Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Snana – das Morgenbad als Reinigung und Neubeginn''' verbindet das tägliche Waschen mit der Bitte, Versäumtes und Unrechtes hinter sich zu lassen und den neuen Tag verantwortlich zu beginnen. Diese häusliche Form des Snana folgt dem Puranokta Purva Prayoga von Sri Rama Ramanuja Achari. Sie wird morgens von der badenden Person selbst im Badezimmer ausgeführt; der Text nennt ausdrücklich diesen alltäglichen Ort. Mit den Namen der heil…“

2026-10-11T18:48:18Z

Die Seite wurde neu angelegt: „'''Snana – das Morgenbad als Reinigung und Neubeginn''' verbindet das tägliche Waschen mit der Bitte, Versäumtes und Unrechtes hinter sich zu lassen und den neuen Tag verantwortlich zu beginnen. Diese häusliche Form des Snana folgt dem Puranokta Purva Prayoga von Sri Rama Ramanuja Achari. Sie wird morgens von der badenden Person selbst im Badezimmer ausgeführt; der Text nennt ausdrücklich diesen alltäglichen Ort. Mit den Namen der heil…“

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'''Snana – das Morgenbad als Reinigung und Neubeginn''' verbindet das tägliche Waschen mit der Bitte, Versäumtes und Unrechtes hinter sich zu lassen und den neuen Tag verantwortlich zu beginnen. Diese häusliche Form des [[Snana]] folgt dem [[Puranokta Purva Prayoga]] von [[Sri Rama Ramanuja Achari]]. Sie wird morgens von der badenden Person selbst im Badezimmer ausgeführt; der Text nennt ausdrücklich diesen alltäglichen Ort. Mit den Namen der heiligen Flüsse wird gewöhnliches Badewasser zum Zeichen der Gegenwart des Heiligen. Eine getrennt bezeichnete Bitte gilt nur beim Bad in einem heiligen Becken.

[[Datei:Lotus wasser.jpg|thumb|right|250px|[[Wasser]] begleitet die Bitte um einen reinen Neubeginn.]]

== Vorbereitung ==

Lege frische Kleidung und ein Handtuch bereit; halte sauberes Wasser zum gewöhnlichen Waschen oder Duschen bereit. Ein kleines Gefäß erleichtert es, das Wasser bei der Anrufung vor sich zu haben. Keine Blumen, Speisen oder Lampe sind in dieser Badordnung vorgeschrieben. Waschen und spirituelle Sammlung gehören hier zusammen. Die Formel ist eine puranische Hausfassung, keine vollständige vedische Flussbad-Liturgie.

== Durchführung ==

'''1. Den Neubeginn aussprechen''' 
Sprich vor dem Waschen den [[Sankalpa]] und benenne innerlich ehrlich, was du künftig besser tun möchtest.

hariḥ oṁ tatsat | mama upāta samasta duritakṣaya dvāra śrī parameśvara prītyarthaṁ — akṛtya karaṇa kṛtyākaraṇa bhagavad apacāra bhāgavata apacārādīnām nānā vidhānāṁ sarveṣāṁ pāpānāṁ sadyaḥ apanodana dvārā nitya naimittika karmaṇyatā siddhyarthaṁ — snānāgāre prātaḥ snānam ahaṁ kariṣye || 

[[Hari]], Om, dies ist die Wahrheit. Zur Tilgung meiner angesammelten Verfehlungen und zur Freude des höchsten Herrn, zur unmittelbaren Bereinigung der vielfältigen Fehler – des Tuns dessen, was nicht getan werden sollte, des Unterlassens dessen, was getan werden sollte, der Verfehlungen gegenüber Gott und seinen Verehrenden – und damit ich zur Erfüllung der täglichen und gelegentlichen Pflichten bereit werde, vollziehe ich im Badezimmer mein Morgenbad.

'''2. Nur am heiligen Becken: um Erlaubnis bitten''' 
Bei einem gewöhnlichen Badezimmerbad entfällt dieser Schritt. Wird tatsächlich ein heiliges Becken benutzt, tritt vor das Wasser und bitte [[Vishnu]] um Erlaubnis.

samasta jagadādhāra śaṅkha-cakra gadādhara | 
dehi deva mamānujñāṁ yuṣmat tīrthaṁ niṣevaṇe || 

O Grundlage der ganzen Welt, Träger von Muschel, Diskus und Keule: Gott, erteile mir die Erlaubnis, dein heiliges Wasser aufzusuchen.

'''3. Ganga im Wasser begrüßen''' 
Richte die Aufmerksamkeit auf das vorbereitete Wasser. Mit diesem [[Avahana]] begrüßt du [[Ganga]]; du brauchst dem Wasser nichts beizumischen.

āvāhayāmi tvām devī snānārthaṁ iha sundarī | 
ehi gaṅge namastubhyaṁ sarva tīrtha samanvite || 

Ich rufe dich hier zum Bad an, schöne Göttin. Komm, Ganga; dir gilt meine Verneigung, die du alle heiligen Badeorte in dir vereinst.

'''4. Die heiligen Flüsse anrufen''' 
Sprich beide Verse am Wasser. Ihre Weite erinnert daran, dass [[Reinheit]] und Dankbarkeit nicht an einen einzigen Ort gebunden sind.

gaṅgā ca yamunā caiva godhāvari sarasvatī | 
narmade sindhu kāverī jale’smin sannidhiṁ kuru || 
puṣkarādyāni tīrthāni gaṅgādyās saritas tathā | 
āgacchantu mahābhāgās snāna kāle sadā mama || 

Ganga und Yamuna, Godavari und Sarasvati, Narmada, Sindhu und Kaveri: seid in diesem Wasser gegenwärtig. Mögen die heiligen Orte, beginnend mit Pushkara, und die Flüsse, beginnend mit Ganga, die Hochgesegneten, immer zur Zeit meines Bades herbeikommen.

'''5. Baden und sich für den Tag bereiten''' 
Wasche oder dusche dich nun mit dem angerufenen Wasser; anschließend trockne dich ab und ziehe saubere Kleidung an. Der Abschnitt schreibt keine Zahl von Begießungen und keinen zusätzlichen Schlussmantra vor.

Als praktische geistliche Anregung: Nimm einen konkreten Vorsatz aus dem Bad mit – etwa eine versäumte Aufgabe zu erfüllen oder jemanden um Verzeihung zu bitten. So erhält die Bitte des [[Sankalpa]] Gestalt im Alltag.

== Rezitationen in drei Fassungen ==

'''1. Den Neubeginn aussprechen''' 
''IAST'' 
hariḥ oṁ tatsat | mama upāta samasta duritakṣaya dvāra śrī parameśvara prītyarthaṁ — akṛtya karaṇa kṛtyākaraṇa bhagavad apacāra bhāgavata apacārādīnām nānā vidhānāṁ sarveṣāṁ pāpānāṁ sadyaḥ apanodana dvārā nitya naimittika karmaṇyatā siddhyarthaṁ — snānāgāre prātaḥ snānam ahaṁ kariṣye || 

''Devanagari'' 
हरिः ओं तत्सत् । मम उपात समस्त दुरितक्षय द्वार श्री परमेश्वर प्रीत्यर्थं — अकृत्य करण कृत्याकरण भगवद् अपचार भागवत अपचारादीनाम् नाना विधानां सर्वेषां पापानां सद्यः अपनोदन द्वारा नित्य नैमित्तिक कर्मण्यता सिद्ध्यर्थं — स्नानागारे प्रातः स्नानम् अहं करिष्ये ॥ 

''Deutsch'' 
[[Hari]], Om, dies ist die Wahrheit. Zur Tilgung meiner angesammelten Verfehlungen und zur Freude des höchsten Herrn, zur unmittelbaren Bereinigung der vielfältigen Fehler – des Tuns dessen, was nicht getan werden sollte, des Unterlassens dessen, was getan werden sollte, der Verfehlungen gegenüber Gott und seinen Verehrenden – und damit ich zur Erfüllung der täglichen und gelegentlichen Pflichten bereit werde, vollziehe ich im Badezimmer mein Morgenbad.

'''2. Nur am heiligen Becken: um Erlaubnis bitten''' 
''IAST'' 
samasta jagadādhāra śaṅkha-cakra gadādhara | 
dehi deva mamānujñāṁ yuṣmat tīrthaṁ niṣevaṇe || 

''Devanagari'' 
समस्त जगदाधार शङ्ख-चक्र गदाधर । 
देहि देव ममानुज्ञां युष्मत् तीर्थं निषेवणे ॥ 

''Deutsch'' 
O Grundlage der ganzen Welt, Träger von Muschel, Diskus und Keule: Gott, erteile mir die Erlaubnis, dein heiliges Wasser aufzusuchen.

'''3. Ganga im Wasser begrüßen''' 
''IAST'' 
āvāhayāmi tvām devī snānārthaṁ iha sundarī | 
ehi gaṅge namastubhyaṁ sarva tīrtha samanvite || 

''Devanagari'' 
आवाहयामि त्वाम् देवी स्नानार्थं इह सुन्दरी । 
एहि गङ्गे नमस्तुभ्यं सर्व तीर्थ समन्विते ॥ 

''Deutsch'' 
Ich rufe dich hier zum Bad an, schöne Göttin. Komm, Ganga; dir gilt meine Verneigung, die du alle heiligen Badeorte in dir vereinst.

'''4. Die heiligen Flüsse anrufen''' 
''IAST'' 
gaṅgā ca yamunā caiva godhāvari sarasvatī | 
narmade sindhu kāverī jale’smin sannidhiṁ kuru || 
puṣkarādyāni tīrthāni gaṅgādyās saritas tathā | 
āgacchantu mahābhāgās snāna kāle sadā mama || 

''Devanagari'' 
गङ्गा च यमुना चैव गोधावरि सरस्वती । 
नर्मदे सिन्धु कावेरी जले’स्मिन् सन्निधिं कुरु ॥ 
पुष्कराद्यानि तीर्थानि गङ्गाद्यास् सरितस् तथा । 
आगच्छन्तु महाभागास् स्नान काले सदा मम ॥ 

''Deutsch'' 
Ganga und Yamuna, Godavari und Sarasvati, Narmada, Sindhu und Kaveri: seid in diesem Wasser gegenwärtig. Mögen die heiligen Orte, beginnend mit Pushkara, und die Flüsse, beginnend mit Ganga, die Hochgesegneten, immer zur Zeit meines Bades herbeikommen.

== Quellen und Weiterführung ==

* [[Sri Rama Ramanuja Achari|Pandit Sri Rama Acharya]]: [[Puranokta Purva Prayoga|Puranokta Purva Prayogam]], 3. November 2024, S. 5–6, „Snanam – Bathing“. [https://www.srimatham.com/uploads/5/5/4/9/5549439/puranokta-purva_prayoga.pdf Volltext]. Die deutschen Erläuterungen sind eigenständige Übertragungen. Die Devanagari-Fassung folgt der hier ausgeschriebenen IAST-Lautfolge ohne vedische Akzentzeichen.
* Siehe auch: [[Puja]], [[Dharma]], [[Bhakti]], [[Hindu-Rituale – ausführliche Anleitungen]].

'''Ergänzende Vertiefung''' 
Das [[Krishna]]-Mantra „Krishna Mahayogin“ ist eine ergänzende Hinwendung zu Gottes Gegenwart; es gehört nicht zur vorgeschriebenen Rezitationsfolge dieses Rituals.

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[[Kategorie:Rituale Anleitung]]
[[Kategorie:Snana]]
[[Kategorie:Reinigungsritual]]
[[Kategorie:Ritual puranische Tradition]]

Snana – das Morgenbad als Reinigung und Neubeginn - Versionsgeschichte