Unachtsamkeit - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:23:11Z

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	=== Liebe entwickeln Yoga Vidya Seminare===		=== Liebe entwickeln Yoga Vidya Seminare===
	'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/ Seminare zum Thema Liebe entwickeln]:'''		'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/ Seminare zum Thema Liebe entwickeln]:'''
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	* [[Bodyscan]]		* [[Bodyscan]]
	* [[Tugend]]		* [[Tugend]]
	* [~~http~~://tugenden.~~podspot~~.de/ Tugenden Podcast] - Tipps zur Entwicklung von Tugenden und Positiven Eigenschaften		* [https://tugenden.podcaster.de/ Tugenden Podcast] - Tipps zur Entwicklung von Tugenden und Positiven Eigenschaften
	* [http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-vortr%C3%A4ge Yoga Vorträge] - Inspirationen zu allen Aspekten von Yoga, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität		* [http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-vortr%C3%A4ge Yoga Vorträge] - Inspirationen zu allen Aspekten von Yoga, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität
	* [https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana]		* [https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana]

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2022-06-20T10:53:11Z

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	=== Liebe entwickeln Yoga Vidya Seminare===		=== Liebe entwickeln Yoga Vidya Seminare===
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	===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===		===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===
	* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen		* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen

Pandurang am 3. Dezember 2016 um 12:43 Uhr

2016-12-03T12:43:53Z

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	[[Datei:Kinder.Yoga.Meditation.JPG\|thumb\|[https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] hilft bei oder gegen Unachtsamkeit]]		[[Datei:Kinder.Yoga.Meditation.JPG\|thumb\|[https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] hilft bei oder gegen Unachtsamkeit]]

	Auch wer sein Zimmer nicht aufgeräumt hat, dem kann man auch Unachtsamkeit zuschreiben. In früheren Zeiten hatte man von [[Ordnung]] und [[Sauberkeit]] gesprochen. Im Zuge der 1968er Generation sind die Ausdrücke [[Disziplin]], [[Reinlichkeit]], Ordnung und Sauberkeit aus der Mode gekommen. So spricht man lieber von Achtsamkeit und wirft anderen Unachtsamkeit vor.		Auch wer sein Zimmer nicht aufgeräumt hat, dem kann man auch Unachtsamkeit zuschreiben. In früheren Zeiten hatte man von [[Ordnung]] und [[Sauberkeit]] gesprochen. Im Zuge der 1968er Generation sind die Ausdrücke [[Disziplin]], [[Saucha\|Reinlichkeit]], Ordnung und Sauberkeit aus der Mode gekommen. So spricht man lieber von Achtsamkeit und wirft anderen Unachtsamkeit vor.

	Da Substantiv Unachtsamkeit komm vom Adjektiv unachtsam, welches die Bedeutungen unaufmerksam, achtlos, gleichgültig, halbherzig haben kann. Interessanterweise ist das Adjektiv unachtsam vermutlich älter als das Adjektiv achtsam. Unachtsam, mittelhochdeutsch ''unahtsam'', bedeutete nicht auf das aufpassend, worauf man achten sollte. Im [https://www.yoga-vidya.de Yoga] und [[Buddhismus]] spielt Achtsamkeit und Klarheit des Bewusstseins, Aufmerksamkeit, eine wichtige Rolle, um den Geist zur [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] zu befähigen.		Da Substantiv Unachtsamkeit komm vom Adjektiv unachtsam, welches die Bedeutungen unaufmerksam, achtlos, gleichgültig, halbherzig haben kann. Interessanterweise ist das Adjektiv unachtsam vermutlich älter als das Adjektiv achtsam. Unachtsam, mittelhochdeutsch ''unahtsam'', bedeutete nicht auf das aufpassend, worauf man achten sollte. Im [https://www.yoga-vidya.de Yoga] und [[Buddhismus]] spielt Achtsamkeit und Klarheit des Bewusstseins, Aufmerksamkeit, eine wichtige Rolle, um den Geist zur [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] zu befähigen.
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	===Body Scan===		===Body Scan===
	Oder es gibt den [[Body Scan]] als Achtsamkeitsübung. Man geht durch den ganzen [[Körper]], von unten bis nach oben hoch. Und wenn du von unten nach oben hochgegangen bist, merkst du auf einmal: ein größter Teil des Körpers fühlt sich ja gut an. Oder auch, wenn man Ängste hat. Anstatt ständig zu denken, was alles schief-gehen kann, nimmst du das wahr, was jetzt da ist. Du schaust dir einen Baum an, du spürst den Menschen, wie er jetzt da ist, du spürst deinen [[Atem]], du beobachtest wie der Atem ein und ausströmt, du spürst die Luft auf deiner Haut. So ist diese Art von Achtsamkeit, eine Möglichkeit ins hier und jetzt zu gehen.		Oder es gibt den [[Bodyscan\|Body Scan]] als Achtsamkeitsübung. Man geht durch den ganzen [[Körper]], von unten bis nach oben hoch. Und wenn du von unten nach oben hochgegangen bist, merkst du auf einmal: ein größter Teil des Körpers fühlt sich ja gut an. Oder auch, wenn man Ängste hat. Anstatt ständig zu denken, was alles schief-gehen kann, nimmst du das wahr, was jetzt da ist. Du schaust dir einen Baum an, du spürst den Menschen, wie er jetzt da ist, du spürst deinen [[Atem]], du beobachtest wie der Atem ein und ausströmt, du spürst die Luft auf deiner Haut. So ist diese Art von Achtsamkeit, eine Möglichkeit ins hier und jetzt zu gehen.

	===Was ist eigentlich Unachtsamkeit?===		===Was ist eigentlich Unachtsamkeit?===
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	===Unachtsamkeit vermeiden durch Checklisten===		===Unachtsamkeit vermeiden durch Checklisten===
	Und so gibt es verschiedene Möglichkeiten, Unachtsamkeit zu überwinden. Eine Möglichkeit wäre, wenn du dir bewusst machst: was ist wichtig, auf welche kleinen Details kommt es an. Was gilt es zu tun. Es gibt die berühmten To-Do Listen, es gibt die Checklisten und vermutlich die Checklisten sind mit das Wichtigste. Du machst einfach eine große Checkliste und schreibst alles auf, was zu tun ist. Checklisten haben sich zum Beispiel im Flugverkehr bewährt gemacht. Bevor ein Flugzeug abhebt, müssen verschiedene Menschen zuvor alle Checklisten abhaken. Und zum Beispiel in Holland hat man vor Operationen im Krankenhaus Checklisten eingeführt, es gibt erheblich weniger Kunstfehler und es gibt erheblich weniger Tote bei Operationen. Checklisten zu machen: ich zum Beispiel habe auch eine Checklise, wenn ich irgendwo auf einen anderen Yoga-Vidya Ashram gehe und dort Vorträge zuhalten. Was gilt es mitzunehmen, alles eines nach dem anderen abzuhaken. Und so kannst du dir Checklisten machen. Also die einfachste Weise gegen Unachtsamkeit: mach dir eine Checkliste, was alles zu tun ist. Und gerade, wenn du jemand bist, der öfter das eine oder andere Details vergisst, mach dir eine Checkliste und hake es ab.		Und so gibt es verschiedene Möglichkeiten, Unachtsamkeit zu überwinden. Eine Möglichkeit wäre, wenn du dir bewusst machst: was ist wichtig, auf welche kleinen Details kommt es an. Was gilt es zu tun. Es gibt die berühmten To-Do Listen, es gibt die Checklisten und vermutlich die Checklisten sind mit das Wichtigste. Du machst einfach eine große Checkliste und schreibst alles auf, was zu tun ist. Checklisten haben sich zum Beispiel im Flugverkehr bewährt gemacht. Bevor ein Flugzeug abhebt, müssen verschiedene Menschen zuvor alle Checklisten abhaken. Und zum Beispiel in Holland hat man vor Operationen im Krankenhaus Checklisten eingeführt, es gibt erheblich weniger Kunstfehler und es gibt erheblich weniger Tote bei Operationen. Checklisten zu machen: ich zum Beispiel habe auch eine Checklise, wenn ich irgendwo auf einen anderen Yoga-Vidya [[Ashram]] gehe und dort Vorträge zuhalten. Was gilt es mitzunehmen, alles eines nach dem anderen abzuhaken. Und so kannst du dir Checklisten machen. Also die einfachste Weise gegen Unachtsamkeit: mach dir eine Checkliste, was alles zu tun ist. Und gerade, wenn du jemand bist, der öfter das eine oder andere Details vergisst, mach dir eine Checkliste und hake es ab.

	Angenommen, du erstellst eine Internetseite. Auch dort kannst du eine Checkliste machen. Hast du die Überschrift, hast du ein schönes Bild hast du einen guten Text, hast du Links gesetzt, hast du Schlagwörter gemacht, hast du die Kategorien angeklickt, hast du anschließend es auf Facebook mitgeteilt, auf Twitter geteilt, hast du [[Freunde]] darüber wissen lassen. Dann kannst du eine Checkliste machen, abhaken. Und wenn du das dann machst, dann vergisst du nichts. So also ein einfacher banaler Tipp zum Umgang mit Unachtsamkeit wäre: Checklisten machen. Und der letzte Tipp ist noch: dir der Wichtigkeit der Sache bewusst werden. Und letztlich ist auch die Achtsamkeit hier im buddhistischen und im psychologischen Sinn wieder hilfreich. Nicht zu sehr in der [[Zukunft]] sein, nicht zu sehr in der Vergangenheit sein, nicht zu sehr grübeln, in die Gegenwart hinein kommen. Wenn du in der Gegenwart bist, mit allen deinen Herzen, mit all deinem Bewusstsein, mit all deiner Energie, dann bist du auch achtsam. Auch auf kleine Details.		Angenommen, du erstellst eine Internetseite. Auch dort kannst du eine Checkliste machen. Hast du die Überschrift, hast du ein schönes Bild hast du einen guten Text, hast du Links gesetzt, hast du Schlagwörter gemacht, hast du die Kategorien angeklickt, hast du anschließend es auf Facebook mitgeteilt, auf Twitter geteilt, hast du [[Freunde]] darüber wissen lassen. Dann kannst du eine Checkliste machen, abhaken. Und wenn du das dann machst, dann vergisst du nichts. So also ein einfacher banaler Tipp zum Umgang mit Unachtsamkeit wäre: Checklisten machen. Und der letzte Tipp ist noch: dir der Wichtigkeit der Sache bewusst werden. Und letztlich ist auch die Achtsamkeit hier im buddhistischen und im psychologischen Sinn wieder hilfreich. Nicht zu sehr in der [[Zukunft]] sein, nicht zu sehr in der Vergangenheit sein, nicht zu sehr grübeln, in die Gegenwart hinein kommen. Wenn du in der Gegenwart bist, mit allen deinen Herzen, mit all deinem Bewusstsein, mit all deiner Energie, dann bist du auch achtsam. Auch auf kleine Details.
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	==Siehe auch==		==Siehe auch==
			* [[Achtsamkeit]]
			* [[Vipassana]]
			* [[Bodyscan]]
	* [[Tugend]]		* [[Tugend]]
	* [http://tugenden.podspot.de/ Tugenden Podcast] - Tipps zur Entwicklung von Tugenden und Positiven Eigenschaften		* [http://tugenden.podspot.de/ Tugenden Podcast] - Tipps zur Entwicklung von Tugenden und Positiven Eigenschaften

Pandurang: /* Unachtsamkeit überwinden */

2016-12-03T12:41:54Z

Unachtsamkeit überwinden

← Nächstältere Version		Version vom 3. Dezember 2016, 14:41 Uhr
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	==Unachtsamkeit überwinden==		==Unachtsamkeit überwinden==
			'''Ein Eintrag im Yoga Vidya Lexikon der Persönlichkeitseigenschaften wie auch der Handlungen des Menschen'''. [[Sukadev Bretz]] 2016
			===Vipassana als eine Methode===
			Unachtsamkeit gilt es zu überwinden. Da wäre natürlich erst mal die Frage: was ist Unachtsamkeit überhaupt und warum willst du sie überwinden? Heute gibt es das Schlagwort [[Achtsamkeit]] und heute in der [[Psychologie]] und in der heutigen [[Spiritualität]] hat Achtsamkeit eine besondere Bedeutung. Es ist das, was im [[Buddhismus]] auch als [[Vipassana]] bezeichnet wird.

			Vipassana heiß eigentlich eher [[Einsicht]] und wurde ins amerikanische übersetzt als ''mind fitness'' und aus mind fitness wurde dann Achtsamkeit. Achtsamkeit im Sinne der Buddhisten und der modernen Psychologie heißt im Moment zu sein, nicht zu vergleichen, nicht zu beurteilen, nicht zu reagieren, nicht zu verurteilen. Und Achtsamkeit hat sich als sehr hilfreich erwiesen. Es gibt zum Beispiel die Achtsamkeit als [[Schmerztherapie]]. Man lernt einfach, sich selbst wahrzunehmen wie man ist. Anstatt [[Schmerz]] zu spüren und in die [[Gedanke]]n zu gehen: ja, was kann alles passieren wenn der Schmerz stärker wird. Anstatt ihn zu übertreiben, nimmt man ihn einfach wahr. Und man nimmt auch Körperregionen wahr, die nicht schmerzhaft sind. Man lenkt seine Achtsamkeit woanders hin.

			===Body Scan===
			Oder es gibt den [[Body Scan]] als Achtsamkeitsübung. Man geht durch den ganzen [[Körper]], von unten bis nach oben hoch. Und wenn du von unten nach oben hochgegangen bist, merkst du auf einmal: ein größter Teil des Körpers fühlt sich ja gut an. Oder auch, wenn man Ängste hat. Anstatt ständig zu denken, was alles schief-gehen kann, nimmst du das wahr, was jetzt da ist. Du schaust dir einen Baum an, du spürst den Menschen, wie er jetzt da ist, du spürst deinen [[Atem]], du beobachtest wie der Atem ein und ausströmt, du spürst die Luft auf deiner Haut. So ist diese Art von Achtsamkeit, eine Möglichkeit ins hier und jetzt zu gehen.

			===Was ist eigentlich Unachtsamkeit?===
			Was ist dann Unachtsamkeit? Wenn Menschen den Ausdruck Unachtsamkeit verwenden, meinen sie nicht die spirituelle Achtsamkeit, oder das Gegenteil der spirituellen Achtsamkeit, sondern sie meinen, man passt nicht ausreichend auf. Es gibt nämlich die andere Bedeutung des Wortes Achtsamkeit im Deutschen, nämlich: [[aufpassen]], man macht etwas sehr sorgfältig. Unachtsamkeit wäre, wenn du vergisst, dein Geschirr sauber zu machen. Wenn du deine Krawatte schief bindest, wenn du die Strümpfe falsch rum angezogen hast, wenn du deine Aufgabe nicht hat ordentlich erledigt hast, wenn du nicht pünktlich gewesen bist. Auch diese Art von Achtsamkeit ist wichtig. Aber nicht so wichtig. Wenn es jetzt darum geht, Unachtsamkeit z überwinden, dann kannst du überlegen: ist das etwas, was du wirklich tun willst. Es gibt die sogenannten kreativen Chaoten, die brauchen ein bisschen Durcheinander, um gut funktionieren zu können. Und die sind dann nicht so achtsam auf Details. Aber auch wenn du kreativer Chaot bist, auf bestimmte Dinge musst du aufpassen. Wenn du immer [[Unpünktlichkeit\|unpünktlich]] bist, wirst du überflüssigerweise immer Konflikte mit andern haben. Wenn du dich um manche Details nicht kümmerst, dann wird das Große und Ganze nicht funktionieren.

			===Unachtsamkeit vermeiden durch Checklisten===
			Und so gibt es verschiedene Möglichkeiten, Unachtsamkeit zu überwinden. Eine Möglichkeit wäre, wenn du dir bewusst machst: was ist wichtig, auf welche kleinen Details kommt es an. Was gilt es zu tun. Es gibt die berühmten To-Do Listen, es gibt die Checklisten und vermutlich die Checklisten sind mit das Wichtigste. Du machst einfach eine große Checkliste und schreibst alles auf, was zu tun ist. Checklisten haben sich zum Beispiel im Flugverkehr bewährt gemacht. Bevor ein Flugzeug abhebt, müssen verschiedene Menschen zuvor alle Checklisten abhaken. Und zum Beispiel in Holland hat man vor Operationen im Krankenhaus Checklisten eingeführt, es gibt erheblich weniger Kunstfehler und es gibt erheblich weniger Tote bei Operationen. Checklisten zu machen: ich zum Beispiel habe auch eine Checklise, wenn ich irgendwo auf einen anderen Yoga-Vidya Ashram gehe und dort Vorträge zuhalten. Was gilt es mitzunehmen, alles eines nach dem anderen abzuhaken. Und so kannst du dir Checklisten machen. Also die einfachste Weise gegen Unachtsamkeit: mach dir eine Checkliste, was alles zu tun ist. Und gerade, wenn du jemand bist, der öfter das eine oder andere Details vergisst, mach dir eine Checkliste und hake es ab.

			Angenommen, du erstellst eine Internetseite. Auch dort kannst du eine Checkliste machen. Hast du die Überschrift, hast du ein schönes Bild hast du einen guten Text, hast du Links gesetzt, hast du Schlagwörter gemacht, hast du die Kategorien angeklickt, hast du anschließend es auf Facebook mitgeteilt, auf Twitter geteilt, hast du [[Freunde]] darüber wissen lassen. Dann kannst du eine Checkliste machen, abhaken. Und wenn du das dann machst, dann vergisst du nichts. So also ein einfacher banaler Tipp zum Umgang mit Unachtsamkeit wäre: Checklisten machen. Und der letzte Tipp ist noch: dir der Wichtigkeit der Sache bewusst werden. Und letztlich ist auch die Achtsamkeit hier im buddhistischen und im psychologischen Sinn wieder hilfreich. Nicht zu sehr in der [[Zukunft]] sein, nicht zu sehr in der Vergangenheit sein, nicht zu sehr grübeln, in die Gegenwart hinein kommen. Wenn du in der Gegenwart bist, mit allen deinen Herzen, mit all deinem Bewusstsein, mit all deiner Energie, dann bist du auch achtsam. Auch auf kleine Details.

			Das waren ein paar Gedanken über Unachtsamkeit und wie du sie überwinden kannst. Mehr Informationen darüber auf unseren Internetseiten www.yoga-vidya.de. Dort gibt es auch ein umfangreiches Kapitel, einen umfangreichen Artikel über Achtsamkeit. Auch über [[Achtsamkeitsmeditation]] und verschiedene Achtsamkeitsmeditationsanleitungen. Unachtsamkeit wird tatsächlich gut überwunden, indem du Achtsamkeit kultivierst.

	{{#ev:youtube\|tn9JzmzSh7A}}		{{#ev:youtube\|tn9JzmzSh7A}}

Pandurang: /* Umgang mit Unachtsamkeit Anderer */

2016-11-07T07:54:57Z

Umgang mit Unachtsamkeit Anderer

← Nächstältere Version		Version vom 7. November 2016, 09:54 Uhr
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	==Umgang mit Unachtsamkeit Anderer==		==Umgang mit Unachtsamkeit Anderer==
	'''[[Sukadev]] erklärt mal wieder'''		'''[[Sukadev]] erklärt mal wieder'''
			[[Datei:Trident Yantra Shiva Shivaismus.jpg\|thumb\|Trident [[Yantra]] aus dem [[Shivaismus]]]]

	Vielleicht ist für dich Achtsamkeit ein hoher Wert und dich nervt die Unachtsamkeit Anderer. Natürlich hängt es jetzt von der Definition von Achtsamkeit ab. Heutzutage gibt es ja in der Psychologie, der [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Psychotherapie], des [[Buddhismus]] und anderen spirituellen Kreisen das Ideal der Achtsamkeit. Im Hier und Jetzt zu sein ohne zu analysieren, ohne zu beurteilen, ohne zu reagieren. Man könnte sagen, wenn dich die Unachtsamkeit Anderer stört, dann bist du schon nicht mehr achtsam.		Vielleicht ist für dich Achtsamkeit ein hoher Wert und dich nervt die Unachtsamkeit Anderer. Natürlich hängt es jetzt von der Definition von Achtsamkeit ab. Heutzutage gibt es ja in der Psychologie, der [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Psychotherapie], des [[Buddhismus]] und anderen spirituellen Kreisen das Ideal der Achtsamkeit. Im Hier und Jetzt zu sein ohne zu analysieren, ohne zu beurteilen, ohne zu reagieren. Man könnte sagen, wenn dich die Unachtsamkeit Anderer stört, dann bist du schon nicht mehr achtsam.

Pandurang: /* Umgang mit Unachtsamkeit Anderer */

2016-11-07T07:53:43Z

Umgang mit Unachtsamkeit Anderer

← Nächstältere Version		Version vom 7. November 2016, 09:53 Uhr
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	'''[[Sukadev]] erklärt mal wieder'''		'''[[Sukadev]] erklärt mal wieder'''

	Vielleicht ist für dich Achtsamkeit ein hoher Wert und dich nervt die Unachtsamkeit Anderer. Natürlich hängt es jetzt von der Definition von Achtsamkeit ab. ~~Heut zu Tage~~ gibt es ja in der Psychologie, der [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Psychotherapie], des [[~~Budhismus~~]] und anderen spirituellen Kreisen das Ideal der Achtsamkeit. Im Hier und Jetzt zu sein ohne zu analysieren, ohne zu beurteilen, ohne zu reagieren. Man könnte sagen, wenn dich die Unachtsamkeit Anderer stört, dann bist du schon nicht mehr achtsam.		Vielleicht ist für dich Achtsamkeit ein hoher Wert und dich nervt die Unachtsamkeit Anderer. Natürlich hängt es jetzt von der Definition von Achtsamkeit ab. Heutzutage gibt es ja in der Psychologie, der [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Psychotherapie], des [[Buddhismus]] und anderen spirituellen Kreisen das Ideal der Achtsamkeit. Im Hier und Jetzt zu sein ohne zu analysieren, ohne zu beurteilen, ohne zu reagieren. Man könnte sagen, wenn dich die Unachtsamkeit Anderer stört, dann bist du schon nicht mehr achtsam.

	Achtsamkeit hieße, wenn du jemanden siehst, der etwas vergisst, etwas nicht ordentlich macht, einfach zur Kenntnis zu nehmen aber nicht darauf zu reagieren. Wenn man von Unachtsamkeit spricht, dann meint man mehr, dass der Andere unordentlich ist, dass er etwas nicht ordentlich macht, dass er etwas vergessen hat. Und das kann tatsächlich auch ein Problem sein, dass jemand unachtsam ist, dass er nicht merkt, wie andere auf ihn reagieren. Wie gehst du damit um?		Achtsamkeit hieße, wenn du jemanden siehst, der etwas vergisst, etwas nicht ordentlich macht, einfach zur Kenntnis zu nehmen aber nicht darauf zu reagieren. Wenn man von Unachtsamkeit spricht, dann meint man mehr, dass der Andere unordentlich ist, dass er etwas nicht ordentlich macht, dass er etwas vergessen hat. Und das kann tatsächlich auch ein Problem sein, dass jemand unachtsam ist, dass er nicht merkt, wie andere auf ihn reagieren. Wie gehst du damit um?

Pandurang am 7. November 2016 um 07:52 Uhr

2016-11-07T07:52:57Z

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-'''Unachtsamkeit''' - was ist das? Wie geht man damit um? Unachtsamkeit ist das Gegenteil von Achtsamkeit. Unachtsamkeit bedeutet mangelnde Konzentration, mangelnde Sorgfalt. Wenn man etwas Wichtiges übersehen hat, dann spricht man von Unachtsamkeit. Auch wer sein Zimmer nicht aufgeräumt hat, dem kann man auch Unachtsamkeit zuschreiben. In früheren Zeiten hatte man von Ordnung und Sauberkeit gesprochen. Im Zuge der 1968er Generation sind die Ausdrücke Disziplin, Reinlichkeit, Ordnung und Sauberkeit aus der Mode gekommen. So spricht man lieber von Achtsamkeit und wirft anderen Unachtsamkeit vor. Da Substantiv Unachtsamkeit komm vom Adjektiv unachtsam, welches die Bedeutungen unaufmerksam, achtlos, gleichgültig, halbherzig haben kann. Interessanterweise ist das Adjektiv unachtsam vermutlich älter als das Adjektiv achtsam. Unachtsam, mittelhochdeutsch unahtsam, bedeutete nicht auf das aufpassend, worauf man achten sollte. Im [https://www.yoga-vidya.de Yoga] und [[Buddhismus]] spielt Achtsamkeit und Klarheit des Bewusstseins, Aufmerksamkeit, eine wichtige Rolle, um den Geist zur [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] zu befähigen.
+'''Unachtsamkeit''' - was ist das? Wie geht man damit um? Unachtsamkeit ist das Gegenteil von [[Achtsamkeit]]. Unachtsamkeit bedeutet mangelnde [[Konzentration]], mangelnde [[Sorgfalt]]. Wenn man etwas Wichtiges übersehen hat, dann spricht man von Unachtsamkeit.
 [[Datei:Kinder.Yoga.Meditation.JPG|thumb|[https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] hilft bei oder gegen Unachtsamkeit]]
 == Unachtsamkeit in Beziehung zu anderen Persönlichkeitsmerkmalen==
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 '''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/ Seminare zum Thema Liebe entwickeln]:'''
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 ===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===
 * [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen

Sanskrit: Textersetzung - „“ durch „“

2016-03-14T09:19:31Z

Textersetzung - „<rss max=3>“ durch „<rss max=2>“

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	=== Liebe entwickeln Yoga Vidya Seminare===		=== Liebe entwickeln Yoga Vidya Seminare===
	'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/ Seminare zum Thema Liebe entwickeln]:'''		'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/ Seminare zum Thema Liebe entwickeln]:'''
	<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/?type=2365</rss>		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/?type=2365</rss>

	===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===		===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===

Unachtsamkeit - Versionsgeschichte

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Pandurang am 3. Dezember 2016 um 12:43 Uhr

Pandurang: /* Unachtsamkeit überwinden */

Pandurang: /* Umgang mit Unachtsamkeit Anderer */

Pandurang: /* Umgang mit Unachtsamkeit Anderer */

Pandurang am 7. November 2016 um 07:52 Uhr

Sanskrit: Textersetzung - „“ durch „“

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