Valakhilyasana - Versionsgeschichte

Vanessa Gauger: /* Nandra Valakhilyasana - Variation - Beschreibung der Asana== */

2024-01-04T20:50:00Z

Nandra Valakhilyasana - Variation - Beschreibung der Asana==

← Nächstältere Version		Version vom 4. Januar 2024, 22:50 Uhr
Zeile 18:		Zeile 18:
	Alle Variationen und weitere Informationen von Pindasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Pindasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Nandra Valakhilyasana - Variation - Beschreibung der Asana====		==Nandra Valakhilyasana - Variation - Beschreibung der Asana==

	~~Nandra~~ [[~~Valakhilyasana~~]] ist eine [[Rückbeuge]], die ganz stark die [[Flexibilität]] in [[Oberschenkel]] und Hüfte entwickelt.		[[Nanda\|Nandra]] Valakhilyasana ist eine [[Rückbeuge]], die ganz stark die [[Flexibilität]] in [[Oberschenkel]] und Hüfte entwickelt.
	<br>Bei [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Yoga Vidya] nennen wir diese Stellung meistens [[Anjaneyasana]] und manchmal wird gesagt, dass [[Valakhilyasana]] die Variation ist, die für [[Fortgeschrittene]] ist, in der Du bei Anjaneyasana zum [[Himmel]] oder sogar nach hinten schaust.		<br>Bei [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Yoga Vidya] nennen wir diese Stellung meistens [[Anjaneyasana]] und manchmal wird gesagt, dass Valakhilyasana die Variation ist, die für [[Fortgeschrittene]] ist, in der Du bei Anjaneyasana zum [[Himmel]] oder sogar nach hinten schaust.

	[[Schritte zum Selbst\|Schritte]], um in die [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Asana] zu kommen:		[[Schritte zum Selbst\|Schritte]], um in die [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Asana] zu kommen:

Vanessa Gauger: /* Nandra Valakhilyasana - Variation */

2024-01-04T20:49:43Z

Nandra Valakhilyasana - Variation

← Nächstältere Version		Version vom 4. Januar 2024, 22:49 Uhr
Zeile 18:		Zeile 18:
	Alle Variationen und weitere Informationen von Pindasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Pindasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Nandra Valakhilyasana - Variation==		==Nandra Valakhilyasana - Variation - Beschreibung der Asana====

	Nandra Valakhilyasana ist eine Rückbeuge, die ganz stark die Flexibilität in Oberschenkel und Hüfte entwickelt.		Nandra [[Valakhilyasana]] ist eine [[Rückbeuge]], die ganz stark die [[Flexibilität]] in [[Oberschenkel]] und Hüfte entwickelt.
	Bei Yoga ~~Videa~~ nennen wir diese Stellung meistens Anjaneyasana und manchmal wird gesagt, dass Valakhilyasana die Variation ist, die für Fortgeschrittene ist, in der Du bei Anjaneyasana zum Himmel oder sogar nach hinten schaust.		<br>Bei [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Yoga Vidya] nennen wir diese Stellung meistens [[Anjaneyasana]] und manchmal wird gesagt, dass [[Valakhilyasana]] die Variation ist, die für [[Fortgeschrittene]] ist, in der Du bei Anjaneyasana zum [[Himmel]] oder sogar nach hinten schaust.

	Entweder vom knien, vom stehen oder auch aus der Hockstellung heraus, kommst Du zum Sprinter. Ein Bein hinten, das andere Bein vorne, das vordere Knie ist gebeugt, Du senkst das Becken.		[[Schritte zum Selbst\|Schritte]], um in die [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Asana] zu kommen:
	Dann gibst Du die Hände vor dem Brustkorb zusammen und schaust nach hinten und gibst die Arme nach hinten.		#Entweder vom [[Knie\|knien]], vom stehen oder auch aus der [[Hockstellung]] heraus, kommst Du zum [[Sprinter]].
	Du bist jetzt ganz oben. ~~Valakhilyasana ist die Stellung~~ der ~~Himmelsgeister, man könnte auch sagen der Engel. In dieser Stellung fühle~~ Dich ~~nach Oben verbunden~~.		#Ein [[Bein]] hinten, das andere Bein vorne, das vordere Knie ist gebeugt, Du senkst das [[Becken]].
			#Dann gibst Du die Hände vor dem [[Brustkorb]] zusammen und schaust nach hinten und gibst die [[Arme]] nach hinten.
			#Du bist jetzt ganz oben. Verbinde Dich mit der [[Energie-Meditation\|Himmelsenergie]] in Dir und durch Dich zu [[Wirken Mantras zu bestimmten Tageszeiten stärker\|wirken]].

	~~Verbinde Dich~~ mit der ~~Himmelsenergie~~ in ~~Dir und durch Dich zu wirken~~.		Valakhilyasana ist die Stellung der [[Himmels-Mudra mit Gayatri Mantra\|Himmelsgeister]], man könnte auch sagen der [[Engel]]. In dieser Stellung fühle Dich nach Oben [[verbunden]].

			Alle Variationen und weitere Informationen von Valakhilyasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Klassifikation von Valakhilyasana ==		==Klassifikation von Valakhilyasana ==

Vanessa Gauger: /* Valakhilyasana- Beschreibung der Asana */

2024-01-02T16:56:32Z

Valakhilyasana- Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 2. Januar 2024, 18:56 Uhr
Zeile 17:		Zeile 17:

	Alle Variationen und weitere Informationen von Pindasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Pindasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

			==Nandra Valakhilyasana - Variation==

			Nandra Valakhilyasana ist eine Rückbeuge, die ganz stark die Flexibilität in Oberschenkel und Hüfte entwickelt.
			Bei Yoga Videa nennen wir diese Stellung meistens Anjaneyasana und manchmal wird gesagt, dass Valakhilyasana die Variation ist, die für Fortgeschrittene ist, in der Du bei Anjaneyasana zum Himmel oder sogar nach hinten schaust.

			Entweder vom knien, vom stehen oder auch aus der Hockstellung heraus, kommst Du zum Sprinter. Ein Bein hinten, das andere Bein vorne, das vordere Knie ist gebeugt, Du senkst das Becken.
			Dann gibst Du die Hände vor dem Brustkorb zusammen und schaust nach hinten und gibst die Arme nach hinten.
			Du bist jetzt ganz oben. Valakhilyasana ist die Stellung der Himmelsgeister, man könnte auch sagen der Engel. In dieser Stellung fühle Dich nach Oben verbunden.

			Verbinde Dich mit der Himmelsenergie in Dir und durch Dich zu wirken.

	==Klassifikation von Valakhilyasana ==		==Klassifikation von Valakhilyasana ==

Vanessa Gauger: /* Valakhilyasana- Beschreibung der Asana */

2023-09-13T14:59:51Z

Valakhilyasana- Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 13. September 2023, 16:59 Uhr
Zeile 11:		Zeile 11:

	[[Schritte der Achtsamkeit\|Schritte]], um in die [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Asana] zu kommen:		[[Schritte der Achtsamkeit\|Schritte]], um in die [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Asana] zu kommen:
	Valakhilyasana besteht daraus, dass Du ähnlich wie in die Taube kommst, nur dass Du mit den Händen ans Fußgelenk fasst und das Bein mehr nach hinten gibst. Du probierst nicht den Kopf auf den Fuß zu bekommen, sondern den Fuß vom Kopf weg zu bewegen.		#Valakhilyasana besteht daraus, dass Du ähnlich wie in die [[Taube Grundstellung\|Taube]] kommst, nur dass Du mit den [[Hände\|Händen]] ans [[Fußgelenk]] fasst und das [[Bein]] mehr nach hinten gibst.
			#Du probierst nicht den [[Kopf]] auf den Fuß zu bekommen, sondern den Fuß vom Kopf weg zu [[bewegen]].

	Als Variation gibt es noch Raja Valakhilyasana~~, das ist aber das Thema eines anderen Videos~~.		Als [[Variation]] gibt es noch [[Raja Valakhilyasana]].

	Alle Variationen und weitere Informationen von Pindasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Pindasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Vanessa Gauger: /* Valakhilyasana- Beschreibung der Asana */

2023-09-13T14:54:21Z

Valakhilyasana- Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 13. September 2023, 16:54 Uhr
Zeile 8:		Zeile 8:
	==Valakhilyasana- Beschreibung der Asana==		==Valakhilyasana- Beschreibung der Asana==

	Valakhilyasana ist die Stellung der [[Himmel\|Himmelgeister]] oder auch der [[Wesen\|Himmelswesen]], der Engel. Valakhilyasana ist eine fortgeschrittene Variation der Taube – Kapotasana. Valakhilyasana besteht daraus, dass Du ähnlich wie in die Taube kommst, nur dass Du mit den Händen ans Fußgelenk fasst und das Bein mehr nach hinten gibst. Du probierst nicht den Kopf auf den Fuß zu bekommen, sondern den Fuß vom Kopf weg zu bewegen. Als Variation gibt es noch Raja Valakhilyasana, das ist aber das Thema eines anderen Videos.		Valakhilyasana ist die Stellung der [[Himmel\|Himmelgeister]] oder auch der [[Wesen\|Himmelswesen]], der Engel. Valakhilyasana ist eine fortgeschrittene Variation der [[Taube]] – [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taube-125/ Kapotasana].

			[[Schritte der Achtsamkeit\|Schritte]], um in die [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Asana] zu kommen:
			Valakhilyasana besteht daraus, dass Du ähnlich wie in die Taube kommst, nur dass Du mit den Händen ans Fußgelenk fasst und das Bein mehr nach hinten gibst. Du probierst nicht den Kopf auf den Fuß zu bekommen, sondern den Fuß vom Kopf weg zu bewegen.

			Als Variation gibt es noch Raja Valakhilyasana, das ist aber das Thema eines anderen Videos.

	Alle Variationen und weitere Informationen von Pindasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Pindasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Vanessa Gauger: /* Valakhilyasana- Beschreibung der Asana */

2023-09-13T14:51:57Z

Valakhilyasana- Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 13. September 2023, 16:51 Uhr
Zeile 8:		Zeile 8:
	==Valakhilyasana- Beschreibung der Asana==		==Valakhilyasana- Beschreibung der Asana==

	Valakhilyasana ist die Stellung der Himmelgeister oder auch der Himmelswesen, der Engel. Valakhilyasana ist eine fortgeschrittene Variation der Taube – Kapotasana. Valakhilyasana besteht daraus, dass Du ähnlich wie in die Taube kommst, nur dass Du mit den Händen ans Fußgelenk fasst und das Bein mehr nach hinten gibst. Du probierst nicht den Kopf auf den Fuß zu bekommen, sondern den Fuß vom Kopf weg zu bewegen. Als Variation gibt es noch Raja Valakhilyasana, das ist aber das Thema eines anderen Videos.		Valakhilyasana ist die Stellung der [[Himmel\|Himmelgeister]] oder auch der [[Wesen\|Himmelswesen]], der Engel. Valakhilyasana ist eine fortgeschrittene Variation der Taube – Kapotasana. Valakhilyasana besteht daraus, dass Du ähnlich wie in die Taube kommst, nur dass Du mit den Händen ans Fußgelenk fasst und das Bein mehr nach hinten gibst. Du probierst nicht den Kopf auf den Fuß zu bekommen, sondern den Fuß vom Kopf weg zu bewegen. Als Variation gibt es noch Raja Valakhilyasana, das ist aber das Thema eines anderen Videos.

	Alle Variationen und weitere Informationen von Pindasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Pindasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Vanessa Gauger: /* Valakhilyasana Video */

2023-09-12T19:02:00Z

Valakhilyasana Video

← Nächstältere Version		Version vom 12. September 2023, 21:02 Uhr
Zeile 6:		Zeile 6:
	{{#ev:youtube\|2IJ9cANsLQA}}		{{#ev:youtube\|2IJ9cANsLQA}}

			==Valakhilyasana- Beschreibung der Asana==

			Valakhilyasana ist die Stellung der Himmelgeister oder auch der Himmelswesen, der Engel. Valakhilyasana ist eine fortgeschrittene Variation der Taube – Kapotasana. Valakhilyasana besteht daraus, dass Du ähnlich wie in die Taube kommst, nur dass Du mit den Händen ans Fußgelenk fasst und das Bein mehr nach hinten gibst. Du probierst nicht den Kopf auf den Fuß zu bekommen, sondern den Fuß vom Kopf weg zu bewegen. Als Variation gibt es noch Raja Valakhilyasana, das ist aber das Thema eines anderen Videos.

	~~Valakhilyasana ist die Stellung der Himmelgeister oder auch der Himmelswesen~~, ~~der Engel~~. ~~Valakhilyasana ist eine fortgeschrittene Variation der Taube – Kapotasana~~. ~~Valakhilyasana besteht daraus, dass Du ähnlich wie~~ in ~~die Taube kommst, nur dass Du mit den Händen ans Fußgelenk fasst und das Bein mehr nach hinten gibst~~. ~~Du probierst nicht den Kopf auf den Fuß zu bekommen, sondern den Fuß vom Kopf weg zu bewegen~~. ~~Als Variation gibt es noch Raja Valakhilyasana, das ist aber das Thema eines anderen Videos~~.		Alle Variationen und weitere Informationen von Pindasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Klassifikation von Valakhilyasana ==		==Klassifikation von Valakhilyasana ==

Vanessa Gauger: /* Valakhilyasana Video */

2023-09-12T18:35:26Z

Valakhilyasana Video

← Nächstältere Version		Version vom 12. September 2023, 20:35 Uhr
Zeile 5:		Zeile 5:
	Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Valakhilyasana:		Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Valakhilyasana:
	{{#ev:youtube\|2IJ9cANsLQA}}		{{#ev:youtube\|2IJ9cANsLQA}}



			Valakhilyasana ist die Stellung der Himmelgeister oder auch der Himmelswesen, der Engel. Valakhilyasana ist eine fortgeschrittene Variation der Taube – Kapotasana. Valakhilyasana besteht daraus, dass Du ähnlich wie in die Taube kommst, nur dass Du mit den Händen ans Fußgelenk fasst und das Bein mehr nach hinten gibst. Du probierst nicht den Kopf auf den Fuß zu bekommen, sondern den Fuß vom Kopf weg zu bewegen. Als Variation gibt es noch Raja Valakhilyasana, das ist aber das Thema eines anderen Videos.

	==Klassifikation von Valakhilyasana ==		==Klassifikation von Valakhilyasana ==

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T15:25:14Z

Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“

← Nächstältere Version		Version vom 29. Juli 2023, 17:25 Uhr
Zeile 52:		Zeile 52:

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale Hinduistische Rituale Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale Hinduistische Rituale Seminare]===
	<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale/rssfeed.xml</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Sukadev: Textersetzung - „Yogapose“ durch „Yogapose“

2022-12-17T10:32:19Z

Textersetzung - „Yogapose“ durch „Yogapose“

← Nächstältere Version		Version vom 17. Dezember 2022, 12:32 Uhr
Zeile 1:		Zeile 1:
	'''Valakhilyasana''', [[Sanskrit]] वालखिल्यासन vālakhilyāsana n., deutsche Bezeichnung ''Engelstellung'', Stellung der Himmelsgeister oder auch der Himmelswesen, der Engelswesen; Variation der Taube ([[Kapotasana]]),'' ist eine [[Yogapose]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Valakhilyasana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taube-125/ kapotasana]. Wortbedeutung: [[Valakhilya]] - Gruppe von mythischen Weisen; [[Asana]] - Stellung.		'''Valakhilyasana''', [[Sanskrit]] वालखिल्यासन vālakhilyāsana n., deutsche Bezeichnung ''Engelstellung'', Stellung der Himmelsgeister oder auch der Himmelswesen, der Engelswesen; Variation der Taube ([[Kapotasana]]),'' ist eine [[Yoga Posen\|Yogapose]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Valakhilyasana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taube-125/ kapotasana]. Wortbedeutung: [[Valakhilya]] - Gruppe von mythischen Weisen; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:1720-Valakhilyasana.jpg\|thumb\|Valakhilyasana, Stellung der Himmelsgeister oder auch der Himmelswesen]]		[[Datei:1720-Valakhilyasana.jpg\|thumb\|Valakhilyasana, Stellung der Himmelsgeister oder auch der Himmelswesen]]
	== Valakhilyasana Video==		== Valakhilyasana Video==