Skandhasana - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T15:17:51Z

Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung Yoga und Meditation Einführung Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung Yoga und Meditation Einführung Seminare]===
	<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/rssfeed.xml</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Karma Yogi: /* Skandhasana - Beschreibung der Asana */

2023-04-24T08:55:23Z

Skandhasana - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 24. April 2023, 10:55 Uhr
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	==Skandhasana - Beschreibung der Asana==		==Skandhasana - Beschreibung der Asana==

	Skandhasana ist wörtlich die [[Schulterstellung]]. Skandhasana bedeutet, du gibst die [[Beine]] hinter die Schultern.		Skandhasana ist wörtlich die [[Schulterstellung]]. Skandhasana bedeutet, du gibst die [[Beine]] hinter die Schultern. Es gibt sitzendes Skandhasana und liegendes Skandhasana.

	Es gibt sitzendes Skandhasana und liegendes Skandhasana.

			====Skandhasana - Sitzende Skandhasana====
	Im [[Sitzen]] gib einen Unterschenkel hinter eine [[Schulter]] gib den anderen Unterschenkel hinter die andere Schulter und verhake die [[Fußrücken]] hinter einander. So bist du in Upavishta Skandhasana, in der Sitzenden [[Schulterstellung]].		Im [[Sitzen]] gib einen Unterschenkel hinter eine [[Schulter]] gib den anderen Unterschenkel hinter die andere Schulter und verhake die [[Fußrücken]] hinter einander. So bist du in Upavishta Skandhasana, in der Sitzenden [[Schulterstellung]].

			====Skandhasana - Liegende Skandhasana====
	Dann gibt es noch die liegende Skandhasana. Es ist letztlich nichts anderes als [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga Nidrasna]. Du hat die Unterschenkel hinter den Schultern und du [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ verhakst] die Füße hinter dem Kopf und du verhakst die [[Finger]] hinter dem [[Rücken]]. Und so bist du in [[Supta Skandhasana]].		Dann gibt es noch die liegende Skandhasana. Es ist letztlich nichts anderes als [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga Nidrasna]. Du hat die Unterschenkel hinter den Schultern und du [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ verhakst] die Füße hinter dem Kopf und du verhakst die [[Finger]] hinter dem [[Rücken]]. Und so bist du in [[Supta Skandhasana]].

	Es gibt noch viele weitere Variationen. Wenn du wissen willst wie du all das beherrschen kannst dann gehe auf die Yoga Vidya App oder auf https://www.yoga-vidya.de/ und suche nach Yoga Nidrasana.		Es gibt noch viele weitere Variationen. Wenn du wissen willst wie du all das beherrschen kannst, dann gehe auf die Yoga Vidya App oder auf https://www.yoga-vidya.de/ und suche nach [[Yoga Nidrasana]].

	~~Wenn es dir gefällt klicke bitte auf Daumen hoch oder gefällt mir~~.

	Alle Variationen und weitere Informationen von Skandhasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Skandhasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Karma Yogi: /* Skandhasana - Beschreibung der Asana */

2023-04-23T13:55:01Z

Skandhasana - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 23. April 2023, 15:55 Uhr
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	Im [[Sitzen]] gib einen Unterschenkel hinter eine [[Schulter]] gib den anderen Unterschenkel hinter die andere Schulter und verhake die [[Fußrücken]] hinter einander. So bist du in Upavishta Skandhasana, in der Sitzenden [[Schulterstellung]].		Im [[Sitzen]] gib einen Unterschenkel hinter eine [[Schulter]] gib den anderen Unterschenkel hinter die andere Schulter und verhake die [[Fußrücken]] hinter einander. So bist du in Upavishta Skandhasana, in der Sitzenden [[Schulterstellung]].

	Dann gibt es noch die liegende Skandhasana. Es ist letztlich nichts anderes als [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga Nidrasna]. Du hat die Unterschenkel hinter den Schultern und du verhakst die Füße hinter dem Kopf und du verhakst die [[Finger]] hinter dem [[Rücken]]. Und so bist du in [[Supta Skandhasana]].		Dann gibt es noch die liegende Skandhasana. Es ist letztlich nichts anderes als [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga Nidrasna]. Du hat die Unterschenkel hinter den Schultern und du [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ verhakst] die Füße hinter dem Kopf und du verhakst die [[Finger]] hinter dem [[Rücken]]. Und so bist du in [[Supta Skandhasana]].

	Es gibt noch viele weitere Variationen. Wenn du wissen willst wie du all das beherrschen kannst dann gehe auf die Yoga Vidya App oder auf https://www.yoga-vidya.de/ und suche nach Yoga Nidrasana.		Es gibt noch viele weitere Variationen. Wenn du wissen willst wie du all das beherrschen kannst dann gehe auf die Yoga Vidya App oder auf https://www.yoga-vidya.de/ und suche nach Yoga Nidrasana.

Karma Yogi: /* Skandhasana - Beschreibung der Asana */

2023-04-03T13:20:45Z

Skandhasana - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 3. April 2023, 15:20 Uhr
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	==Skandhasana - Beschreibung der Asana==		==Skandhasana - Beschreibung der Asana==

	Skandhasana ist wörtlich die [[Schulterstellung]]. Skandhasana bedeutet du gibst die [[Beine]] hinter die Schultern.		Skandhasana ist wörtlich die [[Schulterstellung]]. Skandhasana bedeutet, du gibst die [[Beine]] hinter die Schultern.

	Es gibt sitzendes Skandhasana und liegendes Skandhasana.		Es gibt sitzendes Skandhasana und liegendes Skandhasana.

Karma Yogi: /* Skandhasana Video */

2023-04-03T13:17:09Z

Skandhasana Video

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 Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Skandhasana:
 {{#ev:youtube|SKb6ZNbiOXQ}}
 ==Klassifikation von Skandhasana ==

Sukadev: Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“

2022-08-15T08:45:59Z

Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“

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	'''Skandhasana''', [[Sanskrit]] स्कन्धासन skandhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Schulter-Stellung,'' ist eine [[Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Skandhasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schlafstellung-des-yogi-41215/ Yoga Nidrasana]. Wortbedeutung: [[Skandha]] - u.a. Shulter; [[Asana]] - Stellung.		'''Skandhasana''', [[Sanskrit]] स्कन्धासन skandhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Schulter-Stellung,'' ist eine [[Yoga Positionen\|Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Skandhasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schlafstellung-des-yogi-41215/ Yoga Nidrasana]. Wortbedeutung: [[Skandha]] - u.a. Shulter; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:2494-Skandhasana.jpg\|thumb\|Skandhasana, Schulter-Stellung]]		[[Datei:2494-Skandhasana.jpg\|thumb\|Skandhasana, Schulter-Stellung]]
	[[datei:2494-Skandhasana06-06-16h00m10s198.jpg\|thumb]]		[[datei:2494-Skandhasana06-06-16h00m10s198.jpg\|thumb]]

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T09:04:40Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung Yoga und Meditation Einführung Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung Yoga und Meditation Einführung Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

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	'''Skandhasana''', [[Sanskrit]] स्कन्धासन skandhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Schulter-Stellung,'' ist eine [[Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Skandhasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schlafstellung-des-yogi-41215/ Yoga Nidrasana]. Wortbedeutung: [[Skandha]] - u.a. Shulter; [[Asana]] - Stellung.		'''Skandhasana''', [[Sanskrit]] स्कन्धासन skandhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Schulter-Stellung,'' ist eine [[Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Skandhasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schlafstellung-des-yogi-41215/ Yoga Nidrasana]. Wortbedeutung: [[Skandha]] - u.a. Shulter; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:2494-Skandhasana.~~png~~\|thumb\|Skandhasana, Schulter-Stellung]]		[[Datei:2494-Skandhasana.jpg\|thumb\|Skandhasana, Schulter-Stellung]]
	[[datei:2494-Skandhasana06-06-16h00m10s198.~~png~~\|thumb]]		[[datei:2494-Skandhasana06-06-16h00m10s198.jpg\|thumb]]
	[[datei:Skandhasana_2494_Variation_1.~~png~~\|thumb]]		[[datei:Skandhasana_2494_Variation_1.jpg\|thumb]]
	== Skandhasana Video==		== Skandhasana Video==

Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Skandhasana''', Sanskrit स्कन्धासन skandhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Schulter-Stellung,'' ist eine Yoga Position, ein [http…“

2022-02-15T18:54:35Z

Die Seite wurde neu angelegt: „'''Skandhasana''', Sanskrit स्कन्धासन skandhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Schulter-Stellung,'' ist eine Yoga Position, ein [http…“

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'''Skandhasana''', [[Sanskrit]] स्कन्धासन skandhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Schulter-Stellung,'' ist eine [[Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Skandhasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schlafstellung-des-yogi-41215/ Yoga Nidrasana]. Wortbedeutung: [[Skandha]] - u.a. Shulter; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:2494-Skandhasana.png|thumb|Skandhasana, Schulter-Stellung]]
[[datei:2494-Skandhasana06-06-16h00m10s198.png|thumb]]
[[datei:Skandhasana_2494_Variation_1.png|thumb]]
== Skandhasana Video==

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Skandhasana:
{{#ev:youtube|SKb6ZNbiOXQ}}

==Klassifikation von Skandhasana ==

* Dehnungsrichtung: Skandhasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]], [[Liegende Asanas]].
* Level: Fortgeschritten
* Grundstellung: Skandhasana ist eine Variation von Yoga Nidrasana, [[Kurmasana]], [[Skandhasana]], [[Yoganidrasana]].

==Quellen==

Skandhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]

==Alternative Schreibweisen==

Skandhasana kann auch geschrieben werden Skandhasana, स्कन्धासन, skandhāsana, Skandhasana, skandhasana, Skandhasana, Skandha Pitha, Skandhasan.

==Siehe auch==

* [https://blog.yoga-vidya.de/ Yoga Blog] - Immer auf dem neuesten Stand
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Was ist Yoga?] - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
* [https://www.yoga-vidya.de/brahma-vidya-hilfswerk-ev/ Brahma Vidya Hilfswerk] - Indische karitative werke unterstützen
* [https://www.yoga-vidya.de/spenden/ Spenden für Yoga Wiki] - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-Yoga/ Kundalini Yoga] - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Was ist Yoga?] - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst

===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Skandhasana:
* [[Siddhi Jivi Asana]]
* [[Siddhyasana]]
* [[Sitasana]]
* [[Skandha Sanchalanasana]]
* [[Sopashrayasana]]
* [[Sthalasana]]
* [[Sthirasana]]
* [[Sthiti Parvatasana]]
* [[Suchirandhrasana]]

Skandhasana ist eine Variation von Yoga Nidrasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Yoga_Nidrasana Alle Variationen von Yoga Nidrasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung Yoga und Meditation Einführung Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/?type=2365</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/erlebnispaedagogik-ausbildung/ Erlebnispädagogik Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/fantasiereisen-kursleiter-ausbildung/ Fantasiereisen Kursleiter Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/fastenkursleiter-ausbildung/ Fastenkursleiter Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Yoga Nidrasana]]
[[Kategorie:Kurmasana]]
[[Kategorie:Skandhasana]]
[[Kategorie:Yoganidrasana]]
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]
[[Kategorie:Asana im Liegen]]

Skandhasana - Versionsgeschichte

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Karma Yogi: /* Skandhasana - Beschreibung der Asana */

Karma Yogi: /* Skandhasana - Beschreibung der Asana */

Karma Yogi: /* Skandhasana - Beschreibung der Asana */

Karma Yogi: /* Skandhasana Video */

Sukadev: Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

Shankara: Textersetzung - „]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Skandhasana''', Sanskrit स्कन्धासन skandhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Schulter-Stellung,'' ist eine Yoga Position, ein [http…“

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]:)([^]|])\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“