele Methoden, das Beste ist, du probierst es aus. Wenn du z.B. bei [[Yoga Vidya]] eine [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga Ferienwoche] von Sonntag bis Freitag in einem der Yoga Vidya [[Ashram]]s mitmachst, lernst du verschiedene Techniken kennen. Du lernst die einfache [[Mantra Meditation]], die [[kombinierte Mantrameditation]], die [[Tratak]] Lichtmeditation, [[Energiemeditation]] und die [[Ausdehnungsmeditation]]. So hast du einige Meditationstechniken und du wirst sicher eine finden, die dir liegt.		Das sind einige Formen der Meditation. Zur Frage wie du meditieren kannst: Es gibt so viele Methoden, das Beste ist, du probierst es aus. Wenn du z.B. bei [[Yoga Vidya]] eine [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga Ferienwoche] von Sonntag bis Freitag in einem der Yoga Vidya [[Ashram]]s mitmachst, lernst du verschiedene Techniken kennen. Du lernst die einfache [[Mantra Meditation]], die [[kombinierte Mantrameditation]], die [[Tratak]] Lichtmeditation, [[Energiemeditation]] und die [[Ausdehnungsmeditation]]. So hast du einige Meditationstechniken und du wirst sicher eine finden, die dir liegt.

Anu: /* Wie meditiert man */

2018-12-09T12:36:17Z

Wie meditiert man

← Nächstältere Version		Version vom 9. Dezember 2018, 14:36 Uhr
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	Wie meditieren [[Mönch]]e? Es gibt verschiedene Richtungen in denen es Mönche gibt. Es gibt z.B. [[Buddhistisch]]e Mönche, es gibt [[Mahayana]], [[Theravada]] und [[Vajrayana]] [[Buddhist]]en. Es gibt die verschiedensten Meditationsrichtungen im Rahmen des Buddhismus. Auch Mönche meditieren dort durchaus unterschiedlich. Es gibt die [[Vipassana Meditation]], die [[Achtsamkeitsmeditation]]. Im [[Tibet]]ischen Buddhismus gibt es Formen der [[Mantrameditation]]. Es gibt andere Meditationen in denen über bestimmte Wahrheiten meditiert wird.		Wie meditieren [[Mönch]]e? Es gibt verschiedene Richtungen in denen es Mönche gibt. Es gibt z.B. [[Buddhistisch]]e Mönche, es gibt [[Mahayana]], [[Theravada]] und [[Vajrayana]] [[Buddhist]]en. Es gibt die verschiedensten Meditationsrichtungen im Rahmen des Buddhismus. Auch Mönche meditieren dort durchaus unterschiedlich. Es gibt die [[Vipassana Meditation]], die [[Achtsamkeitsmeditation]]. Im [[Tibet]]ischen Buddhismus gibt es Formen der [[Mantrameditation]]. Es gibt andere Meditationen in denen über bestimmte Wahrheiten meditiert wird.

	Es gibt [[christlich]]e Mönche und auch christliche Mönche haben ihre [[Meditationstechnik]]en. Man kann über das [[Leben]] von [[Jesus]] meditieren. Man kann zu einem Satz aus der [[Bibel]] meditieren. Man kann das [[~~Rosenkranzgebet~~]] [[beten]] und wenn man dabei ruhig sitzt, ist das auch eine Form der Meditation. Es gibt in der christlichen Ostkirche auch das [[Atemgebet]], bzw. die [[Atembeobachtungsmeditation]]. Oder es gibt das immerwährende Jesusgebet, was letztlich eine Art der [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Mantra Meditation] ist.		Es gibt [[christlich]]e Mönche und auch christliche Mönche haben ihre [[Meditationstechnik]]en. Man kann über das [[Leben]] von [[Jesus]] meditieren. Man kann zu einem Satz aus der [[Bibel]] meditieren. Man kann das [[Rosenkranz]]gebet [[beten]] und wenn man dabei ruhig sitzt, ist das auch eine Form der Meditation. Es gibt in der christlichen Ostkirche auch das [[Atemgebet]], bzw. die [[Atembeobachtungsmeditation]]. Oder es gibt das immerwährende Jesusgebet, was letztlich eine Art der [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Mantra Meditation] ist.

	Wie meditieren [[indisch]]e Mönche? Auch hier hängt es davon ab, in welche Richtung der Mönch geht. Es gibt [[Vedant]]ins, die über das [[Absolute]], das [[Unendliche]] meditieren. Sie lernen, sich nicht mit [[Körper]] und [[Psyche]] zu [[identifizieren]]. Sie wollen zum Raum jenseits des [[Denken]]s gehen. Es gibt die [[Bhakta]]s, die [[Gottesverehrer]], die über [[Gott]] meditieren und sich Gott als [[Licht]] oder ein konkretes Symbol vorstellen. Die meisten [[Inder]], auch die meisten indischen Mönche meditieren mit einem [[Mantra]]. Über das [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Mantra] kommt man tief nach Innen, zur [[Ruhe]] des [[Geist]]es und verbindet sich mit dem [[Göttlich]]en.		Wie meditieren [[indisch]]e Mönche? Auch hier hängt es davon ab, in welche Richtung der Mönch geht. Es gibt [[Vedant]]ins, die über das [[Absolute]], das [[Unendliche]] meditieren. Sie lernen, sich nicht mit [[Körper]] und [[Psyche]] zu [[identifizieren]]. Sie wollen zum Raum jenseits des [[Denken]]s gehen. Es gibt die [[Bhakta]]s, die [[Gottesverehrer]], die über [[Gott]] meditieren und sich Gott als [[Licht]] oder ein konkretes Symbol vorstellen. Die meisten [[Inder]], auch die meisten indischen Mönche meditieren mit einem [[Mantra]]. Über das [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Mantra] kommt man tief nach Innen, zur [[Ruhe]] des [[Geist]]es und verbindet sich mit dem [[Göttlich]]en.

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	==Multimedia==		==Multimedia==
	===Sakshi Bhav-Meditation mit Shivakami===		===Sakshi Bhav-Meditation mit Shivakami===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Sakshi_Bhav_Meditation.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Sakshi_Bhav_Meditation.mp3}}

	===Meditation: Aktiviere deine Energien und dehne deine Bewusstheit aus===		===Meditation: Aktiviere deine Energien und dehne deine Bewusstheit aus===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Ausdehnung_der_Bewusstheit.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Ausdehnung_der_Bewusstheit.mp3}}

	===Bhakti Yoga Meditation: Die göttliche Gegenwart erfahren===		===Bhakti Yoga Meditation: Die göttliche Gegenwart erfahren===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Goettliche_Gegenwart.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Goettliche_Gegenwart.mp3}}

	===Meditation: Wortlose Bewusstheit: Alles ist wahrhaftig Brahman===		===Meditation: Wortlose Bewusstheit: Alles ist wahrhaftig Brahman===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Wortlose_Bewusstheit_Alles_ist_wahrhaftig_Brahman.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Wortlose_Bewusstheit_Alles_ist_wahrhaftig_Brahman.mp3}}

	===Achtsamkeits-Meditation: Beobachte und löse dich vom Beobachtbaren===		===Achtsamkeits-Meditation: Beobachte und löse dich vom Beobachtbaren===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Beobachten_dann_Loesen.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Beobachten_dann_Loesen.mp3}}

	===Kurze Beobachtungs-Meditation – auch für den Alltag===		===Kurze Beobachtungs-Meditation – auch für den Alltag===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Beobachten_Satchidananda_erfahren.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Beobachten_Satchidananda_erfahren.mp3}}

	===Atem-Meditation: Konzentration zwischen die Augenbrauen===		===Atem-Meditation: Konzentration zwischen die Augenbrauen===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/82_Atem-Meditation-Augenbrauen.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/82_Atem-Meditation-Augenbrauen.mp3}}

	===Blitzentspannung Atembeobachtung Oberlippen – Meditation===		===Blitzentspannung Atembeobachtung Oberlippen – Meditation===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/81_Blitzentspannung-Atembeobachtung-Oberlippen.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/81_Blitzentspannung-Atembeobachtung-Oberlippen.mp3}}

	===Mantra-Meditation in 6 Schritten===		===Mantra-Meditation in 6 Schritten===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Mantra-Meditation-in-6-Schritten.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Mantra-Meditation-in-6-Schritten.mp3}}

	===Kurze Shiva-Shakti-Meditation===		===Kurze Shiva-Shakti-Meditation===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/kurze-shiva-shakti-meditation.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/kurze-shiva-shakti-meditation.mp3}}

	===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4===		===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_4-4.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_4-4.mp3}}

	===Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation===		===Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/201_Sahasrara-Chakra_Erde-Himmels-Meditation.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/201_Sahasrara-Chakra_Erde-Himmels-Meditation.mp3}}

	===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4===		===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_3-4.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_3-4.mp3}}

	===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===		===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/200_Sahasrara-Chakra_Lotos-Meditation.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/200_Sahasrara-Chakra_Lotos-Meditation.mp3}}

	===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===		===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_2-4.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_2-4.mp3}}

	===Phantasiereise zu Lakshmi===		===Phantasiereise zu Lakshmi===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/207_Tiefenentspannung_Phantasiereise_zu_Lakshmi.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/207_Tiefenentspannung_Phantasiereise_zu_Lakshmi.mp3}}

	===Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4===		===Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Koerper1-4.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Koerper1-4.mp3}}

	===Sahasrara Chakra Segens-Meditation===		===Sahasrara Chakra Segens-Meditation===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/199_Sahasrara-Chakra_Segens-Meditation.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/199_Sahasrara-Chakra_Segens-Meditation.mp3}}

	[[Kategorie:Meditieren]]		[[Kategorie:Meditieren]]

← Nächstältere Version		Version vom 25. November 2021, 09:58 Uhr
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	===Meditation: Aktiviere deine Energien und dehne deine Bewusstheit aus===		===Meditation: Aktiviere deine Energien und dehne deine Bewusstheit aus===
	<html5media>https://~~daricha~~.~~podspot~~.de/~~files~~/Meditation_Ausdehnung_der_Bewusstheit.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Ausdehnung_der_Bewusstheit.mp3</html5media>

	===Bhakti Yoga Meditation: Die göttliche Gegenwart erfahren===		===Bhakti Yoga Meditation: Die göttliche Gegenwart erfahren===
	<html5media>https://~~daricha~~.~~podspot~~.de/~~files~~/Meditation_Goettliche_Gegenwart.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Goettliche_Gegenwart.mp3</html5media>

	===Meditation: Wortlose Bewusstheit: Alles ist wahrhaftig Brahman===		===Meditation: Wortlose Bewusstheit: Alles ist wahrhaftig Brahman===
	<html5media>https://~~daricha~~.~~podspot~~.de/~~files~~/Meditation_Wortlose_Bewusstheit_Alles_ist_wahrhaftig_Brahman.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Wortlose_Bewusstheit_Alles_ist_wahrhaftig_Brahman.mp3</html5media>

	===Achtsamkeits-Meditation: Beobachte und löse dich vom Beobachtbaren===		===Achtsamkeits-Meditation: Beobachte und löse dich vom Beobachtbaren===
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	===Kurze Beobachtungs-Meditation – auch für den Alltag===		===Kurze Beobachtungs-Meditation – auch für den Alltag===
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	===Atem-Meditation: Konzentration zwischen die Augenbrauen===		===Atem-Meditation: Konzentration zwischen die Augenbrauen===
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	===Blitzentspannung Atembeobachtung Oberlippen – Meditation===		===Blitzentspannung Atembeobachtung Oberlippen – Meditation===
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	===Mantra-Meditation in 6 Schritten===		===Mantra-Meditation in 6 Schritten===
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	===Kurze Shiva-Shakti-Meditation===		===Kurze Shiva-Shakti-Meditation===
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	===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4===		===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4===
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	===Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation===		===Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation===
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	===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4===		===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4===
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	===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===		===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===
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	===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===		===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===
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	===Phantasiereise zu Lakshmi===		===Phantasiereise zu Lakshmi===
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	===Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4===		===Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4===
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	===Sahasrara Chakra Segens-Meditation===		===Sahasrara Chakra Segens-Meditation===
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	[[Kategorie:Meditieren]]		[[Kategorie:Meditieren]]

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	==Multimedia==		==Multimedia==
	===Sakshi Bhav-Meditation mit Shivakami===		===Sakshi Bhav-Meditation mit Shivakami===
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	===Meditation: Aktiviere deine Energien und dehne deine Bewusstheit aus===		===Meditation: Aktiviere deine Energien und dehne deine Bewusstheit aus===
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	===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4===		===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4===
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	===Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation===		===Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation===
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	===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4===		===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4===
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	===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===		===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===
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	===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===		===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===
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	===Phantasiereise zu Lakshmi===		===Phantasiereise zu Lakshmi===
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	===Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4===		===Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4===
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	===Sahasrara Chakra Segens-Meditation===		===Sahasrara Chakra Segens-Meditation===

Wie meditiert man - Versionsgeschichte

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