Wecken - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T15:29:09Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung Tanz und Bewegung Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung Tanz und Bewegung Seminare]===
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	== Wecken‏‎ - weitere Informationen==		== Wecken‏‎ - weitere Informationen==

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T09:16:03Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung Tanz und Bewegung Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung Tanz und Bewegung Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/tanz-und-bewegung/?type=~~2365 max=4~~		<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung/?type=1655882548</rss>

	== Wecken‏‎ - weitere Informationen==		== Wecken‏‎ - weitere Informationen==

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T11:00:04Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung Tanz und Bewegung Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung Tanz und Bewegung Seminare]===
	~~<rss max~~=~~4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/tanz-und-bewegung/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/tanz-und-bewegung/?type=2365 max=4

	== Wecken‏‎ - weitere Informationen==		== Wecken‏‎ - weitere Informationen==

Sukadev: Textersetzung - „http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog“ durch „https://blog.yoga-vidya.de“

2018-05-26T12:06:27Z

Textersetzung - „http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog“ durch „https://blog.yoga-vidya.de“

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	Einige Begriffe, die indirekt in Beziehung stehen mit Wecken‏‎, aber für dich von Interesse sein könnten, sind unter anterem [[Wechselnd‏‎]], [[Weben‏‎]], [[Wasserspende‏‎]], [[Wegweiser‏‎]], [[Weihung‏‎]], [[Wein‏‎]].		Einige Begriffe, die indirekt in Beziehung stehen mit Wecken‏‎, aber für dich von Interesse sein könnten, sind unter anterem [[Wechselnd‏‎]], [[Weben‏‎]], [[Wasserspende‏‎]], [[Wegweiser‏‎]], [[Weihung‏‎]], [[Wein‏‎]].
	* [~~http~~://~~www~~.yoga-vidya.de~~/de/service/blog~~/yoga-video-yogische-zungenreinigung/ Belag Auf Der zunge]		* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-video-yogische-zungenreinigung/ Belag Auf Der zunge]
	* [~~http~~://~~www~~.yoga-vidya.de~~/de/service/blog~~/ayurveda-nahrungsmittelkombinationen/ Ayurveda Nahrungsmittelkombinationen]		* [https://blog.yoga-vidya.de/ayurveda-nahrungsmittelkombinationen/ Ayurveda Nahrungsmittelkombinationen]
	* [~~http~~://~~www~~.yoga-vidya.de~~/de/service/blog~~/pmr-progressive-muskelentspannung-nach-jacobson/ Progressive Muskelrelaxation]		* [https://blog.yoga-vidya.de/pmr-progressive-muskelentspannung-nach-jacobson/ Progressive Muskelrelaxation]
	* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/fastenseminare/ Fastenseminare Seminare]		* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/fastenseminare/ Fastenseminare Seminare]
	* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kinderyoga-aus-weiterbildung Kinderyogalehrer/in Ausbildung]		* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kinderyoga-aus-weiterbildung Kinderyogalehrer/in Ausbildung]

Sukadev: /* Siehe auch */

2018-05-20T12:28:17Z

Siehe auch

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	{{#ev:youtube\| nnrhBshxR2g }}		{{#ev:youtube\| nnrhBshxR2g }}
	Einige Informationen zum Thema Wecken‏‎ in diesem Spontan-Vortragsvideo. [[Sukadev Volker Bretz\|Sukadev]], Leiter vom [http://www.yoga-vidya-kompakt/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya e.V.], spricht hier über Wecken‏‎ aus dem Geist des ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].		Einige Informationen zum Thema Wecken‏‎ in diesem Spontan-Vortragsvideo. [[Sukadev Volker Bretz\|Sukadev]], Leiter vom [http://www.yoga-vidya-kompakt/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya e.V.], spricht hier über Wecken‏‎ aus dem Geist des ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].

			==Weckruf des Guru==

			Die meisten Menschen schlafen selbst wenn sie wach sind. Schläfst auch du oder bist nur halb bewusst? Der [[Guru]], der spirituelle Meister, will dich aufwecken. Vernimm den Weckruf von [[Swami Chidananda]]:

			{{#ev:youtube\|JxCx_L5-eFM}}

	==Siehe auch==		==Siehe auch==
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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung Tanz und Bewegung Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung Tanz und Bewegung Seminare]===
	<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung/?type=2365</rss>		<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung/?type=2365</rss>

	== Wecken‏‎ - weitere Informationen==		== Wecken‏‎ - weitere Informationen==

Sukadev: Textersetzung - „Angst“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst]“

2017-07-08T07:17:18Z

Textersetzung - „Angst“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst]“

← Nächstältere Version		Version vom 8. Juli 2017, 09:17 Uhr
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	Du kannst auch anstelle von "Bitte wecke mich" deinem Unterbewusstsein sagen, "Danke, dass du mich morgen um 5:20 Uhr weckst. Danke, dass du mich morgen um 5:20 Uhr weckst." Andere Formulierungen wären auch: "Ich will um 5:20 Uhr aufwachen." Oder "Liebes Unterbewusstsein, ich befehle dir mich um 5:20 Uhr zu wecken."		Du kannst auch anstelle von "Bitte wecke mich" deinem Unterbewusstsein sagen, "Danke, dass du mich morgen um 5:20 Uhr weckst. Danke, dass du mich morgen um 5:20 Uhr weckst." Andere Formulierungen wären auch: "Ich will um 5:20 Uhr aufwachen." Oder "Liebes Unterbewusstsein, ich befehle dir mich um 5:20 Uhr zu wecken."

	Ältere Ratgeber haben empfehlen eine Befehlsform. In diesem [[Zeitalter]] war es jedoch auch üblich Kindern, Schülern und Untergebenen zu befehlen. Heute wird man mehr bitten oder danken. Mein Tipp wäre, wenn du dein Unterbewusstsein bittest dich um 5:20 Uhr zu wecken trotzdem deinen Wecker auf 5:22 Uhr zu stellen. Sodass du keine [[Angst]] haben musst, dass du doch nicht [[pünktlich]] aufwachen wirst. Wenn du morgens zur gebetenen Zeit aufgewacht bist, dann danke deinem Unterbewusstsein und sage: "Liebes Unterbewusstsein, ich danke dir dafür, dass du mich um 5:20 Uhr geweckt hast."		Ältere Ratgeber haben empfehlen eine Befehlsform. In diesem [[Zeitalter]] war es jedoch auch üblich Kindern, Schülern und Untergebenen zu befehlen. Heute wird man mehr bitten oder danken. Mein Tipp wäre, wenn du dein Unterbewusstsein bittest dich um 5:20 Uhr zu wecken trotzdem deinen Wecker auf 5:22 Uhr zu stellen. Sodass du keine [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst] haben musst, dass du doch nicht [[pünktlich]] aufwachen wirst. Wenn du morgens zur gebetenen Zeit aufgewacht bist, dann danke deinem Unterbewusstsein und sage: "Liebes Unterbewusstsein, ich danke dir dafür, dass du mich um 5:20 Uhr geweckt hast."

	== Wecken‏‎ Video ==		== Wecken‏‎ Video ==

Nathalie am 27. Mai 2017 um 05:53 Uhr

2017-05-27T05:53:49Z

← Nächstältere Version		Version vom 27. Mai 2017, 07:53 Uhr
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	[[Datei:Ballet-dancer 01.jpg\|thumb\| Wecken‏‎ - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] Standpunkt aus]]		[[Datei:Ballet-dancer 01.jpg\|thumb\| Wecken‏‎ - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] Standpunkt aus]]

			==Das Unterbewusstsein als Wecker benutzen==
	Man kann auch sein [[Unterbewusstsein]] bitten, zur entsprechenden [[Zeit]] wach zu werden. Das ist etwas besonders, doch man muss nicht mit einem Wecker aufwachen. Heute weiß man, dass Menschen, die mit dem Wecker aufwachen oft nicht so schnell wach sind, als Menschen die von selbst wach werden.		Man kann auch sein [[Unterbewusstsein]] bitten, zur entsprechenden [[Zeit]] wach zu werden. Das ist etwas besonders, doch man muss nicht mit einem Wecker aufwachen. Heute weiß man, dass Menschen, die mit dem Wecker aufwachen oft nicht so schnell wach sind, als Menschen die von selbst wach werden.

Nathalie am 27. Mai 2017 um 05:52 Uhr

2017-05-27T05:52:35Z

← Nächstältere Version		Version vom 27. Mai 2017, 07:52 Uhr
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	'''Wecken‏‎ '''bedeutet etwas wach machen. Man kann sich zum Beispiel durch einen [[Wecker]] wecken lassen. Heutzutage lässt man sich oft durch Smartphone oder ein IPhone wecken. Man kann auch sein [[Unterbewusstsein]] bitten, zur entsprechenden Zeit wach zu werden. Das ist etwas besonderes, doch man muss nicht mit einem Wecker aufwachen. Heute weiß man, dass wenn man mit einem Wecker aufwacht, man oft nicht so schnell wach ist, wie jemand, der von selbst aufwacht. Du kannst aber deinen inneren Wecker stellen. Du kannst zum Beispiel abends vor dem Einschlafen sagen: „Bitte liebes Unterbewusstsein wecke mich um 5:20 Uhr. Bitte liebes Unterbewusstsein wecke mich um 5:20 Uhr. Bitte liebes Unterbewusstsein wecke mich um 5:20 Uhr.“ Das kannst du 3x sagen und danach sprich ein Gebet oder Affirmationen oder Gedanken des Wohlwollens oder wiederhole ein Mantra. Und dann wirst du am nächsten Morgen um 5:20 Uhr aufwachen. Du kannst auch anstelle von „Bitte wecke mich“ deinem Unterbewusstsein auch sagen, „Danke, dass du mich morgen um 5:20 Uhr weckst. Danke, dass du mich morgen um 5:20 Uhr weckst.“ Andere Formulierungen wären auch: „Ich will um 5:20 Uhr aufwachen.“ Oder „Liebes Unterbewusstsein, ich befehle dir mich um 5:20 Uhr zu wecken.“ Ältere Ratgeber haben geraten eine Befehlsform zu geben, in einem Zeitalter, wo befehlen an Kinder, an Schüler, an Untergebene, an Soldaten üblich war. Heute wird man mehr bitten oder danken. Mein Tipp wäre, wenn du dein Unterbewusstsein bittest dich um 5:20 Uhr zu wecken trotzdem deinen Wecker zu stellen auf 5:22 Uhr. So dass du keine Angst haben musst, dass du doch nicht pünktlich aufwachen wirst. Und ein weiterer Tipp, wenn du morgens aufwachst, dann danke deinem Unterbewusstsein und sage: „Liebes Unterbewusstsein, ich danke dir dafür, dass du mich um 5:20 Uhr geweckt hast.“		'''Wecken‏‎ '''bedeutet etwas wach machen. Man kann sich zum Beispiel durch einen [[Wecker]] wecken lassen. Heutzutage lässt man sich oft durch Smartphone oder ein IPhone wecken.

			[[Datei:Ballet-dancer 01.jpg\|thumb\| Wecken‏‎ - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] Standpunkt aus]]

			Man kann auch sein [[Unterbewusstsein]] bitten, zur entsprechenden [[Zeit]] wach zu werden. Das ist etwas besonders, doch man muss nicht mit einem Wecker aufwachen. Heute weiß man, dass Menschen, die mit dem Wecker aufwachen oft nicht so schnell wach sind, als Menschen die von selbst wach werden.

			Du kannst deinen inneren Wecker stellen indem du zum Beispiel abends vor dem Einschlafen zu dir sagst: "Bitte liebes Unterbewusstsein wecke mich um 5:20 Uhr. Bitte liebes Unterbewusstsein wecke mich um 5:20 Uhr. Bitte liebes Unterbewusstsein wecke mich um 5:20 Uhr." Nachdem du eine solche Bitte 3x wiederholt hast, sprich ein [[Gebet]] oder positive [[Affirmationen]]. Du kannst auch mit [[Gedanken]] des Wohlwollens oder einem [[Mantra]] deine Bitte beeenden. So wirst du am nächsten Morgen um 5:20 Uhr aufwachen.

			Du kannst auch anstelle von "Bitte wecke mich" deinem Unterbewusstsein sagen, "Danke, dass du mich morgen um 5:20 Uhr weckst. Danke, dass du mich morgen um 5:20 Uhr weckst." Andere Formulierungen wären auch: "Ich will um 5:20 Uhr aufwachen." Oder "Liebes Unterbewusstsein, ich befehle dir mich um 5:20 Uhr zu wecken."

			Ältere Ratgeber haben empfehlen eine Befehlsform. In diesem [[Zeitalter]] war es jedoch auch üblich Kindern, Schülern und Untergebenen zu befehlen. Heute wird man mehr bitten oder danken. Mein Tipp wäre, wenn du dein Unterbewusstsein bittest dich um 5:20 Uhr zu wecken trotzdem deinen Wecker auf 5:22 Uhr zu stellen. Sodass du keine [[Angst]] haben musst, dass du doch nicht [[pünktlich]] aufwachen wirst. Wenn du morgens zur gebetenen Zeit aufgewacht bist, dann danke deinem Unterbewusstsein und sage: "Liebes Unterbewusstsein, ich danke dir dafür, dass du mich um 5:20 Uhr geweckt hast."

	== Wecken‏‎ Video ==		== Wecken‏‎ Video ==
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	Hier findest du einen Videovortrag zum Thema Wecken‏‎:		Hier findest du einen Videovortrag zum Thema Wecken‏‎:
	{{#ev:youtube\| nnrhBshxR2g }}		{{#ev:youtube\| nnrhBshxR2g }}
	~~[[Datei:Ballet-dancer 01.jpg\|thumb\| Wecken‏‎ - erläutert vom Yoga Standpunkt aus]]~~
	Einige Informationen zum Thema Wecken‏‎ in diesem Spontan-Vortragsvideo. [[Sukadev Volker Bretz\|Sukadev]], Leiter vom [http://www.yoga-vidya-kompakt/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya e.V.], spricht hier über Wecken‏‎ aus dem Geist des ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].		Einige Informationen zum Thema Wecken‏‎ in diesem Spontan-Vortragsvideo. [[Sukadev Volker Bretz\|Sukadev]], Leiter vom [http://www.yoga-vidya-kompakt/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya e.V.], spricht hier über Wecken‏‎ aus dem Geist des ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung Tanz und Bewegung Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung Tanz und Bewegung Seminare]===
	<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung/?type=2365</rss>		<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung/?type=2365</rss>

	== Wecken‏‎ - weitere Informationen==		== Wecken‏‎ - weitere Informationen==

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	==Zusammenfassung==		==Zusammenfassung==

	Das Verb Wecken‏‎ kann gesehen werden im Kontext von Zeit und kann interpretiert werden vom Standpunkt von Yoga, Meditation, Ayurveda, Spiritualität, humanistische Psychologie..		Das Verb Wecken‏‎ kann gesehen werden im Kontext von Zeit und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

	[[Kategorie:Zeit]]		[[Kategorie:Zeit]]
	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

	=

Nathalie am 27. Mai 2017 um 05:32 Uhr

2017-05-27T05:32:50Z

← Nächstältere Version		Version vom 27. Mai 2017, 07:32 Uhr
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	'''Wecken‏‎ '''~~Wecken~~ bedeutet ~~Wachmachen~~. Man kann sich zum Beispiel durch einen Wecker wecken lassen. Heutzutage lässt man sich oft ~~wecken~~ durch ein ~~Smartphone,~~ IPhone. Man kann auch sein Unterbewusstsein bitten ~~einen~~ zu ~~wecken und das~~ ist etwas ~~ganz~~ besonderes~~. Man~~ muss ~~nämlich~~ nicht mit einem Wecker aufwachen. ~~Man~~ weiß ~~heute~~, ~~wer~~ mit einem Wecker aufwacht oft nicht so schnell wach ist, wie jemand, der von selbst aufwacht. Du kannst aber deinen inneren Wecker stellen. Du kannst zum Beispiel abends vor dem Einschlafen sagen: „Bitte liebes Unterbewusstsein wecke mich um 5:20 Uhr. Bitte liebes Unterbewusstsein wecke mich um 5:20 Uhr. Bitte liebes Unterbewusstsein wecke mich um 5:20 Uhr.“ Das kannst du 3x sagen und danach sprich ein Gebet oder Affirmationen oder Gedanken des Wohlwollens oder wiederhole ein Mantra. Und dann wirst du am nächsten Morgen um 5:20 Uhr aufwachen. Du kannst auch anstelle von „Bitte wecke mich“ deinem Unterbewusstsein auch sagen, „Danke, dass du mich morgen um 5:20 Uhr weckst. Danke, dass du mich morgen um 5:20 Uhr weckst.“ Andere Formulierungen wären auch: „Ich will um 5:20 Uhr aufwachen.“ Oder „Liebes Unterbewusstsein, ich befehle dir mich um 5:20 Uhr zu wecken.“ Ältere Ratgeber haben geraten eine Befehlsform zu geben, in einem Zeitalter, wo befehlen an Kinder, an Schüler, an Untergebene, an Soldaten üblich war. Heute wird man mehr bitten oder danken. Mein Tipp wäre, wenn du dein Unterbewusstsein bittest dich um 5:20 Uhr zu wecken trotzdem deinen Wecker zu stellen auf 5:22 Uhr. So dass du keine Angst haben musst, dass du doch nicht pünktlich aufwachen wirst. Und ein weiterer Tipp, wenn du morgens aufwachst, dann danke deinem Unterbewusstsein und sage: „Liebes Unterbewusstsein, ich danke dir dafür, dass du mich um 5:20 Uhr geweckt hast.“		'''Wecken‏‎ '''bedeutet etwas wach machen. Man kann sich zum Beispiel durch einen [[Wecker]] wecken lassen. Heutzutage lässt man sich oft durch Smartphone oder ein IPhone wecken. Man kann auch sein [[Unterbewusstsein]] bitten, zur entsprechenden Zeit wach zu werden. Das ist etwas besonderes, doch man muss nicht mit einem Wecker aufwachen. Heute weiß man, dass wenn man mit einem Wecker aufwacht, man oft nicht so schnell wach ist, wie jemand, der von selbst aufwacht. Du kannst aber deinen inneren Wecker stellen. Du kannst zum Beispiel abends vor dem Einschlafen sagen: „Bitte liebes Unterbewusstsein wecke mich um 5:20 Uhr. Bitte liebes Unterbewusstsein wecke mich um 5:20 Uhr. Bitte liebes Unterbewusstsein wecke mich um 5:20 Uhr.“ Das kannst du 3x sagen und danach sprich ein Gebet oder Affirmationen oder Gedanken des Wohlwollens oder wiederhole ein Mantra. Und dann wirst du am nächsten Morgen um 5:20 Uhr aufwachen. Du kannst auch anstelle von „Bitte wecke mich“ deinem Unterbewusstsein auch sagen, „Danke, dass du mich morgen um 5:20 Uhr weckst. Danke, dass du mich morgen um 5:20 Uhr weckst.“ Andere Formulierungen wären auch: „Ich will um 5:20 Uhr aufwachen.“ Oder „Liebes Unterbewusstsein, ich befehle dir mich um 5:20 Uhr zu wecken.“ Ältere Ratgeber haben geraten eine Befehlsform zu geben, in einem Zeitalter, wo befehlen an Kinder, an Schüler, an Untergebene, an Soldaten üblich war. Heute wird man mehr bitten oder danken. Mein Tipp wäre, wenn du dein Unterbewusstsein bittest dich um 5:20 Uhr zu wecken trotzdem deinen Wecker zu stellen auf 5:22 Uhr. So dass du keine Angst haben musst, dass du doch nicht pünktlich aufwachen wirst. Und ein weiterer Tipp, wenn du morgens aufwachst, dann danke deinem Unterbewusstsein und sage: „Liebes Unterbewusstsein, ich danke dir dafür, dass du mich um 5:20 Uhr geweckt hast.“


	== Wecken‏‎ Video ==		== Wecken‏‎ Video ==

Nathalie am 27. Mai 2017 um 05:06 Uhr

2017-05-27T05:06:51Z

← Nächstältere Version		Version vom 27. Mai 2017, 07:06 Uhr
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	'''Wecken‏‎ '''		'''Wecken‏‎ '''Wecken bedeutet Wachmachen. Man kann sich zum Beispiel durch einen Wecker wecken lassen. Heutzutage lässt man sich oft wecken durch ein Smartphone, IPhone. Man kann auch sein Unterbewusstsein bitten einen zu wecken und das ist etwas ganz besonderes. Man muss nämlich nicht mit einem Wecker aufwachen. Man weiß heute, wer mit einem Wecker aufwacht oft nicht so schnell wach ist, wie jemand, der von selbst aufwacht. Du kannst aber deinen inneren Wecker stellen. Du kannst zum Beispiel abends vor dem Einschlafen sagen: „Bitte liebes Unterbewusstsein wecke mich um 5:20 Uhr. Bitte liebes Unterbewusstsein wecke mich um 5:20 Uhr. Bitte liebes Unterbewusstsein wecke mich um 5:20 Uhr.“ Das kannst du 3x sagen und danach sprich ein Gebet oder Affirmationen oder Gedanken des Wohlwollens oder wiederhole ein Mantra. Und dann wirst du am nächsten Morgen um 5:20 Uhr aufwachen. Du kannst auch anstelle von „Bitte wecke mich“ deinem Unterbewusstsein auch sagen, „Danke, dass du mich morgen um 5:20 Uhr weckst. Danke, dass du mich morgen um 5:20 Uhr weckst.“ Andere Formulierungen wären auch: „Ich will um 5:20 Uhr aufwachen.“ Oder „Liebes Unterbewusstsein, ich befehle dir mich um 5:20 Uhr zu wecken.“ Ältere Ratgeber haben geraten eine Befehlsform zu geben, in einem Zeitalter, wo befehlen an Kinder, an Schüler, an Untergebene, an Soldaten üblich war. Heute wird man mehr bitten oder danken. Mein Tipp wäre, wenn du dein Unterbewusstsein bittest dich um 5:20 Uhr zu wecken trotzdem deinen Wecker zu stellen auf 5:22 Uhr. So dass du keine Angst haben musst, dass du doch nicht pünktlich aufwachen wirst. Und ein weiterer Tipp, wenn du morgens aufwachst, dann danke deinem Unterbewusstsein und sage: „Liebes Unterbewusstsein, ich danke dir dafür, dass du mich um 5:20 Uhr geweckt hast.“

	== Wecken‏‎ Video ==		== Wecken‏‎ Video ==