Vishnu Asana - Versionsgeschichte

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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Karma Yogi 3: /* Vishnu Asana Video */

2023-05-18T04:11:47Z

Vishnu Asana Video

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	~~'''Vishnu~~ Asana~~''' ist die Yogastellung des Gottes [[Vishnu]]. Es ist die Bezeichnung für mehrere Asanas.~~		===Definition der Asana===

	Zum einen wird als Vishnuasana Ananthasana bezeichnet. Zum zweiten im Buch von [[Garote Enzyklopädie of traditional]] Asanas werden mehrere Texte zitiert.		'''Vishnu Asana''' ist die [[Yogastellung]] des [[Gott\|Gottes]] [[Vishnu]]. Es ist die Bezeichnung für mehrere [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas]. Zum einen wird als [[Vishnuasana]] Ananthasana bezeichnet. Zum zweiten im Buch von [[Garote Enzyklopädie of traditional]] Asanas werden mehrere Texte zitiert.

	Ananthasana wird aus der Seitlage heraus aus geführt. Du fasst mit einer Hand an den Fuß. Du liegst ~~z. Bsp~~ auf der rechten Seite. Du hast den rechten Ellbogen am Boden. Du hast die rechte Hand am Kopf. Mit der linken Hand fasst du an den linken Fuß.		===Ausführung und Erklärung der Übung===
			Ananthasana wird aus der Seitlage heraus aus geführt. Du fasst mit einer [[Hand]] an den [[Fuß]]. Du liegst dann zum Beispiel auf der rechten Seite. Du hast den rechten [[Ellbogen]] am [[Boden]]. Du hast die rechte Hand am [[Kopf]]. Mit der linken Hand fasst du an den linken Fuß.

	~~Das ist die~~ Darstellung von Vishnu zu Beginn des Universums. Ananta ist auch die Weltenschlange. Die Weltenschlange ist auf dem Urozean. Und auf der Weltenschlange ruht Vishnu. Auf gewisse Weise repräsentieren das Bein und der Brustkorb und der Oberarm die Schlange. Und der Kopf und der obere Teil des Brustkorbs und Becken stehen für Vishnu, der darauf liegt. Die Hand und das Bein repräsentieren den [[Lotus]], der aus dem Nabel von Vishnu kommt wo dann auch Brahma sitzt, der [[Schöpfer]] und aus dem das ganze Universum stammt.		Diese Position gleicht der Darstellung von Vishnu zu [[Beginn]] des [[Universum\|Universums]]. [[Ananta]] ist auch die [[Weltenschlange]]. Die Weltenschlange ist auf dem Urozean. Und auf der Weltenschlange ruht Vishnu. Auf gewisse Weise repräsentieren das Bein und der Brustkorb und der [[Oberarm]] die Schlange. Und der Kopf und der obere Teil des Brustkorbs und Becken stehen für Vishnu, der darauf liegt. Die Hand und das Bein repräsentieren den [[Lotus]], der aus dem [[Nabel]] von Vishnu kommt wo dann auch [[Brahma]] sitzt, der [[Schöpfer]] und aus dem das ganze Universum stammt.

	Wenn du in dieser Variation von Vishnuasana, also Anantasana bist dann kannst du dir vorstellen das du verankert bist mit dem Urgrund allen Seins verbunden mit dem Urozean des Lebens. ~~Und das~~ du ~~aber gleichzeitig~~ aus dir heraus kreative Ideen hast mit denen du am Schöpfungsprozess des Universums teil hast.		Wenn du in dieser [[Variation]] von Vishnuasana, also Anantasana bist dann kannst du dir vorstellen das du verankert bist mit dem [[Urgrund]] allen Seins verbunden mit dem Urozean des [[Leben\|Lebens]]. Gleichzeitig zeigt sich dadurch, dass du aus dir heraus kreative Ideen hast, mit denen du am Schöpfungsprozess des Universums teil hast, dass du ein individuelle Funke dieser [[Schöpfung]] bist.

	Ein zweite Asana ist Vishnuasana welches beschrieben wird in dem Buch von Garote, Enzyklopädie of traditional Asanas. Dort bringst du die Fußsohlen zusammen und plazierst sie unter dem Anus. Du hältst dabei eine kleine Distanz zwischen den Fersen.		Ein zweite [[Asana]] ist Vishnuasana welches beschrieben wird in dem Buch von Garote, Enzyklopädie of traditional Asanas. Dort bringst du die Fußsohlen zusammen und plazierst sie unter dem Anus. Du hältst dabei eine kleine [[Distanz]] zwischen den [[Fersen]].

	Die Knie sind weit nach außen gespreizt. Die Zehen sind auf dem Boden. Du gibst dann die Arme nach oben und hast die Handflächen entweder zu einander oder sogar die Handflächen nach oben zum Himmel hin. In diesem Sinne Vishnuasana.		Die [[Knie]] sind weit nach außen gespreizt. Die Zehen sind auf dem [[Boden]]. Du gibst dann die [[Arme]] nach oben und hast die Handflächen entweder zu einander oder sogar die Handflächen nach oben zum Himmel hin. In diesem Sinne bist du dann in Vishnuasana.

	Wir finden Vishnu auch als Mohini. Mohini ist eine Verkörperung Vishnus als kosmische Tänzerin. In dieser Position soll Mohini die Asuras bezaubert haben so dass der Nektar der [[Unsterblichkeit]] den Devas gegeben werden konnte und nicht den Asuras.		Wir finden Vishnu auch als [[Mohini]]. Mohini ist eine Verkörperung Vishnus als kosmische Tänzerin. In dieser Position soll Mohini die [[Asuras]] bezaubert haben so dass der Nektar der [[Unsterblichkeit]] den [[Devas]] gegeben werden konnte und nicht den Asuras.

	Diese Variation von Vishnuasana ist ~~natürlich~~ sehr gut für das [[Gleichgewicht]], fördert die [[Flexibilität]] der Knie, der Hüften und der Fußgelenke, ist erheblich herausfordernder als es aussieht.		Diese Variation von Vishnuasana ist sehr gut für das [[Gleichgewicht]], fördert die [[Flexibilität]] der Knie, der Hüften und der Fußgelenke, ist erheblich herausfordernder als es aussieht.

			Alle Variationen und weitere Informationen von [[Vishnu Asana]] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Klassifikation von Vishnu Asana ==		==Klassifikation von Vishnu Asana ==

Rafaela12 am 25. März 2023 um 12:26 Uhr

2023-03-25T12:26:22Z

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 Hier ein Video zu Vishnu Asana:
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 ==Klassifikation von Vishnu Asana ==

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2022-08-02T09:14:19Z

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	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/lachyoga/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/lachyoga/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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	'''Vishnu Asana''', [[Sanskrit]] विष्ण्वासन (क्लिन्ग्त् कोमिस्छ्) viṣṇu-āsana n., deutsche Bezeichnung '' Yogastellung des Gottes [[Vishnu]],'' ist eine [[Yoga Stellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Vishnu Asana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Vishnu]] - Gottheit Vishnu; [[Asana]] - Stellung.		'''Vishnu Asana''', [[Sanskrit]] विष्ण्वासन (क्लिन्ग्त् कोमिस्छ्) viṣṇu-āsana n., deutsche Bezeichnung '' Yogastellung des Gottes [[Vishnu]],'' ist eine [[Yoga Stellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Vishnu Asana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Vishnu]] - Gottheit Vishnu; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:1811-Vishnu-Asana.~~png~~\|thumb\|Vishnu Asana, Yogastellung des Gottes Vishnu]]		[[Datei:1811-Vishnu-Asana.jpg\|thumb\|Vishnu Asana, Yogastellung des Gottes Vishnu]]
	== Vishnu Asana Video==		== Vishnu Asana Video==

Yoga Vidya: /* Vishnu Asana Video */

2022-02-24T09:39:32Z

Vishnu Asana Video

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	Hier ein Video zu Vishnu Asana:		Hier ein Video zu Vishnu Asana:
	~~{{#ev:youtube\|CfzmVFQ8xSU}}~~
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Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vishnu Asana''', Sanskrit विष्ण्वासन (क्लिन्ग्त् कोमिस्छ्) viṣṇu-āsana n., deutsche Bezeich…“

2022-02-24T09:39:19Z

Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vishnu Asana''', Sanskrit विष्ण्वासन (क्लिन्ग्त् कोमिस्छ्) viṣṇu-āsana n., deutsche Bezeich…“

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'''Vishnu Asana''', [[Sanskrit]] विष्ण्वासन (क्लिन्ग्त् कोमिस्छ्) viṣṇu-āsana n., deutsche Bezeichnung '' Yogastellung des Gottes [[Vishnu]],'' ist eine [[Yoga Stellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Vishnu Asana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Vishnu]] - Gottheit Vishnu; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:1811-Vishnu-Asana.png|thumb|Vishnu Asana, Yogastellung des Gottes Vishnu]]
== Vishnu Asana Video==

Hier ein Video zu Vishnu Asana:
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==Klassifikation von Vishnu Asana ==
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[]].
* Level: Alle Stufen
* Grundstellung: ist eine Variation von Padangushthasana, [[Ananatasana]], [[Padangushthasana]].

==Quellen==

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]

==Alternative Schreibweisen==

kann auch geschrieben werden Vishnu Asana, विष्ण्वासन (क्लिन्ग्त् कोमिस्छ्), viṣṇu-āsana, Vishnvasana (klingt Komischh), vishnu-asana, Visnu Asana, Vishnu Asan, Vishnu Asan.

==Siehe auch==

* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Was ist Yoga?] - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinderyoga] - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Yogatherapie] - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asana Seminare] - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Portal] - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/sevaka-werden/ In einem Ashram leben] - Ein ganz besonderer Lebensstil

===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
* [[Virinchasana]]
* [[Vishama Ardha Shayana Ashtavakrasana]]
* [[Vishama Pada Eka Hasta Pada Pashasana]]
* [[Vishama Pada Uttana Kulpha Uttanasana]]
* [[Vishnu- Devanandasana]]
* [[Vishvavajrasana]]
* [[Vistrita Pada Parshva Bhu Namaskarasana]]
* [[Vrikshasana]]
* [[Vrishabhasana]]

ist eine Variation von Padangushthasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Padangushthasana Alle Variationen von Padangushthasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/lachyoga Lachyoga Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/lachyoga/?type=2365</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-vegan-koch-ausbildung/ Ayurveda Vegan Koch Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-verjuengungs-berater-ausbildung/ Ayurveda Verjüngungs-Berater Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-weiterbildung/ Ayurveda Weiterbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Padangushthasana]]
[[Kategorie:Ananatasana]]
[[Kategorie:Padangushthasana]]
[[Kategorie:Asana mit Name Gottes oder der Göttin]]