Swadhistana Chakra - Versionsgeschichte

Sophie: Weiterleitung nach Svadhisthana Chakra erstellt

2015-03-10T17:56:30Z

Weiterleitung nach Svadhisthana Chakra erstellt

Sophie am 28. Februar 2015 um 17:09 Uhr

2015-02-28T17:09:18Z

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	Von den [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asanas] wirken sich die sitzende Positionen, die [[Vorwärtsbeuge]]n, die hüftöffnenden Übungen, die knieenden Positionen, die spreizenden Positionen, der [[Halbmond]], die [[Katze]], die [[Brücke]], der [[Fisch]], die [[Kobra]] positiv auf das Swadhistana Chakra aus und verhelfen zu mehr [[Kreativität]] und Fließen in allen Lebensbereichen. Sie fördern auch das Schmecken.		Von den [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asanas] wirken sich die sitzende Positionen, die [[Vorwärtsbeuge]]n, die hüftöffnenden Übungen, die knieenden Positionen, die spreizenden Positionen, der [[Halbmond]], die [[Katze]], die [[Brücke]], der [[Fisch]], die [[Kobra]] positiv auf das Swadhistana Chakra aus und verhelfen zu mehr [[Kreativität]] und Fließen in allen Lebensbereichen. Sie fördern auch das Schmecken.

			==Sukadev über Swadhistana Chakra==
			'''Niederschrift eines Vortragsvideos (2015) von Sukadev über Swadhistana Chakra'''

			Swadhistana Chakra, wörtlich das Eigenpositionschakra, ist das zweite der Hauptchakras, das auch Sexualchakra oder auch Sakralchakra genannt wird.
			Swadhistana Chakra ist ein Sanskrit-Wort. Es besteht aus "sva", das heißt "eigen" und "adhisthana", das heißt "Position", "Ort", "Residenz", "Wohnstätte" und "Chakra" heißt "Rad". Swadhistana Chakra ist das Chakra der eigenen Residenz, der eigenen Wohnstätte.
			Was soll das heißen? Rad deshalb, weil die Chakras Träger von Energien sind. Diese Energien strahlen aus. So ähnlich wie bei einem Wagenrad - wenn der Wagen fährt, gehen von ihm Steine usw. aus. Wenn man auf einem Feldweg fährt und sich das Rad von einem alten Holzwagen dreht, von dort werden dann Schmutzpartikel und Staub und Steine in alle Richtungen geworfen.

	{{#ev:youtube\|nI2am4xlpBY}}		{{#ev:youtube\|nI2am4xlpBY}}

Sophie am 28. Februar 2015 um 10:41 Uhr

2015-02-28T10:41:56Z

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	*[[Sexualität]]		*[[Sexualität]]
	*[[Sex]]		*[[Sex]]
			*[[Apas]]
	*[[Hara]]		*[[Hara]]
	*[[Pranayama]]		*[[Pranayama]]
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	*[https://www.yoga-vidya.de/chakra/swadhisthana-chakra-sexualchakra/ Swadhisthana Chakra – Sexualchakra]		*[https://www.yoga-vidya.de/chakra/swadhisthana-chakra-sexualchakra/ Swadhisthana Chakra – Sexualchakra]
	*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/YogaundSexualitaet.html Yoga und Sexualität von Sukadev Bretz]		*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/YogaundSexualitaet.html Yoga und Sexualität von Sukadev Bretz]
			*[http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/kreuzbeinklopfen Kreuzbeinklopfen, Blog]
	*[https://www.yoga-vidya.de/chakra Chakra Portal]		*[https://www.yoga-vidya.de/chakra Chakra Portal]
	*[https://www.yoga-vidya.de/prana/nadis-und-chakras/energie-zentren/ Chakras, Energie-Zentren]		*[https://www.yoga-vidya.de/prana/nadis-und-chakras/energie-zentren/ Chakras, Energie-Zentren]
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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung/ Tanz und Bewegung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung/ Tanz und Bewegung]===
	<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung/l?type=2365</rss>		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung/l?type=2365</rss>

	~~==Multimedia==~~
	~~'''Anahata Chakra - das Herzchakra'''~~
	~~<mp3player>http://sanskrit-woerterbuch.podspot.de/files/anahatachakra-herzchakra-yogavidya-sanskritlexikon.mp3</mp3player>~~
	~~'''Anahata-Chakra-Erd-Himmel-Meditation'''~~


	~~<mp3player>http://daricha.podspot.de/files/187_Anahata-Chakra-Erd-Himmel-Meditation.mp3</mp3player>~~
	~~'''Anahata-Chakra-Rosen-Meditation'''~~
	~~<mp3player>http://daricha.podspot.de/files/185_Anahata-Chakra_Rosen-Meditation.mp3</mp3player>~~
	[[Kategorie:Chakra]]		[[Kategorie:Chakra]]
	[[Kategorie:Subtilphysiologie‎]]		[[Kategorie:Subtilphysiologie‎]]

Sophie am 28. Februar 2015 um 10:30 Uhr

2015-02-28T10:30:30Z

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Sophie: /* Meditation für das Swadhistana Chakra */

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Meditation für das Swadhistana Chakra

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	Die Meditation für dein Swadhistana [[Chakra]] befreit dich von der [[Idee]], dass alle flüssige Materie real ist. Du gewinnst die Meisterschaft über den [[Geschmack]]ssinn. Dein [[Körper]] und dein [[Verstand]] werden flüssig, anpassungsfähig und rein. Swadhistana ist der Sitz deiner instinktiven [[Kraft]]. Seine [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energie] bezieht sich auf sexuelle Themen, Geld und deine [[Kreativität]]. Wenn dieses Chakra offen und balanciert ist, must du nicht immer gewinnen, kontrollieren, ausgleichen und/oder andere beeindrucken.		Die Meditation für dein Swadhistana [[Chakra]] befreit dich von der [[Idee]], dass alle flüssige Materie real ist. Du gewinnst die Meisterschaft über den [[Geschmack]]ssinn. Dein [[Körper]] und dein [[Verstand]] werden flüssig, anpassungsfähig und rein. Swadhistana ist der Sitz deiner instinktiven [[Kraft]]. Seine [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energie] bezieht sich auf sexuelle Themen, Geld und deine [[Kreativität]]. Wenn dieses Chakra offen und balanciert ist, must du nicht immer gewinnen, kontrollieren, ausgleichen und/oder andere beeindrucken.

	Es ist wichtig, unterscheiden zu können, wann dein zweites Chakra geöffnet oder geschlossen werden soll. Du wirst dich emotional oder sexuell öffnen wollen, wenn du mit Freunden oder Familienmitgliedern zusammen bist. Doch du wirst diese Öffnung nicht zulassen wollen, wenn du dich auf einer überfüllten Straße befindest.		Es ist wichtig, unterscheiden zu können, wann dein zweites Chakra geöffnet oder geschlossen werden soll. Du wirst dich emotional oder sexuell öffnen wollen, wenn du mit Freunden oder Familienmitgliedern zusammen bist. Doch du wirst diese Öffnung nicht zulassen wollen, wenn du dich auf einer überfüllten Straße befindest.


			{{#ev:youtube\|9Ud5wVLAdk4}}

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Sophie am 28. Februar 2015 um 06:58 Uhr

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	Bei den [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asanas] wirken sich die sitzende Positionen, die Vorwärtsbeugen, die hüftöffnenden Übungen, die knieenden Positionen, die spreizenden Positionen, der [[Halbmond]], die [[Katze]], die [[Brücke]], der [[Fisch]], die [[Kobra]] wirken sich positiv auf das Swadhistana Chakra aus und verhelfen zu mehr [[Kreativität]] und Fließen in allen Lebensbereichen. Sie fördern auch das Schmecken.		Bei den [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asanas] wirken sich die sitzende Positionen, die Vorwärtsbeugen, die hüftöffnenden Übungen, die knieenden Positionen, die spreizenden Positionen, der [[Halbmond]], die [[Katze]], die [[Brücke]], der [[Fisch]], die [[Kobra]] wirken sich positiv auf das Swadhistana Chakra aus und verhelfen zu mehr [[Kreativität]] und Fließen in allen Lebensbereichen. Sie fördern auch das Schmecken.

	~~[[Datei~~:~~Swadhisthana-sharada.jpg~~\|~~thumb~~\|~~Künstlerische Darstellung/Yantra des Swadhistana Chakras]]~~		{{#ev:youtube\|nI2am4xlpBY}}
			{{#ev:youtube\|_NLm2WEXNY8}}

	==Meditation für das Swadhistana Chakra==		==Meditation für das Swadhistana Chakra==

			[[Datei:Swadhisthana-sharada.jpg\|thumb\|Künstlerische Darstellung des Swadhistana Chakras]]

	"[[Meditation]] über die reine Lotusblüte, die "Swadhistana" genannt wird, befreit dich von der [[Kontrolle]] durch Feinde wie [[Egoismus]], [[Ingnoranz]], [[Lust]] und [[Neid]]." ''Shat-Chakra-Nirupana, Vers 18''		"[[Meditation]] über die reine Lotusblüte, die "Swadhistana" genannt wird, befreit dich von der [[Kontrolle]] durch Feinde wie [[Egoismus]], [[Ingnoranz]], [[Lust]] und [[Neid]]." ''Shat-Chakra-Nirupana, Vers 18''

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	Es ist wichtig, unterscheiden zu können, wann dein zweites Chakra geöffnet oder geschlossen werden soll. Du wirst dich emotional oder sexuell öffnen wollen, wenn du mit Freunden oder Familienmitgliedern zusammen bist. Doch du wirst diese Öffnung nicht zulassen wollen, wenn du dich auf einer überfüllten Straße befindest.		Es ist wichtig, unterscheiden zu können, wann dein zweites Chakra geöffnet oder geschlossen werden soll. Du wirst dich emotional oder sexuell öffnen wollen, wenn du mit Freunden oder Familienmitgliedern zusammen bist. Doch du wirst diese Öffnung nicht zulassen wollen, wenn du dich auf einer überfüllten Straße befindest.



	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Sanskrit am 9. August 2014 um 11:26 Uhr

2014-08-09T11:26:14Z

← Nächstältere Version		Version vom 9. August 2014, 13:26 Uhr
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	"[[Meditation]] über die reine Lotusblüte, die "Swadhistana" genannt wird, befreit dich von der [[Kontrolle]] durch Feinde wie [[Egoismus]], [[Ingnoranz]], [[Lust]] und [[Neid]]." ''Shat-Chakra-Nirupana, Vers 18''		"[[Meditation]] über die reine Lotusblüte, die "Swadhistana" genannt wird, befreit dich von der [[Kontrolle]] durch Feinde wie [[Egoismus]], [[Ingnoranz]], [[Lust]] und [[Neid]]." ''Shat-Chakra-Nirupana, Vers 18''

	Die Meditation für dein Swadhistana [[Chakra]] befreit dich von der [[Idee]], dass alle flüssige Materie real ist. Du gewinnst die Meisterschaft über den [[Geschmack]]ssinn. Dein [[Körper]] und dein [[Verstand]] werden flüssig, anpassungsfähig und rein. Swadhistana ist der Sitz deiner instinktiven [[Kraft]]. Seine [[Energie]] bezieht sich auf sexuelle Themen, Geld und deine [[Kreativität]]. Wenn dieses Chakra offen und balanciert ist, must du nicht immer gewinnen, kontrollieren, ausgleichen und/oder andere beeindrucken.		Die Meditation für dein Swadhistana [[Chakra]] befreit dich von der [[Idee]], dass alle flüssige Materie real ist. Du gewinnst die Meisterschaft über den [[Geschmack]]ssinn. Dein [[Körper]] und dein [[Verstand]] werden flüssig, anpassungsfähig und rein. Swadhistana ist der Sitz deiner instinktiven [[Kraft]]. Seine [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energie] bezieht sich auf sexuelle Themen, Geld und deine [[Kreativität]]. Wenn dieses Chakra offen und balanciert ist, must du nicht immer gewinnen, kontrollieren, ausgleichen und/oder andere beeindrucken.

	Es ist wichtig, unterscheiden zu können, wann dein zweites Chakra geöffnet oder geschlossen werden soll. Du wirst dich emotional oder sexuell öffnen wollen, wenn du mit Freunden oder Familienmitgliedern zusammen bist. Doch du wirst diese Öffnung nicht zulassen wollen, wenn du dich auf einer überfüllten Straße befindest.		Es ist wichtig, unterscheiden zu können, wann dein zweites Chakra geöffnet oder geschlossen werden soll. Du wirst dich emotional oder sexuell öffnen wollen, wenn du mit Freunden oder Familienmitgliedern zusammen bist. Doch du wirst diese Öffnung nicht zulassen wollen, wenn du dich auf einer überfüllten Straße befindest.

Sanskrit am 30. Juni 2014 um 09:35 Uhr

2014-06-30T09:35:54Z

← Nächstältere Version		Version vom 30. Juni 2014, 11:35 Uhr
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	Das Swadhistana Chakra kontrolliert im physischen [[Körper]] alle flüssigen Elemente wie [[Blut]], Schleim, Lymphe, Urin, Speichel, Sitz der Nierenenergie, Basis der [[Lebensenergie]], Blasentrakt hält den [[Wasser]]haushalt des Körpers in einem korrekten Verhältnis. Wenn das Swadhistana Chakra im [[Gleichgewicht]] ist, bist du in der Lage, Veränderungen ohne [[Widerstand]] zu akzeptieren und du bist "im Fluss", alles fühlt sich für dich stimmig an.		Das Swadhistana Chakra kontrolliert im physischen [[Körper]] alle flüssigen Elemente wie [[Blut]], Schleim, Lymphe, Urin, Speichel, Sitz der Nierenenergie, Basis der [[Lebensenergie]], Blasentrakt hält den [[Wasser]]haushalt des Körpers in einem korrekten Verhältnis. Wenn das Swadhistana Chakra im [[Gleichgewicht]] ist, bist du in der Lage, Veränderungen ohne [[Widerstand]] zu akzeptieren und du bist "im Fluss", alles fühlt sich für dich stimmig an.

	Bei den Asanas ~~wirkenn~~ sich die sitzende Positionen, die Vorwärtsbeugen, die hüftöffnenden Übungen, die knieenden Positionen, die spreizenden Positionen, der [[Halbmond]], die [[Katze]], die [[Brücke]], der [[Fisch]], die [[Kobra]] wirken sich positiv auf das Swadhistana Chakra aus und verhelfen zu mehr [[Kreativität]] und Fließen in allen Lebensbereichen. Sie fördern auch das Schmecken.		Bei den [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asanas] wirken sich die sitzende Positionen, die Vorwärtsbeugen, die hüftöffnenden Übungen, die knieenden Positionen, die spreizenden Positionen, der [[Halbmond]], die [[Katze]], die [[Brücke]], der [[Fisch]], die [[Kobra]] wirken sich positiv auf das Swadhistana Chakra aus und verhelfen zu mehr [[Kreativität]] und Fließen in allen Lebensbereichen. Sie fördern auch das Schmecken.

	[[Datei:Swadhisthana-sharada.jpg\|thumb\|Künstlerische Darstellung/Yantra des Swadhistana Chakras]]		[[Datei:Swadhisthana-sharada.jpg\|thumb\|Künstlerische Darstellung/Yantra des Swadhistana Chakras]]

Sanskrit: /* Literatur */

2014-02-12T14:17:40Z

Literatur

← Nächstältere Version		Version vom 12. Februar 2014, 16:17 Uhr
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	[[Kategorie:Glossar]]		[[Kategorie:Glossar]]
	[[Kategorie:Sanskrit]]		[[Kategorie:Sanskrit]]
			[[Kategorie:Chakra]]
	{{dnf}}		{{dnf}}
	{{strf}}		{{strf}}

Sanskrit am 12. Februar 2014 um 14:17 Uhr

2014-02-12T14:17:15Z

← Nächstältere Version		Version vom 12. Februar 2014, 16:17 Uhr
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	* [[Kundalini]]		* [[Kundalini]]
	* [[Pranayama]]		* [[Pranayama]]
			* [[Vajroli Mudra]]
			* [[Agni Sara Mudra]]

	==Weblinks==		==Weblinks==
	*[https://www.yoga-vidya.de/chakra/swadhisthana-chakra-sexualchakra/ Swadhisthana Chakra – Sexualchakra]		*[https://www.yoga-vidya.de/chakra/swadhisthana-chakra-sexualchakra/ Swadhisthana Chakra – Sexualchakra]
			*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/YogaundSexualitaet.html Yoga und Sexualität von Sukadev Bretz]

	==Literatur==		==Literatur==