Spiritueller Aspirant - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:18:50Z

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	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat/ Spirituelles Retreat Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat/ Spirituelles Retreat Seminare]===
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	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]
	[[Kategorie:Meditation]]		[[Kategorie:Meditation]]
	[[Kategorie:Erfolgreich leben und Gott verwirklichen]]		[[Kategorie:Erfolgreich leben und Gott verwirklichen]]

Sukadev: Textersetzung - „Meditation“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]“

2022-09-04T10:45:27Z

Textersetzung - „Meditation“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]“

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	Wichtig für den [[Spiritueller Fortschritt\|spirituellen Fortschritt]] ist es, [[Scheu]] und [[Schüchternheit]] abzulegen. [[Enthaltsamkeit]], [[Hingabe]] an den [[Guru]] und fortgesetzte Übung führen nach intensivem [[Bemühen]] zum Erfolg.		Wichtig für den [[Spiritueller Fortschritt\|spirituellen Fortschritt]] ist es, [[Scheu]] und [[Schüchternheit]] abzulegen. [[Enthaltsamkeit]], [[Hingabe]] an den [[Guru]] und fortgesetzte Übung führen nach intensivem [[Bemühen]] zum Erfolg.

	Wenn man die Anleitungen des Gurus beziehungsweise des gewählten Übungswegs nicht einhält, wird man oft nach einiger Zeit träge, weil man nicht weiß, wie man seine [[geistig]]e [[Energie]] ohne tägliche Arbeit [[sinnvoll]] nutzen soll. Intensive anhaltende [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] ist deshalb sehr wesentlich. Wenn Yogaschüler/innen, die [[Meditation]] üben, [[finster]], deprimiert und [[unglücklich]] sind, liegt in ihrer Praxis beziehungsweise ihrer Meditation ein Fehler. Denn diese macht [[stark]], [[fröhlich]] und [[gesund]]. Wie sollen spirituelle Suchende, die selbst düster, verdrießlich und ohne [[Lebenskraft]] sind, Freude, [[Frieden]] und Kraft auf andere ausstrahlen?		Wenn man die Anleitungen des Gurus beziehungsweise des gewählten Übungswegs nicht einhält, wird man oft nach einiger Zeit träge, weil man nicht weiß, wie man seine [[geistig]]e [[Energie]] ohne tägliche Arbeit [[sinnvoll]] nutzen soll. Intensive anhaltende [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] ist deshalb sehr wesentlich. Wenn Yogaschüler/innen, die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] üben, [[finster]], deprimiert und [[unglücklich]] sind, liegt in ihrer Praxis beziehungsweise ihrer Meditation ein Fehler. Denn diese macht [[stark]], [[fröhlich]] und [[gesund]]. Wie sollen spirituelle Suchende, die selbst düster, verdrießlich und ohne [[Lebenskraft]] sind, Freude, [[Frieden]] und Kraft auf andere ausstrahlen?

	Meistere jede Stufe des [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] allmählich. Gehe erst dann zur nächst höheren Stufe, wenn du die vorherige beherrschst. Dies ist der königliche Weg zu vollkommener Meditation und zu [[Samadhi]].		Meistere jede Stufe des [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] allmählich. Gehe erst dann zur nächst höheren Stufe, wenn du die vorherige beherrschst. Dies ist der königliche Weg zu vollkommener Meditation und zu [[Samadhi]].

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2022-08-02T09:05:19Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat/ Spirituelles Retreat Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat/ Spirituelles Retreat Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/spirituelles-retreat/?type=~~2365 max=6~~		<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat/?type=1655882548</rss>
	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]
	[[Kategorie:Meditation]]		[[Kategorie:Meditation]]
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2022-06-20T10:46:54Z

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	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat/ Spirituelles Retreat Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat/ Spirituelles Retreat Seminare]===
	~~<rss max~~=~~6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/spirituelles-retreat/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/spirituelles-retreat/?type=2365 max=6
	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]
	[[Kategorie:Meditation]]		[[Kategorie:Meditation]]
	[[Kategorie:Erfolgreich leben und Gott verwirklichen]]		[[Kategorie:Erfolgreich leben und Gott verwirklichen]]

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2022-06-15T19:17:59Z

Textersetzung - „<html5media>([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

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	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Spiritueller_Aspirant.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Spiritueller_Aspirant.mp3}}

	== Unterweisungen für spirituelle Schüler ==		== Unterweisungen für spirituelle Schüler ==

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2021-11-23T19:33:23Z

Textersetzung - „yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

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	<html5media>https://~~yoga-meditation-kurzvortrag~~.~~podspot~~.de/~~files~~/Spiritueller_Aspirant.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/Spiritueller_Aspirant.mp3</html5media>

	== Unterweisungen für spirituelle Schüler ==		== Unterweisungen für spirituelle Schüler ==

Sanatani am 16. August 2021 um 14:26 Uhr

2021-08-16T14:26:19Z

← Nächstältere Version		Version vom 16. August 2021, 16:26 Uhr
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	'''Spiritueller Aspirant ''' Ein spiritueller Aspirant sucht nachdem [[Göttliche]]n. "Aspirare" heißt "suchen, um etwas bemühen und etwas erstreben". Und [[spirituell]] bedeutet, ausgerichtet auf das Göttliche, auf eine höhere [[Wirklichkeit]]. Ein spiritueller Aspirant strebt also nach dem Höchsten, er sucht nach dem Höchsten. Bist du ein spiritueller Aspirant? Du kannst dich als spiritueller Aspirant öfter fragen: Wie will ich diese [[Situation]] angehen?		'''Spiritueller Aspirant ''' Ein spiritueller Aspirant sucht nachdem [[Göttliche]]n. "Aspirare" heißt "suchen, um etwas bemühen und etwas erstreben". Und [[spirituell]] bedeutet, ausgerichtet auf das Göttliche, auf eine höhere [[Wirklichkeit]]. Ein spiritueller Aspirant strebt also nach dem Höchsten, er sucht nach dem Höchsten. Bist du ein spiritueller Aspirant? Du kannst dich als spiritueller Aspirant öfter fragen: Wie will ich diese [[Situation]] angehen?

	[[Datei:~~Swami~~ Sivananda ~~lehren Schüler Aspiranten~~.~~jpg~~\|thumb\| Spiritueller Aspirant - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]		[[Datei:Sivananda spricht zu Schülern.JPG\|thumb\| Spiritueller Aspirant - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

	== Kennzeichen eines spirituellen Aspiranten ==		== Kennzeichen eines spirituellen Aspiranten ==

Sanatani: /* Unterweisungen für spirituelle Schüler */

2021-08-09T13:45:58Z

Unterweisungen für spirituelle Schüler

← Nächstältere Version		Version vom 9. August 2021, 15:45 Uhr
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	== Unterweisungen für spirituelle Schüler ==		== Unterweisungen für spirituelle Schüler ==
	[[Datei:Swami Sivananda lehren Schüler Aspiranten.jpg\|thumb\|Swami Sivananda ~~und~~ enge Schüler]]		[[Datei:Swami Sivananda lehren Schüler Aspiranten.jpg\|thumb\|Swami Sivananda unterweist enge Schüler]]
	'''- Abschnitt aus dem Buch "Erfolgreich leben und Gott verwirklichen" von [[Swami Sivananda]] -'''		'''- Abschnitt aus dem Buch "Erfolgreich leben und Gott verwirklichen" von [[Swami Sivananda]] -'''

Sanatani: /* Beispiele/Analogien */

2021-08-09T13:44:29Z

Beispiele/Analogien

← Nächstältere Version		Version vom 9. August 2021, 15:44 Uhr
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	[[Selbstsucht]] ist eine negative Eigenschaft. Sie besteht, um [[Selbstlosigkeit]] zu verherrlichen. Hass ist eine negative Eigenschaft. Er besteht, um Demut und [[Hingabe]] zu verherrlichen. Engherzigkeit, Eifersucht, Falschheit sind [[negative Eigenschaften]] und bestehen, um [[Großzügigkeit]], Weitherzigkeit und [[Wahrhaftigkeit]] zu verherrlichen.		[[Selbstsucht]] ist eine negative Eigenschaft. Sie besteht, um [[Selbstlosigkeit]] zu verherrlichen. Hass ist eine negative Eigenschaft. Er besteht, um Demut und [[Hingabe]] zu verherrlichen. Engherzigkeit, Eifersucht, Falschheit sind [[negative Eigenschaften]] und bestehen, um [[Großzügigkeit]], Weitherzigkeit und [[Wahrhaftigkeit]] zu verherrlichen.

	Es ist sehr schwer, es allen recht zu machen und jedem zu gefallen, da die Welt eine Mischung von guten und schlechten Eigenschaften ist. Selbst [[Heilige]] und [[~~Gottheiten~~]] werden kritisiert. Lasse die Welt sagen, was sie will. Lasse dich dadurch nicht [[aufregen]] oder beunruhigen. Beobachte sie einfach und lebe deinem [[Gewissen]] getreu. Sei [[wahrhaftig]] dir selbst gegenüber.		Es ist sehr schwer, es allen recht zu machen und jedem zu gefallen, da die Welt eine Mischung von guten und schlechten Eigenschaften ist. Selbst [[Heilige]] und [[Gottheit]]en werden kritisiert. Lasse die Welt sagen, was sie will. Lasse dich dadurch nicht [[aufregen]] oder beunruhigen. Beobachte sie einfach und lebe deinem [[Gewissen]] getreu. Sei [[wahrhaftig]] dir selbst gegenüber.

	In dieser Welt der Gegensätze weichen Meinungen immer voneinander ab. Die [[Herzen]] aber sind [[eins]]. Menschen haben eine unterschiedliche Persönlichkeit und unterschiedliche Weisen des Denkens und verschiedene Ansichten. Diese sollten aber nicht zu [[Streit]] und Disput führen, sondern zu [[Toleranz]] und friedlichem Umgang miteinander. Nimm das Einende unter den Verschiedenheiten wahr und sei in Frieden.		In dieser Welt der Gegensätze weichen Meinungen immer voneinander ab. Die [[Herzen]] aber sind [[eins]]. Menschen haben eine unterschiedliche Persönlichkeit und unterschiedliche Weisen des Denkens und verschiedene Ansichten. Diese sollten aber nicht zu [[Streit]] und Disput führen, sondern zu [[Toleranz]] und friedlichem Umgang miteinander. Nimm das Einende unter den Verschiedenheiten wahr und sei in Frieden.
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	[[Leiden]] wendet die Gedanken zu Gott. Leiden flößt uns Mitgefühl und [[Barmherzigkeit]] ein. Leiden löst von [[Leidenschaft]]. So wie man Walnuss-Duft durch Reiben wahrnimmt, wird die wahre [[Wesenheit]] des Menschen durch Leiden und [[Sorgen]] gekeltert und herausgepresst.		[[Leiden]] wendet die Gedanken zu Gott. Leiden flößt uns Mitgefühl und [[Barmherzigkeit]] ein. Leiden löst von [[Leidenschaft]]. So wie man Walnuss-Duft durch Reiben wahrnimmt, wird die wahre [[Wesenheit]] des Menschen durch Leiden und [[Sorgen]] gekeltert und herausgepresst.

	Sei wachsam, wenn [[Erregbarkeit]] als kleine Welle auf dem Meer der Gedanken aufsteigt und lasse sie nicht ein großes Ausmaß gewinnen. [[Meditieren\|Meditiere]] in Gedanken oder bete. Du kannst auch geistig für dich „[[Om Shanti]]“, „OM Frieden“ wiederholen.		Sei wachsam, wenn [[Erregbarkeit]] als kleine Welle auf dem Meer der Gedanken aufsteigt und lasse sie nicht ein großes Ausmaß gewinnen. [[Meditieren\|Meditiere]] in Gedanken oder bete. Du kannst auch geistig für dich „[[Om Shanti]]“, „OM Frieden“ wiederholen.

	=== Meditationsanleitung ===		=== Meditationsanleitung ===

Sanatani: /* Beispiele/Analogien */

2021-08-09T13:43:42Z

Beispiele/Analogien

← Nächstältere Version		Version vom 9. August 2021, 15:43 Uhr
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	Die Frucht, die an einem Baum [[reifen]] darf, ist voller Süße. Aber das braucht seine [[Zeit]]. Ein [[Baum]], der langsam über die Jahre wächst, wird stark und groß. So wird auch ein [[spirituell]]er Schüler, der intensiv und geduldig über längere Zeit [[Sadhana]] ([[spirituelle Praxis]]) übt, ein dynamischer Yogi werden. Die Schüler sind oft sehr ungeduldig. Sie erwarten, dass sie innerhalb von zwei oder drei Jahren [[Meisterschaft]] und [[Vollkommenheit]] erlangen, wenn sie ein bisschen [[Pranayama]] (Atemübungen), Yoga [[Asanas]] (Körperübungen) und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/meditation/ Meditation] machen. Halte keine zu strenge [[Diät]], sonst wirst du zu schwach und bringst nicht mehr die Menge an [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/konzentration/ Konzentration] und Meditation auf, die nötig ist, um dein geistiges Ziel zu erreichen.		Die Frucht, die an einem Baum [[reifen]] darf, ist voller Süße. Aber das braucht seine [[Zeit]]. Ein [[Baum]], der langsam über die Jahre wächst, wird stark und groß. So wird auch ein [[spirituell]]er Schüler, der intensiv und geduldig über längere Zeit [[Sadhana]] ([[spirituelle Praxis]]) übt, ein dynamischer Yogi werden. Die Schüler sind oft sehr ungeduldig. Sie erwarten, dass sie innerhalb von zwei oder drei Jahren [[Meisterschaft]] und [[Vollkommenheit]] erlangen, wenn sie ein bisschen [[Pranayama]] (Atemübungen), Yoga [[Asanas]] (Körperübungen) und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/meditation/ Meditation] machen. Halte keine zu strenge [[Diät]], sonst wirst du zu schwach und bringst nicht mehr die Menge an [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/konzentration/ Konzentration] und Meditation auf, die nötig ist, um dein geistiges Ziel zu erreichen.

	Die Lotosblume verströmt ihren Duft in alle Richtungen. Ebenso entfaltet der [[Weise]] seine göttliche [[Weisheit]] für alle. Die Frösche im Lotosteich wissen nichts vom Duft und vom Honig des ~~Lotos~~, obwohl sie mitten unter ~~Lotosblüten~~ leben. Sie machen nur Lärm. Genauso ziehen Menschen ohne die rechte Einstimmung und innere Haltung keinen Gewinn aus der Präsenz eines Meisters/einer Meisterin. – Auch wenn du am Ufer des Teich stehst und neugierig auf die ~~Lotosblüte~~ schaust, bringt es dich nicht weiter. So suchen viele nur aus Neugier eine/n Weise/n auf. Die durstige Biene jedoch trinkt den Honig der ~~Lotosblüte~~. Ebenso trinkt nur der ernsthaft Strebende den Nektar der Unsterblichkeit vom Jivanmukta (dem befreiten Weisen), der Selbsterkenntnis erlangt hat.		Die Lotosblume verströmt ihren Duft in alle Richtungen. Ebenso entfaltet der [[Weise]] seine göttliche [[Weisheit]] für alle. Die Frösche im Lotosteich wissen nichts vom Duft und vom Honig des [[Lotus]], obwohl sie mitten unter [[Lotusblüte]]n leben. Sie machen nur Lärm. Genauso ziehen Menschen ohne die rechte Einstimmung und innere Haltung keinen Gewinn aus der Präsenz eines Meisters/einer Meisterin. – Auch wenn du am Ufer des Teich stehst und neugierig auf die Lotusblüte schaust, bringt es dich nicht weiter. So suchen viele nur aus Neugier eine/n Weise/n auf. Die durstige Biene jedoch trinkt den Honig der Lotusblüte. Ebenso trinkt nur der ernsthaft Strebende den [[Nektar der Unsterblichkeit]] vom [[Jivanmukta]] (dem befreiten Weisen), der [[Selbsterkenntnis]] erlangt hat.

	Selbstsucht ist eine negative Eigenschaft. Sie besteht, um Selbstlosigkeit zu verherrlichen. Hass ist eine negative Eigenschaft. Er besteht, um Demut und Hingabe zu verherrlichen. Engherzigkeit, Eifersucht, Falschheit sind negative Eigenschaften und bestehen, um Großzügigkeit, Weitherzigkeit und Wahrhaftigkeit zu verherrlichen.		[[Selbstsucht]] ist eine negative Eigenschaft. Sie besteht, um [[Selbstlosigkeit]] zu verherrlichen. Hass ist eine negative Eigenschaft. Er besteht, um Demut und [[Hingabe]] zu verherrlichen. Engherzigkeit, Eifersucht, Falschheit sind [[negative Eigenschaften]] und bestehen, um [[Großzügigkeit]], Weitherzigkeit und [[Wahrhaftigkeit]] zu verherrlichen.

	Es ist sehr schwer, es allen recht zu machen und jedem zu gefallen, da die Welt eine Mischung von guten und schlechten Eigenschaften ist. Selbst Heilige und Gottheiten werden kritisiert. Lasse die Welt sagen, was sie will. Lasse dich dadurch nicht aufregen oder beunruhigen. Beobachte sie einfach und lebe deinem Gewissen getreu. Sei wahrhaftig dir selbst gegenüber.		Es ist sehr schwer, es allen recht zu machen und jedem zu gefallen, da die Welt eine Mischung von guten und schlechten Eigenschaften ist. Selbst [[Heilige]] und [[Gottheiten]] werden kritisiert. Lasse die Welt sagen, was sie will. Lasse dich dadurch nicht [[aufregen]] oder beunruhigen. Beobachte sie einfach und lebe deinem [[Gewissen]] getreu. Sei [[wahrhaftig]] dir selbst gegenüber.

	In dieser Welt der Gegensätze weichen Meinungen immer voneinander ab. Die Herzen aber sind eins. Menschen haben eine unterschiedliche Persönlichkeit und unterschiedliche Weisen des Denkens und verschiedene Ansichten. Diese sollten aber nicht zu Streit und Disput führen, sondern zu Toleranz und friedlichem Umgang miteinander. Nimm das Einende unter den Verschiedenheiten wahr und sei in Frieden.		In dieser Welt der Gegensätze weichen Meinungen immer voneinander ab. Die [[Herzen]] aber sind [[eins]]. Menschen haben eine unterschiedliche Persönlichkeit und unterschiedliche Weisen des Denkens und verschiedene Ansichten. Diese sollten aber nicht zu [[Streit]] und Disput führen, sondern zu [[Toleranz]] und friedlichem Umgang miteinander. Nimm das Einende unter den Verschiedenheiten wahr und sei in Frieden.

	Diese Welt ist eigenartig und auch der menschliche Geist ist eigenartig. Von Zeit zu Zeit entstehen Disharmonie und Uneinigkeit, selbst unter engsten Freunden. Manchmal bringen ~~Missverständnisse~~ das Feuer zum Aufflammen. Sei sehr achtsam, wenn du mit Andersdenkenden zusammen bist. Entwickle viel Anpassungsfähigkeit und ein ~~großzügiges~~, ~~verstehendes~~ Herz. Korrigiere und verbessere dich sorgfältig durch die Lehren, die du aus dem täglichen Lebenskampf ziehst.		Diese [[Welt]] ist [[eigenartig]] und auch der menschliche Geist ist eigenartig. Von Zeit zu Zeit entstehen [[Disharmonie]] und [[Uneinigkeit]], selbst unter engsten Freunden. Manchmal bringen [[Missverständnis]]se das Feuer zum Aufflammen. Sei sehr [[achtsam]], wenn du mit Andersdenkenden zusammen bist. Entwickle viel [[Anpassungsfähigkeit]] und ein [[großzügig]]es, [[verstehend]]es Herz. Korrigiere und verbessere dich sorgfältig durch die Lehren, die du aus dem täglichen Lebenskampf ziehst.

	Die Menschen sollten in Harmonie zusammenarbeiten, um den übergeordneten großen Plan des Lebens wirken zu lassen und auszuführen.		Die Menschen sollten in [[Harmonie]] zusammenarbeiten, um den übergeordneten großen Plan des Lebens wirken zu lassen und auszuführen.

	Leiden wendet die Gedanken zu Gott. Leiden flößt uns Mitgefühl und Barmherzigkeit ein. Leiden löst von Leidenschaft. So wie man Walnuss-Duft durch Reiben wahrnimmt, wird die wahre Wesenheit des Menschen durch Leiden und Sorgen gekeltert und herausgepresst.		[[Leiden]] wendet die Gedanken zu Gott. Leiden flößt uns Mitgefühl und [[Barmherzigkeit]] ein. Leiden löst von [[Leidenschaft]]. So wie man Walnuss-Duft durch Reiben wahrnimmt, wird die wahre [[Wesenheit]] des Menschen durch Leiden und [[Sorgen]] gekeltert und herausgepresst.

	Sei wachsam, wenn Erregbarkeit als kleine Welle auf dem Meer der Gedanken aufsteigt und lasse sie nicht ein großes Ausmaß gewinnen. Meditiere in Gedanken oder bete. Du kannst auch geistig für dich ~~„OM Shanti“~~, „OM Frieden“ wiederholen.		Sei wachsam, wenn [[Erregbarkeit]] als kleine Welle auf dem Meer der Gedanken aufsteigt und lasse sie nicht ein großes Ausmaß gewinnen. [[Meditieren\|Meditiere]] in Gedanken oder bete. Du kannst auch geistig für dich „[[Om Shanti]]“, „OM Frieden“ wiederholen.

	Meditationsanleitung		=== Meditationsanleitung ===
	Wenn du über ein konkretes Bildnis Gottes meditierst (Saguna Upasaka), konzentriere dich zuerst auf einen kleinen Ausschnitt des Bildes (Tratak). Schaue auf das Bild, bis du es dir deutlich und klar eingeprägt hast. Dann schließe die Augen und stelle dir das Bild mit geschlossenen Augen vor.
	Wenn du durch regelmäßige Meditation über diesen einen göttlichen Aspekt ein starkes Gedankenbild geschaffen hast, bleibe dabei und verdränge es nicht durch ein anderes Bild. Durch die Kraft der Gewohnheit wird das gleiche Bild immer wieder in deinen Gedanken auftauchen und so eine starke fokussierte Konzentration und Meditation ermöglichen. Wenn du ermüdest, kannst du zwischendurch auch einmal das Mantra variieren, aber nicht das Gedankenbild und das damit verbundene Gefühl (Bhava).

	Wenn du in der Meditation eine Lichtvision hast, die dem Glanz vieler ~~Sonnen~~ gleicht, bedeutet das noch keinen ~~großer~~ Erfolg auf dem spirituellen Weg. Sei dankbar dafür, aber überbewerte es nicht. Identifiziere dich mit dem Licht der Lichter, das diesem Licht seinen Glanz gibt und welches die höchste Wahrheit ist.		Wenn du über ein konkretes Bildnis Gottes meditierst ([[Saguna]] [[Upasaka]]), konzentriere dich zuerst auf einen kleinen Ausschnitt des Bildes ([[Tratak]]). Schaue auf das Bild, bis du es dir deutlich und [[klar]] eingeprägt hast. Dann schließe die Augen und stelle dir das Bild mit geschlossenen Augen vor.
			Wenn du durch regelmäßige Meditation über diesen einen göttlichen Aspekt ein starkes Gedankenbild geschaffen hast, bleibe dabei und verdränge es nicht durch ein anderes Bild. Durch die Kraft der Gewohnheit wird das gleiche Bild immer wieder in deinen Gedanken auftauchen und so eine starke fokussierte Konzentration und Meditation ermöglichen. Wenn du ermüdest, kannst du zwischendurch auch einmal das [[Mantra]] variieren, aber nicht das Gedankenbild und das damit verbundene [[Gefühl]] ([[Bhava]]).

			Wenn du in der Meditation eine Lichtvision hast, die dem Glanz vieler [[Sonne]]n gleicht, bedeutet das noch keinen großen [[Erfolg]] auf dem [[spirituellen Weg]]. Sei [[dankbar]] dafür, aber überbewerte es nicht. [[Identifizieren\|Identifiziere]] dich mit dem [[Licht]] der Lichter, das diesem Licht seinen Glanz gibt und welches die höchste [[Wahrheit]] ist.

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Spiritueller Aspirant - Versionsgeschichte

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Sanatani am 16. August 2021 um 14:26 Uhr

Sanatani: /* Unterweisungen für spirituelle Schüler */

Sanatani: /* Beispiele/Analogien */

Sanatani: /* Beispiele/Analogien */

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“