Vetalasana - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:26:42Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/seminare-mit-indischen-meistern Seminare mit indischen Meistern Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/seminare-mit-indischen-meistern Seminare mit indischen Meistern Seminare]===
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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Vanessa Gauger: /* Vetalasana - Beschreibung der Asana */

2023-06-13T20:58:35Z

Vetalasana - Beschreibung der Asana

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	#Wenn der Griff [[stabil]] ist, wird der [[Oberkörper]] relativ gerade aufgerichtet, ohne dass die Füße wegrutschen.		#Wenn der Griff [[stabil]] ist, wird der [[Oberkörper]] relativ gerade aufgerichtet, ohne dass die Füße wegrutschen.

	[[Vetala]] wird oft als Kobold übersetzt. Auch andere [[Fabelwesen]], wie beispielsweise [[Geist]] oder [[Gespenst]], werden als Vetalas bezeichnet.		[[Vetala]] wird oft als Kobold [[Übersetzung\|übersetzt]]. Auch andere [[Fabelwesen]], wie beispielsweise [[Geist]] oder [[Gespenst]], werden als Vetalas bezeichnet.

	Alle Variationen und weitere Informationen von Vetalasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Vetalasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Vanessa Gauger: /* Vetalasana - Beschreibung der Asana */

2023-06-13T20:57:42Z

Vetalasana - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 13. Juni 2023, 22:57 Uhr
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	==Vetalasana - Beschreibung der Asana==		==Vetalasana - Beschreibung der Asana==

	Vetalasana (die Stellung des Kobolds) ist eine andere Bezeichnung für den gebundenen Lotus. Weitere Bezeichnungen sind Baddhapadmasana oder auch Bandha Padmasana.		Vetalasana (die [[Stellung]] des [[Kobold\|Kobolds]]) ist eine andere Bezeichnung für den [[Gebundener Lotus\|gebundenen Lotus]]. Weitere Bezeichnungen sind [[Baddhapadmasana]] oder auch [[Bandha Padmasana]].

	Schritte, um in die [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Asana] zu kommen:		Schritte, um in die [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Asana] zu kommen:
	#Im Sitzen wird der linke Fuß auf den rechten Oberschenkel und der rechte Fuß auf den linken Oberschenkel gelegt.		#Im [[Sitzen]] wird der linke [[Fuß]] auf den rechten [[Oberschenkel]] und der rechte Fuß auf den linken [[Oberschenkelflexibilität\|Oberschenkel]] gelegt.
	#Dann werden die Arme hinter dem Rücken gekreuzt und mit jeder Hand wird an einen Fuß gefasst.		#Dann werden die [[Arme]] hinter dem [https://blog.yoga-vidya.de/rueckenyoga-stunde/ Rücken] gekreuzt und mit jeder [[Handgelenke\|Hand]] wird an einen Fuß gefasst.
	#Idealerweise umschließen die Hände die Fußinnenkanten. Alternativ wird mit Zeige- und Mittelfinger, ggf. auch mit dem Ringfinger, um die großen Zehen gefasst.		#Idealerweise umschließen die Hände die Fußinnenkanten. Alternativ wird mit [[Zeigefinger-Mudras\|Zeige]]- und [[Mittelfinger Mudras\|Mittelfinger]], ggf. auch mit dem [[Ringfinger]], um die großen [[Zehen]] gefasst.
	#Wenn der Griff stabil ist, wird der Oberkörper relativ gerade aufgerichtet, ohne dass die Füße wegrutschen.		#Wenn der Griff [[stabil]] ist, wird der [[Oberkörper]] relativ gerade aufgerichtet, ohne dass die Füße wegrutschen.

	Vetala wird oft als Kobold übersetzt. Auch andere Fabelwesen, wie beispielsweise Geist oder Gespenst, werden als Vetalas bezeichnet.		[[Vetala]] wird oft als Kobold übersetzt. Auch andere [[Fabelwesen]], wie beispielsweise [[Geist]] oder [[Gespenst]], werden als Vetalas bezeichnet.

	Alle Variationen und weitere Informationen von Vetalasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Vetalasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Vanessa Gauger am 13. Juni 2023 um 20:51 Uhr

2023-06-13T20:51:47Z

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 [[datei:Vetalasana_1747_Preparation.jpg|thumb]]
-Video Anleitung zu Vetalasana:
+==Video Anleitung zu Vetalasana==
 {{#ev:youtube|https://www.youtube.com/watch?v=znGlkEYGiOs}}
 ==Klassifikation von Vetalasana ==

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2022-08-02T09:13:33Z

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	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/seminare-mit-indischen-meistern/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/seminare-mit-indischen-meistern/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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	~~<rss max~~=~~3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/seminare-mit-indischen-meistern/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/seminare-mit-indischen-meistern/?type=2365 max=3

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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	'''Vetalasana''', [[Sanskrit]] वेतालासन vetālāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des [[Kobold]]s (Geist); eine andere Bezeichnung für Baddha Padmasana,'' ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Vetalasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38778-lotus-sitz-padmasana-und-seine-variationen-38755/ Padmasana]. Wortbedeutung: [[Vetala]] - Geist, eine Art Dämon, bewohnt Leichenverbrennungsplätze und Leichen; [[Asana]] - Stellung.		'''Vetalasana''', [[Sanskrit]] वेतालासन vetālāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des [[Kobold]]s (Geist); eine andere Bezeichnung für Baddha Padmasana,'' ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Vetalasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38778-lotus-sitz-padmasana-und-seine-variationen-38755/ Padmasana]. Wortbedeutung: [[Vetala]] - Geist, eine Art Dämon, bewohnt Leichenverbrennungsplätze und Leichen; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:1747_Vetalasana.~~png~~\|thumb\|Vetalasana, Stellung des Kobolds (Geist)]]		[[Datei:1747_Vetalasana.jpg\|thumb\|Vetalasana, Stellung des Kobolds (Geist)]]
	[[datei:Vetalasana_1747_Preparation.~~png~~\|thumb]]		[[datei:Vetalasana_1747_Preparation.jpg\|thumb]]

	Video Anleitung zu Vetalasana:		Video Anleitung zu Vetalasana:

Yoga Vidya am 19. März 2022 um 15:16 Uhr

2022-03-19T15:16:31Z

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	[[Datei:1747_Vetalasana.png\|thumb\|Vetalasana, Stellung des Kobolds (Geist)]]		[[Datei:1747_Vetalasana.png\|thumb\|Vetalasana, Stellung des Kobolds (Geist)]]
	[[datei:Vetalasana_1747_Preparation.png\|thumb]]		[[datei:Vetalasana_1747_Preparation.png\|thumb]]

			Video Anleitung zu Vetalasana:
			{{#ev:youtube\|https://www.youtube.com/watch?v=znGlkEYGiOs}}

	==Klassifikation von Vetalasana ==		==Klassifikation von Vetalasana ==

Yoga Vidya am 22. Februar 2022 um 19:11 Uhr

2022-02-22T19:11:27Z

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	'''Vetalasana''', [[Sanskrit]] वेतालासन vetālāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des [[Kobold]]s (Geist); eine andere Bezeichnung für Baddha Padmasana,'' ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Vetalasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38778-lotus-sitz-padmasana-und-seine-variationen-38755/ Padmasana]. Wortbedeutung: [[Vetala]] - Geist, eine Art Dämon, bewohnt Leichenverbrennungsplätze und Leichen; [[Asana]] - Stellung.		'''Vetalasana''', [[Sanskrit]] वेतालासन vetālāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des [[Kobold]]s (Geist); eine andere Bezeichnung für Baddha Padmasana,'' ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Vetalasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38778-lotus-sitz-padmasana-und-seine-variationen-38755/ Padmasana]. Wortbedeutung: [[Vetala]] - Geist, eine Art Dämon, bewohnt Leichenverbrennungsplätze und Leichen; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:1747_Vetalasana.png\|thumb\|Vetalasana, Stellung des Kobolds (Geist)]]		[[Datei:1747_Vetalasana.png\|thumb\|Vetalasana, Stellung des Kobolds (Geist)]]
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Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vetalasana''', Sanskrit वेतालासन vetālāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des Kobolds (Geist); eine andere Bezeichnung für…“

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'''Vetalasana''', [[Sanskrit]] वेतालासन vetālāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des [[Kobold]]s (Geist); eine andere Bezeichnung für Baddha Padmasana,'' ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Vetalasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38778-lotus-sitz-padmasana-und-seine-variationen-38755/ Padmasana]. Wortbedeutung: [[Vetala]] - Geist, eine Art Dämon, bewohnt Leichenverbrennungsplätze und Leichen; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:1747_Vetalasana.png|thumb|Vetalasana, Stellung des Kobolds (Geist)]]
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==Klassifikation von Vetalasana ==

* Dehnungsrichtung: Vetalasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
* Grundstellung: Vetalasana ist eine Variation von Padmasana, [[Padmasana]].

==Quellen==

Vetalasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]

==Alternative Schreibweisen==

Vetalasana kann auch geschrieben werden Vetalasana, वेतालासन, vetālāsana, Vetalasana, vetalasana, Vetalasana, Vetala Pitha, Vetalasan.

==Siehe auch==

* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asana-intensiv-und-yoga-bodywork-fuer-fortgeschrittenere/ Asana Intensiv Seminar] - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yoga Ausbildung] - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
* [https://blog.yoga-vidya.de/ Yoga Blog] - Immer auf dem neuesten Stand
* [https://www.yoga-vidya.de/business-yoga-portal/business-yoga/ Business-Yoga] - Bringe Yoga in die Unternehmen
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga und Meditation Einführung] - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yoga Ausbildung] - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten

===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vetalasana:
* [[Varahasana]]
* [[Varipava Asana]]
* [[Vatasana]]
* [[Vayu Muktyasana]]
* [[Vibhushasana]]
* [[Vichi Shavasana]]
* [[Vidhunana]]
* [[Viparita Baddha Konasana]]
* [[Viparita Dhanurasana]]

Vetalasana ist eine Variation von Padmasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Padmasana Alle Variationen von Padmasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/seminare-mit-indischen-meistern Seminare mit indischen Meistern Seminare]===
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===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-weiterbildung/ Ayurveda Weiterbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurvedische-marma-massage-ausbildung/ Ayurvedische Marma Massage Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurvedische-marma-massage-ausbildung/ Ayurvedische Marma Massage Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Padmasana]]
[[Kategorie:Padmasana]]
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]

Vetalasana - Versionsgeschichte

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Vanessa Gauger: /* Vetalasana - Beschreibung der Asana */

Vanessa Gauger: /* Vetalasana - Beschreibung der Asana */

Vanessa Gauger am 13. Juni 2023 um 20:51 Uhr

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Yoga Vidya am 19. März 2022 um 15:16 Uhr

Yoga Vidya am 22. Februar 2022 um 19:11 Uhr

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