https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?action=history&feed=atom&title=Stellung_des_Weisen_Vasishtha_%28Seitst%C3%BCtz%29 2026-04-13T18:04:53Z Versionsgeschichte dieser Seite in Yogawiki MediaWiki 1.43.6 https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Stellung_des_Weisen_Vasishtha_(Seitst%C3%BCtz)&diff=1238687&oldid=prev 2023-07-29T15:19:16Z

<p>Textersetzung - „/?type=1655882548&lt;/rss&gt;“ durch „/rssfeed.xml&lt;/rss&gt;“</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 29. Juli 2023, 17:19 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l54">Zeile 54:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 54:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat Spirituelles Retreat Seminare]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat Spirituelles Retreat Seminare]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=3&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat/<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">?type=1655882548</del>&lt;/rss&gt;</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=3&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat/<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">rssfeed.xml</ins>&lt;/rss&gt;</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===Ausbildungen===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===Ausbildungen===</div></td></tr> </table>

Shankara https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Stellung_des_Weisen_Vasishtha_(Seitst%C3%BCtz)&diff=1180568&oldid=prev 2023-02-24T22:47:39Z

<p><span class="autocomment">Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 25. Februar 2023, 00:47 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l11">Zeile 11:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 11:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[Finger]]n der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur Außenseite des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die Hüft- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die [[Flexibilität]] des anderen Beins. Vasista gilt als einer der großen Rishis, [[Brahma]] [[Rishi]], also ein Rishi, der [[Brahma]] verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der [[Yoga]] [[Vedanta]] [[Tradition]] gilt Vasishta als erster menschlicher [[Guru]], der Guru dem [[Gott]] sich direkt offenbart hat und das [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-wissen/ Wissen] weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im [[Ramayana]], aber auch im Yoga Vasishta, welches ein Zwiegespräch ist zwischen dem [[Schüler]] [[Rama]] und dem Weisen Vasishta. Wenn du diese Stellung machst, richtest du deinen Blick zum Himmel. Du wendest dich zum <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</del>Göttlichen<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </del>hin. Mit dem einem [[Fuß]] und [[Hand]] hast du Verbindung mit der [[Erde]], Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und dein [[Blick]] gehen zum Himmel hin.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[Finger]]n der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur Außenseite des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die Hüft- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die [[Flexibilität]] des anderen Beins. Vasista gilt als einer der großen Rishis, [[Brahma]] [[Rishi]], also ein Rishi, der [[Brahma]] verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der [[Yoga]] [[Vedanta]] [[Tradition]] gilt Vasishta als erster menschlicher [[Guru]], der Guru dem [[Gott]] sich direkt offenbart hat und das [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-wissen/ Wissen] weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im [[Ramayana]], aber auch im Yoga Vasishta, welches ein Zwiegespräch ist zwischen dem [[Schüler]] [[Rama]] und dem Weisen Vasishta. Wenn du diese Stellung machst, richtest du deinen Blick zum Himmel. Du wendest dich zum Göttlichen hin. Mit dem einem [[Fuß]] und [[Hand]] hast du Verbindung mit der [[Erde]], Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und dein [[Blick]] gehen zum Himmel hin.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td></tr> </table>

Karma Yogi 2 https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Stellung_des_Weisen_Vasishtha_(Seitst%C3%BCtz)&diff=1180567&oldid=prev 2023-02-24T22:47:26Z

<p><span class="autocomment">Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 25. Februar 2023, 00:47 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l11">Zeile 11:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 11:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[Finger]]n der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur Außenseite des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die Hüft- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die [[Flexibilität]] des anderen Beins. Vasista gilt als einer der großen Rishis, [[Brahma]] [[Rishi]], also ein Rishi, der [[Brahma]] verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der [[Yoga]] [[Vedanta]] [[Tradition]] gilt Vasishta als erster menschlicher [[Guru]], der Guru dem [[Gott]] sich direkt offenbart hat und das [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-wissen/ Wissen] weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im [[Ramayana]], aber auch im Yoga Vasishta, welches ein Zwiegespräch ist zwischen dem [[Schüler]] [[Rama]] und dem Weisen Vasishta. Wenn du diese Stellung machst, richtest du deinen Blick zum Himmel. Du wendest dich zum Göttlichen hin. Mit dem einem [[Fuß]] und [[Hand]] hast du Verbindung mit der [[Erde]], Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und dein [[Blick]] gehen zum Himmel hin.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[Finger]]n der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur Außenseite des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die Hüft- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die [[Flexibilität]] des anderen Beins. Vasista gilt als einer der großen Rishis, [[Brahma]] [[Rishi]], also ein Rishi, der [[Brahma]] verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der [[Yoga]] [[Vedanta]] [[Tradition]] gilt Vasishta als erster menschlicher [[Guru]], der Guru dem [[Gott]] sich direkt offenbart hat und das [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-wissen/ Wissen] weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im [[Ramayana]], aber auch im Yoga Vasishta, welches ein Zwiegespräch ist zwischen dem [[Schüler]] [[Rama]] und dem Weisen Vasishta. Wenn du diese Stellung machst, richtest du deinen Blick zum Himmel. Du wendest dich zum <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Göttlichen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>hin. Mit dem einem [[Fuß]] und [[Hand]] hast du Verbindung mit der [[Erde]], Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und dein [[Blick]] gehen zum Himmel hin.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td></tr> </table>

Karma Yogi 2 https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Stellung_des_Weisen_Vasishtha_(Seitst%C3%BCtz)&diff=1180566&oldid=prev 2023-02-24T22:44:46Z

<p><span class="autocomment">Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 25. Februar 2023, 00:44 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l11">Zeile 11:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 11:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[Finger]]n der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur Außenseite des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</del>Hüft<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</del>- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die [[Flexibilität]] des anderen Beins. Vasista gilt als einer der großen Rishis, [[Brahma]] [[Rishi]], also ein Rishi, der [[Brahma]] verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der [[Yoga]] [[Vedanta]] [[Tradition]] gilt Vasishta als erster menschlicher [[Guru]], der Guru dem [[Gott]] sich direkt offenbart hat und das [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-wissen/ Wissen] weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im [[Ramayana]], aber auch im Yoga Vasishta, welches ein Zwiegespräch ist zwischen dem [[Schüler]] [[Rama]] und dem Weisen Vasishta. Wenn du diese Stellung machst, richtest du deinen Blick zum Himmel. Du wendest dich zum Göttlichen hin. Mit dem einem [[Fuß]] und [[Hand]] hast du Verbindung mit der [[Erde]], Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und dein [[Blick]] gehen zum Himmel hin.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[Finger]]n der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur Außenseite des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die Hüft- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die [[Flexibilität]] des anderen Beins. Vasista gilt als einer der großen Rishis, [[Brahma]] [[Rishi]], also ein Rishi, der [[Brahma]] verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der [[Yoga]] [[Vedanta]] [[Tradition]] gilt Vasishta als erster menschlicher [[Guru]], der Guru dem [[Gott]] sich direkt offenbart hat und das [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-wissen/ Wissen] weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im [[Ramayana]], aber auch im Yoga Vasishta, welches ein Zwiegespräch ist zwischen dem [[Schüler]] [[Rama]] und dem Weisen Vasishta. Wenn du diese Stellung machst, richtest du deinen Blick zum Himmel. Du wendest dich zum Göttlichen hin. Mit dem einem [[Fuß]] und [[Hand]] hast du Verbindung mit der [[Erde]], Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und dein [[Blick]] gehen zum Himmel hin.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td></tr> </table>

Karma Yogi 2 https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Stellung_des_Weisen_Vasishtha_(Seitst%C3%BCtz)&diff=1180565&oldid=prev 2023-02-24T22:44:30Z

<p><span class="autocomment">Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 25. Februar 2023, 00:44 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l11">Zeile 11:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 11:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[Finger]]n der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur Außenseite des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die [[Hüft]]- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die [[Flexibilität]] des anderen Beins. Vasista gilt als einer der großen Rishis, [[Brahma]] [[Rishi]], also ein Rishi, der [[Brahma]] verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der [[Yoga]] [[Vedanta]] [[Tradition]] gilt Vasishta als erster menschlicher [[Guru]], der Guru dem [[Gott]] sich direkt offenbart hat und das [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-wissen/ Wissen] weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im [[Ramayana]], aber auch im Yoga Vasishta, welches ein <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</del>Zwiegespräch<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </del>ist zwischen dem [[Schüler]] [[Rama]] und dem Weisen Vasishta. Wenn du diese Stellung machst, richtest du deinen Blick zum Himmel. Du wendest dich zum Göttlichen hin. Mit dem einem [[Fuß]] und [[Hand]] hast du Verbindung mit der [[Erde]], Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und dein [[Blick]] gehen zum Himmel hin.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[Finger]]n der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur Außenseite des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die [[Hüft]]- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die [[Flexibilität]] des anderen Beins. Vasista gilt als einer der großen Rishis, [[Brahma]] [[Rishi]], also ein Rishi, der [[Brahma]] verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der [[Yoga]] [[Vedanta]] [[Tradition]] gilt Vasishta als erster menschlicher [[Guru]], der Guru dem [[Gott]] sich direkt offenbart hat und das [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-wissen/ Wissen] weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im [[Ramayana]], aber auch im Yoga Vasishta, welches ein Zwiegespräch ist zwischen dem [[Schüler]] [[Rama]] und dem Weisen Vasishta. Wenn du diese Stellung machst, richtest du deinen Blick zum Himmel. Du wendest dich zum Göttlichen hin. Mit dem einem [[Fuß]] und [[Hand]] hast du Verbindung mit der [[Erde]], Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und dein [[Blick]] gehen zum Himmel hin.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td></tr> </table>

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<p><span class="autocomment">Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 25. Februar 2023, 00:44 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l11">Zeile 11:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 11:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[Finger]]n der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur Außenseite des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die [[Hüft]]- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die [[Flexibilität]] des anderen Beins. Vasista gilt als einer der großen Rishis, [[Brahma]] [[Rishi]], also ein Rishi, der [[Brahma]] verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der [[Yoga]] [[Vedanta]] [[Tradition]] gilt Vasishta als erster menschlicher [[Guru]], der Guru dem [[Gott]] sich direkt offenbart hat und das Wissen weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im Ramayana aber auch im Yoga Vasishta welches ein Zwiegespräch ist zwischen dem Schüler Rama und dem Weisen Vasishta. Wenn <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Du </del>diese Stellung machst, richtest <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Du Deinen </del>Blick zum Himmel<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">, du </del>wendest dich zum <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">göttlichen </del>hin. Mit dem einem Fuß und Hand hast du Verbindung mit der Erde, Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Dein </del>Blick gehen zum Himmel hin.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[Finger]]n der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur Außenseite des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die [[Hüft]]- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die [[Flexibilität]] des anderen Beins. Vasista gilt als einer der großen Rishis, [[Brahma]] [[Rishi]], also ein Rishi, der [[Brahma]] verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der [[Yoga]] [[Vedanta]] [[Tradition]] gilt Vasishta als erster menschlicher [[Guru]], der Guru dem [[Gott]] sich direkt offenbart hat und das <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-wissen/ </ins>Wissen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] </ins>weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Ramayana<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]], </ins>aber auch im Yoga Vasishta<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">, </ins>welches ein <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Zwiegespräch<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>ist zwischen dem <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Schüler<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] [[</ins>Rama<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>und dem Weisen Vasishta. Wenn <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">du </ins>diese Stellung machst, richtest <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">du deinen </ins>Blick zum Himmel<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">. Du </ins>wendest dich zum <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Göttlichen </ins>hin. Mit dem einem <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Fuß<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>und <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Hand<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>hast du Verbindung mit der <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Erde<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">dein [[</ins>Blick<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>gehen zum Himmel hin<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">.</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Alle Variationen und weitere Informationen von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android</ins>.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Klassifikation von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Klassifikation von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) ==</div></td></tr> </table>

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<p><span class="autocomment">Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 25. Februar 2023, 00:38 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l11">Zeile 11:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 11:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[Finger]]n der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur Außenseite des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die [[Hüft]]- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die [[Flexibilität]] des anderen Beins. Vasista gilt als einer der großen Rishis, [[Brahma]] Rishi, also ein Rishi der Brahma verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der Yoga Vedanta Tradition gilt Vasishta als erster menschlicher Guru, der Guru dem Gott sich direkt offenbart hat und das Wissen weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im Ramayana aber auch im Yoga Vasishta welches ein Zwiegespräch ist zwischen dem Schüler Rama und dem Weisen Vasishta. Wenn Du diese Stellung machst, richtest Du Deinen Blick zum Himmel, du wendest dich zum göttlichen hin. Mit dem einem Fuß und Hand hast du Verbindung mit der Erde, Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und Dein Blick gehen zum Himmel hin.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[Finger]]n der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur Außenseite des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die [[Hüft]]- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die [[Flexibilität]] des anderen Beins. Vasista gilt als einer der großen Rishis, [[Brahma]] <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Rishi<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, also ein Rishi<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">, </ins>der <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Brahma<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Yoga<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] [[</ins>Vedanta<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] [[</ins>Tradition<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>gilt Vasishta als erster menschlicher <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Guru<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, der Guru dem <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Gott<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>sich direkt offenbart hat und das Wissen weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im Ramayana aber auch im Yoga Vasishta welches ein Zwiegespräch ist zwischen dem Schüler Rama und dem Weisen Vasishta. Wenn Du diese Stellung machst, richtest Du Deinen Blick zum Himmel, du wendest dich zum göttlichen hin. Mit dem einem Fuß und Hand hast du Verbindung mit der Erde, Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und Dein Blick gehen zum Himmel hin.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Klassifikation von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Klassifikation von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) ==</div></td></tr> </table>

Karma Yogi 2 https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Stellung_des_Weisen_Vasishtha_(Seitst%C3%BCtz)&diff=1180561&oldid=prev 2023-02-24T22:34:53Z

<p><span class="autocomment">Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 25. Februar 2023, 00:34 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l11">Zeile 11:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 11:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Fingern</del>]] der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur Außenseite des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die [[Hüft]]- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die [[Flexibilität]] des anderen Beins. Vasista gilt als einer der großen Rishis, [[Brahma]] Rishi, also ein Rishi der Brahma verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der Yoga Vedanta Tradition gilt Vasishta als erster menschlicher Guru, der Guru dem Gott sich direkt offenbart hat und das Wissen weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im Ramayana aber auch im Yoga Vasishta welches ein Zwiegespräch ist zwischen dem Schüler Rama und dem Weisen Vasishta. Wenn Du diese Stellung machst, richtest Du Deinen Blick zum Himmel, du wendest dich zum göttlichen hin. Mit dem einem Fuß und Hand hast du Verbindung mit der Erde, Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und Dein Blick gehen zum Himmel hin.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Finger</ins>]]<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">n </ins>der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur Außenseite des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die [[Hüft]]- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die [[Flexibilität]] des anderen Beins. Vasista gilt als einer der großen Rishis, [[Brahma]] Rishi, also ein Rishi der Brahma verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der Yoga Vedanta Tradition gilt Vasishta als erster menschlicher Guru, der Guru dem Gott sich direkt offenbart hat und das Wissen weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im Ramayana aber auch im Yoga Vasishta welches ein Zwiegespräch ist zwischen dem Schüler Rama und dem Weisen Vasishta. Wenn Du diese Stellung machst, richtest Du Deinen Blick zum Himmel, du wendest dich zum göttlichen hin. Mit dem einem Fuß und Hand hast du Verbindung mit der Erde, Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und Dein Blick gehen zum Himmel hin.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Klassifikation von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Klassifikation von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) ==</div></td></tr> </table>

Karma Yogi 2 https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Stellung_des_Weisen_Vasishtha_(Seitst%C3%BCtz)&diff=1180560&oldid=prev 2023-02-24T22:25:17Z

<p><span class="autocomment">Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 25. Februar 2023, 00:25 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l11">Zeile 11:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 11:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[Fingern]] der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</del>Außenseite<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </del>des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die [[Hüft]]- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die [[Flexibilität]] des anderen Beins. Vasista gilt als einer der großen Rishis, [[Brahma]] Rishi, also ein Rishi der Brahma verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der Yoga Vedanta Tradition gilt Vasishta als erster menschlicher Guru, der Guru dem Gott sich direkt offenbart hat und das Wissen weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im Ramayana aber auch im Yoga Vasishta welches ein Zwiegespräch ist zwischen dem Schüler Rama und dem Weisen Vasishta. Wenn Du diese Stellung machst, richtest Du Deinen Blick zum Himmel, du wendest dich zum göttlichen hin. Mit dem einem Fuß und Hand hast du Verbindung mit der Erde, Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und Dein Blick gehen zum Himmel hin.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[Fingern]] der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur Außenseite des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die [[Hüft]]- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die [[Flexibilität]] des anderen Beins. Vasista gilt als einer der großen Rishis, [[Brahma]] Rishi, also ein Rishi der Brahma verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der Yoga Vedanta Tradition gilt Vasishta als erster menschlicher Guru, der Guru dem Gott sich direkt offenbart hat und das Wissen weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im Ramayana aber auch im Yoga Vasishta welches ein Zwiegespräch ist zwischen dem Schüler Rama und dem Weisen Vasishta. Wenn Du diese Stellung machst, richtest Du Deinen Blick zum Himmel, du wendest dich zum göttlichen hin. Mit dem einem Fuß und Hand hast du Verbindung mit der Erde, Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und Dein Blick gehen zum Himmel hin.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Klassifikation von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Klassifikation von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) ==</div></td></tr> </table>

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<p><span class="autocomment">Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 25. Februar 2023, 00:24 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l11">Zeile 11:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 11:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) - Beschreibung der Asana==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[Fingern]] der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur [[Außenseite]] des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die [[Hüft]]- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die Flexibilität des anderen Beins. <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Vasishta </del>gilt als einer der großen Rishis, Brahma Rishi, also ein Rishi der Brahma verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der Yoga Vedanta Tradition gilt Vasishta als erster menschlicher Guru, der Guru dem Gott sich direkt offenbart hat und das Wissen weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im Ramayana aber auch im Yoga Vasishta welches ein Zwiegespräch ist zwischen dem Schüler Rama und dem Weisen Vasishta. Wenn Du diese Stellung machst, richtest Du Deinen Blick zum Himmel, du wendest dich zum göttlichen hin. Mit dem einem Fuß und Hand hast du Verbindung mit der Erde, Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und Dein Blick gehen zum Himmel hin.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die [[Stellung]] des Weisen [[Vasishta]] ist eine [[Variation]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Schiefe_Ebene schiefen Ebene], auch als [[Seitstütz]] bezeichnet, wobei die volle Stellung eine Verbindung zwischen Seitstütz und einer [[Vorwärtsbeuge]] ist. Das oben aufliegende [[Bein]] wird angehoben. Wenn möglich, wird mit den [[Fingern]] der große [[Zeh]] umfasst, um die [[Wirkung]] zu vertiefen. Du könntest auch mit der [[Hand]] zur [[Außenseite]] des Fußes gehen und die [[Fußkante]] ergreifen. Diese Stellung stärkt die [[Hüft]]- und [[Gesäß]]muskulatur und die seitlichen Oberschenkel- und [[Rumpf]]muskeln. Zudem trainiert es die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Flexibilität<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>des anderen Beins. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Vasista </ins>gilt als einer der großen Rishis, <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Brahma<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>Rishi, also ein Rishi der Brahma verwirklicht hat, der auch Sohn Brahmas ist. In der Yoga Vedanta Tradition gilt Vasishta als erster menschlicher Guru, der Guru dem Gott sich direkt offenbart hat und das Wissen weitergegeben hat.  Wir finden von Vasishta vieles im Ramayana aber auch im Yoga Vasishta welches ein Zwiegespräch ist zwischen dem Schüler Rama und dem Weisen Vasishta. Wenn Du diese Stellung machst, richtest Du Deinen Blick zum Himmel, du wendest dich zum göttlichen hin. Mit dem einem Fuß und Hand hast du Verbindung mit der Erde, Erdhaftung, aber anderer Fuß und Hand und Dein Blick gehen zum Himmel hin.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Klassifikation von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Klassifikation von Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) ==</div></td></tr> </table>

Karma Yogi 2