Uttana Shikhi Pitha - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T15:24:51Z

Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage Massage Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage Massage Seminare]===
	<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage/rssfeed.xml</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Anwärter im Wiki: /* So kommst du in die Asana */

2023-06-25T07:34:53Z

So kommst du in die Asana

← Nächstältere Version		Version vom 25. Juni 2023, 09:34 Uhr
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	#Ausgangsposition ist die [[Rückenlage]].		#Ausgangsposition ist die [[Rückenlage]].
	#Von hier beuge die [[Knie]] und gib die [[Fußsohlen]] auf den [[Boden]].		#Von hier beuge die [[Knie]] und gib die [[Fußsohlen]] auf den [[Boden]].
	#Hebe das Becken hoch und unterstütze den [[Rücken]] mit den [[Hände\|Händen]].		#Hebe das [[Becken]] hoch und unterstütze den [[Rücken]] mit den [[Hände\|Händen]].
	#Jetzt strecke die [[Beine]] nach vorne aus bis die [[Beine]] aus gestreckt sind, also die [[Knie]] ganz gestreckt sind, [[Fußsohlen]] am [[Boden]], [[Knie]] zusammen.		#Jetzt strecke die [[Beine]] nach vorne aus bis die [[Beine]] aus gestreckt sind, also die [[Knie]] ganz gestreckt sind, [[Fußsohlen]] am [[Boden]], [[Knie]] zusammen.

Anwärter im Wiki: /* So kommst du in die Asana */

2023-06-25T07:34:32Z

So kommst du in die Asana

← Nächstältere Version		Version vom 25. Juni 2023, 09:34 Uhr
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	#Ausgangsposition ist die [[Rückenlage]].		#Ausgangsposition ist die [[Rückenlage]].
	#Von hier beuge die Knie und gib die Fußsohlen auf den Boden.		#Von hier beuge die [[Knie]] und gib die [[Fußsohlen]] auf den [[Boden]].
	#Hebe das Becken hoch und unterstütze den Rücken mit den Händen.		#Hebe das Becken hoch und unterstütze den [[Rücken]] mit den [[Hände\|Händen]].
	#Jetzt strecke die Beine nach vorne aus bis die Beine aus gestreckt sind, also die Knie ganz gestreckt sind, Fußsohlen am Boden, Knie zusammen.		#Jetzt strecke die [[Beine]] nach vorne aus bis die [[Beine]] aus gestreckt sind, also die [[Knie]] ganz gestreckt sind, [[Fußsohlen]] am [[Boden]], [[Knie]] zusammen.

	Das ist jetzt ''[[Uttana]]'' ''[[Shikhi]]'' ''[[Pitha]]'', eine andere Bezeichnung für ''[[Uttana]]'' ''[[Mayurasana]]''. ''[[Pitha]]'' ist übrigens auch gleichbedeutend zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. In manchen der alten Texte werden die Stellungen nicht als [[Asana]] bezeichnet sondern als ''[[Pitha]]''. Und so könnte man diese Stellung auch nennen ''[[Uttana]]'' ''Shikyasana'' oder eben ''[[Uttana]]'' ''Shiki'' ''[[Asana]]'' oder ''[[Uttana]]'' ''[[Shikhi]]'' ''[[Pitha]]''.		Das ist jetzt ''[[Uttana]]'' ''[[Shikhi]]'' ''[[Pitha]]'', eine andere Bezeichnung für ''[[Uttana]]'' ''[[Mayurasana]]''. ''[[Pitha]]'' ist übrigens auch gleichbedeutend zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. In manchen der alten Texte werden die Stellungen nicht als [[Asana]] bezeichnet sondern als ''[[Pitha]]''. Und so könnte man diese Stellung auch nennen ''[[Uttana]]'' ''Shikyasana'' oder eben ''[[Uttana]]'' ''Shiki'' ''[[Asana]]'' oder ''[[Uttana]]'' ''[[Shikhi]]'' ''[[Pitha]]''.

Anwärter im Wiki: /* Uttana Shikhi Pitha Video */

2023-06-25T07:33:22Z

Uttana Shikhi Pitha Video

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	Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur [[Hatha Yoga]] Übung Uttana Shikhi Pitha:		Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur [[Hatha Yoga]] Übung Uttana Shikhi Pitha:
	{{#ev:youtube\|Kh7f2uRNTww}}		{{#ev:youtube\|Kh7f2uRNTww}}

			==Uttana Shikhi Pitha - Beschreibung der Asana==

	''[[Uttana]]'' ''[[Shikhi]]'' ''[[Pitha]]'' ist der nach oben aus gerichtete [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pfau-20/ Pfau]. ''[[Shikhi]]'' heißt nämlich auch nichts anderes als der [[Pfau]]. ''[[Pitha]]'' steht hier auch für Thronsitz. Und so könnte man auch sagen ''[[Uttana]]'' ''[[Shikhi]]'' ''[[Pitha]]'' ist der Pfauenthronsitz.		''[[Uttana]]'' ''[[Shikhi]]'' ''[[Pitha]]'' ist der nach oben aus gerichtete [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pfau-20/ Pfau]. ''[[Shikhi]]'' heißt nämlich auch nichts anderes als der [[Pfau]]. ''[[Pitha]]'' steht hier auch für Thronsitz. Und so könnte man auch sagen ''[[Uttana]]'' ''[[Shikhi]]'' ''[[Pitha]]'' ist der Pfauenthronsitz.

Anwärter im Wiki: /* Uttana Shikhi Pitha Video */

2023-06-25T07:32:39Z

Uttana Shikhi Pitha Video

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 Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur [[Hatha Yoga]] Übung Uttana Shikhi Pitha:
 {{#ev:youtube|Kh7f2uRNTww}}
 ==Klassifikation von Uttana Shikhi Pitha ==

Sukadev: Textersetzung - „Yogaposition“ durch „Yogaposition“

2022-08-16T11:12:46Z

Textersetzung - „Yogaposition“ durch „Yogaposition“

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	'''Uttana Shikhi Pitha''', [[Sanskrit]] उत्तानशिखिपीठ uttāna-śikhi-pīṭha n., deutsche Bezeichnung '' Pfauenthronsitz; der nach oben ausgerichtete Pfau,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogaposition]]. Uttana Shikhi Pitha ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pfau-20/ Mayurasana] bzw. von [[Setu Bandhasana]]. Wortbedeutung: [[Uttana]] - u.a. auf dem Rücken liegend mit dem Gesicht nach oben, intensive Dehnung; Shikhi (von Shikin/śikhin) - Pfau; [[Pitha]] - u.a. Sitz, Thron, Hocker.		'''Uttana Shikhi Pitha''', [[Sanskrit]] उत्तानशिखिपीठ uttāna-śikhi-pīṭha n., deutsche Bezeichnung '' Pfauenthronsitz; der nach oben ausgerichtete Pfau,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogapositionen\|Yogaposition]]. Uttana Shikhi Pitha ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pfau-20/ Mayurasana] bzw. von [[Setu Bandhasana]]. Wortbedeutung: [[Uttana]] - u.a. auf dem Rücken liegend mit dem Gesicht nach oben, intensive Dehnung; Shikhi (von Shikin/śikhin) - Pfau; [[Pitha]] - u.a. Sitz, Thron, Hocker.
	[[Datei:2582-Uttana-Shikhi-Pitha-.jpg\|thumb\|Uttana Shikhi Pitha, Pfauenthronsitz]]		[[Datei:2582-Uttana-Shikhi-Pitha-.jpg\|thumb\|Uttana Shikhi Pitha, Pfauenthronsitz]]
	[[datei:Uttana_Shikhi_Pitha_AL_2582.jpg\|thumb]]		[[datei:Uttana_Shikhi_Pitha_AL_2582.jpg\|thumb]]

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T09:11:42Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage Massage Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage Massage Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/massage/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T10:55:17Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage Massage Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage Massage Seminare]===
	~~<rss max~~=~~3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/massage/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/massage/?type=2365 max=3

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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2022-06-15T11:17:28Z

Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

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	'''Uttana Shikhi Pitha''', [[Sanskrit]] उत्तानशिखिपीठ uttāna-śikhi-pīṭha n., deutsche Bezeichnung '' Pfauenthronsitz; der nach oben ausgerichtete Pfau,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogaposition]]. Uttana Shikhi Pitha ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pfau-20/ Mayurasana] bzw. von [[Setu Bandhasana]]. Wortbedeutung: [[Uttana]] - u.a. auf dem Rücken liegend mit dem Gesicht nach oben, intensive Dehnung; Shikhi (von Shikin/śikhin) - Pfau; [[Pitha]] - u.a. Sitz, Thron, Hocker.		'''Uttana Shikhi Pitha''', [[Sanskrit]] उत्तानशिखिपीठ uttāna-śikhi-pīṭha n., deutsche Bezeichnung '' Pfauenthronsitz; der nach oben ausgerichtete Pfau,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogaposition]]. Uttana Shikhi Pitha ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pfau-20/ Mayurasana] bzw. von [[Setu Bandhasana]]. Wortbedeutung: [[Uttana]] - u.a. auf dem Rücken liegend mit dem Gesicht nach oben, intensive Dehnung; Shikhi (von Shikin/śikhin) - Pfau; [[Pitha]] - u.a. Sitz, Thron, Hocker.
	[[Datei:2582-Uttana-Shikhi-Pitha-.~~png~~\|thumb\|Uttana Shikhi Pitha, Pfauenthronsitz]]		[[Datei:2582-Uttana-Shikhi-Pitha-.jpg\|thumb\|Uttana Shikhi Pitha, Pfauenthronsitz]]
	[[datei:Uttana_Shikhi_Pitha_AL_2582.~~png~~\|thumb]]		[[datei:Uttana_Shikhi_Pitha_AL_2582.jpg\|thumb]]
	== Uttana Shikhi Pitha Video==		== Uttana Shikhi Pitha Video==

Yoga Vidya am 20. Februar 2022 um 13:17 Uhr

2022-02-20T13:17:30Z

← Nächstältere Version		Version vom 20. Februar 2022, 15:17 Uhr
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	'''Uttana Shikhi Pitha''', [[Sanskrit]] उत्तानशिखिपीठ uttāna-śikhi-pīṭha n., deutsche Bezeichnung '' Pfauenthronsitz; der nach oben ausgerichtete Pfau,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogaposition]]. Uttana Shikhi Pitha ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pfau-20/ Mayurasana] bzw. von [[Setu Bandhasana]]. Wortbedeutung: [[Uttana]] - u.a. auf dem Rücken liegend mit dem Gesicht nach oben, intensive Dehnung; [[Shikhi (von Shikin/śikhin) - Pfau; [[Pitha]] - u.a. Sitz, Thron, Hocker.		'''Uttana Shikhi Pitha''', [[Sanskrit]] उत्तानशिखिपीठ uttāna-śikhi-pīṭha n., deutsche Bezeichnung '' Pfauenthronsitz; der nach oben ausgerichtete Pfau,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogaposition]]. Uttana Shikhi Pitha ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pfau-20/ Mayurasana] bzw. von [[Setu Bandhasana]]. Wortbedeutung: [[Uttana]] - u.a. auf dem Rücken liegend mit dem Gesicht nach oben, intensive Dehnung; Shikhi (von Shikin/śikhin) - Pfau; [[Pitha]] - u.a. Sitz, Thron, Hocker.
	[[Datei:2582-Uttana-Shikhi-Pitha-.png\|thumb\|Uttana Shikhi Pitha, Pfauenthronsitz]]		[[Datei:2582-Uttana-Shikhi-Pitha-.png\|thumb\|Uttana Shikhi Pitha, Pfauenthronsitz]]
	[[datei:Uttana_Shikhi_Pitha_AL_2582.png\|thumb]]		[[datei:Uttana_Shikhi_Pitha_AL_2582.png\|thumb]]

Uttana Shikhi Pitha - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

Anwärter im Wiki: /* So kommst du in die Asana */

Anwärter im Wiki: /* So kommst du in die Asana */

Anwärter im Wiki: /* Uttana Shikhi Pitha Video */

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Sukadev: Textersetzung - „Yogaposition“ durch „Yogaposition“

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

Shankara: Textersetzung - „]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

Yoga Vidya am 20. Februar 2022 um 13:17 Uhr

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]:)([^]|])\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“