Stütz - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T15:19:44Z

Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“

← Nächstältere Version		Version vom 29. Juli 2023, 17:19 Uhr
Zeile 84:		Zeile 84:

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-reisen Yoga Reisen Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-reisen Yoga Reisen Seminare]===
	<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-reisen/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-reisen/rssfeed.xml</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Vanessa Gauger: /* Stütz ‒ Beschreibung der Asana */

2023-03-05T21:43:16Z

Stütz ‒ Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 5. März 2023, 23:43 Uhr
Zeile 11:		Zeile 11:
	Der [[Stütz - Variation für Muskelstärkung\|Stütz]] ist eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-asanas/ Yogapose], welche Teil des [[Sonnengruss\|Sonnengrußes]] ist. Es ist die Nummer 5 des [https://blog.yoga-vidya.de/surya-namaskara-der-sonnengruss-mehr-als-eine-aufwaermuebung/ Sonnengrußes]; eine Stellung, die man auch ruhig [[Dehnen und Entspannen zwischendurch\|zwischendurch]] etwas länger [[Halten der Asanas\|halten]] kann. Aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/stuetz-36853/ Stütz] kann man auch den [[Liegestütz]] machen.		Der [[Stütz - Variation für Muskelstärkung\|Stütz]] ist eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-asanas/ Yogapose], welche Teil des [[Sonnengruss\|Sonnengrußes]] ist. Es ist die Nummer 5 des [https://blog.yoga-vidya.de/surya-namaskara-der-sonnengruss-mehr-als-eine-aufwaermuebung/ Sonnengrußes]; eine Stellung, die man auch ruhig [[Dehnen und Entspannen zwischendurch\|zwischendurch]] etwas länger [[Halten der Asanas\|halten]] kann. Aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/stuetz-36853/ Stütz] kann man auch den [[Liegestütz]] machen.

	Schritte, um in die Asana zu gelangen:		[[Schritte der Achtsamkeit\|Schritte]], um in die [[Asana Portal\|Asana]] zu gelangen:
	#Aus dem Sprinter heraus gibt man das zweite Bein nach hinten.		#Aus dem [[Sprinter]] heraus [[Geben\|gibt]] man das zweite [[Bein]] nach hinten.
	#~~Und dann~~ hat man eine gerade Linie von den Fersen bis zum Kopf.		#Dann hat man eine [[Gerade Bauchmuskeln\|gerade]] Linie von den [[Fersen]] bis zum [[Kopf]].

	Jemand, der eine Neigung zur Hyperextension in den Ellbogengelenken hat, sollte übrigens die Ellbogen im Stütz ganz leicht gebeugt halten.		Jemand, der eine [[Neigung]] zur Hyperextension in den [[Ellbogengelenk\|Ellbogengelenken]] hat, sollte [[übrigens]] die Ellbogen im Stütz ganz [[leicht]] gebeugt [[Halten der Stellungen mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung\|halten]].
	<br>Es gibt mehrere Variationen, die du noch üben könntest:		<br>Es gibt mehrere [[Variation\|Variationen]], die du noch [https://www.yoga-vidya.de/netzwerk/berufsverbaende/byv/yogalehrerverzeichnis/ üben] könntest:
	:*Du könntest probieren, die Ellbogen etwas zu beugen, was gerade dann hilfreich ist, wenn du die Muskeln der Arme stärken willst. Geh vielleicht nicht ganz so weit nach unten, sonst bist du im Liegestütz.		:*Du könntest [[probieren]], die [[Ellbogen]] etwas zu beugen, was gerade dann [[hilfreich]] ist, wenn du die [[Muskeln]] der Arme [[Muskelkraft entwickeln\|stärken]] willst. Geh [[vielleicht]] nicht ganz so [[weit]] nach unten, sonst bist du im [https://wiki.yoga-vidya.de/Dynamischen_Liegest%C3%BCtz_in_den_Sonnengru%C3%9F_integrieren Liegestütz].
	:*Und dann kannst du auch noch probieren, die Schulterblätter zusammenzubringen, während die Ellbogen ganz leicht angedeutet gebeugt sind.		:*Und dann kannst du [[auch]] noch probieren, die [[Schulterblatt\|Schulterblätter]] zusammenzubringen, während die Ellbogen [[ganz]] leicht angedeutet gebeugt [[Sein\|sind]].

	====Stütz ‒ Wirkung====		====Stütz ‒ Wirkung====
	Der Stütz stärkt alle Rumpfstützmuskulatur. Etwas werden die Quadrizeps gestärkt, etwas wird Gluteus gestärkt. Einige Rückenmuskeln müssen arbeiten, einige Bauchmuskeln arbeiten. Einige Brustmuskeln arbeiten, einige Oberarmmuskeln arbeiten. Die Nackenmuskeln arbeiten, auch die Finger und Unterarme.		Der Stütz [[Wie wirkt Hatha Yoga\|stärkt]] alle [[Rumpf\|Rumpfstützmuskulatur]]. Etwas werden die [[Quadrizeps dehnen mit Yoga Übungen\|Quadrizeps]] [[Wirkung des Yoga\|gestärkt]], etwas wird [[Gluteus Maximus\|Gluteus]] [[Muskelaufbau\|gestärkt]]. Einige [[Rückenmuskeln]] müssen arbeiten, einige [[Bauchmuskeln]] arbeiten. Einige [[Brustmuskeln]] arbeiten, einige [[Oberarm-Bizeps stärken mit Yoga-Übungen\|Oberarmmuskeln]] arbeiten. Die [[Nacken\|Nackenmuskeln]] arbeiten, auch die [[Finger]] und [[Unterarme]].
	Im Stütz arbeiten also verschiedenste Muskeln, zwar nicht in maximaler Belastung, aber doch in einer gewissen Belastung, die stärkt. Die Haltefunktion der Muskeln wird also gestärkt.		Im Stütz [[arbeiten]] also verschiedenste [[Muskeln zwischen den Schulterblättern stärken\|Muskeln]], zwar nicht in maximaler [[Belastung]], aber doch in einer gewissen Belastung, die [[Stärke dein Selbstwertgefühl mit Yoga\|stärkt]]. Die Haltefunktion der [[Muskel\|Muskeln]] wird also gestärkt.
	<br>Wenn du den Sonnengruß machst, bleibst du typischerweise nur kurz im Stütz. Aber du könntest auch mal im Stütz bleiben und die Stellung eine Weile halten, dann stärkt es die Muskeln stark.		<br>Wenn du den [[Sonnengruss Fortgeschrittene\|Sonnengruß]] machst, bleibst du typischerweise nur [[kurz]] im Stütz. Aber du könntest auch mal im Stütz [[Bleiben\|bleiben]] und die [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsreihen/nach-koerperregionen/ Stellung] eine Weile [[Wie lange Asanas halten\|halten]], dann stärkt es die [[Übungen für Muskelkraft\|Muskeln]] stark.
	<br>Man kann sich im Stütz zum Beispiel ~~aufs~~ Muladhara Chakra konzentrieren, das unterste Chakra an der untersten Wirbelsäule. Der Stütz aktiviert auch die gesamte Sushumna. Wenn man die Stellung etwas hält, kann man sich von Steißbein bis Scheitel konzentrieren ‒ und kann dann manchmal die ganze Sushumna, die gesamte feinstoffliche Wirbelsäule, aktiviert spüren.		<br>Man kann sich im Stütz zum Beispiel auf´s [[Muladhara]] [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakra] [[konzentrieren]], das unterste [[Chakra Arbeit was ist das\|Chakra]] an der untersten [[Wirbelsäule]]. Der Stütz [[Aktivierung\|aktiviert]] auch die gesamte [[Sushumna]]. Wenn man die [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ Stellung] etwas hält, kann man sich von [[Steißbein]] bis [[Scheitel]] konzentrieren ‒ und kann dann [[manchmal]] die ganze [[Sushumna Aktivierungsmeditation\|Sushumna]], die gesamte [[Feinstoffliche Körper\|feinstoffliche]] Wirbelsäule, aktiviert [[spüren]].

	Alle Variationen und weitere Informationen von Stütz findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Stütz findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Vanessa Gauger: /* Stütz ‒ Beschreibung der Asana */

2023-03-05T21:34:27Z

Stütz ‒ Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 5. März 2023, 23:34 Uhr
Zeile 17:		Zeile 17:
	Jemand, der eine Neigung zur Hyperextension in den Ellbogengelenken hat, sollte übrigens die Ellbogen im Stütz ganz leicht gebeugt halten.		Jemand, der eine Neigung zur Hyperextension in den Ellbogengelenken hat, sollte übrigens die Ellbogen im Stütz ganz leicht gebeugt halten.
	<br>Es gibt mehrere Variationen, die du noch üben könntest:		<br>Es gibt mehrere Variationen, die du noch üben könntest:
	::*Du könntest probieren, die Ellbogen etwas zu beugen, was gerade dann hilfreich ist, wenn du die Muskeln der Arme stärken willst. Geh vielleicht nicht ganz so weit nach unten, sonst bist du im Liegestütz.		:*Du könntest probieren, die Ellbogen etwas zu beugen, was gerade dann hilfreich ist, wenn du die Muskeln der Arme stärken willst. Geh vielleicht nicht ganz so weit nach unten, sonst bist du im Liegestütz.
	::*Und dann kannst du auch noch probieren, die Schulterblätter zusammenzubringen, während die Ellbogen ganz leicht angedeutet gebeugt sind.		:*Und dann kannst du auch noch probieren, die Schulterblätter zusammenzubringen, während die Ellbogen ganz leicht angedeutet gebeugt sind.

	====Stütz ‒ Wirkung====		====Stütz ‒ Wirkung====

Vanessa Gauger: /* Stütz ‒ Beschreibung der Asana */

2023-03-05T21:34:12Z

Stütz ‒ Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 5. März 2023, 23:34 Uhr
Zeile 12:		Zeile 12:

	Schritte, um in die Asana zu gelangen:		Schritte, um in die Asana zu gelangen:
	#Aus dem Sprinter heraus gibt man das zweite Bein nach hinten ~~‒ und~~ dann hat man eine gerade Linie von den Fersen bis zum Kopf.		#Aus dem Sprinter heraus gibt man das zweite Bein nach hinten.
	#Der Stütz stärkt alle Rumpfstützmuskulatur. Etwas werden die Quadrizeps gestärkt, etwas wird Gluteus gestärkt. Einige Rückenmuskeln müssen arbeiten, einige Bauchmuskeln arbeiten. Einige Brustmuskeln arbeiten, einige Oberarmmuskeln arbeiten. Die Nackenmuskeln arbeiten, auch die Finger und Unterarme.		#Und dann hat man eine gerade Linie von den Fersen bis zum Kopf.
	~~Im Stütz arbeiten also verschiedenste Muskeln, zwar nicht in maximaler Belastung, aber doch in einer gewissen Belastung, die stärkt. Die Haltefunktion der Muskeln wird also gestärkt.~~

	~~Wenn du den Sonnengruß machst, bleibst du ja typischerweise nur kurz im Stütz. Aber du könntest auch mal im Stütz bleiben und die Stellung eine Weile halten, dann stärkt es die Muskeln stark~~.

	Jemand, der eine Neigung zur Hyperextension in den Ellbogengelenken hat, sollte übrigens die Ellbogen im Stütz ganz leicht gebeugt halten.		Jemand, der eine Neigung zur Hyperextension in den Ellbogengelenken hat, sollte übrigens die Ellbogen im Stütz ganz leicht gebeugt halten.
	Es gibt mehrere Variationen, die du noch üben könntest. Du könntest probieren, die Ellbogen etwas zu beugen, was gerade dann hilfreich ist, wenn du die Muskeln der Arme stärken willst. (Geh vielleicht nicht ganz so weit nach unten, sonst bist du im Liegestütz.) Und dann kannst du auch noch probieren, die Schulterblätter zusammenzubringen, während die Ellbogen ganz leicht angedeutet gebeugt sind.		<br>Es gibt mehrere Variationen, die du noch üben könntest:
			::*Du könntest probieren, die Ellbogen etwas zu beugen, was gerade dann hilfreich ist, wenn du die Muskeln der Arme stärken willst. Geh vielleicht nicht ganz so weit nach unten, sonst bist du im Liegestütz.
			::*Und dann kannst du auch noch probieren, die Schulterblätter zusammenzubringen, während die Ellbogen ganz leicht angedeutet gebeugt sind.

	Man kann sich im Stütz ~~z.B.~~ aufs Muladhara Chakra konzentrieren, das unterste Chakra an der untersten Wirbelsäule. Der Stütz aktiviert auch die gesamte Sushumna. Wenn man die Stellung etwas hält, kann man sich von Steißbein bis Scheitel konzentrieren ‒ und kann dann manchmal die ganze Sushumna, die gesamte feinstoffliche Wirbelsäule, aktiviert spüren.		====Stütz ‒ Wirkung====
			Der Stütz stärkt alle Rumpfstützmuskulatur. Etwas werden die Quadrizeps gestärkt, etwas wird Gluteus gestärkt. Einige Rückenmuskeln müssen arbeiten, einige Bauchmuskeln arbeiten. Einige Brustmuskeln arbeiten, einige Oberarmmuskeln arbeiten. Die Nackenmuskeln arbeiten, auch die Finger und Unterarme.
			Im Stütz arbeiten also verschiedenste Muskeln, zwar nicht in maximaler Belastung, aber doch in einer gewissen Belastung, die stärkt. Die Haltefunktion der Muskeln wird also gestärkt.
			<br>Wenn du den Sonnengruß machst, bleibst du typischerweise nur kurz im Stütz. Aber du könntest auch mal im Stütz bleiben und die Stellung eine Weile halten, dann stärkt es die Muskeln stark.
			<br>Man kann sich im Stütz zum Beispiel aufs Muladhara Chakra konzentrieren, das unterste Chakra an der untersten Wirbelsäule. Der Stütz aktiviert auch die gesamte Sushumna. Wenn man die Stellung etwas hält, kann man sich von Steißbein bis Scheitel konzentrieren ‒ und kann dann manchmal die ganze Sushumna, die gesamte feinstoffliche Wirbelsäule, aktiviert spüren.

	Alle Variationen und weitere Informationen von Stütz findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Stütz findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Vanessa Gauger: /* Stütz Video */

2023-03-05T21:31:37Z

Stütz Video

@@ Zeile 6: / Zeile 6: @@
 Hier ein Video zur Yogapose Stütz.
 {{#ev:youtube|Lkw_F5BK8nM}}
 ==Klassifikation von Stütz ==

Sukadev: Textersetzung - „Yoga Vidya Grundstellungen“ durch „Yoga Vidya Grundstellungen‏‎“

2022-12-21T18:46:24Z

Textersetzung - „Yoga Vidya Grundstellungen“ durch „Yoga Vidya Grundstellungen‏‎“

← Nächstältere Version		Version vom 21. Dezember 2022, 20:46 Uhr
Zeile 18:		Zeile 18:
	*Level: [[Anfänger]], [[Mittelstufe]].		*Level: [[Anfänger]], [[Mittelstufe]].
	* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Muladhara Chakra]], [[Svadhishthana Chakra]], [[Manipura Chakra]].		* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Muladhara Chakra]], [[Svadhishthana Chakra]], [[Manipura Chakra]].
	* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[Yoga Vidya ~~Grundstellungen~~]], [[84 Hauptasanas]], [[populäre Asanas]].		* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[12 Yoga Grundstellungen (Asanas)\|Yoga Vidya Grundstellungen‏‎]], [[84 Hauptasanas]], [[populäre Asanas]].

Sukadev: Textersetzung - „Yogapose“ durch „Yogapose“

2022-12-17T10:31:22Z

Textersetzung - „Yogapose“ durch „Yogapose“

← Nächstältere Version		Version vom 17. Dezember 2022, 12:31 Uhr
Zeile 1:		Zeile 1:
	'''Stütz''', Sanskrit [[Chaturanga Dandasana]], ist eine [[Yogapose]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. Stütz gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/stuetz-36853/ Stütz - Chaturanga Dandasana].		'''Stütz''', Sanskrit [[Chaturanga Dandasana]], ist eine [[Yoga Posen\|Yogapose]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. Stütz gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/stuetz-36853/ Stütz - Chaturanga Dandasana].
	[[datei:Stuetz_-_Yoga_Asana.jpg\|thumb\|Stütz]]		[[datei:Stuetz_-_Yoga_Asana.jpg\|thumb\|Stütz]]

Sukadev: Textersetzung - „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“ durch „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“

2022-08-13T11:26:14Z

Textersetzung - „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“ durch „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“

← Nächstältere Version		Version vom 13. August 2022, 13:26 Uhr
Zeile 11:		Zeile 11:
	* Dehnungsrichtung: Stütz gehört zu den [[Asanas mit geradem Rücken]].		* Dehnungsrichtung: Stütz gehört zu den [[Asanas mit geradem Rücken]].
	* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Stütz gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Übungen für Muskelkraft]], [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].		* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Stütz gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Übungen für Muskelkraft]], [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].
	* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Willenskraft]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].		* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Willenskraft]], Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit.
	* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.		* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.
	* Gesundheitliche Wirkungen des Asana: Erhöhung von Prana der Lebensenergie, Blutstrom in den spinalen Nerven verbessert und das Energieniveau erhöht, Dehnung und Kompression für bessere Blutzirkulation und Heilung, Stärkung und Durchblutung von Herz Kreislauf-, Lungen Atmungs-, Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Ausscheidungssystems und Kopforgane, Stärkung der Wirbelsäule, Knochen und Gelenke, Körper und Bauchorgane werden massiert, Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, Steigerung von Ausdauer, Kraft und Vitalität.		* Gesundheitliche Wirkungen des Asana: Erhöhung von Prana der Lebensenergie, Blutstrom in den spinalen Nerven verbessert und das Energieniveau erhöht, Dehnung und Kompression für bessere Blutzirkulation und Heilung, Stärkung und Durchblutung von Herz Kreislauf-, Lungen Atmungs-, Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Ausscheidungssystems und Kopforgane, Stärkung der Wirbelsäule, Knochen und Gelenke, Körper und Bauchorgane werden massiert, Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, Steigerung von Ausdauer, Kraft und Vitalität.

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T09:06:08Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

← Nächstältere Version		Version vom 2. August 2022, 11:06 Uhr
Zeile 63:		Zeile 63:

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-reisen Yoga Reisen Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-reisen Yoga Reisen Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/yoga-reisen/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-reisen/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T10:48:15Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

← Nächstältere Version		Version vom 20. Juni 2022, 12:48 Uhr
Zeile 63:		Zeile 63:

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-reisen Yoga Reisen Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-reisen Yoga Reisen Seminare]===
	~~<rss max~~=~~3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/yoga-reisen/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/yoga-reisen/?type=2365 max=3

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Stütz - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

Vanessa Gauger: /* Stütz ‒ Beschreibung der Asana */

Vanessa Gauger: /* Stütz ‒ Beschreibung der Asana */

Vanessa Gauger: /* Stütz ‒ Beschreibung der Asana */

Vanessa Gauger: /* Stütz Video */

Sukadev: Textersetzung - „Yoga Vidya Grundstellungen“ durch „Yoga Vidya Grundstellungen‏‎“

Sukadev: Textersetzung - „Yogapose“ durch „Yogapose“

Sukadev: Textersetzung - „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“ durch „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

Shankara: Textersetzung - „]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“