<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="de">
	<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra</id>
	<title>Vitalitäts-Mudra - Versionsgeschichte</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra&amp;action=history"/>
	<updated>2026-04-14T09:39:15Z</updated>
	<subtitle>Versionsgeschichte dieser Seite in Yogawiki</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.43.6</generator>
	<entry>
		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra&amp;diff=724633&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sattwika: /* Vitalitäts Mudra */</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra&amp;diff=724633&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2018-02-17T13:36:52Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;autocomment&quot;&gt;Vitalitäts Mudra&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;de&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Nächstältere Version&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Version vom 17. Februar 2018, 15:36 Uhr&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l5&quot;&gt;Zeile 5:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Zeile 5:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Das ist natürlich auch etwas, dass Menschen ab einem gewissen [[Alter]] nicht mehr so gut können. Und da alle Handflächen psychoaktive Zonen sind, ist das Pressen der [[Hände]] auf diese Weise etwas, was alle [[Aspekt]]e des [[Menschsein]]s aktiviert. Die verschiedenen Finger entsprechen den einzelnen Elementen. Der kleine Finger ist [[Wasser]], der Ringfinger ist [[Erde]], der Mittelfinger ist [[Äther]], der Zeigefinger ist [[Luft]] und der Daumen ist [[Feuer]]. Diese verbindest Du und drückst sie gegeneinander. Damit werden diese fünf [[Elemente]] gestärkt.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Das ist natürlich auch etwas, dass Menschen ab einem gewissen [[Alter]] nicht mehr so gut können. Und da alle Handflächen psychoaktive Zonen sind, ist das Pressen der [[Hände]] auf diese Weise etwas, was alle [[Aspekt]]e des [[Menschsein]]s aktiviert. Die verschiedenen Finger entsprechen den einzelnen Elementen. Der kleine Finger ist [[Wasser]], der Ringfinger ist [[Erde]], der Mittelfinger ist [[Äther]], der Zeigefinger ist [[Luft]] und der Daumen ist [[Feuer]]. Diese verbindest Du und drückst sie gegeneinander. Damit werden diese fünf [[Elemente]] gestärkt.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Feuer: Du hast den [[Wunsch]], weiter etwas zu tun und etwas zu bewirken mit [[Enthusiasmus]] und [[Begeisterung]]. Zeigefinger: Die Luft, auch [[Offenheit]] für Neues. Es ist so wichtig, dies auch im Alter beizubehalten. Mittelfinger: Der Äther, [[Akasha]], auch das Ausrichten auf ein Göttliches, eine Weite und das Ausrichten auf hohe Ideale. Ringfinger: Er steht für [[Erdung]] und nicht die Erdhaftung zu verlieren. Und sich letztlich auch bewusst zu sein: „Ich habe weiter etwas auf dieser [[Erde]] zu tun“. Kleiner Finger: Die [[Fruchtbarkeit]], auch [[Hingabe]] und [[Vertrauen]]. Handflächen: Der reine [[Geist]] und steht auch dafür, dass Du weiter Deine geistigen Fähigkeiten kultivieren willst.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Feuer: Du hast den [[Wunsch]], weiter etwas zu tun und etwas zu bewirken mit [[Enthusiasmus]] und [[Begeisterung]]. Zeigefinger: Die Luft, auch [[Offenheit]] für Neues. Es ist so wichtig, dies auch im Alter beizubehalten. Mittelfinger: Der Äther, [[Akasha]], auch das Ausrichten auf ein Göttliches, eine Weite und das Ausrichten auf hohe Ideale. Ringfinger: Er steht für [[Erdung]] und nicht die Erdhaftung zu verlieren. Und sich letztlich auch bewusst zu sein: &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;&#039;&#039;&lt;/ins&gt;„Ich habe weiter etwas auf dieser [[Erde]] zu tun“.&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;&#039;&#039; &lt;/ins&gt;Kleiner Finger: Die [[Fruchtbarkeit]], auch [[Hingabe]] und [[Vertrauen]]. Handflächen: Der reine [[Geist]] und steht auch dafür, dass Du weiter Deine geistigen Fähigkeiten kultivieren willst.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Mache öfters diese Vitalitäts-Mudra und sei Dir bewusst: „Möge ich weiter [[Enthusiasmus]] haben. Möge ich offen sein. Möge ich mich ausrichten auf höhere [[Ziele]]. Möge ich auch im Irdischen etwas bewirken. Möge ich kreativ und fruchtbar sein, Ideen haben und mich immer wieder für [[Gnade]] und [[Segen]] öffnen. Möge mein [[Geist]] wach sein.“&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Mache öfters diese Vitalitäts-Mudra und sei Dir bewusst: „Möge ich weiter [[Enthusiasmus]] haben. Möge ich offen sein. Möge ich mich ausrichten auf höhere [[Ziele]]. Möge ich auch im Irdischen etwas bewirken. Möge ich kreativ und fruchtbar sein, Ideen haben und mich immer wieder für [[Gnade]] und [[Segen]] öffnen. Möge mein [[Geist]] wach sein.“&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Sattwika</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra&amp;diff=724632&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sattwika: /* Vitalitäts Mudra */</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra&amp;diff=724632&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2018-02-17T13:36:26Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;autocomment&quot;&gt;Vitalitäts Mudra&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;de&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Nächstältere Version&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Version vom 17. Februar 2018, 15:36 Uhr&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l5&quot;&gt;Zeile 5:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Zeile 5:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Das ist natürlich auch etwas, dass Menschen ab einem gewissen [[Alter]] nicht mehr so gut können. Und da alle Handflächen psychoaktive Zonen sind, ist das Pressen der [[Hände]] auf diese Weise etwas, was alle [[Aspekt]]e des [[Menschsein]]s aktiviert. Die verschiedenen Finger entsprechen den einzelnen Elementen. Der kleine Finger ist [[Wasser]], der Ringfinger ist [[Erde]], der Mittelfinger ist [[Äther]], der Zeigefinger ist [[Luft]] und der Daumen ist [[Feuer]]. Diese verbindest Du und drückst sie gegeneinander. Damit werden diese fünf [[Elemente]] gestärkt.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Das ist natürlich auch etwas, dass Menschen ab einem gewissen [[Alter]] nicht mehr so gut können. Und da alle Handflächen psychoaktive Zonen sind, ist das Pressen der [[Hände]] auf diese Weise etwas, was alle [[Aspekt]]e des [[Menschsein]]s aktiviert. Die verschiedenen Finger entsprechen den einzelnen Elementen. Der kleine Finger ist [[Wasser]], der Ringfinger ist [[Erde]], der Mittelfinger ist [[Äther]], der Zeigefinger ist [[Luft]] und der Daumen ist [[Feuer]]. Diese verbindest Du und drückst sie gegeneinander. Damit werden diese fünf [[Elemente]] gestärkt.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Feuer: Du hast den [[Wunsch]], weiter etwas zu tun und etwas zu bewirken mit [[Enthusiasmus]] und [[Begeisterung]]. Zeigefinger: Die Luft, auch [[Offenheit]] für Neues. Es ist so wichtig, dies auch im Alter beizubehalten. Mittelfinger: Der Äther, [[Akasha]], auch das Ausrichten auf ein Göttliches, eine Weite und das Ausrichten auf hohe Ideale. Ringfinger: Er steht für [[Erdung]] und nicht die Erdhaftung zu verlieren. Und sich letztlich auch bewusst zu sein: „Ich habe weiter etwas auf dieser [[Erde]] zu tun“. Kleiner Finger: Die Fruchtbarkeit, auch [[Hingabe]] und [[Vertrauen]]. Handflächen: Der reine [[Geist]] und steht auch dafür, dass Du weiter Deine geistigen Fähigkeiten kultivieren willst.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Feuer: Du hast den [[Wunsch]], weiter etwas zu tun und etwas zu bewirken mit [[Enthusiasmus]] und [[Begeisterung]]. Zeigefinger: Die Luft, auch [[Offenheit]] für Neues. Es ist so wichtig, dies auch im Alter beizubehalten. Mittelfinger: Der Äther, [[Akasha]], auch das Ausrichten auf ein Göttliches, eine Weite und das Ausrichten auf hohe Ideale. Ringfinger: Er steht für [[Erdung]] und nicht die Erdhaftung zu verlieren. Und sich letztlich auch bewusst zu sein: „Ich habe weiter etwas auf dieser [[Erde]] zu tun“. Kleiner Finger: Die &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Fruchtbarkeit&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]]&lt;/ins&gt;, auch [[Hingabe]] und [[Vertrauen]]. Handflächen: Der reine [[Geist]] und steht auch dafür, dass Du weiter Deine geistigen Fähigkeiten kultivieren willst.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Mache öfters diese Vitalitäts-Mudra und sei Dir bewusst: „Möge ich weiter [[Enthusiasmus]] haben. Möge ich offen sein. Möge ich mich ausrichten auf höhere [[Ziele]]. Möge ich auch im Irdischen etwas bewirken. Möge ich kreativ und fruchtbar sein, Ideen haben und mich immer wieder für [[Gnade]] und [[Segen]] öffnen. Möge mein [[Geist]] wach sein.“&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Mache öfters diese Vitalitäts-Mudra und sei Dir bewusst: „Möge ich weiter [[Enthusiasmus]] haben. Möge ich offen sein. Möge ich mich ausrichten auf höhere [[Ziele]]. Möge ich auch im Irdischen etwas bewirken. Möge ich kreativ und fruchtbar sein, Ideen haben und mich immer wieder für [[Gnade]] und [[Segen]] öffnen. Möge mein [[Geist]] wach sein.“&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Sattwika</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra&amp;diff=724631&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sattwika: /* Vitalitäts Mudra */</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra&amp;diff=724631&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2018-02-17T13:36:04Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;autocomment&quot;&gt;Vitalitäts Mudra&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;de&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Nächstältere Version&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Version vom 17. Februar 2018, 15:36 Uhr&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l3&quot;&gt;Zeile 3:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Zeile 3:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Vitalitäts Mudra ==  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Vitalitäts Mudra ==  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Das ist natürlich auch etwas, dass Menschen ab einem gewissen [[Alter]] nicht mehr so gut können. Und da alle Handflächen psychoaktive Zonen sind, ist das Pressen der [[Hände]] auf diese Weise etwas, was alle &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Aspekte &lt;/del&gt;des [[Menschsein]]s aktiviert. Die verschiedenen Finger entsprechen den einzelnen Elementen. Der kleine Finger ist [[Wasser]], der Ringfinger ist [[Erde]], der Mittelfinger ist [[Äther]], der Zeigefinger ist [[Luft]] und der Daumen ist [[Feuer]]. Diese verbindest Du und drückst sie gegeneinander. Damit werden diese fünf [[Elemente]] gestärkt.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Das ist natürlich auch etwas, dass Menschen ab einem gewissen [[Alter]] nicht mehr so gut können. Und da alle Handflächen psychoaktive Zonen sind, ist das Pressen der [[Hände]] auf diese Weise etwas, was alle &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[Aspekt]]e &lt;/ins&gt;des [[Menschsein]]s aktiviert. Die verschiedenen Finger entsprechen den einzelnen Elementen. Der kleine Finger ist [[Wasser]], der Ringfinger ist [[Erde]], der Mittelfinger ist [[Äther]], der Zeigefinger ist [[Luft]] und der Daumen ist [[Feuer]]. Diese verbindest Du und drückst sie gegeneinander. Damit werden diese fünf [[Elemente]] gestärkt.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Feuer: Du hast den [[Wunsch]], weiter etwas zu tun und etwas zu bewirken mit [[Enthusiasmus]] und [[Begeisterung]]. Zeigefinger: Die Luft, auch [[Offenheit]] für Neues. Es ist so wichtig, dies auch im Alter beizubehalten. Mittelfinger: Der Äther, [[Akasha]], auch das Ausrichten auf ein Göttliches, eine Weite und das Ausrichten auf hohe Ideale. Ringfinger: Er steht für [[Erdung]] und nicht die Erdhaftung zu verlieren. Und sich letztlich auch bewusst zu sein: „Ich habe weiter etwas auf dieser [[Erde]] zu tun“. Kleiner Finger: Die Fruchtbarkeit, auch [[Hingabe]] und [[Vertrauen]]. Handflächen: Der reine [[Geist]] und steht auch dafür, dass Du weiter Deine geistigen Fähigkeiten kultivieren willst.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Feuer: Du hast den [[Wunsch]], weiter etwas zu tun und etwas zu bewirken mit [[Enthusiasmus]] und [[Begeisterung]]. Zeigefinger: Die Luft, auch [[Offenheit]] für Neues. Es ist so wichtig, dies auch im Alter beizubehalten. Mittelfinger: Der Äther, [[Akasha]], auch das Ausrichten auf ein Göttliches, eine Weite und das Ausrichten auf hohe Ideale. Ringfinger: Er steht für [[Erdung]] und nicht die Erdhaftung zu verlieren. Und sich letztlich auch bewusst zu sein: „Ich habe weiter etwas auf dieser [[Erde]] zu tun“. Kleiner Finger: Die Fruchtbarkeit, auch [[Hingabe]] und [[Vertrauen]]. Handflächen: Der reine [[Geist]] und steht auch dafür, dass Du weiter Deine geistigen Fähigkeiten kultivieren willst.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Sattwika</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra&amp;diff=724628&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sattwika: /* Vitalitäts Mudra */</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra&amp;diff=724628&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2018-02-17T13:33:46Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;autocomment&quot;&gt;Vitalitäts Mudra&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;de&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Nächstältere Version&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Version vom 17. Februar 2018, 15:33 Uhr&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l7&quot;&gt;Zeile 7:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Zeile 7:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Feuer: Du hast den [[Wunsch]], weiter etwas zu tun und etwas zu bewirken mit [[Enthusiasmus]] und [[Begeisterung]]. Zeigefinger: Die Luft, auch [[Offenheit]] für Neues. Es ist so wichtig, dies auch im Alter beizubehalten. Mittelfinger: Der Äther, [[Akasha]], auch das Ausrichten auf ein Göttliches, eine Weite und das Ausrichten auf hohe Ideale. Ringfinger: Er steht für [[Erdung]] und nicht die Erdhaftung zu verlieren. Und sich letztlich auch bewusst zu sein: „Ich habe weiter etwas auf dieser [[Erde]] zu tun“. Kleiner Finger: Die Fruchtbarkeit, auch [[Hingabe]] und [[Vertrauen]]. Handflächen: Der reine [[Geist]] und steht auch dafür, dass Du weiter Deine geistigen Fähigkeiten kultivieren willst.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Feuer: Du hast den [[Wunsch]], weiter etwas zu tun und etwas zu bewirken mit [[Enthusiasmus]] und [[Begeisterung]]. Zeigefinger: Die Luft, auch [[Offenheit]] für Neues. Es ist so wichtig, dies auch im Alter beizubehalten. Mittelfinger: Der Äther, [[Akasha]], auch das Ausrichten auf ein Göttliches, eine Weite und das Ausrichten auf hohe Ideale. Ringfinger: Er steht für [[Erdung]] und nicht die Erdhaftung zu verlieren. Und sich letztlich auch bewusst zu sein: „Ich habe weiter etwas auf dieser [[Erde]] zu tun“. Kleiner Finger: Die Fruchtbarkeit, auch [[Hingabe]] und [[Vertrauen]]. Handflächen: Der reine [[Geist]] und steht auch dafür, dass Du weiter Deine geistigen Fähigkeiten kultivieren willst.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Mache öfters diese Vitalitäts-Mudra und sei Dir bewusst: „Möge ich weiter [[Enthusiasmus]] haben. Möge ich offen sein. Möge ich mich ausrichten auf höhere [[Ziele]]. Möge ich auch im &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/del&gt;Irdischen&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/del&gt;etwas bewirken. Möge ich kreativ und fruchtbar sein, Ideen haben und mich immer wieder für [[Gnade]] und [[Segen]] öffnen. Möge mein [[Geist]] wach sein.“&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Mache öfters diese Vitalitäts-Mudra und sei Dir bewusst: „Möge ich weiter [[Enthusiasmus]] haben. Möge ich offen sein. Möge ich mich ausrichten auf höhere [[Ziele]]. Möge ich auch im Irdischen etwas bewirken. Möge ich kreativ und fruchtbar sein, Ideen haben und mich immer wieder für [[Gnade]] und [[Segen]] öffnen. Möge mein [[Geist]] wach sein.“&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Vitalitäts-Mudra Video==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Vitalitäts-Mudra Video==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Sattwika</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra&amp;diff=724627&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sattwika: /* Vitalitäts Mudra */</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra&amp;diff=724627&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2018-02-17T13:33:33Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;autocomment&quot;&gt;Vitalitäts Mudra&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;de&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Nächstältere Version&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Version vom 17. Februar 2018, 15:33 Uhr&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l7&quot;&gt;Zeile 7:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Zeile 7:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Feuer: Du hast den [[Wunsch]], weiter etwas zu tun und etwas zu bewirken mit [[Enthusiasmus]] und [[Begeisterung]]. Zeigefinger: Die Luft, auch [[Offenheit]] für Neues. Es ist so wichtig, dies auch im Alter beizubehalten. Mittelfinger: Der Äther, [[Akasha]], auch das Ausrichten auf ein Göttliches, eine Weite und das Ausrichten auf hohe Ideale. Ringfinger: Er steht für [[Erdung]] und nicht die Erdhaftung zu verlieren. Und sich letztlich auch bewusst zu sein: „Ich habe weiter etwas auf dieser [[Erde]] zu tun“. Kleiner Finger: Die Fruchtbarkeit, auch [[Hingabe]] und [[Vertrauen]]. Handflächen: Der reine [[Geist]] und steht auch dafür, dass Du weiter Deine geistigen Fähigkeiten kultivieren willst.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Feuer: Du hast den [[Wunsch]], weiter etwas zu tun und etwas zu bewirken mit [[Enthusiasmus]] und [[Begeisterung]]. Zeigefinger: Die Luft, auch [[Offenheit]] für Neues. Es ist so wichtig, dies auch im Alter beizubehalten. Mittelfinger: Der Äther, [[Akasha]], auch das Ausrichten auf ein Göttliches, eine Weite und das Ausrichten auf hohe Ideale. Ringfinger: Er steht für [[Erdung]] und nicht die Erdhaftung zu verlieren. Und sich letztlich auch bewusst zu sein: „Ich habe weiter etwas auf dieser [[Erde]] zu tun“. Kleiner Finger: Die Fruchtbarkeit, auch [[Hingabe]] und [[Vertrauen]]. Handflächen: Der reine [[Geist]] und steht auch dafür, dass Du weiter Deine geistigen Fähigkeiten kultivieren willst.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Mache öfters diese Vitalitäts-Mudra und sei Dir bewusst: „Möge ich weiter [[Enthusiasmus]] haben. Möge ich offen sein. Möge ich mich ausrichten auf höhere [[Ziele]]. Möge ich auch im Irdischen etwas bewirken. Möge ich kreativ und fruchtbar sein, Ideen haben und mich immer wieder für [[Gnade]] und [[Segen]] öffnen. Möge mein [[Geist]] wach sein.“  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Mache öfters diese Vitalitäts-Mudra und sei Dir bewusst: „Möge ich weiter [[Enthusiasmus]] haben. Möge ich offen sein. Möge ich mich ausrichten auf höhere [[Ziele]]. Möge ich auch im &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Irdischen&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;etwas bewirken. Möge ich kreativ und fruchtbar sein, Ideen haben und mich immer wieder für [[Gnade]] und [[Segen]] öffnen. Möge mein [[Geist]] wach sein.“&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Vitalitäts-Mudra Video==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Vitalitäts-Mudra Video==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Sattwika</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra&amp;diff=724626&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sattwika am 17. Februar 2018 um 13:33 Uhr</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra&amp;diff=724626&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2018-02-17T13:33:05Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;de&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Nächstältere Version&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Version vom 17. Februar 2018, 15:33 Uhr&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot;&gt;Zeile 1:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Zeile 1:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&#039;&#039;&#039;Vitalitäts-Mudra &#039;&#039;&#039; geht so, dass Du die [[Finger]] aneinander presst, manche sagen auch die Handflächen aneinander presst, und dabei die Finger spreizt.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&#039;&#039;&#039;Vitalitäts-Mudra &#039;&#039;&#039; geht so, dass Du die [[Finger]] aneinander presst, manche sagen auch die Handflächen aneinander presst, und dabei die &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Finger&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;spreizt.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Vitalitäts Mudra ==  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Vitalitäts Mudra ==  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Das ist natürlich auch etwas, dass Menschen ab einem gewissen Alter nicht mehr so gut können. Und da alle Handflächen psychoaktive Zonen sind, ist das Pressen der Hände auf diese Weise etwas, was alle Aspekte des &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Menschseins &lt;/del&gt;aktiviert. Die verschiedenen Finger entsprechen den einzelnen Elementen. Der kleine Finger ist Wasser, der Ringfinger ist Erde, der Mittelfinger ist Äther, der Zeigefinger ist Luft und der Daumen ist Feuer. Diese verbindest Du und drückst sie gegeneinander. Damit werden diese fünf Elemente gestärkt.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Das ist natürlich auch etwas, dass Menschen ab einem gewissen &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Alter&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;nicht mehr so gut können. Und da alle Handflächen psychoaktive Zonen sind, ist das Pressen der &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Hände&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;auf diese Weise etwas, was alle Aspekte des &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[Menschsein]]s &lt;/ins&gt;aktiviert. Die verschiedenen Finger entsprechen den einzelnen Elementen. Der kleine Finger ist &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Wasser&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]]&lt;/ins&gt;, der Ringfinger ist &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Erde&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]]&lt;/ins&gt;, der Mittelfinger ist &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Äther&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]]&lt;/ins&gt;, der Zeigefinger ist &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Luft&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;und der Daumen ist &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Feuer&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]]&lt;/ins&gt;. Diese verbindest Du und drückst sie gegeneinander. Damit werden diese fünf &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Elemente&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;gestärkt.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Feuer: Du hast den Wunsch, weiter etwas zu tun und etwas zu bewirken mit Enthusiasmus und Begeisterung. Zeigefinger: Die Luft, auch Offenheit für Neues. Es ist so wichtig, dies auch im Alter beizubehalten. Mittelfinger: Der Äther, Akasha, auch das Ausrichten auf ein Göttliches, eine Weite und das Ausrichten auf hohe Ideale. Ringfinger: Er steht für Erdung und nicht die Erdhaftung zu verlieren. Und sich letztlich auch bewusst zu sein: „Ich habe weiter etwas auf dieser Erde zu tun“. Kleiner Finger: Die Fruchtbarkeit, auch Hingabe und Vertrauen. Handflächen: Der reine Geist und steht auch dafür, dass Du weiter Deine geistigen Fähigkeiten kultivieren willst.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Feuer: Du hast den &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Wunsch&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]]&lt;/ins&gt;, weiter etwas zu tun und etwas zu bewirken mit &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Enthusiasmus&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;und &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Begeisterung&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]]&lt;/ins&gt;. Zeigefinger: Die Luft, auch &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Offenheit&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;für Neues. Es ist so wichtig, dies auch im Alter beizubehalten. Mittelfinger: Der Äther, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Akasha&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]]&lt;/ins&gt;, auch das Ausrichten auf ein Göttliches, eine Weite und das Ausrichten auf hohe Ideale. Ringfinger: Er steht für &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Erdung&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;und nicht die Erdhaftung zu verlieren. Und sich letztlich auch bewusst zu sein: „Ich habe weiter etwas auf dieser &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Erde&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;zu tun“. Kleiner Finger: Die Fruchtbarkeit, auch &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Hingabe&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;und &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Vertrauen&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]]&lt;/ins&gt;. Handflächen: Der reine &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Geist&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;und steht auch dafür, dass Du weiter Deine geistigen Fähigkeiten kultivieren willst.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Mache öfters diese Vitalitäts-Mudra und sei Dir bewusst: „Möge ich weiter Enthusiasmus haben. Möge ich offen sein. Möge ich mich ausrichten auf höhere Ziele. Möge ich auch im Irdischen etwas bewirken. Möge ich kreativ und fruchtbar sein, Ideen haben und mich immer wieder für Gnade und Segen öffnen. Möge mein Geist wach sein.“  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Mache öfters diese Vitalitäts-Mudra und sei Dir bewusst: „Möge ich weiter &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Enthusiasmus&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;haben. Möge ich offen sein. Möge ich mich ausrichten auf höhere &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Ziele&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]]&lt;/ins&gt;. Möge ich auch im Irdischen etwas bewirken. Möge ich kreativ und fruchtbar sein, Ideen haben und mich immer wieder für &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Gnade&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;und &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Segen&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;öffnen. Möge mein &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Geist&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;wach sein.“  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Vitalitäts-Mudra Video==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Vitalitäts-Mudra Video==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Sattwika</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra&amp;diff=724622&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sattwika am 17. Februar 2018 um 13:29 Uhr</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra&amp;diff=724622&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2018-02-17T13:29:01Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;de&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Nächstältere Version&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Version vom 17. Februar 2018, 15:29 Uhr&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot;&gt;Zeile 1:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Zeile 1:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&#039;&#039;&#039;Vitalitäts-Mudra &#039;&#039;&#039;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&#039;&#039;&#039;Vitalitäts-Mudra &#039;&#039;&#039; &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;geht so, dass Du die [[Finger]] aneinander presst, manche sagen auch die Handflächen aneinander presst, und dabei die Finger spreizt. &lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;== Vitalitäts Mudra == &lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Das ist natürlich auch etwas, dass Menschen ab einem gewissen Alter nicht mehr so gut können. Und da alle Handflächen psychoaktive Zonen sind, ist das Pressen der Hände auf diese Weise etwas, was alle Aspekte des Menschseins aktiviert. Die verschiedenen Finger entsprechen den einzelnen Elementen. Der kleine Finger ist Wasser, der Ringfinger ist Erde, der Mittelfinger ist Äther, der Zeigefinger ist Luft und der Daumen ist Feuer. Diese verbindest Du und drückst sie gegeneinander. Damit werden diese fünf Elemente gestärkt.&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Feuer: Du hast den Wunsch, weiter etwas zu tun und etwas zu bewirken mit Enthusiasmus und Begeisterung. Zeigefinger: Die Luft, auch Offenheit für Neues. Es ist so wichtig, dies auch im Alter beizubehalten. Mittelfinger: Der Äther, Akasha, auch das Ausrichten auf ein Göttliches, eine Weite und das Ausrichten auf hohe Ideale. Ringfinger: Er steht für Erdung und nicht die Erdhaftung zu verlieren. Und sich letztlich auch bewusst zu sein: „Ich habe weiter etwas auf dieser Erde zu tun“. Kleiner Finger: Die Fruchtbarkeit, auch Hingabe und Vertrauen. Handflächen: Der reine Geist und steht auch dafür, dass Du weiter Deine geistigen Fähigkeiten kultivieren willst.&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Mache öfters diese Vitalitäts-Mudra und sei Dir bewusst: „Möge ich weiter Enthusiasmus haben. Möge ich offen sein. Möge ich mich ausrichten auf höhere Ziele. Möge ich auch im Irdischen etwas bewirken. Möge ich kreativ und fruchtbar sein, Ideen haben und mich immer wieder für Gnade und Segen öffnen. Möge mein Geist wach sein.“ &lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Vitalitäts-Mudra Video==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Vitalitäts-Mudra Video==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Sattwika</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra&amp;diff=642330&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sukadev: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Vitalitäts-Mudra &#039;&#039;&#039;  == Vitalitäts-Mudra Video==  Hier ein Video über die Vitalitäts-Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit…“</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Vitalit%C3%A4ts-Mudra&amp;diff=642330&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2017-01-16T18:34:20Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Vitalitäts-Mudra &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;  == Vitalitäts-Mudra Video==  Hier ein Video über die Vitalitäts-Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Vitalitäts-Mudra &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Vitalitäts-Mudra Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video über die Vitalitäts-Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev Bretz]], Gründer von [http://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos Yoga Vidya]:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube| pONtSzZoMTM }}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Mehr zum Thema Mudras==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&amp;amp;q=Mudra Mudra Seminare]&lt;br /&gt;
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Buch: Entdecke die Kraft der Mudras, von Swami Saradananda]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [[Mudra]]&lt;br /&gt;
*[[Finger-Mudras]] - große Übersichtsseite&lt;br /&gt;
* [[Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
* [[Indische Mythologie]]&lt;br /&gt;
* [[Hasta Samudrika]]&lt;br /&gt;
* [[Chiromantie]]&lt;br /&gt;
* [[Handlesekunst]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Einige weitere Finger-Mudras===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [[Vismaya Mudra]]&lt;br /&gt;
* [[Vertrauen-Mudra]]&lt;br /&gt;
* [[Vayu Mudra]]&lt;br /&gt;
* [[Vyana Mudra]]&lt;br /&gt;
* [[Yoni Mudra]]&lt;br /&gt;
* [[Zeigefinger-Mudras]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Schreibweisen für Vitalitäts-Mudra ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Andere Schreibweisen für Vitalitäts-Mudra sind z.B. Vitalitäts Mudra, Vitalitätsmudra, [[Vitalität]]-Mudra, Vitalitätmudra.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Mudra]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hasta Samudrika]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Finger-Mudra]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Eigenschafts-Mudra]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Sukadev</name></author>
	</entry>
</feed>