Varuna Mudra - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:25:32Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/ Selbsterfahrung Psychotherapie Psychologie]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/ Selbsterfahrung Psychotherapie Psychologie]===
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	== Zusammenfassung ==		== Zusammenfassung ==
	Das waren ein paar Gedanken zu Varuna Mudra, um das Element Wasser zu verstärken, in Fluss zu bringen, deine Gefühle zu spüren und besser loslassen zu können. Mehr dazu findest du in dem Buch von Swami Saradananda, [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Mudras for modern life].		Das waren ein paar Gedanken zu Varuna Mudra, um das Element Wasser zu verstärken, in Fluss zu bringen, deine Gefühle zu spüren und besser loslassen zu können. Mehr dazu findest du in dem Buch von Swami Saradananda, [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Mudras for modern life].

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2022-08-02T09:12:25Z

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	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=1655882548</rss>
	== Zusammenfassung ==		== Zusammenfassung ==
	Das waren ein paar Gedanken zu Varuna Mudra, um das Element Wasser zu verstärken, in Fluss zu bringen, deine Gefühle zu spüren und besser loslassen zu können. Mehr dazu findest du in dem Buch von Swami Saradananda, [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Mudras for modern life].		Das waren ein paar Gedanken zu Varuna Mudra, um das Element Wasser zu verstärken, in Fluss zu bringen, deine Gefühle zu spüren und besser loslassen zu können. Mehr dazu findest du in dem Buch von Swami Saradananda, [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Mudras for modern life].

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2022-06-20T10:56:14Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/ Selbsterfahrung Psychotherapie Psychologie]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/ Selbsterfahrung Psychotherapie Psychologie]===
	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=2365 max=2
	== Zusammenfassung ==		== Zusammenfassung ==
	Das waren ein paar Gedanken zu Varuna Mudra, um das Element Wasser zu verstärken, in Fluss zu bringen, deine Gefühle zu spüren und besser loslassen zu können. Mehr dazu findest du in dem Buch von Swami Saradananda, [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Mudras for modern life].		Das waren ein paar Gedanken zu Varuna Mudra, um das Element Wasser zu verstärken, in Fluss zu bringen, deine Gefühle zu spüren und besser loslassen zu können. Mehr dazu findest du in dem Buch von Swami Saradananda, [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Mudras for modern life].

Sanatani am 18. August 2018 um 07:18 Uhr

2018-08-18T07:18:52Z

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	== Ausführung von Varuna Mudra ==		== Ausführung von Varuna Mudra ==
			[[Datei:060 Varuna Mudra.JPG\|thumb\|Varuna Mudra]]
	Varuna Mudra geht so: du nimmst den Daumen und verbindest ihn mit dem Kleinen Finger. Der Kleine Finger symbolisiert das Wasser Element. Wie du vielleicht inzwischen weißt:		Varuna Mudra geht so: du nimmst den Daumen und verbindest ihn mit dem Kleinen Finger. Der Kleine Finger symbolisiert das Wasser Element. Wie du vielleicht inzwischen weißt:
	*Kleiner Finger Wasser,		*Kleiner Finger Wasser,

Sanatani am 25. Juli 2018 um 12:11 Uhr

2018-07-25T12:11:44Z

← Nächstältere Version		Version vom 25. Juli 2018, 14:11 Uhr
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	[[Datei:Wasser Wasserfall Fliessen.jpg\|thumb\|Varuna Mudra aus [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Sicht]]		[[Datei:Wasser Wasserfall Fliessen.jpg\|thumb\|Varuna Mudra aus [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Sicht]]
	== Varuna Mudra ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018 ==		== Varuna Mudra ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018 ==
	In ~~Vedischer~~ Zeit war Varuna einer der wichtigen Götter zusammen mit [[Vayu]] dem [[Windgott]] und mit [[Agni]] dem Feuergott und auch mit [[Bhumi Devi]] der Erdgöttin und es gibt Mudras, um das [[Wasser]] Element zu harmonisieren. Das ist das Varuna Mudra.		In vedischer Zeit war Varuna einer der wichtigen Götter zusammen mit [[Vayu]] dem [[Windgott]] und mit [[Agni]] dem Feuergott und auch mit [[Bhumi Devi]] der Erdgöttin und es gibt Mudras, um das [[Wasser]] Element zu harmonisieren. Das ist das Varuna Mudra.

	== Ausführung von Varuna Mudra ==		== Ausführung von Varuna Mudra ==
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	== Anwendung von Varuna Mudra ==		== Anwendung von Varuna Mudra ==

	Du kannst das z. Bsp. in deinen [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditationen] machen. Wenn die [[Konzentration]] in der Meditation darauf sein soll, dass es durch dich fließen will, das du [[loslassen]] willst, das du auch Zugang finden willst zu deinen inneren [[Gefühle]]n, zu der [[Intuition]]. Wenn es also ums Fließen geht, um [[Harmonisierung]] und das sanfte [[Fühlen]], dazu dient Varuna Mudra.		Du kannst das z. Bsp. in deinen [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditationen] machen. Wenn die [[Konzentration]] in der Meditation darauf ausgerichtet sein soll, dass es durch dich fließen will, das du [[loslassen]] willst, das du auch Zugang finden willst zu deinen inneren [[Gefühle]]n, zu der [[Intuition]]. Wenn es also ums Fließen geht, um [[Harmonisierung]] und das sanfte [[Fühlen]], dazu dient Varuna Mudra.

	Du kannst es z. Bsp. machen, indem du die Hände auf die Knie gibst und damit Daumen und Kleinen Finger berührst. Du kannst es machen ~~wenn du gehst~~, wenn du irgendwo Zugang finden willst zu deinen Gefühlen.		Du kannst es z. Bsp. machen, indem du die Hände auf die Knie gibst und damit Daumen und Kleinen Finger berührst. Du kannst es auch unterwegs beim gehen machen, wenn du irgendwo Zugang finden willst zu deinen Gefühlen.

	Angenommen du wärst [[Psychotherapeut]], Psychotherapeutin und du möchtest das dein Klient, Klientin [[Zugang]] findet zu den [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/ressourcen-staerken/gefuehle/ Gefühlen] dann kannst du ihn oder sie bitten diese beiden Finger zu berühren.		Angenommen du wärst [[Psychotherapeut]], Psychotherapeutin und du möchtest das dein Klient, Klientin [[Zugang]] findet zu den [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/ressourcen-staerken/gefuehle/ Gefühlen] dann kannst du ihn oder sie bitten diese beiden Finger zu berühren.

Sanatani am 25. Juli 2018 um 12:06 Uhr

2018-07-25T12:06:54Z

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	'''Varuna Mudra '''		'''Varuna Mudra '''
	- [[Siegel]] des Wassers - [[Varuna]] heißt Wassergott. Varuna ist der [[Engel]] des [[Wasser]]s, der [[Gott]] des Wassers.		- [[Siegel]] des Wassers - [[Varuna]] heißt Wassergott. Varuna ist der [[Engel]] des [[Wasser]]s, der [[Gott]] des Wassers.
	[[~~Datei:~~Datei:Wasser Wasserfall Fliessen.jpg\|thumb\|Varuna Mudra aus [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Sicht]]		[[Datei:Wasser Wasserfall Fliessen.jpg\|thumb\|Varuna Mudra aus [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Sicht]]
	== Varuna Mudra ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018 ==		== Varuna Mudra ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018 ==
	In Vedischer Zeit war Varuna einer der wichtigen Götter zusammen mit [[Vayu]] dem [[Windgott]] und mit [[Agni]] dem Feuergott und auch mit [[Bhumi Devi]] der Erdgöttin und es gibt Mudras, um das [[Wasser]] Element zu harmonisieren. Das ist das Varuna Mudra.		In Vedischer Zeit war Varuna einer der wichtigen Götter zusammen mit [[Vayu]] dem [[Windgott]] und mit [[Agni]] dem Feuergott und auch mit [[Bhumi Devi]] der Erdgöttin und es gibt Mudras, um das [[Wasser]] Element zu harmonisieren. Das ist das Varuna Mudra.

Sanatani am 25. Juli 2018 um 12:06 Uhr

2018-07-25T12:06:23Z

← Nächstältere Version		Version vom 25. Juli 2018, 14:06 Uhr
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	'''Varuna Mudra '''		'''Varuna Mudra '''
	- [[Siegel]] des Wassers - [[Varuna]] heißt Wassergott. Varuna ist der [[Engel]] des [[Wasser]]s, der [[Gott]] des Wassers.		- [[Siegel]] des Wassers - [[Varuna]] heißt Wassergott. Varuna ist der [[Engel]] des [[Wasser]]s, der [[Gott]] des Wassers.
			[[Datei:Datei:Wasser Wasserfall Fliessen.jpg\|thumb\|Varuna Mudra aus [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Sicht]]
	== Varuna Mudra ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018 ==		== Varuna Mudra ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018 ==
	In Vedischer Zeit war Varuna einer der wichtigen Götter zusammen mit [[Vayu]] dem [[Windgott]] und mit [[Agni]] dem Feuergott und auch mit [[Bhumi Devi]] der Erdgöttin und es gibt Mudras, um das [[Wasser]] Element zu harmonisieren. Das ist das Varuna Mudra.		In Vedischer Zeit war Varuna einer der wichtigen Götter zusammen mit [[Vayu]] dem [[Windgott]] und mit [[Agni]] dem Feuergott und auch mit [[Bhumi Devi]] der Erdgöttin und es gibt Mudras, um das [[Wasser]] Element zu harmonisieren. Das ist das Varuna Mudra.

Sanatani am 25. Juli 2018 um 11:45 Uhr

2018-07-25T11:45:24Z

← Nächstältere Version		Version vom 25. Juli 2018, 13:45 Uhr
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	Du kannst es z. Bsp. machen, indem du die Hände auf die Knie gibst und damit Daumen und Kleinen Finger berührst. Du kannst es machen wenn du gehst, wenn du irgendwo Zugang finden willst zu deinen Gefühlen.		Du kannst es z. Bsp. machen, indem du die Hände auf die Knie gibst und damit Daumen und Kleinen Finger berührst. Du kannst es machen wenn du gehst, wenn du irgendwo Zugang finden willst zu deinen Gefühlen.

	Angenommen du wärst Psychotherapeut, ~~Psychtherapeutin~~ und du möchtest das dein Klient, Klientin [[Zugang]] findet zu den [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/ressourcen-staerken/gefuehle/ Gefühlen] dann kannst du ihn oder sie bitten diese beiden Finger zu berühren.		Angenommen du wärst [[Psychotherapeut]], Psychotherapeutin und du möchtest das dein Klient, Klientin [[Zugang]] findet zu den [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/ressourcen-staerken/gefuehle/ Gefühlen] dann kannst du ihn oder sie bitten diese beiden Finger zu berühren.

	Auch wenn du selbst in einer [[Therapie]] bist könntest du auch zwischendurch Daumen und Kleinen Finger [[berühren]] lassen. Indem du Daumen und Kleinen Finger berühren lässt entsteht Varuna Mudra. Varuna Mudra, das [[Fließen]], das Wasser, harmonisieren des Wasserelementes.		Auch wenn du selbst in einer [[Therapie]] bist könntest du auch zwischendurch Daumen und Kleinen Finger [[berühren]] lassen. Indem du Daumen und Kleinen Finger berühren lässt entsteht Varuna Mudra. Varuna Mudra, das [[Fließen]], das Wasser, harmonisieren des Wasserelementes.
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	== Zusammenfassung ==		== Zusammenfassung ==
	~~Ja das~~ waren ein paar Gedanken zu Varuna Mudra. Mehr dazu findest du in dem Buch von Swami Saradananda, [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Mudras for modern life].		Das waren ein paar Gedanken zu Varuna Mudra, um das Element Wasser zu verstärken, in Fluss zu bringen, deine Gefühle zu spüren und besser loslassen zu können. Mehr dazu findest du in dem Buch von Swami Saradananda, [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Mudras for modern life].

	Natürlich findest du auch hier auf unserem [http://wiki.yoga-vidya.de/ Wiki], alle anderen Mudras.		Natürlich findest du auch hier auf unserem [http://wiki.yoga-vidya.de/ Wiki], alle anderen Mudras.
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	[[Kategorie:Wasser-Mudra]]		[[Kategorie:Wasser-Mudra]]
	[[Kategorie:Kleiner-Finger-Mudra]]		[[Kategorie:Kleiner-Finger-Mudra]]
			[[Kategorie:Psychologie]]
			[[Kategorie:Entspannung]]

Sanatani am 25. Juli 2018 um 11:36 Uhr

2018-07-25T11:36:03Z

← Nächstältere Version		Version vom 25. Juli 2018, 13:36 Uhr
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	Andere Schreibweisen für Varuna Mudra sind z.B. [[Varuna]]-Mudra, Varunamudra		Andere Schreibweisen für Varuna Mudra sind z.B. [[Varuna]]-Mudra, Varunamudra
	== Seminare ==		== Seminare ==
	===https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/ Selbsterfahrung Psychotherapie Psychologie]===
	<rss max=2> https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=2365</rss>		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=2365</rss>

	== Zusammenfassung ==		== Zusammenfassung ==
	Ja das waren ein paar Gedanken zu Varuna Mudra. Mehr dazu findest du in dem Buch von Swami Saradananda, [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Mudras for modern life].		Ja das waren ein paar Gedanken zu Varuna Mudra. Mehr dazu findest du in dem Buch von Swami Saradananda, [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Mudras for modern life].

Sanatani am 25. Juli 2018 um 11:24 Uhr

2018-07-25T11:24:38Z

← Nächstältere Version		Version vom 25. Juli 2018, 13:24 Uhr
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	Auch für zu viel [[Pitta]], also wenn du durch ein übersteigertes [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Pitta] den Zugang verloren hast zu deinen Gefühlen, wenn du höchstens nur noch [[Burnout]], [[Unlust]] oder [[Aggressivität]] spürst, auch dort könntest du dein Pitta beruhigen indem du den Pitta Finger, den Daumen verbindest mit dem Varuna Finger, dem Wasser Finger, dem Kleinen Finger.		Auch für zu viel [[Pitta]], also wenn du durch ein übersteigertes [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Pitta] den Zugang verloren hast zu deinen Gefühlen, wenn du höchstens nur noch [[Burnout]], [[Unlust]] oder [[Aggressivität]] spürst, auch dort könntest du dein Pitta beruhigen indem du den Pitta Finger, den Daumen verbindest mit dem Varuna Finger, dem Wasser Finger, dem Kleinen Finger.

	Also auch ~~zur~~ [[~~Beruhigung~~]] von Pitta ist es gut [[Daumen]] und Kleinen Finger berühren zu lassen.		Also auch zum [[beruhigen]] von Pitta ist es gut [[Daumen]] und Kleinen Finger berühren zu lassen.
	== Varuna Mudra Video==		== Varuna Mudra Video==

Varuna Mudra - Versionsgeschichte

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Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

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Sanatani am 18. August 2018 um 07:18 Uhr

Sanatani am 25. Juli 2018 um 12:11 Uhr

Sanatani am 25. Juli 2018 um 12:06 Uhr

Sanatani am 25. Juli 2018 um 12:06 Uhr

Sanatani am 25. Juli 2018 um 11:45 Uhr

Sanatani am 25. Juli 2018 um 11:36 Uhr

Sanatani am 25. Juli 2018 um 11:24 Uhr

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“