https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?action=history&feed=atom&title=Verschiedene_Handhaltungen_im_Yoga_T%C3%A4nzer_Natarajasana 2026-04-09T22:35:21Z Versionsgeschichte dieser Seite in Yogawiki MediaWiki 1.43.6 https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Verschiedene_Handhaltungen_im_Yoga_T%C3%A4nzer_Natarajasana&diff=1243663&oldid=prev 2023-07-29T15:26:21Z

<p>Textersetzung - „/?type=1655882548&lt;/rss&gt;“ durch „/rssfeed.xml&lt;/rss&gt;“</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 29. Juli 2023, 17:26 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l82">Zeile 82:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 82:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-reisen Yoga Reisen Seminare]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-reisen Yoga Reisen Seminare]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=3&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-reisen/<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">?type=1655882548</del>&lt;/rss&gt;</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=3&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-reisen/<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">rssfeed.xml</ins>&lt;/rss&gt;</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===Ausbildungen===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===Ausbildungen===</div></td></tr> </table>

Shankara https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Verschiedene_Handhaltungen_im_Yoga_T%C3%A4nzer_Natarajasana&diff=1182710&oldid=prev 2023-03-11T20:23:34Z

<p><span class="autocomment">Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer - Natarajasana - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 11. März 2023, 22:23 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l26">Zeile 26:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 26:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das sind also die verschiedenen [[Variation|Variationen]] der [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Handhaltung] von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taenzer-124/ Natarajasana], konkreter müsste ich [[sagen]]: der Handhaltung am hinteren [[Bein]], denn andere Handhaltungen [[Beschreiben|beschreiben]] wir in einem anderen [https://wiki.yoga-vidya.de/T%C3%A4nzer_mit_Chinmudra_oder_flacher_Hand_Natarajasana Text], wo die [[Handflächen]] nach oben [[zeigen]] oder auch in [[Chinmudra]], die Handfläche nach [[Innehalten|innen]], nach vorne oder auch nach [[oben]].  </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das sind also die verschiedenen [[Variation|Variationen]] der [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Handhaltung] von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taenzer-124/ Natarajasana], konkreter müsste ich [[sagen]]: der Handhaltung am hinteren [[Bein]], denn andere Handhaltungen [[Beschreiben|beschreiben]] wir in einem anderen [https://wiki.yoga-vidya.de/T%C3%A4nzer_mit_Chinmudra_oder_flacher_Hand_Natarajasana Text], wo die [[Handflächen]] nach oben [[zeigen]] oder auch in [[Chinmudra]], die Handfläche nach [[Innehalten|innen]], nach vorne oder auch nach [[oben]].  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;br&gt;</del>Kleine [[Veränderung|Veränderungen]] in der Handposition können große [[Auswirkung|Auswirkungen]] haben, wie du dich [[Fühlen|fühlst]] und welche [[Wirkungen des Yoga|Auswirkungen]] es hat auf die [[Psyche]]. [[Probieren|Probiere]] diese Yoga [https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Natarajasana Stellungen] doch mal aus und [[Versuchen|versuche]] dann [[Finden|herauszufinden]] was die [[Verschieden|verschiedenen]] Handhaltungen mit deinem [[Empfinden]] machen.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"> </ins>Kleine [[Veränderung|Veränderungen]] in der Handposition können große [[Auswirkung|Auswirkungen]] haben, wie du dich [[Fühlen|fühlst]] und welche [[Wirkungen des Yoga|Auswirkungen]] es hat auf die [[Psyche]].  </div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Probieren|Probiere]] diese Yoga [https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Natarajasana Stellungen] doch mal aus und [[Versuchen|versuche]] dann [[Finden|herauszufinden]] was die [[Verschieden|verschiedenen]] Handhaltungen mit deinem [[Empfinden]] machen.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen von Yoga Tänzer Natarajasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen von Yoga Tänzer Natarajasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td></tr> </table>

Vanessa Gauger https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Verschiedene_Handhaltungen_im_Yoga_T%C3%A4nzer_Natarajasana&diff=1182709&oldid=prev 2023-03-11T20:23:12Z

<p><span class="autocomment">Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer - Natarajasana - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 11. März 2023, 22:23 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l26">Zeile 26:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 26:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das sind also die verschiedenen [[Variation|Variationen]] der [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Handhaltung] von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taenzer-124/ Natarajasana], konkreter müsste ich [[sagen]]: der Handhaltung am hinteren [[Bein]], denn andere Handhaltungen [[Beschreiben|beschreiben]] wir in einem anderen [https://wiki.yoga-vidya.de/T%C3%A4nzer_mit_Chinmudra_oder_flacher_Hand_Natarajasana Text], wo die [[Handflächen]] nach oben [[zeigen]] oder auch in [[Chinmudra]], die Handfläche nach [[Innehalten|innen]], nach vorne oder auch nach [[oben]].  </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das sind also die verschiedenen [[Variation|Variationen]] der [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Handhaltung] von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taenzer-124/ Natarajasana], konkreter müsste ich [[sagen]]: der Handhaltung am hinteren [[Bein]], denn andere Handhaltungen [[Beschreiben|beschreiben]] wir in einem anderen [https://wiki.yoga-vidya.de/T%C3%A4nzer_mit_Chinmudra_oder_flacher_Hand_Natarajasana Text], wo die [[Handflächen]] nach oben [[zeigen]] oder auch in [[Chinmudra]], die Handfläche nach [[Innehalten|innen]], nach vorne oder auch nach [[oben]].  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Kleine [[Veränderung|Veränderungen]] in der Handposition können große [[Auswirkung|Auswirkungen]] haben, wie du dich [[Fühlen|fühlst]] und welche [[Wirkungen des Yoga|Auswirkungen]] es hat auf die [[Psyche]]. [[Probieren|Probiere]] diese Yoga [<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[</del>Kategorie:Natarajasana<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">|</del>Stellungen<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]</del>] doch mal aus und [[Versuchen|versuche]] dann [[Finden|herauszufinden]] was die [[Verschieden|verschiedenen]] Handhaltungen mit deinem [[Empfinden]] machen.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Kleine [[Veränderung|Veränderungen]] in der Handposition können große [[Auswirkung|Auswirkungen]] haben, wie du dich [[Fühlen|fühlst]] und welche [[Wirkungen des Yoga|Auswirkungen]] es hat auf die [[Psyche]]. [[Probieren|Probiere]] diese Yoga [<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">https://wiki.yoga-vidya.de/</ins>Kategorie:Natarajasana Stellungen] doch mal aus und [[Versuchen|versuche]] dann [[Finden|herauszufinden]] was die [[Verschieden|verschiedenen]] Handhaltungen mit deinem [[Empfinden]] machen.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen von Yoga Tänzer Natarajasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen von Yoga Tänzer Natarajasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td></tr> </table>

Vanessa Gauger https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Verschiedene_Handhaltungen_im_Yoga_T%C3%A4nzer_Natarajasana&diff=1182708&oldid=prev 2023-03-11T20:22:41Z

<p><span class="autocomment">Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer - Natarajasana - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 11. März 2023, 22:22 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l25">Zeile 25:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 25:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*Und du kannst [[auch]] mit beiden [[Anatomie|Händen]] an den Fuß oder den [[Fußrücken]] oder das Fußgelenk [[fassen]] oder auch mit [[Beide|beiden]] Händen an das Schienbein.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*Und du kannst [[auch]] mit beiden [[Anatomie|Händen]] an den Fuß oder den [[Fußrücken]] oder das Fußgelenk [[fassen]] oder auch mit [[Beide|beiden]] Händen an das Schienbein.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das sind also die verschiedenen [[Variation|Variationen]] der [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Handhaltung] von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taenzer-124/ Natarajasana], konkreter müsste ich [[sagen]]: der Handhaltung am hinteren [[Bein]], denn andere Handhaltungen [[Beschreiben|beschreiben]] wir in einem <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://wiki.yoga-vidya.de/Waagrechter_T%C3%A4nzer </del>anderen<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] </del>[https://wiki.yoga-vidya.de/T%C3%A4nzer_mit_Chinmudra_oder_flacher_Hand_Natarajasana Text], wo die [[Handflächen]] nach oben [[zeigen]] oder auch in [[Chinmudra]], die Handfläche nach [[Innehalten|innen]], nach vorne oder auch nach [[oben]].  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das sind also die verschiedenen [[Variation|Variationen]] der [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Handhaltung] von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taenzer-124/ Natarajasana], konkreter müsste ich [[sagen]]: der Handhaltung am hinteren [[Bein]], denn andere Handhaltungen [[Beschreiben|beschreiben]] wir in einem anderen [https://wiki.yoga-vidya.de/T%C3%A4nzer_mit_Chinmudra_oder_flacher_Hand_Natarajasana Text], wo die [[Handflächen]] nach oben [[zeigen]] oder auch in [[Chinmudra]], die Handfläche nach [[Innehalten|innen]], nach vorne oder auch nach [[oben]].  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Kleine [[Veränderung|Veränderungen]] in der Handposition können große [[Auswirkung|Auswirkungen]] haben, wie du dich [[Fühlen|fühlst]] und welche [[Wirkungen des Yoga|Auswirkungen]] es hat auf die [[Psyche]]. [[Probieren|Probiere]] diese Yoga [[Kategorie:Natarajasana|Stellungen]] doch mal aus und [[Versuchen|versuche]] dann [[Finden|herauszufinden]] was die [[Verschieden|verschiedenen]] Handhaltungen mit deinem [[Empfinden]] machen.  </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Kleine [[Veränderung|Veränderungen]] in der Handposition können große [[Auswirkung|Auswirkungen]] haben, wie du dich [[Fühlen|fühlst]] und welche [[Wirkungen des Yoga|Auswirkungen]] es hat auf die [[Psyche]]. [[Probieren|Probiere]] diese Yoga [[Kategorie:Natarajasana|Stellungen]] doch mal aus und [[Versuchen|versuche]] dann [[Finden|herauszufinden]] was die [[Verschieden|verschiedenen]] Handhaltungen mit deinem [[Empfinden]] machen.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> </table>

Vanessa Gauger https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Verschiedene_Handhaltungen_im_Yoga_T%C3%A4nzer_Natarajasana&diff=1182707&oldid=prev 2023-03-11T20:22:21Z

<p><span class="autocomment">Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer - Natarajasana - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 11. März 2023, 22:22 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l25">Zeile 25:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 25:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*Und du kannst [[auch]] mit beiden [[Anatomie|Händen]] an den Fuß oder den [[Fußrücken]] oder das Fußgelenk [[fassen]] oder auch mit [[Beide|beiden]] Händen an das Schienbein.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*Und du kannst [[auch]] mit beiden [[Anatomie|Händen]] an den Fuß oder den [[Fußrücken]] oder das Fußgelenk [[fassen]] oder auch mit [[Beide|beiden]] Händen an das Schienbein.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das sind also die verschiedenen [[Variation|Variationen]] der [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Handhaltung] von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taenzer-124/ Natarajasana], konkreter müsste ich [[sagen]]: der Handhaltung am hinteren [[Bein]], denn andere Handhaltungen [[Beschreiben|beschreiben]] wir in einem [https://wiki.yoga-vidya.de/Waagrechter_T%C3%A4nzer anderen] Text, wo die [[Handflächen]] nach oben [[zeigen]] oder auch in [[Chinmudra]], die Handfläche nach [[Innehalten|innen]], nach vorne oder auch nach [[oben]].  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das sind also die verschiedenen [[Variation|Variationen]] der [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Handhaltung] von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taenzer-124/ Natarajasana], konkreter müsste ich [[sagen]]: der Handhaltung am hinteren [[Bein]], denn andere Handhaltungen [[Beschreiben|beschreiben]] wir in einem [https://wiki.yoga-vidya.de/Waagrechter_T%C3%A4nzer anderen] <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://wiki.yoga-vidya.de/T%C3%A4nzer_mit_Chinmudra_oder_flacher_Hand_Natarajasana </ins>Text<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]</ins>, wo die [[Handflächen]] nach oben [[zeigen]] oder auch in [[Chinmudra]], die Handfläche nach [[Innehalten|innen]], nach vorne oder auch nach [[oben]].  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Kleine [[Veränderung|Veränderungen]] in der Handposition können große [[Auswirkung|Auswirkungen]] haben, wie du dich [[Fühlen|fühlst]] und welche [[Wirkungen des Yoga|Auswirkungen]] es hat auf die [[Psyche]]. [[Probieren|Probiere]] <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">es </del>doch mal aus und [[Versuchen|versuche]] dann [[Finden|herauszufinden]] was die [[Verschieden|verschiedenen]] Handhaltungen mit deinem [[Empfinden]] machen.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Kleine [[Veränderung|Veränderungen]] in der Handposition können große [[Auswirkung|Auswirkungen]] haben, wie du dich [[Fühlen|fühlst]] und welche [[Wirkungen des Yoga|Auswirkungen]] es hat auf die [[Psyche]]. [[Probieren|Probiere]] <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">diese Yoga [[Kategorie:Natarajasana|Stellungen]] </ins>doch mal aus und [[Versuchen|versuche]] dann [[Finden|herauszufinden]] was die [[Verschieden|verschiedenen]] Handhaltungen mit deinem [[Empfinden]] machen.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen von Yoga Tänzer Natarajasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen von Yoga Tänzer Natarajasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td></tr> </table>

Vanessa Gauger https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Verschiedene_Handhaltungen_im_Yoga_T%C3%A4nzer_Natarajasana&diff=1182706&oldid=prev 2023-03-11T20:20:52Z

<p><span class="autocomment">Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer - Natarajasana - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 11. März 2023, 22:20 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l25">Zeile 25:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 25:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*Und du kannst [[auch]] mit beiden [[Anatomie|Händen]] an den Fuß oder den [[Fußrücken]] oder das Fußgelenk [[fassen]] oder auch mit [[Beide|beiden]] Händen an das Schienbein.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*Und du kannst [[auch]] mit beiden [[Anatomie|Händen]] an den Fuß oder den [[Fußrücken]] oder das Fußgelenk [[fassen]] oder auch mit [[Beide|beiden]] Händen an das Schienbein.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das sind also die verschiedenen [[Variation|Variationen]] der [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Handhaltung] von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taenzer-124/ Natarajasana], konkreter müsste ich sagen der Handhaltung am hinteren Bein denn andere Handhaltungen <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">beschreibe ich </del>in einem <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"> </del>anderen Text wo die Handflächen nach oben zeigen oder auch in Chinmudra, die Handfläche nach innen, nach vorne oder auch nach oben.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das sind also die verschiedenen [[Variation|Variationen]] der [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Handhaltung] von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taenzer-124/ Natarajasana], konkreter müsste ich <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>sagen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]: </ins>der Handhaltung am hinteren <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Bein<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]], </ins>denn andere Handhaltungen <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Beschreiben|beschreiben]] wir </ins>in einem <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://wiki.yoga-vidya.de/Waagrechter_T%C3%A4nzer </ins>anderen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] </ins>Text<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">, </ins>wo die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Handflächen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>nach oben <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>zeigen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>oder auch in <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Chinmudra<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, die Handfläche nach <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Innehalten|</ins>innen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, nach vorne oder auch nach <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>oben<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Kleine Veränderungen in der Handposition können große Auswirkungen haben wie du dich fühlst und welche Auswirkungen es hat auf die Psyche. Probiere es doch mal aus und versuche dann <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">heraus zu finden </del>was die verschiedenen Handhaltungen mit deinem Empfinden machen.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Kleine <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Veränderung|</ins>Veränderungen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>in der Handposition können große <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Auswirkung|</ins>Auswirkungen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>haben<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">, </ins>wie du dich <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Fühlen|</ins>fühlst<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>und welche <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Wirkungen des Yoga|</ins>Auswirkungen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>es hat auf die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Psyche<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Probieren|</ins>Probiere<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>es doch mal aus und <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Versuchen|</ins>versuche<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>dann <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Finden|herauszufinden]] </ins>was die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Verschieden|</ins>verschiedenen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>Handhaltungen mit deinem <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Empfinden<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>machen.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen von Yoga Tänzer Natarajasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen von Yoga Tänzer Natarajasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td></tr> </table>

Vanessa Gauger https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Verschiedene_Handhaltungen_im_Yoga_T%C3%A4nzer_Natarajasana&diff=1182705&oldid=prev 2023-03-11T20:18:08Z

<p><span class="autocomment">Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer - Natarajasana - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 11. März 2023, 22:18 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l19">Zeile 19:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 19:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer - Natarajasana - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer - Natarajasana - Beschreibung der Asana==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Es gibt bei der Tänzerhaltung, Natarajasana verschiedene Möglichkeiten der Handhaltung:</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Es gibt bei der <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://wiki.yoga-vidya.de/Senkrechte_T%C3%A4nzerhaltung </ins>Tänzerhaltung<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]</ins>, <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Natarajasana<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>verschiedene Möglichkeiten der <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Mudras|</ins>Handhaltung<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>:</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*In der Grundstellung fasst du von außen an das Fußgelenk.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*In der <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Grundstellungen Yoga|</ins>Grundstellung<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>fasst du von <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>außen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>an das <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Fußgelenk<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*Dann kannst du auch an das Schienbein fassen was etwas herausfordernder ist für die Schulter. Dann kannst du von innen fassen, entweder an das Fußgelenk oder auch an das Schienbein. Und du kannst dich sogar dem Knie etwas mehr nähern, entweder von innen oder von außen.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*Dann kannst <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>du<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>auch an das <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Schienbein<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>fassen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">, </ins>was etwas <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Herausfordernd|</ins>herausfordernder<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>ist für die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Schulter<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. Dann kannst du von <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>innen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>fassen, entweder an das <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsreihen/nach-koerperregionen/knie-hueften-fuesse/ </ins>Fußgelenk<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] </ins>oder auch an das <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Schienbeinstand Rückbeuge|</ins>Schienbein<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. Und du <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Können|</ins>kannst<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>dich sogar dem <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Knie<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">-Gelenke|Knie]] </ins>etwas mehr <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Nähe|</ins>nähern<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, entweder von <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Innenschau|</ins>innen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>oder von außen.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*Dann gibt es natürlich die Möglichkeit das alles mit beiden Händen zu machen. Oder du kannst mit einer Hand an den Fuß, Ellbogen nach unten, außen und hoch. Du kannst die andere Hand dazu geben.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*Dann gibt es <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>natürlich<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Möglichkeit<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>das alles mit beiden <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Handflächen|</ins>Händen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>zu machen. Oder du kannst mit einer <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsreihen/nach-koerperregionen/arme-haende-finger/ </ins>Hand<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] </ins>an den <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Fußgelenksübung|</ins>Fuß<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Ellbogen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>nach unten, außen und <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>hoch<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. Du kannst die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>andere<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>Hand dazu <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>geben<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*Und du kannst auch mit beiden Händen an den Fuß oder den Fußrücken oder das Fußgelenk fassen oder auch mit beiden Händen an das Schienbein.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*Und du kannst <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>auch<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>mit beiden <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Anatomie|</ins>Händen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>an den Fuß oder den <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Fußrücken<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>oder das Fußgelenk <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>fassen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>oder auch mit <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Beide|</ins>beiden<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>Händen an das Schienbein.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das sind also die verschiedenen Variationen der Handhaltung von Natarajasana, konkreter müsste ich sagen der Handhaltung am hinteren Bein denn andere Handhaltungen beschreibe ich in einem  anderen Text wo die Handflächen nach oben zeigen oder auch in Chinmudra, die Handfläche nach innen, nach vorne oder auch nach oben.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das sind also die verschiedenen <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Variation|</ins>Variationen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>der <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras </ins>Handhaltung<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] </ins>von <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taenzer-124/ </ins>Natarajasana<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]</ins>, konkreter müsste ich sagen der Handhaltung am hinteren Bein denn andere Handhaltungen beschreibe ich in einem  anderen Text wo die Handflächen nach oben zeigen oder auch in Chinmudra, die Handfläche nach innen, nach vorne oder auch nach oben.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Kleine Veränderungen in der Handposition können große Auswirkungen haben wie du dich fühlst und welche Auswirkungen es hat auf die Psyche. Probiere es doch mal aus und versuche dann heraus zu finden was die verschiedenen Handhaltungen mit deinem Empfinden machen.  </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Kleine Veränderungen in der Handposition können große Auswirkungen haben wie du dich fühlst und welche Auswirkungen es hat auf die Psyche. Probiere es doch mal aus und versuche dann heraus zu finden was die verschiedenen Handhaltungen mit deinem Empfinden machen.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> </table>

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<p><span class="autocomment">Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer Natarajasana Video</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 11. März 2023, 22:09 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l16">Zeile 16:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 16:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer Natarajasana.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer Natarajasana.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{#ev:youtube|YGfrtTnMJ_k}}</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{#ev:youtube|YGfrtTnMJ_k}}</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">==Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer - Natarajasana - Beschreibung der Asana==</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Es gibt bei der Tänzerhaltung, Natarajasana verschiedene Möglichkeiten der Handhaltung:</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*In der Grundstellung fasst du von außen an das Fußgelenk. </ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*Dann kannst du auch an das Schienbein fassen was etwas herausfordernder ist für die Schulter. Dann kannst du von innen fassen, entweder an das Fußgelenk oder auch an das Schienbein. Und du kannst dich sogar dem Knie etwas mehr nähern, entweder von innen oder von außen. </ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*Dann gibt es natürlich die Möglichkeit das alles mit beiden Händen zu machen. Oder du kannst mit einer Hand an den Fuß, Ellbogen nach unten, außen und hoch. Du kannst die andere Hand dazu geben.</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*Und du kannst auch mit beiden Händen an den Fuß oder den Fußrücken oder das Fußgelenk fassen oder auch mit beiden Händen an das Schienbein.</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Das sind also die verschiedenen Variationen der Handhaltung von Natarajasana, konkreter müsste ich sagen der Handhaltung am hinteren Bein denn andere Handhaltungen beschreibe ich in einem  anderen Text wo die Handflächen nach oben zeigen oder auch in Chinmudra, die Handfläche nach innen, nach vorne oder auch nach oben. </ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;br&gt;Kleine Veränderungen in der Handposition können große Auswirkungen haben wie du dich fühlst und welche Auswirkungen es hat auf die Psyche. Probiere es doch mal aus und versuche dann heraus zu finden was die verschiedenen Handhaltungen mit deinem Empfinden machen. </ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Alle Variationen und weitere Informationen von Yoga Tänzer Natarajasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Klassifikation von Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer Natarajasana ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Klassifikation von Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer Natarajasana ==</div></td></tr> </table>

Vanessa Gauger https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Verschiedene_Handhaltungen_im_Yoga_T%C3%A4nzer_Natarajasana&diff=1170459&oldid=prev 2022-12-21T18:15:01Z

<p>Textersetzung - „<a href="/Dehn%C3%BCbungen" class="mw-redirect" title="Dehnübungen">Dehnübungen</a>“ durch „<a href="/Yoga_Dehn%C3%BCbungen" title="Yoga Dehnübungen">Dehnübungen</a>“</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 21. Dezember 2022, 20:15 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l20">Zeile 20:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 20:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Dehnungsrichtung: Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer Natarajasana gehört zu den [[Asanas mit gebeugten Rücken]], [[Rückbeugen]]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Dehnungsrichtung: Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer Natarajasana gehört zu den [[Asanas mit gebeugten Rücken]], [[Rückbeugen]]</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer Natarajasana gehört zu den [[Übungen der Flexibilität]], [[Gleichgewichtsstellungen]], [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]].</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer Natarajasana gehört zu den [[Übungen der Flexibilität]], [[Gleichgewichtsstellungen]], [[Übungen für Muskelkraft]], [[<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Yoga Dehnübungen|</ins>Dehnübungen]].</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[stehenden Asanas]].</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[stehenden Asanas]].</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne und oben]].</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne und oben]].</div></td></tr> <!-- diff cache key yogawiki_139:diff:1.41:old-1133128:rev-1170459:php=table --> </table>

Sukadev https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Verschiedene_Handhaltungen_im_Yoga_T%C3%A4nzer_Natarajasana&diff=1133128&oldid=prev 2022-08-02T09:13:15Z

<p>Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „&lt;rss max=${2}&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548&lt;/rss&gt;“</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 2. August 2022, 11:13 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l68">Zeile 68:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 68:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-reisen Yoga Reisen Seminare]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-reisen Yoga Reisen Seminare]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung</del>: <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">url=</del>interessengebiet/yoga-reisen/?type=<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">2365 max=3</del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;rss max=3&gt;https</ins>:<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">//www.yoga-vidya.de/seminare/</ins>interessengebiet/yoga-reisen/?type=<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">1655882548&lt;/rss&gt;</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===Ausbildungen===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===Ausbildungen===</div></td></tr> </table>

Shankara