Uddhiyana Bandha - Versionsgeschichte

Sukadev: Textersetzung - „Prana“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana]“

2017-07-11T07:39:23Z

Textersetzung - „Prana“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana]“

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	'''Uddhiyana Bandha''' ([[Sanskrit]]) = Bauchverschluss. Nach dem vollständigem Ausatmen wird die Luft angehalten und der Bauch eingezogen. Das Kinn geht Richtung Brust und die Zungenspitze wird Richtung Kehle gezogen.([[Jalandhara Bandha]]) Der Focus wird auf das Aufsteigen des [[Prana]]s gebracht.		'''Uddhiyana Bandha''' ([[Sanskrit]]) = Bauchverschluss. Nach dem vollständigem Ausatmen wird die Luft angehalten und der Bauch eingezogen. Das Kinn geht Richtung Brust und die Zungenspitze wird Richtung Kehle gezogen.([[Jalandhara Bandha]]) Der Focus wird auf das Aufsteigen des [https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana]s gebracht.
	Uddhiyana Bandha unterstützt die Verdauung durch die Stärkung des Feuer-Elements, dem Element für Transformation in der Bauchregion. Dies hilft dem [[Herz]]zentrum, dem [https://www.yoga-vidya.de/seminarsuche/herz Herz] [[Chakra]], sich zu öffnen und die [[Energie]] fließen zu lassen. Wenn das Herz [[Chakra]] geöffnet ist, erwachsen Eigenschaften wie Empfindsamkeit, Mitgefühl und Freundlichkeit.		Uddhiyana Bandha unterstützt die Verdauung durch die Stärkung des Feuer-Elements, dem Element für Transformation in der Bauchregion. Dies hilft dem [[Herz]]zentrum, dem [https://www.yoga-vidya.de/seminarsuche/herz Herz] [[Chakra]], sich zu öffnen und die [[Energie]] fließen zu lassen. Wenn das Herz [[Chakra]] geöffnet ist, erwachsen Eigenschaften wie Empfindsamkeit, Mitgefühl und Freundlichkeit.

Sukadev am 3. November 2014 um 09:17 Uhr

2014-11-03T09:17:03Z

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	'''Uddhiyana Bandha''' ([[Sanskrit]]) = Bauchverschluss. Nach dem vollständigem Ausatmen wird die Luft angehalten und der Bauch eingezogen. Das Kinn geht Richtung Brust und die Zungenspitze wird Richtung Kehle gezogen.([[Jalandhara Bandha]]) Der Focus wird auf das Aufsteigen des [[Prana]]s gebracht.		'''Uddhiyana Bandha''' ([[Sanskrit]]) = Bauchverschluss. Nach dem vollständigem Ausatmen wird die Luft angehalten und der Bauch eingezogen. Das Kinn geht Richtung Brust und die Zungenspitze wird Richtung Kehle gezogen.([[Jalandhara Bandha]]) Der Focus wird auf das Aufsteigen des [[Prana]]s gebracht.
	Uddhiyana Bandha unterstützt die Verdauung durch die Stärkung des Feuer-Elements, dem Element für Transformation in der Bauchregion. Dies hilft dem [[Herz]]zentrum, dem [https://www.yoga-vidya.de/seminarsuche/herz Herz] [[Chakra]], sich zu öffnen und die [[Energie]] fließen zu lassen. Wenn das Herz [[Chakra]] geöffnet ist, erwachsen Eigenschaften wie Empfindsamkeit, Mitgefühl und Freundlichkeit.		Uddhiyana Bandha unterstützt die Verdauung durch die Stärkung des Feuer-Elements, dem Element für Transformation in der Bauchregion. Dies hilft dem [[Herz]]zentrum, dem [https://www.yoga-vidya.de/seminarsuche/herz Herz] [[Chakra]], sich zu öffnen und die [[Energie]] fließen zu lassen. Wenn das Herz [[Chakra]] geöffnet ist, erwachsen Eigenschaften wie Empfindsamkeit, Mitgefühl und Freundlichkeit.

			==Uddiyana Bandha und Uddhiyana Bandha==

			Die korrekte Schreibweise ist eigentlich Uddiyana Bandha. Uddhiyana Bandha ist eine alternative Schreibweise, die man imer wieder findet. Vom Sanskrit her korrekt ist die Schreibweise Uddiyana Bandha, daher findest du auch die meisten Information unter dem Hauptstichwort '''[[Uddiyana Bandha]]'''


	[[Kategorie:Bandha]]		[[Kategorie:Bandha]]
			[[Kategorie:Fehlerhaftes Sanskrit]]
			[[Kategorie:Mudra]]
			[[Kategorie:Hatha Yoga]]

Sanskrit am 6. September 2014 um 09:16 Uhr

2014-09-06T09:16:52Z

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	'''Uddhiyana Bandha''' ([[Sanskrit]]) = Bauchverschluss. Nach dem vollständigem Ausatmen wird die Luft angehalten und der Bauch eingezogen. Das Kinn geht Richtung Brust und die Zungenspitze wird Richtung Kehle gezogen.([[Jalandhara Bandha]]) Der Focus wird auf das Aufsteigen des [[Prana]]s gebracht.		'''Uddhiyana Bandha''' ([[Sanskrit]]) = Bauchverschluss. Nach dem vollständigem Ausatmen wird die Luft angehalten und der Bauch eingezogen. Das Kinn geht Richtung Brust und die Zungenspitze wird Richtung Kehle gezogen.([[Jalandhara Bandha]]) Der Focus wird auf das Aufsteigen des [[Prana]]s gebracht.
	Uddhiyana Bandha unterstützt die Verdauung durch die Stärkung des Feuer-Elements, dem Element für Transformation in der Bauchregion. Dies hilft dem ~~Herzzentrum~~, dem Herz Chakra, sich zu öffnen und die [[Energie]] fließen zu lassen. Wenn das Herz [[Chakra]] geöffnet ist, erwachsen Eigenschaften wie Empfindsamkeit, Mitgefühl und Freundlichkeit.		Uddhiyana Bandha unterstützt die Verdauung durch die Stärkung des Feuer-Elements, dem Element für Transformation in der Bauchregion. Dies hilft dem [[Herz]]zentrum, dem [https://www.yoga-vidya.de/seminarsuche/herz Herz] [[Chakra]], sich zu öffnen und die [[Energie]] fließen zu lassen. Wenn das Herz [[Chakra]] geöffnet ist, erwachsen Eigenschaften wie Empfindsamkeit, Mitgefühl und Freundlichkeit.

	[[Kategorie:Bandha]]		[[Kategorie:Bandha]]

Sanskrit am 11. August 2014 um 08:13 Uhr

2014-08-11T08:13:55Z

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	'''Uddhiyana Bandha''' ([[Sanskrit]]) = Bauchverschluss. Nach dem vollständigem Ausatmen wird die Luft angehalten und der Bauch eingezogen. Das Kinn geht Richtung Brust und die Zungenspitze wird Richtung Kehle gezogen.([[Jalandhara Bandha]]) Der Focus wird auf das Aufsteigen des [[Prana]]s gebracht.		'''Uddhiyana Bandha''' ([[Sanskrit]]) = Bauchverschluss. Nach dem vollständigem Ausatmen wird die Luft angehalten und der Bauch eingezogen. Das Kinn geht Richtung Brust und die Zungenspitze wird Richtung Kehle gezogen.([[Jalandhara Bandha]]) Der Focus wird auf das Aufsteigen des [[Prana]]s gebracht.
	Uddhiyana Bandha unterstützt die Verdauung durch die Stärkung des Feuer-Elements, dem Element für Transformation in der Bauchregion. Dies hilft dem Herzzentrum, dem Herz Chakra, sich zu öffnen und die Energie fließen zu lassen. Wenn das Herz [[Chakra]] geöffnet ist, erwachsen Eigenschaften wie Empfindsamkeit, Mitgefühl und Freundlichkeit.		Uddhiyana Bandha unterstützt die Verdauung durch die Stärkung des Feuer-Elements, dem Element für Transformation in der Bauchregion. Dies hilft dem Herzzentrum, dem Herz Chakra, sich zu öffnen und die [[Energie]] fließen zu lassen. Wenn das Herz [[Chakra]] geöffnet ist, erwachsen Eigenschaften wie Empfindsamkeit, Mitgefühl und Freundlichkeit.

			[[Kategorie:Bandha]]

Lars am 29. November 2009 um 14:59 Uhr

2009-11-29T14:59:01Z

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	'''Uddhiyana Bandha''' ([[Sanskrit]]) Bauchverschluss. Nach dem vollständigem Ausatmen wird die Luft angehalten und der Bauch eingezogen. Das Kinn geht Richtung Brust und die Zungenspitze wird Richtung Kehle gezogen.([[Jalandhara Bandha]]) Der Focus wird auf das Aufsteigen des [[Prana]]s gebracht.		'''Uddhiyana Bandha''' ([[Sanskrit]]) = Bauchverschluss. Nach dem vollständigem Ausatmen wird die Luft angehalten und der Bauch eingezogen. Das Kinn geht Richtung Brust und die Zungenspitze wird Richtung Kehle gezogen.([[Jalandhara Bandha]]) Der Focus wird auf das Aufsteigen des [[Prana]]s gebracht.
	Uddhiyana Bandha unterstützt die Verdauung durch die Stärkung des Feuer-Elements, dem Element für Transformation in der Bauchregion. Dies hilft dem Herzzentrum, dem Herz Chakra, sich zu öffnen und die Energie fließen zu lassen. Wenn das Herz [[Chakra]] geöffnet ist, erwachsen Eigenschaften wie Empfindsamkeit, Mitgefühl und Freundlichkeit.		Uddhiyana Bandha unterstützt die Verdauung durch die Stärkung des Feuer-Elements, dem Element für Transformation in der Bauchregion. Dies hilft dem Herzzentrum, dem Herz Chakra, sich zu öffnen und die Energie fließen zu lassen. Wenn das Herz [[Chakra]] geöffnet ist, erwachsen Eigenschaften wie Empfindsamkeit, Mitgefühl und Freundlichkeit.

Lars am 29. November 2009 um 14:57 Uhr

2009-11-29T14:57:35Z

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	'''Uddhiyana Bandha''' ([[Sanskrit]]) Bauchverschluss. Nach dem vollständigem Ausatmen wird die Luft angehalten und der Bauch eingezogen. Das Kinn geht Richtung Brust und die Zungenspitze wird Richtung Kehle ~~gebracht~~.([[Jalandhara Bandha]])		'''Uddhiyana Bandha''' ([[Sanskrit]]) Bauchverschluss. Nach dem vollständigem Ausatmen wird die Luft angehalten und der Bauch eingezogen. Das Kinn geht Richtung Brust und die Zungenspitze wird Richtung Kehle gezogen.([[Jalandhara Bandha]]) Der Focus wird auf das Aufsteigen des [[Prana]]s gebracht.
			Uddhiyana Bandha unterstützt die Verdauung durch die Stärkung des Feuer-Elements, dem Element für Transformation in der Bauchregion. Dies hilft dem Herzzentrum, dem Herz Chakra, sich zu öffnen und die Energie fließen zu lassen. Wenn das Herz [[Chakra]] geöffnet ist, erwachsen Eigenschaften wie Empfindsamkeit, Mitgefühl und Freundlichkeit.



	Uddhiyana Bandha unterstützt die Verdauung durch die Stärkung des Feuer-Elements, dem Element für Transformation in der Bauchregion. Dies hilft dem Herzzentrum, dem Herz Chakra, sich zu öffnen und die Energie fließen zu lassen. Wenn das Herz Chakra geöffnet ist, erwachsen Eigenschaften wie Empfindsamkeit, Mitgefühl und Freundlichkeit.

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'''Uddhiyana Bandha''' ([[Sanskrit]]) Bauchverschluss. Nach dem vollständigem Ausatmen wird die Luft angehalten und der Bauch eingezogen. Das Kinn geht Richtung Brust und die Zungenspitze wird Richtung Kehle gebracht.([[Jalandhara Bandha]])

Uddhiyana Bandha unterstützt die Verdauung durch die Stärkung des Feuer-Elements, dem Element für Transformation in der Bauchregion. Dies hilft dem Herzzentrum, dem Herz Chakra, sich zu öffnen und die Energie fließen zu lassen. Wenn das Herz Chakra geöffnet ist, erwachsen Eigenschaften wie Empfindsamkeit, Mitgefühl und Freundlichkeit.