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	<title>Tanasana - Versionsgeschichte</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Anwärter im Wiki: /* Tanasana - Beschreibung der Asana */</title>
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		<author><name>Anwärter im Wiki</name></author>
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		<title>Anwärter im Wiki: /* Tanasana - Beschreibung der Asana */</title>
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		<title>Anwärter im Wiki: /* Tanasana Video */</title>
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		<author><name>Anwärter im Wiki</name></author>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „&lt;rss max=${2}&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548&lt;/rss&gt;“</title>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „&lt;rss([^&gt;]*)&gt;https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^&lt;]*)&lt;\/rss&gt;“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Yoga Vidya am 16. Februar 2022 um 19:29 Uhr</title>
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		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Tanasana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit तानासन tānāsana n., deutsche Bezeichnung &#039;&#039; Eine Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas; Vorwärtsbeuge im Sitz…“</title>
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[[Datei:2540-Tanasana.png|thumb|Tanasana, Eine Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas]]&lt;br /&gt;
[[datei:2540-Tanasana06-06-21h14m13s794.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:Tanasana_2540_Variation_1.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:Tanasana_AL_2540_Variation_3.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:Tanasana_AL_2540_Variation_2.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:Tanasana_AL_2540_Variation_5.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:Tanasana_AL_2540_Variation_4.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:Tanasana_AL_2540_Variation_7.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:Tanasana_AL_2540_Variation_6.png|thumb]]&lt;br /&gt;
== Tanasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogapose Tanasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|f4Jxgwevnq4}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Tanasana ==&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[]].&lt;br /&gt;
* Level: Alle Stufen&lt;br /&gt;
* Grundstellung: ist eine Variation von Pashchimottanasana, [[Pashchimottanasana u.a.]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]&lt;br /&gt;
* [[The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
kann auch geschrieben werden Tanasana, तानासन, tānāsana, Tanasana, tanasana, Tanasana  , Tana Pitha , Tanasan  .&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/offene-stunden/ Live Online Yogastunden] - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga und Meditation Einführung] - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-live/ Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos] - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/sevaka-werden/ In einem Ashram leben] - Ein ganz besonderer Lebensstil&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/ Yoga Bücher Online] - Lies Bücher kostenlos&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/spenden/ Spenden für Yoga Wiki] - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:&lt;br /&gt;
* [[Svargasana]]&lt;br /&gt;
* [[Svastikasana]]&lt;br /&gt;
* [[Tadakasana]]&lt;br /&gt;
* [[Tala Sanchalasana]]&lt;br /&gt;
* [[Tanukubja Asana]]&lt;br /&gt;
* [[Tarakshvasana]]&lt;br /&gt;
* [[Tikshnasana]]&lt;br /&gt;
* [[Tiryan Mukha Eka Pada Pashchimottanasana]]&lt;br /&gt;
* [[Tiryan Mukha Utthita Trikonasana, Tiryan Mukhotthita Trikonasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ist eine Variation von Pashchimottanasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Pashchimottanasana Alle Variationen von Pashchimottanasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik Mantras und Musik Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurvedische-marma-massage-ausbildung/ Ayurvedische Marma Massage Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurvedische-marma-massage-ausbildung/ Ayurvedische Marma Massage Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/ayuryogathaimassage-aytm-passive-yoga-therapie-baustein-ausbildung/ AyurYogaThaiMassage (AYTM) &amp;amp;amp; Passive Yoga Therapie - Baustein-Ausbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Pashchimottanasana]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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