https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?action=history&feed=atom&title=Wie_Kundalini_erwecken 2026-04-26T00:10:33Z Versionsgeschichte dieser Seite in Yogawiki MediaWiki 1.43.6 https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Wie_Kundalini_erwecken&diff=1245782&oldid=prev 2023-07-29T15:30:07Z

<p>Textersetzung - „/?type=1655882548&lt;/rss&gt;“ durch „/rssfeed.xml&lt;/rss&gt;“</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 29. Juli 2023, 17:30 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l122">Zeile 122:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 122:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Seminare==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Seminare==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearbeit]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearbeit]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=3&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">?type=1655882548</del>&lt;/rss&gt;</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=3&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">rssfeed.xml</ins>&lt;/rss&gt;</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=4&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">?type=1655882548</del>&lt;/rss&gt;</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=4&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">rssfeed.xml</ins>&lt;/rss&gt;</div></td></tr> </table>

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<p>Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „&lt;rss max=${2}&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548&lt;/rss&gt;“</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 2. August 2022, 11:16 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l122">Zeile 122:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 122:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Seminare==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Seminare==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearbeit]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearbeit]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung</del>: <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">url=</del>interessengebiet/energiearbeit/?type=<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">2365 max=3</del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;rss max=3&gt;https</ins>:<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">//www.yoga-vidya.de/seminare/</ins>interessengebiet/energiearbeit/?type=<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">1655882548&lt;/rss&gt;</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung</del>: <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">url=</del>interessengebiet/kundalini-yoga/?type=<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">2365 max=4</del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;rss max=4&gt;https</ins>:<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">//www.yoga-vidya.de/seminare/</ins>interessengebiet/kundalini-yoga/?type=<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">1655882548&lt;/rss&gt;</ins></div></td></tr> </table>

Shankara https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Wie_Kundalini_erwecken&diff=1082660&oldid=prev 2022-06-20T11:00:44Z

<p>Textersetzung - „&lt;rss([^&gt;]*)&gt;https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^&lt;]*)&lt;\/rss&gt;“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 20. Juni 2022, 13:00 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l122">Zeile 122:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 122:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Seminare==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Seminare==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearbeit]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearbeit]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;rss max</del>=<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">3&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/</del>interessengebiet/energiearbeit/?type=2365<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;/rss&gt;</del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url</ins>=interessengebiet/energiearbeit/?type=2365 <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">max=3</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;rss max</del>=<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">4&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/</del>interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;/rss&gt;</del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url</ins>=interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365 <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">max=4</ins></div></td></tr> </table>

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<p><span class="autocomment">Seminare</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 17. September 2019, 09:50 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l122">Zeile 122:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 122:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Seminare==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Seminare==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearbeit]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearbeit]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">2</del>&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/?type=2365&lt;/rss&gt;</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">3</ins>&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/?type=2365&lt;/rss&gt;</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">2</del>&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">/?type=2365&lt;/rss&gt;</del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">4</ins>&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365&lt;/rss&gt;</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asana Intensivseminare]===</del></div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;rss max=2&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt</del>/?type=2365&lt;/rss&gt;</div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr> </table>

Hendrik https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Wie_Kundalini_erwecken&diff=850853&oldid=prev 2019-09-17T07:24:15Z

<p><span class="autocomment">Seminare</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 17. September 2019, 09:24 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l127">Zeile 127:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 127:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asana Intensivseminare]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asana Intensivseminare]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=2&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/?type=2365&lt;/rss&gt;</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=2&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/?type=2365&lt;/rss&gt;</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===</del></div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;rss max=2&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=2365&lt;/rss&gt;</del></div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===</del></div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;rss max=2&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=2365&lt;/rss&gt;</del></div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari/ Sanskrit und Devanagari]===</del></div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;rss max=2&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari/?type=2365&lt;/rss&gt;</del></div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr> </table>

Hendrik https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Wie_Kundalini_erwecken&diff=846697&oldid=prev 2019-07-30T11:46:33Z

<p></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 30. Juli 2019, 13:46 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l31">Zeile 31:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 31:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Gut. Wenn du all das gemacht hast kommt der nächste Schritt. Der nächste Schritt wäre, praktiziere reinigenden [https://www.yoga-vidya.de/yoga/besondere-yogaformen-und-praktiken/ Praktiken]. Halte die [[Asanas]] etwas länger, übe [[Kapalabhati]] drei Runden, [[Wechselatmung]] mindestens 20 Minuten, übe jetzt auch dir [[Kriyas]] im Sinne von [[Nasenreinigung]], [[Augenreinigung]], [[Lungenreinigung]], [[Magenreinigung]], [[Dünndarmreinigung]], [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/shatkriyas-die-sechs-handlungen-die-sechs-reinigungsubungen Dickdarmreinigung]. Für all die sechs wichtigen Organsysteme gibt es [[Kriyas]], [[Reinigungsübungen]], die sogenannten [[Shat Kriyas]]. Reinige den Körper. Reinige die [[Energiekanäle]], mit [[Asanas]], mit [[Mantras]] und mit langer Wechselatmung. Wenn du das dann ein paar Wochen gemacht hast dann kommst du zu den eigentlichen Energieerweckungsübungen.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Gut. Wenn du all das gemacht hast kommt der nächste Schritt. Der nächste Schritt wäre, praktiziere reinigenden [https://www.yoga-vidya.de/yoga/besondere-yogaformen-und-praktiken/ Praktiken]. Halte die [[Asanas]] etwas länger, übe [[Kapalabhati]] drei Runden, [[Wechselatmung]] mindestens 20 Minuten, übe jetzt auch dir [[Kriyas]] im Sinne von [[Nasenreinigung]], [[Augenreinigung]], [[Lungenreinigung]], [[Magenreinigung]], [[Dünndarmreinigung]], [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/shatkriyas-die-sechs-handlungen-die-sechs-reinigungsubungen Dickdarmreinigung]. Für all die sechs wichtigen Organsysteme gibt es [[Kriyas]], [[Reinigungsübungen]], die sogenannten [[Shat Kriyas]]. Reinige den Körper. Reinige die [[Energiekanäle]], mit [[Asanas]], mit [[Mantras]] und mit langer Wechselatmung. Wenn du das dann ein paar Wochen gemacht hast dann kommst du zu den eigentlichen Energieerweckungsübungen.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">=</del>== Kundalini Seminar<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">=</del>==</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Kundalini Seminar==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Und jetzt wird es auf jeden Fall Zeit das du das nicht mehr selbst machst, sondern zum [[Yoga Vidya]]  </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Und jetzt wird es auf jeden Fall Zeit das du das nicht mehr selbst machst, sondern zum [[Yoga Vidya]]  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Seminar] gehst. Die vorbereitenden Schritte bekommst du mit im [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/kundalini-yoga-einfuehrung/ Kundalini Yoga Einführungsseminar]. Es gibt Wochenenden aber besser ist natürlich ein fünf Tages oder sieben Tagesseminar. Und dann übst du eine Weile zu Hause, das was du dort gelernt hast und dann machst du ein Kundalini Mittelstufenseminar oder vielleicht eine [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/kundalini-yoga-intensiv-praxis/ Kundalini Yoga Intensiv Praxiswoche]. Dort übst du mehrmals am Tag intensiv. Und dann lernst du auch die Energieerweckungsübungen. Die kannst du dann zu Hause weiter üben und dann dauert deine [[Praxis]] schon mehrere Stunden am Tag. Es geht durchaus auch in Verbindung mit einem normalen Beruf, sofern du weißt dass der Beruf eben nicht im Vordergrund stehen kann und dass auch nicht deine [[Familie]] auch noch zusätzlich im Vordergrund stehen kann.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Seminar] gehst. Die vorbereitenden Schritte bekommst du mit im [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/kundalini-yoga-einfuehrung/ Kundalini Yoga Einführungsseminar]. Es gibt Wochenenden aber besser ist natürlich ein fünf Tages oder sieben Tagesseminar. Und dann übst du eine Weile zu Hause, das was du dort gelernt hast und dann machst du ein Kundalini Mittelstufenseminar oder vielleicht eine [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/kundalini-yoga-intensiv-praxis/ Kundalini Yoga Intensiv Praxiswoche]. Dort übst du mehrmals am Tag intensiv. Und dann lernst du auch die Energieerweckungsübungen. Die kannst du dann zu Hause weiter üben und dann dauert deine [[Praxis]] schon mehrere Stunden am Tag. Es geht durchaus auch in Verbindung mit einem normalen Beruf, sofern du weißt dass der Beruf eben nicht im Vordergrund stehen kann und dass auch nicht deine [[Familie]] auch noch zusätzlich im Vordergrund stehen kann.</div></td></tr> </table>

Hendrik https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Wie_Kundalini_erwecken&diff=846696&oldid=prev 2019-07-30T11:45:04Z

<p><span class="autocomment">Wie Kundalini erwecken?</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 30. Juli 2019, 13:45 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l9">Zeile 9:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 9:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Wie Kundalini erwecken?==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Wie Kundalini erwecken?==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Zunächst einmal bereite dich vor, mache den [[Körper]] und die [[Psyche]] stark. Wie machst du den [[Körper]] stark? Übe [[Asanas]]! Mache den Körper flexibel, mache den [[Körper]] stark. Übe insbesondere auch die [[Asanas]] die anstrengend sind. Also übe nicht nur die wunderschönen Dehnübungen, übe ausreichend [[Sonnengrüße]], übe auch anstrengenden Übungen wie Vira Bhadrasana- Heldenstellung, [[Navasana]]-Bauchmuskelübungen, [[Heuschrecke]]-Shalabhasana usw. So machst du den Körper stark, so kann er nachher das MEHR an [[Energie]] gut vertragen.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Zunächst einmal bereite dich vor, mache den [[Körper]] und die [[Psyche]] stark. Wie machst du den [[Körper]] stark? Übe [[Asanas]]! Mache den Körper flexibel, mache den [[Körper]] stark. Übe insbesondere auch die [[Asanas]] die anstrengend sind. Also übe nicht nur die wunderschönen Dehnübungen, übe ausreichend [[<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Sonnengruß | </ins>Sonnengrüße]], übe auch anstrengenden Übungen wie Vira Bhadrasana- Heldenstellung, [[Navasana]]-Bauchmuskelübungen, [[Heuschrecke]]-Shalabhasana usw. So machst du den Körper stark, so kann er nachher das MEHR an [[Energie]] gut vertragen.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Als zweites, mache dich auch [[geistig]] stark. Und zwar indem du die Herausforderungen des Alltags annimmst. Lerne eine gewisse <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</del>Grundgelassenheit<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </del>im Umgang mit dieser Welt. Nächster Schritt wäre, führe einen sattwigen, reinen [[Lebensstil]]. Das heißt ersteinmal, übe ethisches Verhalten. Also lerne uneigennützig zu dienen, bringe deinen [[Geist]] Gott dar, beachte die [[Yamas]] und die [[Niyamas]], also wie, nicht töten, nicht aggressiv sein, wahrhaftig sein, großzügig sein usw.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Als zweites, mache dich auch [[geistig]] stark. Und zwar indem du die Herausforderungen des Alltags annimmst. Lerne eine gewisse Grundgelassenheit im Umgang mit dieser Welt. Nächster Schritt wäre, führe einen sattwigen, reinen [[Lebensstil]]. Das heißt ersteinmal, übe ethisches Verhalten. Also lerne uneigennützig zu dienen, bringe deinen [[Geist]] Gott dar, beachte die [[Yamas]] und die [[Niyamas]], also wie, nicht töten, nicht aggressiv sein, wahrhaftig sein, großzügig sein usw.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Dann heißt es auch sattwiger Lebensstil in Bezug auf [[Ernährung]]. Also verzichte auf Fleisch, auf Fisch, auf alkoholische Getränke, verzichte auf Tabak und bewusstseinsverändernde Drogen.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Dann heißt es auch sattwiger Lebensstil in Bezug auf [[Ernährung]]. Also verzichte auf Fleisch, auf Fisch, auf alkoholische Getränke, verzichte auf Tabak und bewusstseinsverändernde Drogen.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> </table>

Hendrik https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Wie_Kundalini_erwecken&diff=846695&oldid=prev 2019-07-30T11:43:51Z

<p><span class="autocomment">Sattwiger Lebensstil</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 30. Juli 2019, 13:43 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l36">Zeile 36:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 36:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Sattwiger Lebensstil==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Sattwiger Lebensstil==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Intensive <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</del>Energieübungen<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </del>erfordern schon einiges an Zeit und einen konsequenten sattwigen [[Lebensstil]]. Aber drei bis vier Stunden tägliche [[Praxis]], dabei reduziert sich typischerweise das Schlafbedürfnis auf sechs Stunden. Dann hast du immer noch 14 Stunden für anderes. Also vier Stunden Praxis, sechs Stunden [[Schlaf]], sind zehn Stunden. Zwei Stunden für Essenzubereitung usw. hast du immer noch zwölf Stunden. Acht bis neun Stunden Arbeit, hast du immer noch etwas Zeit für Familie und [[Partnerschaft]]. Also, geht durchaus. Hilfreich ist natürlich wenn du die [[Kundalini]] erwecken willst, das du einen Ansprechpartner hast. Vielleicht regelmäßig zu deinem [[Yoga Vidya]] Zentrum gehst, oder eben regelmäßig zu  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Intensive Energieübungen erfordern schon einiges an Zeit und einen konsequenten sattwigen [[Lebensstil]]. Aber drei bis vier Stunden tägliche [[Praxis]], dabei reduziert sich typischerweise das Schlafbedürfnis auf sechs Stunden. Dann hast du immer noch 14 Stunden für anderes. Also vier Stunden Praxis, sechs Stunden [[Schlaf]], sind zehn Stunden. Zwei Stunden für Essenzubereitung usw. hast du immer noch zwölf Stunden. Acht bis neun Stunden Arbeit, hast du immer noch etwas Zeit für Familie und [[Partnerschaft]]. Also, geht durchaus. Hilfreich ist natürlich wenn du die [[Kundalini]] erwecken willst, das du einen Ansprechpartner hast. Vielleicht regelmäßig zu deinem [[Yoga Vidya]] Zentrum gehst, oder eben regelmäßig zu  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Seminaren] zu [[Yoga Vidya]] kommst, oder aber auch zu Wochenendseminaren oder Individualgast Programmen und dir vielleicht einen der Kundalini [[Yoga]] Spezialisten bei Yoga Vidya zu deinem Mentor machst, indem du ihn bittest ob er dich begleiten kann. Wie also [[Kundalini]] erwecken? Regelmäßige spirituelle [[Praxis]] klug aufeinander aufgebaut.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Seminaren] zu [[Yoga Vidya]] kommst, oder aber auch zu Wochenendseminaren oder Individualgast Programmen und dir vielleicht einen der Kundalini [[Yoga]] Spezialisten bei Yoga Vidya zu deinem Mentor machst, indem du ihn bittest ob er dich begleiten kann. Wie also [[Kundalini]] erwecken? Regelmäßige spirituelle [[Praxis]] klug aufeinander aufgebaut.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> </table>

Hendrik https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Wie_Kundalini_erwecken&diff=846694&oldid=prev 2019-07-30T11:43:33Z

<p><span class="autocomment">Sattwiger Lebensstil</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 30. Juli 2019, 13:43 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l36">Zeile 36:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 36:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Sattwiger Lebensstil==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Sattwiger Lebensstil==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Intensive [[Energieübungen]] erfordern schon einiges an Zeit und einen konsequenten sattwigen [[Lebensstil]]. Aber drei bis vier Stunden tägliche [[Praxis]], dabei reduziert sich typischerweise das Schlafbedürfnis auf sechs Stunden. Dann hast du immer noch 14 Stunden für anderes. Also vier Stunden Praxis, sechs Stunden [[Schlaf]], sind zehn Stunden. Zwei Stunden für Essenzubereitung usw. hast du immer noch zwölf Stunden. Acht bis neun Stunden Arbeit, hast du immer noch etwas Zeit für Familie und [[Partnerschaft]]. Also, geht durchaus. Hilfreich ist natürlich wenn du die [[Kundalini]] erwecken willst, das du einen Ansprechpartner hast. Vielleicht regelmäßig zu deinem [[Yoga Vidya]] Zentrum gehst, oder eben regelmäßig zu [<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[</del>Kundalini <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Seminare]</del>]<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">n </del>zu [[Yoga Vidya]] kommst, oder aber auch zu Wochenendseminaren oder Individualgast Programmen und dir vielleicht einen der Kundalini [[Yoga]] Spezialisten bei Yoga Vidya zu deinem Mentor machst, indem du ihn bittest ob er dich begleiten kann. Wie also [[Kundalini]] erwecken? Regelmäßige spirituelle [[Praxis]] klug aufeinander aufgebaut.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Intensive [[Energieübungen]] erfordern schon einiges an Zeit und einen konsequenten sattwigen [[Lebensstil]]. Aber drei bis vier Stunden tägliche [[Praxis]], dabei reduziert sich typischerweise das Schlafbedürfnis auf sechs Stunden. Dann hast du immer noch 14 Stunden für anderes. Also vier Stunden Praxis, sechs Stunden [[Schlaf]], sind zehn Stunden. Zwei Stunden für Essenzubereitung usw. hast du immer noch zwölf Stunden. Acht bis neun Stunden Arbeit, hast du immer noch etwas Zeit für Familie und [[Partnerschaft]]. Also, geht durchaus. Hilfreich ist natürlich wenn du die [[Kundalini]] erwecken willst, das du einen Ansprechpartner hast. Vielleicht regelmäßig zu deinem [[Yoga Vidya]] Zentrum gehst, oder eben regelmäßig zu  </div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ </ins>Kundalini <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Seminaren</ins>] zu [[Yoga Vidya]] kommst, oder aber auch zu Wochenendseminaren oder Individualgast Programmen und dir vielleicht einen der Kundalini [[Yoga]] Spezialisten bei Yoga Vidya zu deinem Mentor machst, indem du ihn bittest ob er dich begleiten kann. Wie also [[Kundalini]] erwecken? Regelmäßige spirituelle [[Praxis]] klug aufeinander aufgebaut.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Video: Wie Kundalini erwecken? ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Video: Wie Kundalini erwecken? ==</div></td></tr> </table>

Hendrik https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Wie_Kundalini_erwecken&diff=846693&oldid=prev 2019-07-30T11:42:52Z

<p><span class="autocomment">Wie Kundalini erwecken?</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 30. Juli 2019, 13:42 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l9">Zeile 9:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 9:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Wie Kundalini erwecken?==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Wie Kundalini erwecken?==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Zunächst einmal bereite dich vor, mache den [[Körper]] und die [[Psyche]] stark. Wie machst du den [[Körper]] stark? Übe [[Asanas]]! Mache den Körper flexibel, mache den [[Körper]] stark. Übe insbesondere auch die [[Asanas]] die anstrengend sind. Also übe nicht nur die wunderschönen Dehnübungen, übe ausreichend [[Sonnengrüße]], übe auch anstrengenden Übungen wie Vira <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Badhrasana]]</del>- Heldenstellung, [[Navasana]]-Bauchmuskelübungen, [[Heuschrecke]]-Shalabhasana usw. So machst du den Körper stark, so kann er nachher das MEHR an [[Energie]] gut vertragen.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Zunächst einmal bereite dich vor, mache den [[Körper]] und die [[Psyche]] stark. Wie machst du den [[Körper]] stark? Übe [[Asanas]]! Mache den Körper flexibel, mache den [[Körper]] stark. Übe insbesondere auch die [[Asanas]] die anstrengend sind. Also übe nicht nur die wunderschönen Dehnübungen, übe ausreichend [[Sonnengrüße]], übe auch anstrengenden Übungen wie Vira <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Bhadrasana</ins>- Heldenstellung, [[Navasana]]-Bauchmuskelübungen, [[Heuschrecke]]-Shalabhasana usw. So machst du den Körper stark, so kann er nachher das MEHR an [[Energie]] gut vertragen.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Als zweites, mache dich auch [[geistig]] stark. Und zwar indem du die Herausforderungen des Alltags annimmst. Lerne eine gewisse [[Grundgelassenheit]] im Umgang mit dieser Welt. Nächster Schritt wäre, führe einen sattwigen, reinen [[Lebensstil]]. Das heißt ersteinmal, übe ethisches Verhalten. Also lerne uneigennützig zu dienen, bringe deinen [[Geist]] Gott dar, beachte die [[Yamas]] und die [[Niyamas]], also wie, nicht töten, nicht aggressiv sein, wahrhaftig sein, großzügig sein usw.  </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Als zweites, mache dich auch [[geistig]] stark. Und zwar indem du die Herausforderungen des Alltags annimmst. Lerne eine gewisse [[Grundgelassenheit]] im Umgang mit dieser Welt. Nächster Schritt wäre, führe einen sattwigen, reinen [[Lebensstil]]. Das heißt ersteinmal, übe ethisches Verhalten. Also lerne uneigennützig zu dienen, bringe deinen [[Geist]] Gott dar, beachte die [[Yamas]] und die [[Niyamas]], also wie, nicht töten, nicht aggressiv sein, wahrhaftig sein, großzügig sein usw.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Dann heißt es auch sattwiger Lebensstil in Bezug auf [[Ernährung]]. Also verzichte auf Fleisch, auf Fisch, auf alkoholische Getränke, verzichte auf Tabak und bewusstseinsverändernde Drogen.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Dann heißt es auch sattwiger Lebensstil in Bezug auf [[Ernährung]]. Also verzichte auf Fleisch, auf Fisch, auf alkoholische Getränke, verzichte auf Tabak und bewusstseinsverändernde Drogen.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Wenn die Kundalini erweckt ist==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Wenn die Kundalini erweckt ist==</div></td></tr> </table>

Hendrik