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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Anwärter im Wiki: /* Valmikasana - Variationen und Wirkung */</title>
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		<author><name>Anwärter im Wiki</name></author>
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		<title>Anwärter im Wiki: /* Valmika Asana Video */</title>
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		<updated>2023-06-25T09:28:37Z</updated>

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		<author><name>Anwärter im Wiki</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Valmika_Asana&amp;diff=1141638&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sukadev: Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Valmika_Asana&amp;diff=1141638&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2022-08-15T08:46:49Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Textersetzung - „&lt;a href=&quot;/Yoga_Position&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;Yoga Position&quot;&gt;Yoga Position&lt;/a&gt;“ durch „&lt;a href=&quot;/Yoga_Positionen&quot; title=&quot;Yoga Positionen&quot;&gt;Yoga Position&lt;/a&gt;“&lt;/p&gt;
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		<author><name>Sukadev</name></author>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „&lt;rss max=${2}&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548&lt;/rss&gt;“</title>
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		<updated>2022-08-02T09:12:08Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „&amp;lt;rss max=${2}&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548&amp;lt;/rss&amp;gt;“&lt;/p&gt;
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		<title>Yoga Vidya am 22. Februar 2022 um 08:48 Uhr</title>
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		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Valmika Asana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit वाल्मिकासन vālmikāsana n., deutsche Bezeichnung &#039;&#039; Ameisen-Stellung; Stellung des Valmiki,&#039;&#039; ist ei…“</title>
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		<updated>2022-02-22T08:47:20Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Valmika Asana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; वाल्मिकासन vālmikāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Ameisen-Stellung; Stellung des &lt;a href=&quot;/Valmiki&quot; title=&quot;Valmiki&quot;&gt;Valmiki&lt;/a&gt;,&amp;#039;&amp;#039; ist ei…“&lt;/p&gt;
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[[Datei:Valmika_Asana_2597_Variation_1.png|thumb|Valmika Asana, Ameisen-Stellung]]&lt;br /&gt;
[[datei:Valmika_Asana_AL_2597_Variation_2.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:Valmika_Asana_AL_2597_Variation_3.png|thumb]]&lt;br /&gt;
== Valmika Asana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Valmika Asana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|JRIeIWqWhZI}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Valmika Asana ==&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].&lt;br /&gt;
* Level: Mittelstufe&lt;br /&gt;
* Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, [[Siddhasana]], [[Siddhasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
kann auch geschrieben werden Valmikasana, वाल्मिकासन, vālmikāsana, Valmikasana, valmikasana, Valmika Asana, Valmika Asan, Valmika Asan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-live/ Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos] - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg&lt;br /&gt;
* [https://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos] - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen&lt;br /&gt;
* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga App] - alles Wichtige zur Yoga Praxis&lt;br /&gt;
* [https://shop.yoga-vidya.de/ Yoga Shop] - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr&lt;br /&gt;
* [https://blog.yoga-vidya.de/category/multimedia/podcasts/yogastunde-mp3/ Yogastunden Podcast] - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ashram/ Yoga Ashrams] - ideal um tief ins Yoga einzutauchen &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:&lt;br /&gt;
* [[Vajra Pada Vrishchikasana]]&lt;br /&gt;
* [[Vajra Yogamudrasana]]&lt;br /&gt;
* [[Vakrasana]]&lt;br /&gt;
* [[Valgulyasana]]&lt;br /&gt;
* [[Vama Chaturthamsha Padasana]]&lt;br /&gt;
* [[Vama Hasta Chatushkonasana]]&lt;br /&gt;
* [[Vama Pada Dhirasana]]&lt;br /&gt;
* [[Vama Pada Trikonasana]]&lt;br /&gt;
* [[Vama Pidasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ist eine Variation von Dhyanasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Dhyanasana Alle Variationen von Dhyanasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat Spirituelles Retreat Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/uebungsleiter-ausbildung/uebungsleiter-yoga-fuer-jugendliche/ Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/autogenes-training-kursleiterin/ Autogenes Training Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-massage-ausbildung.htmlAyurveda Massage Ausbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Dhyanasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Siddhasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Siddhasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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