Sucht - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T15:19:47Z

Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“

← Nächstältere Version		Version vom 29. Juli 2023, 17:19 Uhr
Zeile 114:		Zeile 114:

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===
	<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/rssfeed.xml</rss>
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
	<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/rssfeed.xml</rss>

	[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]		[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T09:06:12Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

← Nächstältere Version		Version vom 2. August 2022, 11:06 Uhr
Zeile 114:		Zeile 114:

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=1655882548</rss>
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/meditation/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=1655882548</rss>

	[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]		[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]

Shankara: Textersetzung - „https?:\/\/tugenden\.podspot\.de“ durch „https://tugenden.podcaster.de“

2022-07-30T16:33:55Z

Textersetzung - „https?:\/\/tugenden\.podspot\.de“ durch „https://tugenden.podcaster.de“

← Nächstältere Version		Version vom 30. Juli 2022, 18:33 Uhr
Zeile 99:		Zeile 99:
	==Siehe auch==		==Siehe auch==
	* [[Tugend]]		* [[Tugend]]
	* [~~http~~://tugenden.~~podspot~~.de/ Tugenden Podcast] - Tipps zur Entwicklung von Tugenden und Positiven Eigenschaften		* [https://tugenden.podcaster.de/ Tugenden Podcast] - Tipps zur Entwicklung von Tugenden und Positiven Eigenschaften
	* [http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-vortr%C3%A4ge Yoga Vorträge] - Inspirationen zu allen Aspekten von Yoga, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität		* [http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-vortr%C3%A4ge Yoga Vorträge] - Inspirationen zu allen Aspekten von Yoga, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität
	* [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/art_leben.html Leben]		* [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/art_leben.html Leben]

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T10:48:21Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

← Nächstältere Version		Version vom 20. Juni 2022, 12:48 Uhr
Zeile 114:		Zeile 114:

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===
	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=2365 max=2
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/meditation/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/meditation/?type=2365 max=2

	[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]		[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]

Yoga Vidya: /* Sucht in Beziehung zu anderen Persönlichkeitsmerkmalen */

2020-04-08T14:39:18Z

Sucht in Beziehung zu anderen Persönlichkeitsmerkmalen

← Nächstältere Version		Version vom 8. April 2020, 16:39 Uhr
Zeile 30:		Zeile 30:

	Damit dieses Projekt nachhaltig weitere ehemalige Suchtkranke begeistern kann. Laut Vorher-Nachher-Fragebogen der regelmäßigen Yogateilnehmer, wollen alle mit Yoga nach der Klink auf jeden Fall weiter machen, weil sie sehr viel für ihr [[Leben]] daraus ziehen. Ein junger Mann interessiert sich z.B. für ein Praktikum in meiner Yogaschule, ein anderer könnte sich vorstellen, später eine Yogalehrer Ausbildung zu machen, um Yoga weiterzugeben.		Damit dieses Projekt nachhaltig weitere ehemalige Suchtkranke begeistern kann. Laut Vorher-Nachher-Fragebogen der regelmäßigen Yogateilnehmer, wollen alle mit Yoga nach der Klink auf jeden Fall weiter machen, weil sie sehr viel für ihr [[Leben]] daraus ziehen. Ein junger Mann interessiert sich z.B. für ein Praktikum in meiner Yogaschule, ein anderer könnte sich vorstellen, später eine Yogalehrer Ausbildung zu machen, um Yoga weiterzugeben.

			== Nikotinsucht - Yoga hilft ==

			Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Nikotinsucht - Yoga hilft ''
			{{#ev:youtube\| h4YEzrOn4AU }}

	== Sucht in Beziehung zu anderen Persönlichkeitsmerkmalen==		== Sucht in Beziehung zu anderen Persönlichkeitsmerkmalen==

Brahmadev: /* Mit Yoga raus aus der Sucht */

2018-07-01T14:42:28Z

Mit Yoga raus aus der Sucht

← Nächstältere Version		Version vom 1. Juli 2018, 16:42 Uhr
Zeile 16:		Zeile 16:

	===Suchttherapie und Yoga===		===Suchttherapie und Yoga===
	Die [[Patient]]en der Suchttherapie [[Klinik]] „Do it!“ haben einen mehrwöchigen klinischen [[Drogen]]-Entzug hinter sich und nehmen nun in Travemünde an einer 6 monatigen, stationären Suchttherapie teil. Teile des Klinikkonzeptes sind u.a. Arbeits- und Gruppentherapie, Ergotherapie, Einzeltherapie sowie Freizeitgestaltung, [[Sport]], [[Musik]], Gruppenaktivitäten und Berufsberatung. Die Klinik bereitet die Patienten auf ein anschließendes [[Praktikum]] und die Wiedereingliederung in ein selbstständiges [[Leben]] vor. Oft gehen die Rehabilitanten danach noch für einige Monate in die „[[Adaption]]“, ein betreutes Wohnen, bei dem sie weiterhin therapeutische [[Unterstützung]] bekommen, um sicher „Fuß zu fassen“ in einem suchtfreien [[Leben]].		Die [[Patient]]en der Suchttherapie [[Klinik]] „Do it!“ haben einen mehrwöchigen klinischen [[Drogen]]-Entzug hinter sich und nehmen nun in Travemünde an einer 6 monatigen, stationären Suchttherapie teil. Teile des Klinikkonzeptes sind u.a. Arbeits- und Gruppentherapie, Ergotherapie, Einzeltherapie sowie Freizeitgestaltung, [[Sport]], [[Musik]], Gruppenaktivitäten und Berufsberatung. Die Klinik bereitet die Patienten auf ein anschließendes Praktikum und die Wiedereingliederung in ein selbstständiges [[Leben]] vor. Oft gehen die Rehabilitanten danach noch für einige Monate in die „[[Adaption]]“, ein betreutes Wohnen, bei dem sie weiterhin therapeutische [[Unterstützung]] bekommen, um sicher „Fuß zu fassen“ in einem suchtfreien [[Leben]].

	===Yogastunden in der Klinik===		===Yogastunden in der Klinik===

Brahmadev am 1. Juli 2018 um 14:41 Uhr

2018-07-01T14:41:47Z

Brahmadev am 29. Juni 2018 um 08:59 Uhr

2018-06-29T08:59:16Z

← Nächstältere Version		Version vom 29. Juni 2018, 10:59 Uhr
Zeile 1:		Zeile 1:
	'''Sucht ''' - überwinden - wie geht das? Sucht ist in einer Wortbedeutung ein besonders starkes [[Verlangen]] nach etwas, das nicht nachlässt, wenn man es bekommt. In diesem Sinne ist es insbesondere ein übersteigertes, zeitlich andauerndes Verlangen nach etwas.		'''Sucht ''' - überwinden - wie geht das? Sucht ist in einer Wortbedeutung ein besonders starkes [[Verlangen]] nach etwas, das nicht nachlässt, wenn man es bekommt. In diesem Sinne ist es insbesondere ein übersteigertes, zeitlich andauerndes Verlangen nach etwas.

	[[Datei:Zigarette Raucher Nikotin Sucht Abhängigkeit Tabak.jpg\|thumb]]		[[Datei:Zigarette Raucher Nikotin Sucht Abhängigkeit Tabak.jpg\|thumb\|Sucht - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

	==Sucht==		==Sucht==

Brahmadev am 29. Juni 2018 um 08:53 Uhr

2018-06-29T08:53:48Z

@@ Zeile 3: / Zeile 3: @@
 [[Datei:Zigarette Raucher Nikotin Sucht Abhängigkeit Tabak.jpg|thumb]]
-So gibt es die Putzsucht, die Spielsucht, die Vergnügungssucht, die Streitsucht, die Genusssucht, ja auch die Herrschsucht. In einem konkreteren Sinn ist Sucht eine [[Krankheit|Erkrankung]], die gekennzeichnet ist durch die [[Abhängigkeit]] von einer Substanz, die auf die [[Psyche]] wirkt. So gibt es die Alkoholsucht, die Heroinsucht, Tablettensucht. Inzwischen werden auch weitere Süchte als behandlungsbedürftige Krankheiten eingestuft wie z.B. Spielsucht. Inwieweit Sexsucht eine Krankheit ist, wird in Medizinkreisen diskutiert. Abenteuersucht, Schwatzsucht und Yogasucht werden dagegen nicht als Krankheit klassifiziert.
+==Sucht==
-Das [[Wort]] Sucht bedeutet also krankhaft gesteigertes Verlangen, Bedürfnis, [[Gier]]. Das Wort in der Schreibweise suht, auch sucht und socht, gibt es schon im Althochdeutschen im 8. Jahrhundert. Schon im Althochdeutschen bedeutete sucht Krankheit, starke Begierde. Um Suchtkrankheiten zu überwinden brauchen viele Menschen Hilfe. Manchmal hilft es, den richtigen Partner zu finden, der einem die [[Kraft]] gibt, aus einer Sucht herauszukommen. Manchmal hilft die Übung von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]. Manche Süchte sind Ausdruck einer tiefen spirituellen Suche - wenn man auf den spirituellen Weg kommt, verschwindet die Sucht. Viele brauchen Hilfe durch eine Suchttherapie oder durch eine Selbsthilfegruppe wie z.B. die Anonymen Alkoholiker. Manche brauchen eine Kombination aus alledem.
+Das [[Wort]] Sucht bedeutet also krankhaft gesteigertes Verlangen, Bedürfnis, [[Gier]]. Das Wort in der Schreibweise suht, auch sucht und socht, gibt es schon im Althochdeutschen im 8. Jahrhundert. Schon im Althochdeutschen bedeutete sucht Krankheit, starke Begierde. Um Suchtkrankheiten zu überwinden brauchen viele Menschen Hilfe. Manchmal hilft es, den richtigen Partner zu finden, der einem die [[Kraft]] gibt, aus einer Sucht herauszukommen.
 == Sucht in Beziehung zu anderen Persönlichkeitsmerkmalen==
@@ Zeile 88: / Zeile 114: @@
 ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
 <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=2365</rss>
 [[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]

Amana Rupini: /* Siehe auch */

2016-12-31T11:54:01Z

Siehe auch

← Nächstältere Version		Version vom 31. Dezember 2016, 13:54 Uhr
Zeile 74:		Zeile 74:
	* [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/art_leben.html Leben]		* [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/art_leben.html Leben]
	* [http://www.ayurveda-community.net/profiles/blogs/das-tridoshahoroskop Das Tridosha Horoskop im Ayurveda]		* [http://www.ayurveda-community.net/profiles/blogs/das-tridoshahoroskop Das Tridosha Horoskop im Ayurveda]
			*[https://wiki.yoga-vidya.de/Wissenschaftliche_Studien#Sucht Wissenschaftliche Studien: Yoga und Sucht]
			*[https://wiki.yoga-vidya.de/Wissenschaftliche_Studien_Meditation#Sucht Wissenschaftliche Studien: Meditation und Sucht]

	===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===		==Weitere Informationen zu Yoga und Meditation==
	* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen		* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen
	* [http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ Yoga Übungen]		* [http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ Yoga Übungen]
	* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yogaschulen und Yoga Zentren]		* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yogaschulen und Yoga Zentren]

	==Seminare==		==Seminare==

← Nächstältere Version		Version vom 1. Juli 2018, 16:41 Uhr
Zeile 4:		Zeile 4:

	==Sucht==		==Sucht==
	Es gibt die Putzsucht, die Spielsucht, die Vergnügungssucht, die Streitsucht, die Genusssucht, ja auch die Herrschsucht usw.. In einem konkreteren Sinn ist Sucht eine [[Krankheit\|Erkrankung]], die gekennzeichnet ist durch die [[Abhängigkeit]] von einer Substanz, die auf die [[Psyche]] wirkt. So gibt es die Alkoholsucht, die Heroinsucht, Tablettensucht. Inzwischen werden auch weitere Süchte als behandlungsbedürftige Krankheiten eingestuft wie z.B. Spielsucht. Inwieweit Sexsucht eine Krankheit ist, wird in Medizinkreisen diskutiert. Abenteuersucht, Schwatzsucht und Yogasucht werden dagegen nicht als Krankheit klassifiziert.		Es gibt die [[Putzsucht]], die [[Spielsucht]], die [[Vergnügungssucht]], die [[Streitsucht]], die [[Genusssucht]], ja auch die [[Herrschsucht]] usw.. In einem konkreteren [[Sinn]] ist Sucht eine [[Krankheit\|Erkrankung]], die gekennzeichnet ist durch die [[Abhängigkeit]] von einer Substanz, die auf die [[Psyche]] wirkt. So gibt es die Alkoholsucht, die Heroinsucht, Tablettensucht. Inzwischen werden auch weitere Süchte als behandlungsbedürftige Krankheiten eingestuft wie z.B. Spielsucht. Inwieweit Sexsucht eine Krankheit ist, wird in Medizinkreisen diskutiert. Abenteuersucht, Schwatzsucht und Yogasucht werden dagegen nicht als Krankheit klassifiziert.

	Das [[Wort]] Sucht bedeutet also krankhaft gesteigertes Verlangen, Bedürfnis, [[Gier]]. Das Wort in der Schreibweise suht, auch sucht und socht, gibt es schon im Althochdeutschen im 8. Jahrhundert. Schon im Althochdeutschen bedeutete sucht Krankheit, starke Begierde. Um Suchtkrankheiten zu überwinden brauchen viele Menschen Hilfe. Manchmal hilft es, den richtigen Partner zu finden, der einem die [[Kraft]] gibt, aus einer Sucht herauszukommen.		Das [[Wort]] Sucht bedeutet also krankhaft gesteigertes Verlangen, Bedürfnis, [[Gier]]. Das Wort in der Schreibweise suht, auch sucht und socht, gibt es schon im Althochdeutschen im 8. Jahrhundert. Schon im Althochdeutschen bedeutete sucht Krankheit, starke Begierde. Um Suchtkrankheiten zu überwinden brauchen viele Menschen Hilfe. Manchmal hilft es, den richtigen Partner zu finden, der einem die [[Kraft]] gibt, aus einer Sucht herauszukommen.
Zeile 13:		Zeile 13:
	'''Ein Artikel, von Stefanie Kinter, aus dem Yoga Vidya Journal Nr.36 - Sommer 2018'''		'''Ein Artikel, von Stefanie Kinter, aus dem Yoga Vidya Journal Nr.36 - Sommer 2018'''

	Dort treffe ich stets aufs Neue auf junge Männer und ~~Frauen~~, meist zwischen 20 und 40 Jahren alt, die noch nie in ihrem Leben Kontakt mit Yoga hatten. Das ist natürlich eine Herausforderung, die Rehabiltanten fürs Yoga zu begeistern. Wenn ich mit OM anfange, kichern sie oft und finden es voll peinlich“, berichtet die Yogalehrerin. Einfacher geht		Dort treffe ich stets aufs Neue auf junge Männer und [[Frau]]en, meist zwischen 20 und 40 Jahren alt, die noch nie in ihrem Leben Kontakt mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] hatten. Das ist natürlich eine [[Herausforderung]], die Rehabiltanten fürs Yoga zu begeistern. Wenn ich mit [[OM]] anfange, kichern sie oft und finden es voll peinlich“, berichtet die Yogalehrerin. Einfacher geht es am Ende der Stunde, nachdem sie durch [[Pranayama]] (Atemübungen), [[Asanas]] (Körperübungen) und der Endentspannung mehr geerdet und entspannt sind.
	es am Ende der Stunde, nachdem sie durch Pranayama (Atemübungen), Asanas (Körperübungen) und der Endentspannung mehr geerdet und entspannt sind.

	===Suchttherapie und Yoga===		===Suchttherapie und Yoga===
	Die ~~Patienten~~ der Suchttherapie Klinik „Do it!“ haben einen mehrwöchigen klinischen Drogen-Entzug hinter sich und nehmen nun in Travemünde an einer 6 monatigen, stationären Suchttherapie teil. Teile des Klinikkonzeptes sind u.a. Arbeits- und Gruppentherapie, Ergotherapie, Einzeltherapie sowie Freizeitgestaltung, Sport, Musik, Gruppenaktivitäten und Berufsberatung. Die Klinik bereitet die Patienten auf ein anschließendes Praktikum und die Wiedereingliederung in ein selbstständiges Leben vor. Oft gehen die Rehabilitanten danach noch für einige Monate in die ~~„Adaption“~~, ein betreutes Wohnen, bei dem sie weiterhin therapeutische Unterstützung bekommen, um sicher „Fuß zu fassen“ in einem suchtfreien Leben.		Die [[Patient]]en der Suchttherapie [[Klinik]] „Do it!“ haben einen mehrwöchigen klinischen [[Drogen]]-Entzug hinter sich und nehmen nun in Travemünde an einer 6 monatigen, stationären Suchttherapie teil. Teile des Klinikkonzeptes sind u.a. Arbeits- und Gruppentherapie, Ergotherapie, Einzeltherapie sowie Freizeitgestaltung, [[Sport]], [[Musik]], Gruppenaktivitäten und Berufsberatung. Die Klinik bereitet die Patienten auf ein anschließendes [[Praktikum]] und die Wiedereingliederung in ein selbstständiges [[Leben]] vor. Oft gehen die Rehabilitanten danach noch für einige Monate in die „[[Adaption]]“, ein betreutes Wohnen, bei dem sie weiterhin therapeutische [[Unterstützung]] bekommen, um sicher „Fuß zu fassen“ in einem suchtfreien [[Leben]].

	===Yogastunden in der Klinik===		===Yogastunden in der Klinik===
	Die Yogastunden in der „Do it!“ Klinik finden dienstags und donnerstags vor dem Abendessen für jeweils eine Stunde statt. Dienstags liegt der Schwerpunkt auf kraftvollem Yoga, das insbesondere auch Menschen mit ~~Depressionen~~ gut tut. Sie lernen dabei sich wieder zu spüren, jedes Körperteil und die Dehnungsgrenzen wahrzunehmen. Wenn man Drogen konsumiert, verdrängt man das eigene Wahrnehmen von Körper und ~~Gefühlen~~ und läuft vor Situationen weg, die man nicht ertragen oder erleben möchte.		Die Yogastunden in der „Do it!“ Klinik finden dienstags und donnerstags vor dem Abendessen für jeweils eine Stunde statt. Dienstags liegt der [[Schwerpunkt]] auf kraftvollem Yoga, das insbesondere auch Menschen mit [[Depression]]en gut tut. Sie lernen dabei sich wieder zu spüren, jedes Körperteil und die Dehnungsgrenzen wahrzunehmen. Wenn man Drogen konsumiert, verdrängt man das eigene Wahrnehmen von [[Körper]] und [[Gefühl]]en und läuft vor Situationen weg, die man nicht ertragen oder erleben möchte.

	Donnerstags liegt der Schwerpunkt der Yogastunde eher auf der Meditation, dem Wahrnehmen von Gefühlen und ~~Gedanken~~. Manchmal wird auch getönt oder wir singen Mantras. Die Teilnehmer lernen dabei die inneren ~~Bewegungen~~, Gefühle und Gedanken zu beobachten, ohne sich mit ihnen zu identifizieren oder reagieren zu müssen. Außerdem üben wir einen liebevollen, annehmenden Umgang mit uns selbst. Oder auch sich etwas Höherem hinzugeben und dem Positiven im Leben zu vertrauen. Dies wird über ~~Affirmationen~~ in den ~~Asanas~~		Donnerstags liegt der Schwerpunkt der Yogastunde eher auf der [[Meditation]], dem Wahrnehmen von Gefühlen und [[Gedanke]]n. Manchmal wird auch getönt oder wir singen [[Mantras]]. Die Teilnehmer lernen dabei die inneren [[Bewegung]]en, Gefühle und Gedanken zu beobachten, ohne sich mit ihnen zu identifizieren oder reagieren zu müssen. Außerdem üben wir einen liebevollen, annehmenden Umgang mit uns selbst. Oder auch sich etwas Höherem hinzugeben und dem Positiven im Leben zu vertrauen. Dies wird über [[Affirmation]]en in den [[Asana]]s und [[Visualisierung]]en erzielt.
	und ~~Visualisierungen~~ erzielt.

	===Authentisch unterrichten===		===Authentisch unterrichten===
	Für mich als Yogalehrerin hat das Unterrichten von Suchtkranken besonders viel mit der Einstellung authentisch zu sein und ihnen mit offenem ~~Herzen~~ zu begegnen, zu tun. Wahrhaftigkeit und Humor sind auch ein Schlüssel, um die Teilnehmer zum regelmäßigen Yogastundenbesuch zu motivieren. Wir lachen viel, entweder über meine Versprecher beim Ansagen oder wenn wir aus den Balancehaltungen fallen oder wenn jemand einen Lachflash hat. ~~Gefühle~~ sind willkommen, dürfen sein und müssen raus!		Für mich als Yogalehrerin hat das Unterrichten von Suchtkranken besonders viel mit der Einstellung authentisch zu sein und ihnen mit offenem [[Herz]]en zu begegnen, zu tun. [[Wahrhaftigkeit]] und [[Humor]] sind auch ein Schlüssel, um die Teilnehmer zum regelmäßigen Yogastundenbesuch zu motivieren. Wir lachen viel, entweder über meine Versprecher beim Ansagen oder wenn wir aus den Balancehaltungen fallen oder wenn jemand einen Lachflash hat. [[Gefühl]]e sind willkommen, dürfen sein und müssen raus!

	===Freude über den ersten Preis===		===Freude über den ersten Preis===
	Dass dieses Projekt den ersten Preis gewonnen hat auf dem Yogakongress war für mich sehr überraschend und hat mich und meine Yogaschüler sehr gefreut! Wir haben neue Yogamatten (jeder in seiner Lieblingsfarbe), Zubehör und verschiedene Bücher zum Ausleihen von dem Preisgeld gekauft. Eine Kompakt-Yogawoche fand Anfang Januar statt. Das noch übrige Geld wird nun zur Produktion einer Meditations- CD sowie einer DVD mit Yogaübungen, die die Rehabilitanten selbst mitgestalten, verwendet.		Dass dieses Projekt den ersten Preis gewonnen hat auf dem Yogakongress war für mich sehr überraschend und hat mich und meine Yogaschüler sehr gefreut! Wir haben neue Yogamatten (jeder in seiner Lieblingsfarbe), Zubehör und verschiedene Bücher zum Ausleihen von dem Preisgeld gekauft. Eine Kompakt-Yogawoche fand Anfang Januar statt. Das noch übrige [[Geld]] wird nun zur Produktion einer Meditations- CD sowie einer DVD mit Yogaübungen, die die Rehabilitanten selbst mitgestalten, verwendet.

	Damit dieses Projekt nachhaltig weitere ehemalige Suchtkranke begeistern kann. Laut Vorher-Nachher-Fragebogen der regelmäßigen Yogateilnehmer, wollen alle mit Yoga nach der Klink auf jeden Fall weiter machen, weil sie sehr viel für ihr Leben daraus ziehen. Ein junger Mann interessiert sich z.B. für ein Praktikum in meiner Yogaschule, ein anderer könnte sich vorstellen, später eine Yogalehrer Ausbildung zu machen, um Yoga weiterzugeben.		Damit dieses Projekt nachhaltig weitere ehemalige Suchtkranke begeistern kann. Laut Vorher-Nachher-Fragebogen der regelmäßigen Yogateilnehmer, wollen alle mit Yoga nach der Klink auf jeden Fall weiter machen, weil sie sehr viel für ihr [[Leben]] daraus ziehen. Ein junger Mann interessiert sich z.B. für ein Praktikum in meiner Yogaschule, ein anderer könnte sich vorstellen, später eine Yogalehrer Ausbildung zu machen, um Yoga weiterzugeben.

	== Sucht in Beziehung zu anderen Persönlichkeitsmerkmalen==		== Sucht in Beziehung zu anderen Persönlichkeitsmerkmalen==