Vamopadhanasana - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:25:20Z

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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Karma Yogi: /* Vamopadhanasana - Beschreibung der Asana */

2023-04-08T17:20:57Z

Vamopadhanasana - Beschreibung der Asana

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	==Vamopadhanasana - Beschreibung der Asana==		==Vamopadhanasana - Beschreibung der Asana==

	Vamopadhanasana ist die linke Fußkissenstellung. [[Vama]] heißt links. Opadhana heißt sowohl Kissen als auch Verehrung und spirituelle Praxis.		Vamopadhanasana ist die linke Fußkissenstellung. [[Vama]] heißt links. Opadhana heißt sowohl Kissen als auch Verehrung und [https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/download/pdf/Bad_Meinberg/Gaestehandbuch.pdf spirituelle Praxis].

	Du liegst auf dem [[Rücken]]. Du hebst das linke [[Bein]] hoch. Du gibst dann die linke [[Kniekehle]] hinter die [[Schulter]] und den Fuß hinter den Kopf oder auch die [[Wade]] hinter den [[Nacken]].		Du liegst auf dem [[Rücken]]. Du hebst das linke [[Bein]] hoch. Du gibst dann die linke [[Kniekehle]] hinter die [[Schulter]] und den Fuß hinter den Kopf oder auch die [[Wade]] hinter den [[Nacken]].

Karma Yogi: /* Vamopadhanasana - Beschreibung der Asana */

2023-04-08T17:19:43Z

Vamopadhanasana - Beschreibung der Asana

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	Vamopadhanasana ist die linke Fußkissenstellung. [[Vama]] heißt links. Opadhana heißt sowohl Kissen als auch Verehrung und spirituelle Praxis.		Vamopadhanasana ist die linke Fußkissenstellung. [[Vama]] heißt links. Opadhana heißt sowohl Kissen als auch Verehrung und spirituelle Praxis.

	Du liegst auf dem Rücken. Du hebst das linke Bein hoch. Du gibst dann die linke Kniekehle hinter die Schulter und den Fuß hinter den Kopf oder auch die Wade hinter den Nacken.		Du liegst auf dem [[Rücken]]. Du hebst das linke [[Bein]] hoch. Du gibst dann die linke [[Kniekehle]] hinter die [[Schulter]] und den Fuß hinter den Kopf oder auch die [[Wade]] hinter den [[Nacken]].

	Dann gib die Hände vor dem Brustkorb zusammen. Das ist ~~dannt~~ Vamopadhanasana.		Dann gib die Hände vor dem [[Brustkorb]] zusammen. Das ist dann Vamopadhanasana.

			Alle Variationen und weitere Informationen von Vamopadhanasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Klassifikation von Vamopadhanasana ==		==Klassifikation von Vamopadhanasana ==

Karma Yogi: /* Vamopadhanasana Video */

2023-04-08T11:00:51Z

Vamopadhanasana Video

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	Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Vamopadhanasana:		Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Vamopadhanasana:
	{{#ev:youtube\|IOXOzo6Hz4k}}		{{#ev:youtube\|IOXOzo6Hz4k}}


			==Vamopadhanasana - Beschreibung der Asana==

			Vamopadhanasana ist die linke Fußkissenstellung. [[Vama]] heißt links. Opadhana heißt sowohl Kissen als auch Verehrung und spirituelle Praxis.

			Du liegst auf dem Rücken. Du hebst das linke Bein hoch. Du gibst dann die linke Kniekehle hinter die Schulter und den Fuß hinter den Kopf oder auch die Wade hinter den Nacken.

			Dann gib die Hände vor dem Brustkorb zusammen. Das ist dannt Vamopadhanasana.

	==Klassifikation von Vamopadhanasana ==		==Klassifikation von Vamopadhanasana ==

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2022-08-02T09:12:13Z

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	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/yogalehrer-vorbereitung/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-vorbereitung/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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	'''Vamopadhanasana''', [[Sanskrit]] वामोपधानासन vāmopadhānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Linke Fußkissenstellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yoga Stellung]]. Vamopadhanasana ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-25/ Pashchimottanasana]. Wortbedeutung: [[Vama]] - links, linke Seite; [[Upadhana]] - u.a. Kissen; [[Asana]] - Stellung.		'''Vamopadhanasana''', [[Sanskrit]] वामोपधानासन vāmopadhānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Linke Fußkissenstellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yoga Stellung]]. Vamopadhanasana ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-25/ Pashchimottanasana]. Wortbedeutung: [[Vama]] - links, linke Seite; [[Upadhana]] - u.a. Kissen; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:2618-Vamopadhanasana.~~png~~\|thumb\|Vamopadhanasana, Linke Fußkissenstellung]]		[[Datei:2618-Vamopadhanasana.jpg\|thumb\|Vamopadhanasana, Linke Fußkissenstellung]]
	[[datei:Vamopadhanasana_AL_2618.~~png~~\|thumb]]		[[datei:Vamopadhanasana_AL_2618.jpg\|thumb]]
	== Vamopadhanasana Video==		== Vamopadhanasana Video==

Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vamopadhanasana''', Sanskrit वामोपधानासन vāmopadhānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Linke Fußkissenstellung,'' ist ein [https…“

2022-02-22T18:58:49Z

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'''Vamopadhanasana''', [[Sanskrit]] वामोपधानासन vāmopadhānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Linke Fußkissenstellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yoga Stellung]]. Vamopadhanasana ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-25/ Pashchimottanasana]. Wortbedeutung: [[Vama]] - links, linke Seite; [[Upadhana]] - u.a. Kissen; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:2618-Vamopadhanasana.png|thumb|Vamopadhanasana, Linke Fußkissenstellung]]
[[datei:Vamopadhanasana_AL_2618.png|thumb]]
== Vamopadhanasana Video==

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Vamopadhanasana:
{{#ev:youtube|IOXOzo6Hz4k}}

==Klassifikation von Vamopadhanasana ==

* Dehnungsrichtung: Vamopadhanasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Liegende Asanas]], [[Asanas in Rückenlage]].
* Level: Fortgeschritten
* Grundstellung: Vamopadhanasana ist eine Variation von Pashchimottanasana, [[Pashchimottanasana]], [[Pashchimottanasana]].

==Quellen==

Vamopadhanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]

==Alternative Schreibweisen==

Vamopadhanasana kann auch geschrieben werden वामोपधानासन, vāmopadhānāsana, Vamopadhanasana, vamopadhanasana, Vamopadhanasana, Vamopadhana Pitha, Vamopadhanasan.

==Siehe auch==

* [https://www.yoga-vidya.de/akademie/ Yoga Akademie] - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
* [https://www.yoga-vidya.de/brahma-vidya-hilfswerk-ev/ Brahma Vidya Hilfswerk] - Indische karitative werke unterstützen
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Was ist Yoga?] - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asana-intensiv-und-yoga-bodywork-fuer-fortgeschrittenere/ Asana Intensiv Seminar] - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-Yoga/ Kundalini Yoga] - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ Yoga Vidya Gemeinschaft] - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft

===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vamopadhanasana:
* [[Vama Vakrasana]]
* [[Vamadevasana]]
* [[Vamangushthasana]]
* [[Vamardha Padmasana]]
* [[Vanarasana]]
* [[Varahasana]]
* [[Vasishthasana]]
* [[Vetrasana]]
* [[Vichi Shavasana]]

Vamopadhanasana ist eine Variation von Pashchimottanasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Pashchimottanasana Alle Variationen von Pashchimottanasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-vorbereitung Yogalehrer Vorbereitung Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-vorbereitung/?type=2365</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannungskursleiter-ausbildung/ Entspannungskursleiter Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/entspannungstherapie/ Entspannungstherapeut Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/entspannungstherapie/ Entspannungstherapie Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Pashchimottanasana]]
[[Kategorie:Pashchimottanasana]]
[[Kategorie:Pashchimottanasana]]
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]
[[Kategorie:Asana im Liegen]]
[[Kategorie:Asana in Rückenlage]]

Vamopadhanasana - Versionsgeschichte

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Karma Yogi: /* Vamopadhanasana - Beschreibung der Asana */

Karma Yogi: /* Vamopadhanasana - Beschreibung der Asana */

Karma Yogi: /* Vamopadhanasana Video */

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Shankara: Textersetzung - „]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vamopadhanasana''', Sanskrit वामोपधानासन vāmopadhānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Linke Fußkissenstellung,'' ist ein [https…“

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]:)([^]|])\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“