Vayus - Versionsgeschichte

Guido T: /* Die 5 Vayus, Pranas und Ojas */

2024-11-23T00:17:12Z

Die 5 Vayus, Pranas und Ojas

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	==Die 5 Vayus, Pranas und Ojas==		==Die 5 Vayus, Pranas und Ojas==

	~~'''~~5 [[Manifestation]]en von [[Prana]], Sublimierung von Prana und Umwandlung von Prana in [[Ojas]], spirituelle Energie~~'''~~		5 [[Manifestation]]en von [[Prana]], Sublimierung von Prana und Umwandlung von Prana in [[Ojas]], spirituelle Energie

	[[Datei:Yoga-Drehsitz-See.jpg\|thumb\|]]		[[Datei:Yoga-Drehsitz-See.jpg\|thumb\|]]

	===1. Prana===		===Was meint Prana?===
	Prana heißt [[Lebensenergie]]. Im menschlichen [[Körper]] ist Prana die Steuerungsenergie für alle [[Organ]]e. Auf dieser Ebene hat Prana 5 Vayus (5 Funktionen). Vayus heißt auch Energieströme und Energiehauche, da wo [[Energie]] aktiv ist. Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sprechen wir von den 5 Haupt-Vayus und 5 Neben-Vayus.		Prana heißt [[Lebensenergie]]. Im menschlichen [[Körper]] ist Prana die Steuerungsenergie für alle [[Organ]]e. Auf dieser Ebene hat Prana 5 Vayus (5 Funktionen). Vayus heißt auch Energieströme und Energiehauche, da wo [[Energie]] aktiv ist. Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sprechen wir von den 5 Haupt-Vayus und 5 Neben-Vayus.

Guido T: /* Form des Pranas ist Apana Vayu */

2024-11-23T00:16:27Z

Form des Pranas ist Apana Vayu

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	Es gibt zahlreiche empirische [[Studien]], die sagen: es gibt nichts besseres, was du für deine Lungen tun kannst, als [[Pranayama]]. Pranayama hilft [[Asthma]] zu überwinden, chronische [[Bronchitis]], beugt allen möglichen Lungenerkrankungen vor, beugt [[Erkältung]]en vor und vielem anderen. Übe Pranayama, und du bekommst mehr [[Ojas]], mehr spirituelle Energie, [[Leichtigkeit]], Freude und hast gesunde Lungen und hast auch weniger [[Ängste]].		Es gibt zahlreiche empirische [[Studien]], die sagen: es gibt nichts besseres, was du für deine Lungen tun kannst, als [[Pranayama]]. Pranayama hilft [[Asthma]] zu überwinden, chronische [[Bronchitis]], beugt allen möglichen Lungenerkrankungen vor, beugt [[Erkältung]]en vor und vielem anderen. Übe Pranayama, und du bekommst mehr [[Ojas]], mehr spirituelle Energie, [[Leichtigkeit]], Freude und hast gesunde Lungen und hast auch weniger [[Ängste]].

	===~~Form des Pranas ist~~ Apana Vayu===		===Apana Vayu===

	[[Datei:Hand fünf Finger Wasser Wolken.jpg\|thumb\|]]		[[Datei:Hand fünf Finger Wasser Wolken.jpg\|thumb\|]]

Guido T: /* 5 Vayus und 5 Manifestationen von Prana */

2024-11-23T00:16:07Z

5 Vayus und 5 Manifestationen von Prana

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	Hier soll es um Prana gehen. [[Prana Vayu]] ist die [[Energie]] hinter dem [[Atemsystem]]. Prana Vayu ist der Überlebensinstinkt und auch der [[Instinkt]] der hilft [[Ängste]] zu überwinden. [[Angst]], [[Todesangst]] - heißt Prana Vayu ist nicht genügend da oder ist unruhig. Dagegen ein [[Urvertrauen]] heißt, es ist ein harmonisches [[Prana]] da. Wenn das Atmungssystem gesund ist und ein Urvertrauen da ist, ist das ein Zeichen, es gibt ein positives [[Prana Vayu]]. Im [[Hatha Yoga]] stärken und sublimieren wir Prana Vayu, insbesondere mit [[Pranayama]] mit Atemübungen. Ein wichtiger Teil der [[Atemübungen]] ist das [[Atemanhalten]]. Wenn Du die [[Luft]] anhältst, kann man sagen, das Prana ist arbeitslos. Die Aufgaben des Prana Vayus sind es ständig zu den Atemhilfsmuskeln zu gehen, die Lungenbewegung in Gang zu halten		Hier soll es um Prana gehen. [[Prana Vayu]] ist die [[Energie]] hinter dem [[Atemsystem]]. Prana Vayu ist der Überlebensinstinkt und auch der [[Instinkt]] der hilft [[Ängste]] zu überwinden. [[Angst]], [[Todesangst]] - heißt Prana Vayu ist nicht genügend da oder ist unruhig. Dagegen ein [[Urvertrauen]] heißt, es ist ein harmonisches [[Prana]] da. Wenn das Atmungssystem gesund ist und ein Urvertrauen da ist, ist das ein Zeichen, es gibt ein positives [[Prana Vayu]]. Im [[Hatha Yoga]] stärken und sublimieren wir Prana Vayu, insbesondere mit [[Pranayama]] mit Atemübungen. Ein wichtiger Teil der [[Atemübungen]] ist das [[Atemanhalten]]. Wenn Du die [[Luft]] anhältst, kann man sagen, das Prana ist arbeitslos. Die Aufgaben des Prana Vayus sind es ständig zu den Atemhilfsmuskeln zu gehen, die Lungenbewegung in Gang zu halten

	====Praktischer Teil, wie man Prana sublimiert====		===Praktischer Teil, wie man Prana sublimiert===

	Wenn wir [[jetzt]] die [[Luft]] anhalten, wird das [[Prana]] als [[Impuls]] zu den Atemmuskeln und Atemhilfsmuskeln arbeitslos. Dieses arbeitslos gewordene [[Prana]] können wir jetzt sublimieren und in die höheren Chakren aufspeichern. Zum Beispiel: In dem man sich konzentriert, auf das [[Ajna Chakra]], [[Sahasrara Chakra]] und ein [[Mantra]] wiederholt.		Wenn wir [[jetzt]] die [[Luft]] anhalten, wird das [[Prana]] als [[Impuls]] zu den Atemmuskeln und Atemhilfsmuskeln arbeitslos. Dieses arbeitslos gewordene [[Prana]] können wir jetzt sublimieren und in die höheren Chakren aufspeichern. Zum Beispiel: In dem man sich konzentriert, auf das [[Ajna Chakra]], [[Sahasrara Chakra]] und ein [[Mantra]] wiederholt.

Guido T: /* 5.Vyana Vayu */

2024-11-23T00:14:46Z

5.Vyana Vayu

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	Kommuniziere mit [[Gott]], kommuniziere mit der [[Natur]], kommuniziere mit deinem höheren [[Selbst]], das ist alles Sublimierung von [[Udana Vayu]]. Wenn Udana Vayu gestört ist hast du [[Schlafstörung]]en, [[Nervosität]], auch [[Ängste]] dabei und physische [[Unruhe]]. Dann ist es wichtig alles zu tun, um Udanavaya zu sublimieren durch [[Tiefenentspannung]] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], vielleicht auch singen und freundlich sprechen oder eine Phase von [[Mauna]]. All das hilft, dass du zur [[Ruhe]] kommt, dass du nicht so gestresst bist, dass du wieder harmonisch und entspannt bist. Du hast dann eine subtile [[Ausstrahlung]] weil deine [[Ojas]] gestärkt sind.		Kommuniziere mit [[Gott]], kommuniziere mit der [[Natur]], kommuniziere mit deinem höheren [[Selbst]], das ist alles Sublimierung von [[Udana Vayu]]. Wenn Udana Vayu gestört ist hast du [[Schlafstörung]]en, [[Nervosität]], auch [[Ängste]] dabei und physische [[Unruhe]]. Dann ist es wichtig alles zu tun, um Udanavaya zu sublimieren durch [[Tiefenentspannung]] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], vielleicht auch singen und freundlich sprechen oder eine Phase von [[Mauna]]. All das hilft, dass du zur [[Ruhe]] kommt, dass du nicht so gestresst bist, dass du wieder harmonisch und entspannt bist. Du hast dann eine subtile [[Ausstrahlung]] weil deine [[Ojas]] gestärkt sind.

	===5.Vyana Vayu===		===Vyana Vayu===

	[[Datei:Ausdauer Laufen Fitness.jpg\|thumb\|]]		[[Datei:Ausdauer Laufen Fitness.jpg\|thumb\|]]

Guido T: /* 4. Udana Vayu */

2024-11-23T00:14:35Z

4. Udana Vayu

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	So wie Prana Vayu für den Überlebensinstinkt steht und damit mit [[Vertrauen]] und Apana Vayu für [[Kreativität]] und dem Schöpferischem zu tun hat, hat auch Samana Vayu das du etwas aktiv bewirken willst im [[Alltag]] und es auch kannst. Es hat auch etwas mit [[Feuer]] zu tun und mit [[Umwandlung]]. All diese Techniken [[Kriyas]], [[Asanas]] und [[Pranayama]]s um Samana Vayu zu harmonisieren und über gesunde [[Ernährung]] und Fasten Samana Vayu zu sublimieren und speichert es als [[Ojas]] aus, mittels [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und [[Konzentration]] auf etwas Höheres.		So wie Prana Vayu für den Überlebensinstinkt steht und damit mit [[Vertrauen]] und Apana Vayu für [[Kreativität]] und dem Schöpferischem zu tun hat, hat auch Samana Vayu das du etwas aktiv bewirken willst im [[Alltag]] und es auch kannst. Es hat auch etwas mit [[Feuer]] zu tun und mit [[Umwandlung]]. All diese Techniken [[Kriyas]], [[Asanas]] und [[Pranayama]]s um Samana Vayu zu harmonisieren und über gesunde [[Ernährung]] und Fasten Samana Vayu zu sublimieren und speichert es als [[Ojas]] aus, mittels [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und [[Konzentration]] auf etwas Höheres.

	===4. Udana Vayu===		===Udana Vayu===

	[[Datei:Stimmen Gesang Mikro.jpg\|thumb\|]]		[[Datei:Stimmen Gesang Mikro.jpg\|thumb\|]]

Guido T: /* 3. Samana Vayu */

2024-11-23T00:14:23Z

3. Samana Vayu

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	Paradox die gleichen Techniken die bei [[Impotenz]] helfen sollen, auch helfen sollen enthaltsam zu leben. Auch wenn das [[Prana]] nach oben geht, wenn ein Großteil des Pranas, des Apana Vayus nach oben zieht, bleibt dennoch genügend Prana für gesunde [[Menstruation]] und eine einfache [[Geburt]], für gesunde Entleerungen und auch für eine harmonische [[Sexualität]].		Paradox die gleichen Techniken die bei [[Impotenz]] helfen sollen, auch helfen sollen enthaltsam zu leben. Auch wenn das [[Prana]] nach oben geht, wenn ein Großteil des Pranas, des Apana Vayus nach oben zieht, bleibt dennoch genügend Prana für gesunde [[Menstruation]] und eine einfache [[Geburt]], für gesunde Entleerungen und auch für eine harmonische [[Sexualität]].

	===3. Samana Vayu===		===Samana Vayu===

	[[Datei:Apfel essen.jpg\|thumb\|]]		[[Datei:Apfel essen.jpg\|thumb\|]]

Guido T: /* 2. Form des Pranas ist Apana Vayu */

2024-11-23T00:14:08Z

2. Form des Pranas ist Apana Vayu

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	Es gibt zahlreiche empirische [[Studien]], die sagen: es gibt nichts besseres, was du für deine Lungen tun kannst, als [[Pranayama]]. Pranayama hilft [[Asthma]] zu überwinden, chronische [[Bronchitis]], beugt allen möglichen Lungenerkrankungen vor, beugt [[Erkältung]]en vor und vielem anderen. Übe Pranayama, und du bekommst mehr [[Ojas]], mehr spirituelle Energie, [[Leichtigkeit]], Freude und hast gesunde Lungen und hast auch weniger [[Ängste]].		Es gibt zahlreiche empirische [[Studien]], die sagen: es gibt nichts besseres, was du für deine Lungen tun kannst, als [[Pranayama]]. Pranayama hilft [[Asthma]] zu überwinden, chronische [[Bronchitis]], beugt allen möglichen Lungenerkrankungen vor, beugt [[Erkältung]]en vor und vielem anderen. Übe Pranayama, und du bekommst mehr [[Ojas]], mehr spirituelle Energie, [[Leichtigkeit]], Freude und hast gesunde Lungen und hast auch weniger [[Ängste]].

	===2. Form des Pranas ist Apana Vayu===		===Form des Pranas ist Apana Vayu===

	[[Datei:Hand fünf Finger Wasser Wolken.jpg\|thumb\|]]		[[Datei:Hand fünf Finger Wasser Wolken.jpg\|thumb\|]]

Guido T: /* 2. Form des Pranas ist Apana Vayu */

2024-11-23T00:13:11Z

2. Form des Pranas ist Apana Vayu

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	Apana Vayu kann sublimiert werden über [[Mula Bandha]], [[Ashwini Mudra]], [[Vajroli Mudra]] auch durch [[Umkehrstellungen]] wie den [[Kopfstand]] und den [[Schulterstand]]. All diese helfen, dass ein Teil von Apana Vayu sublimiert wird in [[Ojas]]. Sie verhelfen auch das die Ursprungsfunktionen durch Apana Vayu besser funktionieren. Angenommen jemand hat [[Verstopfung]] oder ständig [[Durchfall]], dann ist dort [[Mula Bandha]], [[Ashwini Mudra]] und [[Umkehrstellungen]] hilfreich.		Apana Vayu kann sublimiert werden über [[Mula Bandha]], [[Ashwini Mudra]], [[Vajroli Mudra]] auch durch [[Umkehrstellungen]] wie den [[Kopfstand]] und den [[Schulterstand]]. All diese helfen, dass ein Teil von Apana Vayu sublimiert wird in [[Ojas]]. Sie verhelfen auch das die Ursprungsfunktionen durch Apana Vayu besser funktionieren. Angenommen jemand hat [[Verstopfung]] oder ständig [[Durchfall]], dann ist dort [[Mula Bandha]], [[Ashwini Mudra]] und [[Umkehrstellungen]] hilfreich.

	Leidet jemand an [[Inkontinenz]], wird propagiert die Beckenmuskeln zu trainieren. Auch das hat etwas mit Mula Bandha, Ashwini Mudra zu tun. Auch bei [[Impotenz]] kann [[Beckenmuskeltraining]] helfen, das die [[Energie]] vom [[Muladhara Chakra]] zum [[Swadhisthana]] geht, dann kann es mit der Sexualität wieder funktionieren. Man kann die sexuelle Energie noch weiter sublimieren und so gelten diese [[Technik]]en, wenn man sie zu den höheren Chakren führt als [[Hilfe]] für [[Pranayama]] und eine [[Weile]] enthaltsam leben will.		Leidet jemand an [[Inkontinenz]], wird propagiert die Beckenmuskeln zu trainieren. Auch das hat etwas mit Mula Bandha, Ashwini Mudra zu tun. Auch bei [[Impotenz]] kann Beckenmuskeltraining helfen, das die [[Energie]] vom [[Muladhara Chakra]] zum [[Swadhisthana]] geht, dann kann es mit der Sexualität wieder funktionieren. Man kann die sexuelle Energie noch weiter sublimieren und so gelten diese [[Technik]]en, wenn man sie zu den höheren Chakren führt als [[Hilfe]] für [[Pranayama]] und eine [[Weile]] enthaltsam leben will.

	Paradox die gleichen Techniken die bei [[Impotenz]] helfen sollen, auch helfen sollen enthaltsam zu leben. Auch wenn das [[Prana]] nach oben geht, wenn ein Großteil des Pranas, des Apana Vayus nach oben zieht, bleibt dennoch genügend Prana für gesunde [[Menstruation]] und eine einfache [[Geburt]], für gesunde Entleerungen und auch für eine harmonische [[Sexualität]].		Paradox die gleichen Techniken die bei [[Impotenz]] helfen sollen, auch helfen sollen enthaltsam zu leben. Auch wenn das [[Prana]] nach oben geht, wenn ein Großteil des Pranas, des Apana Vayus nach oben zieht, bleibt dennoch genügend Prana für gesunde [[Menstruation]] und eine einfache [[Geburt]], für gesunde Entleerungen und auch für eine harmonische [[Sexualität]].

Guido T am 23. November 2024 um 00:12 Uhr

2024-11-23T00:12:34Z

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	~~Die 5 '''Vayus''' (~~[[~~Sanskrit]]~~: ~~वायु vāyu ''m~~.~~'' "Wind") werden auch die 5~~ [[~~Vata~~]]s ~~genannt und sind verschiedene Ausprägungen des~~ [[~~Vata~~]]-[[~~Dosha~~]]. ~~Eine andere Bezeichung ist "die 5~~ [https://www.yoga-vidya.de/~~prana~~/ ~~Prana~~]~~s".~~		[[Datei:Marmapunkte-Nadis-Energie-System.jpg\|thumb\|[[Bewegung]] des [[Prana]]s im [[Körper]] - [[Vayu]]. Vayus aus [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]-Sicht]]

	[[~~Datei~~:~~Marmapunkte-Nadis-Energie-System~~.~~jpg\|thumb\|~~[[~~Bewegung~~]] des [[~~Prana~~]]~~s im~~ [[~~Körper~~]] - [[~~Vayu~~]]. ~~Vayus aus [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]-Sicht]]~~		Die 5 '''Vayus''' ([[Sanskrit]]: वायु vāyu ''m.'' "Wind") werden auch die 5 [[Vata]]s genannt und sind verschiedene Ausprägungen des [[Vata]]-[[Dosha]]. Eine andere Bezeichung ist "die 5 [[Prana]]s" .

	Die Vayus haben unterschiedliche Funktionen, befinden sich an ~~unterschiedlichen~~ Stellen im [[Körper]] und weisen auf die ~~unterschiedlichen~~ [[Bewegung]]en des [https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana]s (der Lebenskraft) hin. Auch im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] spielen die Vayus eine wichtige Rolle. Folgende 5 Vayus sind Teil der [[Pranamaya Kosha]] innerhalb des [[Astralkörper]]s:		Die Vayus haben unterschiedliche Funktionen, befinden sich an diversen Stellen im [[Körper]] und weisen auf die verschiedenen [[Bewegung]]en des [https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana]s (der Lebenskraft) hin. Auch im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] spielen die Vayus eine wichtige Rolle. Folgende 5 Vayus sind Teil der [[Pranamaya Kosha]] innerhalb des [[Astralkörper]]s:

	#[https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana]		#[https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana]

Shankara: Textersetzung - „https?:\/\/ayurveda-video\.podspot\.de“ durch „https://ayurveda.podcaster.de“

2022-07-30T15:38:05Z

Textersetzung - „https?:\/\/ayurveda-video\.podspot\.de“ durch „https://ayurveda.podcaster.de“

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	*[http://www.ayurveda-community.net Ayurveda Community]		*[http://www.ayurveda-community.net Ayurveda Community]
	*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/blog/ Ayurveda Blog]		*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/blog/ Ayurveda Blog]
	*[~~http~~://ayurveda~~-video~~.~~podspot~~.de/rss Ayurveda Podcast]		*[https://ayurveda.podcaster.de/rss Ayurveda Podcast]
	*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/wellness-anwendungen/mehrtaegige-wellness-kuren/ Ayurveda Kuren]		*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/wellness-anwendungen/mehrtaegige-wellness-kuren/ Ayurveda Kuren]
	*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Ayurveda/was-ist-ayurveda.htm Was ist Ayurveda? – Artikel von Sukadev Bretz]		*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Ayurveda/was-ist-ayurveda.htm Was ist Ayurveda? – Artikel von Sukadev Bretz]