Wie christlich meditieren - Versionsgeschichte

Sukadev: Textersetzung - „Meditation“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]“

2022-09-04T10:45:45Z

Textersetzung - „Meditation“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]“

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	Dann gibt es die Exerzitien von den [[Jesuiten]], also von dem Ignatius von Vignola, die auch in einigen Kirchengemeinden und in Klöstern gelehrt werden. Das sind auch christliche Meditationstechniken.		Dann gibt es die Exerzitien von den [[Jesuiten]], also von dem Ignatius von Vignola, die auch in einigen Kirchengemeinden und in Klöstern gelehrt werden. Das sind auch christliche Meditationstechniken.

	Dann gibt es auch [[Meditation]] und [[Kontemplation]] im Christentum. Manchmal wird das Nachdenken über Bibelinhalte als Meditation bezeichnet und Kontemplation heißt [[Visualisierung]] von Geschichten aus dem Leben von Jesu oder dir die Gestalt von Jesus oder auch von Maria vorzustellen. Also Jesus dir vorzustellen und Jesus zu spüren, seine [[Gegenwart]] auf dich wirken zu lassen, wäre eine Kontemplation. Nachzudenken über Lehren von Jesu wäre Meditation in diesem Kontext. Denn Meditation wird ganz unterschiedlich definiert. Manche sagen auch Meditation wäre, wenn du betest und danach in die [[Stille]] gehst. Du richtest dich also an Gott und anschließend wartest du, dass Gott dir antwortet. Und wenn du das so machst, erst dich an Gott in deinen eigenen Worten wenden und dann auf die Antwort Gottes warten, dann ist das auch eine Form der [[Meditation]].		Dann gibt es auch [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und [[Kontemplation]] im Christentum. Manchmal wird das Nachdenken über Bibelinhalte als Meditation bezeichnet und Kontemplation heißt [[Visualisierung]] von Geschichten aus dem Leben von Jesu oder dir die Gestalt von Jesus oder auch von Maria vorzustellen. Also Jesus dir vorzustellen und Jesus zu spüren, seine [[Gegenwart]] auf dich wirken zu lassen, wäre eine Kontemplation. Nachzudenken über Lehren von Jesu wäre Meditation in diesem Kontext. Denn Meditation wird ganz unterschiedlich definiert. Manche sagen auch Meditation wäre, wenn du betest und danach in die [[Stille]] gehst. Du richtest dich also an Gott und anschließend wartest du, dass Gott dir antwortet. Und wenn du das so machst, erst dich an Gott in deinen eigenen Worten wenden und dann auf die Antwort Gottes warten, dann ist das auch eine Form der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

	==Video: Wie christlich meditieren? ==		==Video: Wie christlich meditieren? ==

Shankara: Textersetzung - „https?:\/\/meditation-video\.podspot\.de“ durch „https://meditation-video.podcaster.de“

2022-07-30T15:42:12Z

Textersetzung - „https?:\/\/meditation-video\.podspot\.de“ durch „https://meditation-video.podcaster.de“

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	Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Christentum und Meditieren und einiges, was in Verbindung steht mit Wie christlich meditieren?		Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Christentum und Meditieren und einiges, was in Verbindung steht mit Wie christlich meditieren?

	* [~~http~~://meditation-video.~~podspot~~.de Meditation Video Podcast] - [~~http~~://meditation-video.~~podspot~~.de/rss RSS Feed zum Abonnieren Meditation Video Podcast]		* [https://meditation-video.podcaster.de Meditation Video Podcast] - [https://meditation-video.podcaster.de/rss RSS Feed zum Abonnieren Meditation Video Podcast]
	*[http://www.meditation-tipps.de/ Meditation Tipps Blog]		*[http://www.meditation-tipps.de/ Meditation Tipps Blog]
	* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation Seminare]		* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation Seminare]

Nora am 29. Dezember 2018 um 13:20 Uhr

2018-12-29T13:20:07Z

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	Wie christlich meditieren? Das Christentum hat eine lange Tradition der Meditation. Diese ist in den letzten Jahrhunderten fast verloren gegangen. Es ist Zeit die [[christlich]]e Meditationspraxis zu erneuern. Hier bekommst du Anregungen, wie du christlich [[meditieren]] kannst.		Wie christlich meditieren? Das Christentum hat eine lange Tradition der Meditation. Diese ist in den letzten Jahrhunderten fast verloren gegangen. Es ist Zeit die [[christlich]]e Meditationspraxis zu erneuern. Hier bekommst du Anregungen, wie du christlich [[meditieren]] kannst.

	[[Datei:Jesus Christus.jpg\|thumb\|Auch im [[Christentum]] kann man Techniken nutzen, die ~~wir aus dem~~ [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] ~~kennen~~.]]		[[Datei:Jesus Christus.jpg\|thumb\|Auch im [[Christentum]] kann man Techniken nutzen, die im [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] praktiziert werden.]]

	== Sukadev antwortet: Wie meditiert man christlich? ==		== Sukadev antwortet: Wie meditiert man christlich? ==

Nora am 29. Dezember 2018 um 13:17 Uhr

2018-12-29T13:17:17Z

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	Wie christlich meditieren? Das Christentum hat eine lange Tradition der Meditation. Diese ist in den letzten Jahrhunderten fast verloren gegangen. Es ist Zeit die [[christlich]]e Meditationspraxis zu erneuern. Hier bekommst du Anregungen, wie du christlich [[meditieren]] kannst.		Wie christlich meditieren? Das Christentum hat eine lange Tradition der Meditation. Diese ist in den letzten Jahrhunderten fast verloren gegangen. Es ist Zeit die [[christlich]]e Meditationspraxis zu erneuern. Hier bekommst du Anregungen, wie du christlich [[meditieren]] kannst.

			[[Datei:Jesus Christus.jpg\|thumb\|Auch im [[Christentum]] kann man Techniken nutzen, die wir aus dem [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] kennen.]]

	== Sukadev antwortet: Wie meditiert man christlich? ==		== Sukadev antwortet: Wie meditiert man christlich? ==

Nora: /* Sukadev antwortet: Wie meditiert man christlich? */

2018-12-29T13:14:54Z

Sukadev antwortet: Wie meditiert man christlich?

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	Zunächst einmal sind die meisten [[Meditationstechnik]]en durchaus weltanschauungsneutral, du könntest auch die [[Achtsamkeitsmeditation]] üben und deinen [[Atem]] beobachten oder durch den [[Körper]] hindurchgehen, [[Bodyscan]], deine [[Gedanken]] beobachten, das weder hinduistisch, buddhistisch noch christlich ist, so kannst du auch als [[Christ]] meditieren.		Zunächst einmal sind die meisten [[Meditationstechnik]]en durchaus weltanschauungsneutral, du könntest auch die [[Achtsamkeitsmeditation]] üben und deinen [[Atem]] beobachten oder durch den [[Körper]] hindurchgehen, [[Bodyscan]], deine [[Gedanken]] beobachten, das weder hinduistisch, buddhistisch noch christlich ist, so kannst du auch als [[Christ]] meditieren.
	Zum zweiten kannst du auch die fernöstlichen [[Techniken]] anpassen an christliche Inhalte. Du könntest z.B. die [[Mantra-Meditation]] nutzen: Statt [[Om]] oder [[Om Namah Shivaya]] oder [[Om Mani Padme Hum]] könntest du auch wiederholen: Herr [[Jesus Christus]], erbarme dich unser. Das ist die sogenannte Jesus-Gebets-Meditation oder auch die Herzens-Gebets-Meditation. Einatmen: Herr Jesus Christus, ausatmen: Erbarme dich unser. Herr Jesus Christus, erbarme dich unser. Oder du könntest über [[Halleluja]] meditieren. Einatmen: Halleluja, ausatmen: Halleluja. Oder Einatmen: Kyrie Eleison, ausatmen: Christi Eleison. Kyrie Eleison, Christi Eleison. Das wären einige Möglichkeiten.		Zum zweiten kannst du auch die fernöstlichen Techniken anpassen an christliche Inhalte. Du könntest z.B. die [[Mantra-Meditation]] nutzen: Statt [[Om]] oder [[Om Namah Shivaya]] oder [[Om Mani Padme Hum]] könntest du auch wiederholen: Herr [[Jesus Christus]], erbarme dich unser. Das ist die sogenannte Jesus-Gebets-Meditation oder auch die Herzens-Gebets-Meditation. Einatmen: Herr Jesus Christus, ausatmen: Erbarme dich unser. Herr Jesus Christus, erbarme dich unser. Oder du könntest über [[Halleluja]] meditieren. Einatmen: Halleluja, ausatmen: Halleluja. Oder Einatmen: Kyrie Eleison, ausatmen: Christi Eleison. Kyrie Eleison, Christi Eleison. Das wären einige Möglichkeiten.

	Dann gibt es natürlich auch im [[Christentum]] selbst spezielle Meditationstechniken, auf eine gewisse Weise ist jedes [[Gebet]] eine Meditation, sofern du still sitzt und die [[Wirbelsäule]] gerade hast, ist das auch eine Meditation. Du kannst aber auf dem Stuhl sitzen, auf einer Bank knien, du kannst auch kreuzbeinig sitzen, wie du es vorziehst. So wie du in der [[Stille]] sitzt und mit geradem [[Rücken]] bewegungslos betest, ist das auch eine Meditation.		Dann gibt es natürlich auch im [[Christentum]] selbst spezielle Meditationstechniken, auf eine gewisse Weise ist jedes [[Gebet]] eine Meditation, sofern du still sitzt und die [[Wirbelsäule]] gerade hast, ist das auch eine Meditation. Du kannst aber auf dem Stuhl sitzen, auf einer Bank knien, du kannst auch kreuzbeinig sitzen, wie du es vorziehst. So wie du in der [[Stille]] sitzt und mit geradem [[Rücken]] bewegungslos betest, ist das auch eine Meditation.

Nora: /* Sukadev antwortet: Wie meditiert man christlich? */

2018-12-29T13:14:30Z

Sukadev antwortet: Wie meditiert man christlich?

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	Dann gibt es natürlich auch im [[Christentum]] selbst spezielle Meditationstechniken, auf eine gewisse Weise ist jedes [[Gebet]] eine Meditation, sofern du still sitzt und die [[Wirbelsäule]] gerade hast, ist das auch eine Meditation. Du kannst aber auf dem Stuhl sitzen, auf einer Bank knien, du kannst auch kreuzbeinig sitzen, wie du es vorziehst. So wie du in der [[Stille]] sitzt und mit geradem [[Rücken]] bewegungslos betest, ist das auch eine Meditation.		Dann gibt es natürlich auch im [[Christentum]] selbst spezielle Meditationstechniken, auf eine gewisse Weise ist jedes [[Gebet]] eine Meditation, sofern du still sitzt und die [[Wirbelsäule]] gerade hast, ist das auch eine Meditation. Du kannst aber auf dem Stuhl sitzen, auf einer Bank knien, du kannst auch kreuzbeinig sitzen, wie du es vorziehst. So wie du in der [[Stille]] sitzt und mit geradem [[Rücken]] bewegungslos betest, ist das auch eine Meditation.

	Dann gibt es gerade im katholischen Christentum eine Menge von [[Meditationstechnik]]en. Auch z.B. das [[Ave Maria]] oder das Rosenkranzgebet sind ja Meditationstechniken, sofern du das mit geradem Rücken und bewegungslos machst.		Dann gibt es gerade im katholischen Christentum eine Menge von [[Meditationstechnik]]en. Auch z.B. das Ave Maria oder das Rosenkranzgebet sind ja Meditationstechniken, sofern du das mit geradem Rücken und bewegungslos machst.
	Dann gibt es die Exerzitien von den [[Jesuiten]], also von dem Ignatius von Vignola, die auch in einigen Kirchengemeinden und in Klöstern gelehrt werden. Das sind auch christliche Meditationstechniken.		Dann gibt es die Exerzitien von den [[Jesuiten]], also von dem Ignatius von Vignola, die auch in einigen Kirchengemeinden und in Klöstern gelehrt werden. Das sind auch christliche Meditationstechniken.
	Dann gibt es auch Meditation und Kontemplation im Christentum. Manchmal wird das Nachdenken über Bibelinhalte als Meditation bezeichnet und Kontemplation heißt Visualisierung von Geschichten aus dem Leben von Jesu oder dir die Gestalt von Jesus oder auch von Maria vorzustellen. Also Jesus dir vorzustellen und Jesus zu spüren, seine Gegenwart auf dich wirken zu lassen, wäre eine Kontemplation. Nachzudenken über Lehren von Jesu wäre Meditation in diesem Kontext. Denn Meditation wird ganz unterschiedlich definiert. Manche sagen auch Meditation wäre, wenn du betest und danach in die Stille gehst. Du richtest dich also an Gott und anschließend wartest du, dass Gott dir antwortet. Und wenn du das so machst, erst dich an Gott in deinen eigenen Worten wenden und dann auf die Antwort Gottes warten, dann ist das auch eine Form der Meditation.

	Ja das ~~sind so einige Gedanken~~ zu ~~christlicher~~ Meditation~~, meditieren im Christentum~~. ~~Hast du Erfahrung mit christlicher~~ Meditation, ~~dann schreib es doch~~ in die ~~Kommentare zu dieser Sendung oder Teile diese Sendung auf Facebook~~ und ~~schreibe dann deine eigenen Gedanken dazu hinein~~. ~~Oder hast~~ du ~~weitere Fragen~~, dann ~~stelle~~ die ~~z.B.~~ auch ~~an sukadev@yoga-vidya.de. Danke~~.		Dann gibt es auch [[Meditation]] und [[Kontemplation]] im Christentum. Manchmal wird das Nachdenken über Bibelinhalte als Meditation bezeichnet und Kontemplation heißt [[Visualisierung]] von Geschichten aus dem Leben von Jesu oder dir die Gestalt von Jesus oder auch von Maria vorzustellen. Also Jesus dir vorzustellen und Jesus zu spüren, seine [[Gegenwart]] auf dich wirken zu lassen, wäre eine Kontemplation. Nachzudenken über Lehren von Jesu wäre Meditation in diesem Kontext. Denn Meditation wird ganz unterschiedlich definiert. Manche sagen auch Meditation wäre, wenn du betest und danach in die [[Stille]] gehst. Du richtest dich also an Gott und anschließend wartest du, dass Gott dir antwortet. Und wenn du das so machst, erst dich an Gott in deinen eigenen Worten wenden und dann auf die Antwort Gottes warten, dann ist das auch eine Form der [[Meditation]].

	==Video: Wie christlich meditieren? ==		==Video: Wie christlich meditieren? ==

Nora: /* Sukadev antwortet: Wie meditiert man christlich? */

2018-12-29T13:12:59Z

Sukadev antwortet: Wie meditiert man christlich?

← Nächstältere Version		Version vom 29. Dezember 2018, 15:12 Uhr
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	Heute werden die [[Meditationstechnik]]en oft in einem entweder fernöstlichen oder auch in einem psychotherapeutischen Kontext gelehrt. Insbesondere sind die buddhistischen Meditationen bekannt oder auch die [[Achtsamkeitsmeditation]]en in der [[Psychotherapie]].		Heute werden die [[Meditationstechnik]]en oft in einem entweder fernöstlichen oder auch in einem psychotherapeutischen Kontext gelehrt. Insbesondere sind die buddhistischen Meditationen bekannt oder auch die [[Achtsamkeitsmeditation]]en in der [[Psychotherapie]].
	Im Yoga ist besonders bekannt die [[Mantra-Meditation]] aber auch [[Tratak-Meditation]], die [[Energie-Meditation]], die [[Beobachtungs-Meditation]] und es gibt die verschiedenen fortgeschrittenen Meditationstechniken. Aber wie kann man christlich meditieren?		Im Yoga ist besonders bekannt die [[Mantra-Meditation]] aber auch [[Tratak-Meditation]], die [[Energie-Meditation]], die Beobachtungs-Meditation und es gibt die verschiedenen fortgeschrittenen Meditationstechniken. Aber wie kann man christlich meditieren?

	Zunächst einmal sind die meisten ~~Meditationstechniken~~ durchaus weltanschauungsneutral, du könntest auch die Achtsamkeitsmeditation üben und deinen Atem beobachten oder durch den Körper hindurchgehen, Bodyscan, deine Gedanken beobachten, das weder hinduistisch, buddhistisch noch christlich ist, so kannst du auch als Christ meditieren.		Zunächst einmal sind die meisten [[Meditationstechnik]]en durchaus weltanschauungsneutral, du könntest auch die [[Achtsamkeitsmeditation]] üben und deinen [[Atem]] beobachten oder durch den [[Körper]] hindurchgehen, [[Bodyscan]], deine [[Gedanken]] beobachten, das weder hinduistisch, buddhistisch noch christlich ist, so kannst du auch als [[Christ]] meditieren.
	Zum zweiten kannst du auch die fernöstlichen Techniken anpassen an christliche Inhalte. Du könntest z.B. die Mantra-Meditation nutzen: Statt Om oder Om Namah Shivaya oder Om Mani Padme Hum könntest du auch wiederholen: Herr Jesus Christus, erbarme dich unser. Das ist die sogenannte Jesus-Gebets-Meditation oder auch die Herzens-Gebets-Meditation. Einatmen: Herr Jesus Christus, ausatmen: Erbarme dich unser. Herr Jesus Christus, erbarme dich unser. Oder du könntest über Halleluja meditieren. Einatmen: Halleluja, ausatmen: Halleluja. Oder Einatmen: Kyrie Eleison, ausatmen: Christi Eleison. Kyrie Eleison, Christi Eleison. Das wären einige Möglichkeiten.		Zum zweiten kannst du auch die fernöstlichen [[Techniken]] anpassen an christliche Inhalte. Du könntest z.B. die [[Mantra-Meditation]] nutzen: Statt [[Om]] oder [[Om Namah Shivaya]] oder [[Om Mani Padme Hum]] könntest du auch wiederholen: Herr [[Jesus Christus]], erbarme dich unser. Das ist die sogenannte Jesus-Gebets-Meditation oder auch die Herzens-Gebets-Meditation. Einatmen: Herr Jesus Christus, ausatmen: Erbarme dich unser. Herr Jesus Christus, erbarme dich unser. Oder du könntest über [[Halleluja]] meditieren. Einatmen: Halleluja, ausatmen: Halleluja. Oder Einatmen: Kyrie Eleison, ausatmen: Christi Eleison. Kyrie Eleison, Christi Eleison. Das wären einige Möglichkeiten.

	Dann gibt es natürlich auch im Christentum selbst spezielle Meditationstechniken, auf eine gewisse Weise ist jedes Gebet eine Meditation, sofern du still sitzt und die Wirbelsäule gerade hast, ist das auch eine Meditation. Du kannst aber auf dem Stuhl sitzen, auf einer Bank knien, du kannst auch kreuzbeinig sitzen, wie du es vorziehst. So wie du in der Stille sitzt und mit geradem Rücken bewegungslos betest, ist das auch eine Meditation.		Dann gibt es natürlich auch im [[Christentum]] selbst spezielle Meditationstechniken, auf eine gewisse Weise ist jedes [[Gebet]] eine Meditation, sofern du still sitzt und die [[Wirbelsäule]] gerade hast, ist das auch eine Meditation. Du kannst aber auf dem Stuhl sitzen, auf einer Bank knien, du kannst auch kreuzbeinig sitzen, wie du es vorziehst. So wie du in der [[Stille]] sitzt und mit geradem [[Rücken]] bewegungslos betest, ist das auch eine Meditation.
	Dann gibt es gerade im katholischen Christentum eine Menge von ~~Meditationstechniken~~. Auch z.B. das Ave Maria oder das Rosenkranzgebet sind ja Meditationstechniken, sofern du das mit geradem Rücken und bewegungslos machst.
	Dann gibt es die Exerzitien von den Jesuiten, also von dem Ignatius von Vignola, die auch in einigen Kirchengemeinden und in Klöstern gelehrt werden. Das sind auch christliche Meditationstechniken.		Dann gibt es gerade im katholischen Christentum eine Menge von [[Meditationstechnik]]en. Auch z.B. das [[Ave Maria]] oder das Rosenkranzgebet sind ja Meditationstechniken, sofern du das mit geradem Rücken und bewegungslos machst.
			Dann gibt es die Exerzitien von den [[Jesuiten]], also von dem Ignatius von Vignola, die auch in einigen Kirchengemeinden und in Klöstern gelehrt werden. Das sind auch christliche Meditationstechniken.
	Dann gibt es auch Meditation und Kontemplation im Christentum. Manchmal wird das Nachdenken über Bibelinhalte als Meditation bezeichnet und Kontemplation heißt Visualisierung von Geschichten aus dem Leben von Jesu oder dir die Gestalt von Jesus oder auch von Maria vorzustellen. Also Jesus dir vorzustellen und Jesus zu spüren, seine Gegenwart auf dich wirken zu lassen, wäre eine Kontemplation. Nachzudenken über Lehren von Jesu wäre Meditation in diesem Kontext. Denn Meditation wird ganz unterschiedlich definiert. Manche sagen auch Meditation wäre, wenn du betest und danach in die Stille gehst. Du richtest dich also an Gott und anschließend wartest du, dass Gott dir antwortet. Und wenn du das so machst, erst dich an Gott in deinen eigenen Worten wenden und dann auf die Antwort Gottes warten, dann ist das auch eine Form der Meditation.		Dann gibt es auch Meditation und Kontemplation im Christentum. Manchmal wird das Nachdenken über Bibelinhalte als Meditation bezeichnet und Kontemplation heißt Visualisierung von Geschichten aus dem Leben von Jesu oder dir die Gestalt von Jesus oder auch von Maria vorzustellen. Also Jesus dir vorzustellen und Jesus zu spüren, seine Gegenwart auf dich wirken zu lassen, wäre eine Kontemplation. Nachzudenken über Lehren von Jesu wäre Meditation in diesem Kontext. Denn Meditation wird ganz unterschiedlich definiert. Manche sagen auch Meditation wäre, wenn du betest und danach in die Stille gehst. Du richtest dich also an Gott und anschließend wartest du, dass Gott dir antwortet. Und wenn du das so machst, erst dich an Gott in deinen eigenen Worten wenden und dann auf die Antwort Gottes warten, dann ist das auch eine Form der Meditation.

Nora: /* Sukadev antwortet: Wie meditiert man christlich? */

2018-12-29T12:56:20Z

Sukadev antwortet: Wie meditiert man christlich?

← Nächstältere Version		Version vom 29. Dezember 2018, 14:56 Uhr
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	Heute werden die [[Meditationstechnik]]en oft in einem entweder fernöstlichen oder auch in einem psychotherapeutischen Kontext gelehrt. Insbesondere sind die buddhistischen Meditationen bekannt oder auch die [[Achtsamkeitsmeditation]]en in der [[Psychotherapie]].		Heute werden die [[Meditationstechnik]]en oft in einem entweder fernöstlichen oder auch in einem psychotherapeutischen Kontext gelehrt. Insbesondere sind die buddhistischen Meditationen bekannt oder auch die [[Achtsamkeitsmeditation]]en in der [[Psychotherapie]].
	Im Yoga ist besonders bekannt die [[Mantra-Meditation]] aber auch [[Tratak-Meditation]], die [[~~Energien~~-Meditation]], die [[Beobachtungs-Meditation]] und es gibt die verschiedenen fortgeschrittenen Meditationstechniken. Aber wie kann man christlich meditieren?		Im Yoga ist besonders bekannt die [[Mantra-Meditation]] aber auch [[Tratak-Meditation]], die [[Energie-Meditation]], die [[Beobachtungs-Meditation]] und es gibt die verschiedenen fortgeschrittenen Meditationstechniken. Aber wie kann man christlich meditieren?

	Zunächst einmal sind die meisten Meditationstechniken durchaus weltanschauungsneutral, du könntest auch die Achtsamkeitsmeditation üben und deinen Atem beobachten oder durch den Körper hindurchgehen, Bodyscan, deine Gedanken beobachten, das weder hinduistisch, buddhistisch noch christlich ist, so kannst du auch als Christ meditieren.		Zunächst einmal sind die meisten Meditationstechniken durchaus weltanschauungsneutral, du könntest auch die Achtsamkeitsmeditation üben und deinen Atem beobachten oder durch den Körper hindurchgehen, Bodyscan, deine Gedanken beobachten, das weder hinduistisch, buddhistisch noch christlich ist, so kannst du auch als Christ meditieren.
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	Ja das sind so einige Gedanken zu christlicher Meditation, meditieren im Christentum. Hast du Erfahrung mit christlicher Meditation, dann schreib es doch in die Kommentare zu dieser Sendung oder Teile diese Sendung auf Facebook und schreibe dann deine eigenen Gedanken dazu hinein. Oder hast du weitere Fragen, dann stelle die z.B. auch an sukadev@yoga-vidya.de. Danke.		Ja das sind so einige Gedanken zu christlicher Meditation, meditieren im Christentum. Hast du Erfahrung mit christlicher Meditation, dann schreib es doch in die Kommentare zu dieser Sendung oder Teile diese Sendung auf Facebook und schreibe dann deine eigenen Gedanken dazu hinein. Oder hast du weitere Fragen, dann stelle die z.B. auch an sukadev@yoga-vidya.de. Danke.



	==Video: Wie christlich meditieren? ==		==Video: Wie christlich meditieren? ==

Nora am 29. Dezember 2018 um 12:56 Uhr

2018-12-29T12:56:00Z

← Nächstältere Version		Version vom 29. Dezember 2018, 14:56 Uhr
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	Wie christlich meditieren? Das Christentum hat eine lange Tradition der Meditation. Diese ist in den letzten Jahrhunderten fast verloren gegangen. Es ist Zeit die [[christlich]]e Meditationspraxis zu erneuern. Hier bekommst du Anregungen, wie du christlich [[meditieren]] kannst.		Wie christlich meditieren? Das Christentum hat eine lange Tradition der Meditation. Diese ist in den letzten Jahrhunderten fast verloren gegangen. Es ist Zeit die [[christlich]]e Meditationspraxis zu erneuern. Hier bekommst du Anregungen, wie du christlich [[meditieren]] kannst.

	Wie ~~kann~~ man ~~im Christentum meditieren~~? ~~Oder wie wird im Christentum meditiert? Das sind einige Fragen auf die ich gerne eingehen will, mein Name Sukadev von www.yoga-vidya.de.~~		== Sukadev antwortet: Wie meditiert man christlich? ==

	Heute werden die ~~Meditationstechniken~~ oft in einem entweder fernöstlichen oder auch in einem psychotherapeutischen Kontext gelehrt. Insbesondere sind die buddhistischen Meditationen bekannt oder auch die ~~Achtsamkeitsmeditationen~~ in der Psychotherapie.		Wie kann man im [[Christentum]] meditieren? Oder wie wird im Christentum meditiert? Das sind einige Fragen auf die ich gerne eingehen will, mein Name [[Sukadev]] von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya].
	Im Yoga ist besonders bekannt die Mantra-Meditation aber auch Tratak-Meditation, die Energien-Meditation, die Beobachtungs-Meditation und es gibt die verschiedenen fortgeschrittenen Meditationstechniken. Aber wie kann man christlich meditieren?
			Heute werden die [[Meditationstechnik]]en oft in einem entweder fernöstlichen oder auch in einem psychotherapeutischen Kontext gelehrt. Insbesondere sind die buddhistischen Meditationen bekannt oder auch die [[Achtsamkeitsmeditation]]en in der [[Psychotherapie]].
			Im Yoga ist besonders bekannt die [[Mantra-Meditation]] aber auch [[Tratak-Meditation]], die [[Energien-Meditation]], die [[Beobachtungs-Meditation]] und es gibt die verschiedenen fortgeschrittenen Meditationstechniken. Aber wie kann man christlich meditieren?

	Zunächst einmal sind die meisten Meditationstechniken durchaus weltanschauungsneutral, du könntest auch die Achtsamkeitsmeditation üben und deinen Atem beobachten oder durch den Körper hindurchgehen, Bodyscan, deine Gedanken beobachten, das weder hinduistisch, buddhistisch noch christlich ist, so kannst du auch als Christ meditieren.		Zunächst einmal sind die meisten Meditationstechniken durchaus weltanschauungsneutral, du könntest auch die Achtsamkeitsmeditation üben und deinen Atem beobachten oder durch den Körper hindurchgehen, Bodyscan, deine Gedanken beobachten, das weder hinduistisch, buddhistisch noch christlich ist, so kannst du auch als Christ meditieren.

Nora am 29. Dezember 2018 um 12:48 Uhr

2018-12-29T12:48:11Z

← Nächstältere Version		Version vom 29. Dezember 2018, 14:48 Uhr
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	Wie christlich meditieren? Das Christentum hat eine lange Tradition der Meditation. Diese ist in den letzten Jahrhunderten fast verloren gegangen. Es ist Zeit die [[christlich]]e Meditationspraxis zu erneuern. Hier bekommst du Anregungen, wie du christlich [[meditieren]] kannst.		Wie christlich meditieren? Das Christentum hat eine lange Tradition der Meditation. Diese ist in den letzten Jahrhunderten fast verloren gegangen. Es ist Zeit die [[christlich]]e Meditationspraxis zu erneuern. Hier bekommst du Anregungen, wie du christlich [[meditieren]] kannst.

			Wie kann man im Christentum meditieren? Oder wie wird im Christentum meditiert? Das sind einige Fragen auf die ich gerne eingehen will, mein Name Sukadev von www.yoga-vidya.de.

			Heute werden die Meditationstechniken oft in einem entweder fernöstlichen oder auch in einem psychotherapeutischen Kontext gelehrt. Insbesondere sind die buddhistischen Meditationen bekannt oder auch die Achtsamkeitsmeditationen in der Psychotherapie.
			Im Yoga ist besonders bekannt die Mantra-Meditation aber auch Tratak-Meditation, die Energien-Meditation, die Beobachtungs-Meditation und es gibt die verschiedenen fortgeschrittenen Meditationstechniken. Aber wie kann man christlich meditieren?

			Zunächst einmal sind die meisten Meditationstechniken durchaus weltanschauungsneutral, du könntest auch die Achtsamkeitsmeditation üben und deinen Atem beobachten oder durch den Körper hindurchgehen, Bodyscan, deine Gedanken beobachten, das weder hinduistisch, buddhistisch noch christlich ist, so kannst du auch als Christ meditieren.
			Zum zweiten kannst du auch die fernöstlichen Techniken anpassen an christliche Inhalte. Du könntest z.B. die Mantra-Meditation nutzen: Statt Om oder Om Namah Shivaya oder Om Mani Padme Hum könntest du auch wiederholen: Herr Jesus Christus, erbarme dich unser. Das ist die sogenannte Jesus-Gebets-Meditation oder auch die Herzens-Gebets-Meditation. Einatmen: Herr Jesus Christus, ausatmen: Erbarme dich unser. Herr Jesus Christus, erbarme dich unser. Oder du könntest über Halleluja meditieren. Einatmen: Halleluja, ausatmen: Halleluja. Oder Einatmen: Kyrie Eleison, ausatmen: Christi Eleison. Kyrie Eleison, Christi Eleison. Das wären einige Möglichkeiten.

			Dann gibt es natürlich auch im Christentum selbst spezielle Meditationstechniken, auf eine gewisse Weise ist jedes Gebet eine Meditation, sofern du still sitzt und die Wirbelsäule gerade hast, ist das auch eine Meditation. Du kannst aber auf dem Stuhl sitzen, auf einer Bank knien, du kannst auch kreuzbeinig sitzen, wie du es vorziehst. So wie du in der Stille sitzt und mit geradem Rücken bewegungslos betest, ist das auch eine Meditation.
			Dann gibt es gerade im katholischen Christentum eine Menge von Meditationstechniken. Auch z.B. das Ave Maria oder das Rosenkranzgebet sind ja Meditationstechniken, sofern du das mit geradem Rücken und bewegungslos machst.
			Dann gibt es die Exerzitien von den Jesuiten, also von dem Ignatius von Vignola, die auch in einigen Kirchengemeinden und in Klöstern gelehrt werden. Das sind auch christliche Meditationstechniken.
			Dann gibt es auch Meditation und Kontemplation im Christentum. Manchmal wird das Nachdenken über Bibelinhalte als Meditation bezeichnet und Kontemplation heißt Visualisierung von Geschichten aus dem Leben von Jesu oder dir die Gestalt von Jesus oder auch von Maria vorzustellen. Also Jesus dir vorzustellen und Jesus zu spüren, seine Gegenwart auf dich wirken zu lassen, wäre eine Kontemplation. Nachzudenken über Lehren von Jesu wäre Meditation in diesem Kontext. Denn Meditation wird ganz unterschiedlich definiert. Manche sagen auch Meditation wäre, wenn du betest und danach in die Stille gehst. Du richtest dich also an Gott und anschließend wartest du, dass Gott dir antwortet. Und wenn du das so machst, erst dich an Gott in deinen eigenen Worten wenden und dann auf die Antwort Gottes warten, dann ist das auch eine Form der Meditation.

			Ja das sind so einige Gedanken zu christlicher Meditation, meditieren im Christentum. Hast du Erfahrung mit christlicher Meditation, dann schreib es doch in die Kommentare zu dieser Sendung oder Teile diese Sendung auf Facebook und schreibe dann deine eigenen Gedanken dazu hinein. Oder hast du weitere Fragen, dann stelle die z.B. auch an sukadev@yoga-vidya.de. Danke.



	==Video: Wie christlich meditieren? ==		==Video: Wie christlich meditieren? ==