Tofu - Versionsgeschichte

Karma Yogi am 1. November 2021 um 11:39 Uhr

2021-11-01T11:39:48Z

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	Für Vegetarier ist '''Tofu''' ein prima [[Fleisch]]ersatz. Hergestellt wird er, indem Sojamilch eine Weile gesäuert wird. So ergibt sich ein käseähnlicher, geschmacksneutraler fester Klumpen. Legt man ihn einige Stunden bzw. kleingeschnitten ca. 20 Minuten in eine würzige Flüssigkeit(z.B Grillmarinade oder Sojasauce) ein, so nimmt er diesen Geschmack an. Man kann ihn auch [[einfach]] in einer [[Suppe]] oder einem [[Eintopf]] mitkochen. Das Aroma dringt dann während des Kochens in den ''Tofu'' ein. Wer [[vegan]] lebt, schätzt Tofu ganz besonders.		Für Vegetarier ist '''Tofu''' ein prima [[Fleisch]]ersatz. Hergestellt wird er, indem Sojamilch eine Weile gesäuert wird. So ergibt sich ein käseähnlicher, geschmacksneutraler fester Klumpen. Legt man ihn einige Stunden bzw. kleingeschnitten ca. 20 Minuten in eine würzige Flüssigkeit(z.B Grillmarinade oder Sojasauce) ein, so nimmt er diesen Geschmack an. Man kann ihn auch [[einfach]] in einer [[Suppe]] oder einem [[Eintopf]] mitkochen. Das Aroma dringt dann während des Kochens in den ''Tofu'' ein. Wer [[vegan]] lebt, schätzt Tofu ganz besonders.

			[[Kategorie:Glossar]]
			[[Kategorie:Ernährung]]
			[[Kategorie:Gesundheit]]
			[[Kategorie:Naturheilkunde]]
			[[Kategorie:Natur]]
			[[Kategorie:Sattwig]]

Sieben am 6. Juli 2013 um 11:20 Uhr

2013-07-06T11:20:53Z

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	Für Vegetarier ist '''Tofu''' ein prima [[Fleisch]]ersatz. Hergestellt wird er, indem Sojamilch eine Weile gesäuert wird. So ergibt sich ein käseähnlicher, geschmacksneutraler fester Klumpen. Legt man ihn einige Stunden bzw. kleingeschnitten ca. 20 Minuten in eine würzige Flüssigkeit(z.B Grillmarinade oder Sojasauce) ein, so nimmt er diesen Geschmack an. Man kann ihn auch [[einfach]] in einer [[Suppe]] oder einem Eintopf mitkochen. Das Aroma dringt dann während des Kochens in den ''Tofu'' ein. Wer [[vegan]] lebt, schätzt Tofu ganz besonders.		Für Vegetarier ist '''Tofu''' ein prima [[Fleisch]]ersatz. Hergestellt wird er, indem Sojamilch eine Weile gesäuert wird. So ergibt sich ein käseähnlicher, geschmacksneutraler fester Klumpen. Legt man ihn einige Stunden bzw. kleingeschnitten ca. 20 Minuten in eine würzige Flüssigkeit(z.B Grillmarinade oder Sojasauce) ein, so nimmt er diesen Geschmack an. Man kann ihn auch [[einfach]] in einer [[Suppe]] oder einem [[Eintopf]] mitkochen. Das Aroma dringt dann während des Kochens in den ''Tofu'' ein. Wer [[vegan]] lebt, schätzt Tofu ganz besonders.

Yoga Vidya am 25. April 2012 um 06:39 Uhr

2012-04-25T06:39:57Z

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	Für Vegetarier ist '''Tofu''' ein prima [[Fleisch]]ersatz. Hergestellt wird er, indem Sojamilch eine Weile gesäuert wird. So ergibt sich ein käseähnlicher, geschmacksneutraler fester Klumpen. Legt man ihn einige Stunden bzw. kleingeschnitten ca. 20 Minuten in eine würzige Flüssigkeit(z.B Grillmarinade oder Sojasauce) ein, so nimmt er diesen Geschmack an. Man kann ihn auch [[einfach]] in einer [[Suppe]] oder einem Eintopf mitkochen. Das Aroma dringt dann während des Kochens in den ''Tofu'' ein.		Für Vegetarier ist '''Tofu''' ein prima [[Fleisch]]ersatz. Hergestellt wird er, indem Sojamilch eine Weile gesäuert wird. So ergibt sich ein käseähnlicher, geschmacksneutraler fester Klumpen. Legt man ihn einige Stunden bzw. kleingeschnitten ca. 20 Minuten in eine würzige Flüssigkeit(z.B Grillmarinade oder Sojasauce) ein, so nimmt er diesen Geschmack an. Man kann ihn auch [[einfach]] in einer [[Suppe]] oder einem Eintopf mitkochen. Das Aroma dringt dann während des Kochens in den ''Tofu'' ein. Wer [[vegan]] lebt, schätzt Tofu ganz besonders.

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	Für Vegetarier ist Tofu ein prima ~~Fleischersatz~~. Hergestellt wird er, indem Sojamilch eine Weile gesäuert wird. So ergibt sich ein käseähnlicher, geschmacksneutraler fester Klumpen. Legt man ihn einige Stunden bzw kleingeschnitten ca 20 Minuten in eine würzige Flüssigkeit( z.B Grillmarinade oder Sojasauce)ein, so nimmt er diesen Geschmack an. Man kann ihn auch einfach in einer Suppe oder einem Eintopf mitkochen. Das Aroma dringt dann während des Kochens in den Tofu ein.		Für Vegetarier ist '''Tofu''' ein prima [[Fleisch]]ersatz. Hergestellt wird er, indem Sojamilch eine Weile gesäuert wird. So ergibt sich ein käseähnlicher, geschmacksneutraler fester Klumpen. Legt man ihn einige Stunden bzw. kleingeschnitten ca. 20 Minuten in eine würzige Flüssigkeit(z.B Grillmarinade oder Sojasauce) ein, so nimmt er diesen Geschmack an. Man kann ihn auch [[einfach]] in einer [[Suppe]] oder einem Eintopf mitkochen. Das Aroma dringt dann während des Kochens in den ''Tofu'' ein.

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Für Vegetarier ist Tofu ein prima Fleischersatz. Hergestellt wird er, indem Sojamilch eine Weile gesäuert wird. So ergibt sich ein käseähnlicher, geschmacksneutraler fester Klumpen. Legt man ihn einige Stunden bzw kleingeschnitten ca 20 Minuten in eine würzige Flüssigkeit( z.B Grillmarinade oder Sojasauce)ein, so nimmt er diesen Geschmack an. Man kann ihn auch einfach in einer Suppe oder einem Eintopf mitkochen. Das Aroma dringt dann während des Kochens in den Tofu ein.