Unrast - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:23:43Z

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	=== Mit Burnout umgehen und Burnout überwinden lernen Yoga Vidya Seminare===		=== Mit Burnout umgehen und Burnout überwinden lernen Yoga Vidya Seminare===
	'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/ Seminare zum Thema Umgang mit Burnout]:'''		'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/ Seminare zum Thema Umgang mit Burnout]:'''
	<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/rssfeed.xml</rss>
	===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===		===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===
	* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen		* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen

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2022-08-02T09:10:25Z

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	=== Mit Burnout umgehen und Burnout überwinden lernen Yoga Vidya Seminare===		=== Mit Burnout umgehen und Burnout überwinden lernen Yoga Vidya Seminare===
	'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/ Seminare zum Thema Umgang mit Burnout]:'''		'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/ Seminare zum Thema Umgang mit Burnout]:'''
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/burnout/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/?type=1655882548</rss>
	===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===		===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===
	* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen		* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen

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2022-07-30T16:34:22Z

Textersetzung - „https?:\/\/tugenden\.podspot\.de“ durch „https://tugenden.podcaster.de“

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	* [[Tugend]]		* [[Tugend]]
	* [~~http~~://tugenden.~~podspot~~.de/ Tugenden Podcast] - Tipps zur Entwicklung von Tugenden und Positiven Eigenschaften		* [https://tugenden.podcaster.de/ Tugenden Podcast] - Tipps zur Entwicklung von Tugenden und Positiven Eigenschaften
	* [http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-vortr%C3%A4ge Yoga Vorträge] - Inspirationen zu allen Aspekten von Yoga, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität		* [http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-vortr%C3%A4ge Yoga Vorträge] - Inspirationen zu allen Aspekten von Yoga, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität
	* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/ Ausbildung Masseur]		* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/ Ausbildung Masseur]

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T10:53:50Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	=== Mit Burnout umgehen und Burnout überwinden lernen Yoga Vidya Seminare===		=== Mit Burnout umgehen und Burnout überwinden lernen Yoga Vidya Seminare===
	'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/ Seminare zum Thema Umgang mit Burnout]:'''		'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/ Seminare zum Thema Umgang mit Burnout]:'''
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	===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===		===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===
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Pandurang: /* Unrast im Vata Temperament beruhigen */

2016-12-05T08:10:20Z

Unrast im Vata Temperament beruhigen

← Nächstältere Version		Version vom 5. Dezember 2016, 10:10 Uhr
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	Mehr Informationen dazu und auch mehr Tipps zur Reduktionen von Vata und damit von Unruhe [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya].		Mehr Informationen dazu und auch mehr Tipps zur Reduktionen von Vata und damit von Unruhe [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya].

			{{#ev:youtube\|4XzQT3vvgpI}}

	== Unrast in Beziehung zu anderen Persönlichkeitsmerkmalen==		== Unrast in Beziehung zu anderen Persönlichkeitsmerkmalen==

Pandurang am 10. November 2016 um 10:55 Uhr

2016-11-10T10:55:16Z

← Nächstältere Version		Version vom 10. November 2016, 12:55 Uhr
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	'''Unrast''' - ~~woher~~ kommt das? Wie kann man das überwinden? Unrast ist ein Ausdruck der gehobenen Sprache und bedeutet Rastlosigkeit und Unruhe, Ruhelosigkeit, aber auch innerer Antrieb. Unrast hat als zweite Bedeutung äußere Bewegtheit. So spricht man z.B. von der Unrast unserer Zeit. Unrast hat positive und negative Konnotationen.		'''Unrast''' - Woher kommt das? Wie kann man das überwinden? Unrast ist ein Ausdruck der gehobenen Sprache und bedeutet Rastlosigkeit und Unruhe, Ruhelosigkeit, aber auch innerer Antrieb. Unrast hat als zweite Bedeutung äußere Bewegtheit. So spricht man z.B. von der Unrast unserer Zeit. Unrast hat positive und negative Konnotationen.

	[[Datei:Gelassenheit2.jpg\|thumb\|[[Gelassenheit]] ist ein Gegenpol zu Unrast]]		[[Datei:Gelassenheit2.jpg\|thumb\|[[Gelassenheit]] ist ein Gegenpol zu Unrast]]

Pandurang: /* Umgang mit Unrast anderer */

2016-11-10T10:54:43Z

Umgang mit Unrast anderer

← Nächstältere Version		Version vom 10. November 2016, 12:54 Uhr
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	==Umgang mit Unrast anderer==		==Umgang mit Unrast anderer==
	'''Aus einem Vortrag von [[Sukadev]] Bretz (2016)'''		'''Aus einem Vortrag von [[Sukadev]] Bretz (2016)'''
			[[Datei:Herz Verbundenheit.jpg\|thumb\|]]

	Vielleicht gibt es in deiner Umgebung Menschen welche sehr rastlos sind.Sie sind sehr unruhig und du würdest ihnen gerne helfen. Was kannst du tun?		Vielleicht gibt es in deiner Umgebung Menschen welche sehr rastlos sind.Sie sind sehr unruhig und du würdest ihnen gerne helfen. Was kannst du tun?

	vermutlich wäre das beste dem anderen zu raten, [[Yoga]] und [[Meditation]] zu üben. jemand der Yoga übt wird zur Ruhe kommen.jemand der meditiert, lernt auch mit der Unruhe seines Geistes umzugehen. Des weiteren kannst du jemanden der in Unrast ist deine Hilfe anbieten. Du kannst ihm oder ihr sagen: Du kannst auf mich zählen. Du kannst ihm helfen, du kannst ihm Unterstützung anbieten und manchmal hilft es einfach das du ihn fragst: ich sehe, du bist etwas unruhig, also was kann ich für dich tun?		vermutlich wäre das beste dem anderen zu raten, [[Yoga]] und [[Meditation]] zu üben. jemand der Yoga übt wird zur Ruhe kommen.jemand der meditiert, lernt auch mit der Unruhe seines Geistes umzugehen. Des weiteren kannst du jemanden der in Unrast ist deine Hilfe anbieten. Du kannst ihm oder ihr sagen: Du kannst auf mich zählen. Du kannst ihm helfen, du kannst ihm Unterstützung anbieten und manchmal hilft es einfach das du ihn fragst: ich sehe, du bist etwas unruhig, also was kann ich für dich tun?

	~~[[Datei:Herz Verbundenheit.jpg\|thumb\|]]~~

	warte jetzt nicht nur 10 Sekunden lang, sondern länger. meistens wird ein Mensch der Rastlos ist zuerst sagen das alles ok sein und er keine Hilfe bräuchte, das es ginge und er alleine zurecht komme. Wenn du gleich weggehst hast du deine Antwort. Wenn du aber fragst und dann eine weile dableibst, vielleicht den anderen fragend anschaust, dann wird er vielleicht doch etwas sagen das du tun kannst.		warte jetzt nicht nur 10 Sekunden lang, sondern länger. meistens wird ein Mensch der Rastlos ist zuerst sagen das alles ok sein und er keine Hilfe bräuchte, das es ginge und er alleine zurecht komme. Wenn du gleich weggehst hast du deine Antwort. Wenn du aber fragst und dann eine weile dableibst, vielleicht den anderen fragend anschaust, dann wird er vielleicht doch etwas sagen das du tun kannst.

Pandurang am 10. November 2016 um 10:54 Uhr

2016-11-10T10:54:04Z

← Nächstältere Version		Version vom 10. November 2016, 12:54 Uhr
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	'''Unrast''' - woher kommt das? Wie kann man das überwinden? Unrast ist ein Ausdruck der gehobenen Sprache und bedeutet Rastlosigkeit und Unruhe, Ruhelosigkeit, aber auch innerer Antrieb. Unrast hat als zweite Bedeutung äußere Bewegtheit. So spricht man z.B. von der Unrast unserer Zeit. Unrast hat positive und negative Konnotationen.		'''Unrast''' - woher kommt das? Wie kann man das überwinden? Unrast ist ein Ausdruck der gehobenen Sprache und bedeutet Rastlosigkeit und Unruhe, Ruhelosigkeit, aber auch innerer Antrieb. Unrast hat als zweite Bedeutung äußere Bewegtheit. So spricht man z.B. von der Unrast unserer Zeit. Unrast hat positive und negative Konnotationen.

			[[Datei:Gelassenheit2.jpg\|thumb\|[[Gelassenheit]] ist ein Gegenpol zu Unrast]]

	Unrast kann innere Unruhe bedeuten, die Unfähigkeit zur [[Ruhe]] zu kommen, Unzufriedenheit. Unrast kann mangelnde [[Entspannung]] heißen, [[Nervosität]]. Letztlich wurde früher als Unrast bezeichnet, was heute medizinisch entweder als ADS/ADHS Syndrom bezeichnet wird, oder auch eine generalisierte [[Angststörung]], in der Mensch nicht zur Ruhe kommt.		Unrast kann innere Unruhe bedeuten, die Unfähigkeit zur [[Ruhe]] zu kommen, Unzufriedenheit. Unrast kann mangelnde [[Entspannung]] heißen, [[Nervosität]]. Letztlich wurde früher als Unrast bezeichnet, was heute medizinisch entweder als ADS/ADHS Syndrom bezeichnet wird, oder auch eine generalisierte [[Angststörung]], in der Mensch nicht zur Ruhe kommt.

	Unrast ist aber auch etwas Positives: Der Mensch will etwas bewirken, er hat eine [[Mission]] im Leben, er will seine [[Aufgabe]] gut erledigen. Diese innere Unrast verleitet ihn dazu, tätig zu sein. Unrast charakterisiert den Menschen insgesamt. Im [https://www.yoga-vidya.de Yoga] würde man sagen: Der Mensch wird nie mit dem zufrieden sein, was er äußerlich erreicht hat. Der Mensch strebt nach [[Erleuchtung]], nach der [[Verwirklichung]] einer höheren [[Wahrheit]]. Dieser innere [[Antrieb]] befeuert seine Unrast. Erst wenn der Mensch die Erleuchtung erlangt und damit seine [[Bestimmung]] verwirklicht hat, hört die Unrast auf.		Unrast ist aber auch etwas Positives: Der Mensch will etwas bewirken, er hat eine [[Mission]] im Leben, er will seine [[Aufgabe]] gut erledigen. Diese innere Unrast verleitet ihn dazu, tätig zu sein. Unrast charakterisiert den Menschen insgesamt. Im [https://www.yoga-vidya.de Yoga] würde man sagen: Der Mensch wird nie mit dem zufrieden sein, was er äußerlich erreicht hat. Der Mensch strebt nach [[Erleuchtung]], nach der [[Verwirklichung]] einer höheren [[Wahrheit]]. Dieser innere [[Antrieb]] befeuert seine Unrast. Erst wenn der Mensch die Erleuchtung erlangt und damit seine [[Bestimmung]] verwirklicht hat, hört die Unrast auf.

			[[Datei:Herz Vertrauen.jpg\|thumb\|]]

	So ist die Praxis von [https://www.yoga-vidya.de Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] in zweifacher Hinsicht gut gegen innere Unrast: Auf der einen Seite kann man mit Yoga, [[Tiefenentspannung]] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] die Nervosität überwinden, [[Körper]] und [[Geist]] zur [[Ruhe]] bringen. Auf der anderen Seite geht man durch die [[spirituell]]e Praxis der [[Sehnsucht]] der [[Seele]] nach, was auch die Seele von ihrer Unrast löst.		So ist die Praxis von [https://www.yoga-vidya.de Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] in zweifacher Hinsicht gut gegen innere Unrast: Auf der einen Seite kann man mit Yoga, [[Tiefenentspannung]] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] die Nervosität überwinden, [[Körper]] und [[Geist]] zur [[Ruhe]] bringen. Auf der anderen Seite geht man durch die [[spirituell]]e Praxis der [[Sehnsucht]] der [[Seele]] nach, was auch die Seele von ihrer Unrast löst.
	~~[[Datei:Gelassenheit2.jpg\|thumb\|[[Gelassenheit]] ist ein Gegenpol zu Unrast]]~~

	==Umgang mit Unrast anderer==		==Umgang mit Unrast anderer==
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	vermutlich wäre das beste dem anderen zu raten, [[Yoga]] und [[Meditation]] zu üben. jemand der Yoga übt wird zur Ruhe kommen.jemand der meditiert, lernt auch mit der Unruhe seines Geistes umzugehen. Des weiteren kannst du jemanden der in Unrast ist deine Hilfe anbieten. Du kannst ihm oder ihr sagen: Du kannst auf mich zählen. Du kannst ihm helfen, du kannst ihm Unterstützung anbieten und manchmal hilft es einfach das du ihn fragst: ich sehe, du bist etwas unruhig, also was kann ich für dich tun?		vermutlich wäre das beste dem anderen zu raten, [[Yoga]] und [[Meditation]] zu üben. jemand der Yoga übt wird zur Ruhe kommen.jemand der meditiert, lernt auch mit der Unruhe seines Geistes umzugehen. Des weiteren kannst du jemanden der in Unrast ist deine Hilfe anbieten. Du kannst ihm oder ihr sagen: Du kannst auf mich zählen. Du kannst ihm helfen, du kannst ihm Unterstützung anbieten und manchmal hilft es einfach das du ihn fragst: ich sehe, du bist etwas unruhig, also was kann ich für dich tun?

			[[Datei:Herz Verbundenheit.jpg\|thumb\|]]

	warte jetzt nicht nur 10 Sekunden lang, sondern länger. meistens wird ein Mensch der Rastlos ist zuerst sagen das alles ok sein und er keine Hilfe bräuchte, das es ginge und er alleine zurecht komme. Wenn du gleich weggehst hast du deine Antwort. Wenn du aber fragst und dann eine weile dableibst, vielleicht den anderen fragend anschaust, dann wird er vielleicht doch etwas sagen das du tun kannst.		warte jetzt nicht nur 10 Sekunden lang, sondern länger. meistens wird ein Mensch der Rastlos ist zuerst sagen das alles ok sein und er keine Hilfe bräuchte, das es ginge und er alleine zurecht komme. Wenn du gleich weggehst hast du deine Antwort. Wenn du aber fragst und dann eine weile dableibst, vielleicht den anderen fragend anschaust, dann wird er vielleicht doch etwas sagen das du tun kannst.

	in jedem falls was du stets tun kannst, ist ihm Licht zu schicken, ihm Liebe schicken, Lichtgedanken schicken und für sie oder ihn beten und eine Herzensverbindung herstellen. wenn du selber in der Ruhe bist und die Herzensverbindung zum anderen spürst oder mit deinem Herzen das Herz des Anderen spürst, gibst du von deiner Ruhe und Gelassenheit dem anderen etwas davon ab. dann kannst du merken: der andere wird ruhiger.		in jedem falls was du stets tun kannst, ist ihm [[Licht]] zu schicken, ihm [[Liebe]] schicken, Lichtgedanken schicken und für sie oder ihn beten und eine Herzensverbindung herstellen. wenn du selber in der Ruhe bist und die Herzensverbindung zum anderen spürst oder mit deinem Herzen das Herz des Anderen spürst, gibst du von deiner [[Ruhe]] und [[Gelassenheit]] dem anderen etwas davon ab. dann kannst du merken: der andere wird ruhiger.

	{{#ev:youtube\|F3WWwfwsF9I}}		{{#ev:youtube\|F3WWwfwsF9I}}
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	'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/ Seminare zum Thema Umgang mit Burnout]:'''		'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/ Seminare zum Thema Umgang mit Burnout]:'''
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	===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===		===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===
	* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen		* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen

Pandurang: /* Umgang mit Unrast anderer */

2016-11-10T10:52:08Z

Umgang mit Unrast anderer

← Nächstältere Version		Version vom 10. November 2016, 12:52 Uhr
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	==Umgang mit Unrast anderer==		==Umgang mit Unrast anderer==
	'''Aus einem Vortrag von [[Sukadev]] Bretz (2016)'''		'''Aus einem Vortrag von [[Sukadev]] Bretz (2016)'''

			Vielleicht gibt es in deiner Umgebung Menschen welche sehr rastlos sind.Sie sind sehr unruhig und du würdest ihnen gerne helfen. Was kannst du tun?

			vermutlich wäre das beste dem anderen zu raten, [[Yoga]] und [[Meditation]] zu üben. jemand der Yoga übt wird zur Ruhe kommen.jemand der meditiert, lernt auch mit der Unruhe seines Geistes umzugehen. Des weiteren kannst du jemanden der in Unrast ist deine Hilfe anbieten. Du kannst ihm oder ihr sagen: Du kannst auf mich zählen. Du kannst ihm helfen, du kannst ihm Unterstützung anbieten und manchmal hilft es einfach das du ihn fragst: ich sehe, du bist etwas unruhig, also was kann ich für dich tun?

			warte jetzt nicht nur 10 Sekunden lang, sondern länger. meistens wird ein Mensch der Rastlos ist zuerst sagen das alles ok sein und er keine Hilfe bräuchte, das es ginge und er alleine zurecht komme. Wenn du gleich weggehst hast du deine Antwort. Wenn du aber fragst und dann eine weile dableibst, vielleicht den anderen fragend anschaust, dann wird er vielleicht doch etwas sagen das du tun kannst.

			in jedem falls was du stets tun kannst, ist ihm Licht zu schicken, ihm Liebe schicken, Lichtgedanken schicken und für sie oder ihn beten und eine Herzensverbindung herstellen. wenn du selber in der Ruhe bist und die Herzensverbindung zum anderen spürst oder mit deinem Herzen das Herz des Anderen spürst, gibst du von deiner Ruhe und Gelassenheit dem anderen etwas davon ab. dann kannst du merken: der andere wird ruhiger.

	{{#ev:youtube\|F3WWwfwsF9I}}		{{#ev:youtube\|F3WWwfwsF9I}}

Pandurang: /* Unrast im Vata Temperament beruhigen */

2016-11-10T10:34:50Z

Unrast im Vata Temperament beruhigen

← Nächstältere Version		Version vom 10. November 2016, 12:34 Uhr
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	Unrast ist eines der Prinzipien, eine der Manifestationen des [[Vata]] [[Element]]es. Im Ayurveda unterscheidet man die drei [[Dosha]]s, die drei [[Temperament]]e. Wenn du diesen Podcast öfters hörst, hast du das schon so oft gehört. Trotzdem kann es hilfreich sein, sich dessen bewusst zu machen.		Unrast ist eines der Prinzipien, eine der Manifestationen des [[Vata]] [[Element]]es. Im Ayurveda unterscheidet man die drei [[Dosha]]s, die drei [[Temperament]]e. Wenn du diesen Podcast öfters hörst, hast du das schon so oft gehört. Trotzdem kann es hilfreich sein, sich dessen bewusst zu machen.

	[[Vata]], die [[Luft]], das Leichte, das Unruhige.		* [[Vata]], die [[Luft]], das Leichte, das Unruhige.
	[[Pitta]], das Feuerige, Durchsetzungskräftige.		* [[Pitta]], das Feuerige, Durchsetzungskräftige.
	[[Kapha]], das Beruhigende, Harmonische, Gemütliche.		* [[Kapha]], das Beruhigende, Harmonische, Gemütliche.

	Zum Vata Element gehört auch Unruhe, immer wieder neues zu tun. Das ist das [[Enthusiasmus]] des Vata Typen, der immer wieder Neues tun will, immer wieder neues [[Interesse]] hat, der großen Enthusiasmus ausstrahlt, [[Leichtigkeit]], [[Licht]] ausstrahlt, der kann auch umschlagen in Unrast.		Zum Vata Element gehört auch Unruhe, immer wieder neues zu tun. Das ist das [[Enthusiasmus]] des Vata Typen, der immer wieder Neues tun will, immer wieder neues [[Interesse]] hat, der großen Enthusiasmus ausstrahlt, [[Leichtigkeit]], [[Licht]] ausstrahlt, der kann auch umschlagen in Unrast.

Unrast - Versionsgeschichte

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Pandurang: /* Unrast im Vata Temperament beruhigen */

Pandurang am 10. November 2016 um 10:55 Uhr

Pandurang: /* Umgang mit Unrast anderer */

Pandurang am 10. November 2016 um 10:54 Uhr

Pandurang: /* Umgang mit Unrast anderer */

Pandurang: /* Unrast im Vata Temperament beruhigen */

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“