Schuldgefühl - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:15:23Z

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2022-08-02T09:02:05Z

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	=== Mit Burnout umgehen und Burnout überwinden lernen Yoga Vidya Seminare===		=== Mit Burnout umgehen und Burnout überwinden lernen Yoga Vidya Seminare===
	'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/ Seminare zum Thema Umgang mit Burnout]:'''		'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/ Seminare zum Thema Umgang mit Burnout]:'''
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2022-06-20T10:41:57Z

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Yoga Vidya: /* Ohne Schuldgefühl= */

2018-05-27T06:50:46Z

Ohne Schuldgefühl=

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	=Ohne Schuldgefühl==		==Ohne Schuldgefühl==

	Gibt es Menschen ohne Schuldgefühle? Vermutlich ist das fast nicht möglich: Menschen haben hohe [[Ideal]]e. Sie haben hohe Ansprüche an sich oder andere. Nicht immer wird man diesen Idealen gerecht. Oft haben Menschen dann Schuldgefühle.		Gibt es Menschen ohne Schuldgefühle? Vermutlich ist das fast nicht möglich: Menschen haben hohe [[Ideal]]e. Sie haben hohe Ansprüche an sich oder andere. Nicht immer wird man diesen Idealen gerecht. Oft haben Menschen dann Schuldgefühle.

Sukadev: Textersetzung - „Kategorie: D“ durch „Kategorie:D“

2017-07-14T08:40:02Z

Textersetzung - „Kategorie: D“ durch „Kategorie:D“

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	[[Kategorie:Tugendgruppe 5 Höflichkeit, Respekt, Ehrerbietung, Demut, Anpassungsvermögen ]]		[[Kategorie:Tugendgruppe 5 Höflichkeit, Respekt, Ehrerbietung, Demut, Anpassungsvermögen ]]
	[[Kategorie:Ayurveda Temperament Pitta ]]		[[Kategorie:Ayurveda Temperament Pitta ]]
	[[Kategorie: DISG Grundtyp S - Stetig-Sozial ]]		[[Kategorie:DISG Grundtyp S - Stetig-Sozial ]]
	[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal O1 Offenheit hoch]]		[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal O1 Offenheit hoch]]
	[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal N1 Neurotizismus-Labilität hoch]]		[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal N1 Neurotizismus-Labilität hoch]]

Sukadev: Textersetzung - „Burnout“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Burnout]“

2017-07-08T07:03:31Z

Textersetzung - „Burnout“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Burnout]“

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	Es gibt natürlich auch Schuldgefühle, die schwieriger sind und schwer an der [[Seele]] nagen, dort hilft eventuell eine [[Psychotherapie]] oder eine psychologische [[Yoga]]-Therapie oder es hilft, mit einem [[spirituell]]en [[Meister]], Meisterin oder mit jemand, der schon längere [[Zeit]] auf dem spirituellen Weg ist, zu sprechen. Oft hilft es, sich jemandem anzuvertrauen, da hat dieses katholische Prinzip der Beichte schon eine gewisse [[Bedeutung]].		Es gibt natürlich auch Schuldgefühle, die schwieriger sind und schwer an der [[Seele]] nagen, dort hilft eventuell eine [[Psychotherapie]] oder eine psychologische [[Yoga]]-Therapie oder es hilft, mit einem [[spirituell]]en [[Meister]], Meisterin oder mit jemand, der schon längere [[Zeit]] auf dem spirituellen Weg ist, zu sprechen. Oft hilft es, sich jemandem anzuvertrauen, da hat dieses katholische Prinzip der Beichte schon eine gewisse [[Bedeutung]].

	Und manches lastet auf der [[Seele]] sehr stark als Schuldgefühl und manche Menschen, die eine solche tiefe [[Schuld]] mit sich tragen, die neigen dann irgendwann auch zum [[Burnout]], zum Teil wie eine Art [[Selbstbestrafung]], die etwas später kommt. Zum Teil, weil es die [[Seele]] belastet und zum Teil, weil die Seele nicht mehr spontan sein kann. Daher die [[Überlegung]], ob man sich irgendwo schuldig gemacht hat. Das ist durchaus eine wichtige sache, weil das [[Überwinden]] von Schuldgefühlen wieder neue [[Energie]] freisetzen kann, das [[Sühne]]n und ein [[Ausgleich]] können helfen und manchmal auch [[Selbstvergebung]] oder jemanden um [[Vergebung]] zu bitten. Das kann sogar eben ein Psychologe oder ein Psychotherapeut sein. Es kann ein [[Freund]], eine Freundin oder ein [[spirituell]]er Berater sein. All diese, wenn sie zuhören und dir mitfühlend zuhören, geben dir das [[Gefühl]], dass deine [[Schuld]] vergeben ist. Und dann kannst du über Schuldgefühle hinauswachsen.		Und manches lastet auf der [[Seele]] sehr stark als Schuldgefühl und manche Menschen, die eine solche tiefe [[Schuld]] mit sich tragen, die neigen dann irgendwann auch zum [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Burnout], zum Teil wie eine Art [[Selbstbestrafung]], die etwas später kommt. Zum Teil, weil es die [[Seele]] belastet und zum Teil, weil die Seele nicht mehr spontan sein kann. Daher die [[Überlegung]], ob man sich irgendwo schuldig gemacht hat. Das ist durchaus eine wichtige sache, weil das [[Überwinden]] von Schuldgefühlen wieder neue [[Energie]] freisetzen kann, das [[Sühne]]n und ein [[Ausgleich]] können helfen und manchmal auch [[Selbstvergebung]] oder jemanden um [[Vergebung]] zu bitten. Das kann sogar eben ein Psychologe oder ein Psychotherapeut sein. Es kann ein [[Freund]], eine Freundin oder ein [[spirituell]]er Berater sein. All diese, wenn sie zuhören und dir mitfühlend zuhören, geben dir das [[Gefühl]], dass deine [[Schuld]] vergeben ist. Und dann kannst du über Schuldgefühle hinauswachsen.

	Es scheint übrigens, dass in westlichen [[Kultur]]en, in der jüdisch-christlichen [[Kultur]], die Schuldgefühle eine größere Rolle spielen als in anderen Kulturen, denn gerade [[Christentum]] und [[Judentum]] thematisieren das Thema "[[Schuld]]" mehr als andere. Und auch Atheisten haben oft weiter dieses Schuldgefühl mit sich, haben aber nicht mehr die Vergebungsmechanismen, die in den [[Religion]]en drin sind. Da ist es umso wichtiger, andere Mechanismen zu finden, um über [[Schuld]] hinauszuwachsen. Versuche das, was die [[Seele]] belastet, wieder zu lösen, aber sei auch dankbar, dass du die [[Fähigkeit]] hast für Schuldgefühlen. Für ethisches [[Handeln]] ist es eben auch notwendig, dass man die Fähigkeit hat, schuldig sich zu fühlen.		Es scheint übrigens, dass in westlichen [[Kultur]]en, in der jüdisch-christlichen [[Kultur]], die Schuldgefühle eine größere Rolle spielen als in anderen Kulturen, denn gerade [[Christentum]] und [[Judentum]] thematisieren das Thema "[[Schuld]]" mehr als andere. Und auch Atheisten haben oft weiter dieses Schuldgefühl mit sich, haben aber nicht mehr die Vergebungsmechanismen, die in den [[Religion]]en drin sind. Da ist es umso wichtiger, andere Mechanismen zu finden, um über [[Schuld]] hinauszuwachsen. Versuche das, was die [[Seele]] belastet, wieder zu lösen, aber sei auch dankbar, dass du die [[Fähigkeit]] hast für Schuldgefühlen. Für ethisches [[Handeln]] ist es eben auch notwendig, dass man die Fähigkeit hat, schuldig sich zu fühlen.

	Eine Grundlage, dass Menschen miteinander zusammenleben können, ist [[die]] Ethik. Ethik führt auch immer dazu, dass man seinen eigenen Ansprüchen oder den Ansprüchen anderer nicht ganz gerecht wird und so macht man sich immer auf kleinere oder größere Weise schuldig. Das zu erfahren, hilft einem, an sich [[selbst]] zu arbeiten. Aber es gilt auch, davon wieder loszukommen und eben nicht mit der [[Schuld]] auf der [[Seele]] in ein [[Burnout]] zu geraten.		Eine Grundlage, dass Menschen miteinander zusammenleben können, ist [[die]] Ethik. Ethik führt auch immer dazu, dass man seinen eigenen Ansprüchen oder den Ansprüchen anderer nicht ganz gerecht wird und so macht man sich immer auf kleinere oder größere Weise schuldig. Das zu erfahren, hilft einem, an sich [[selbst]] zu arbeiten. Aber es gilt auch, davon wieder loszukommen und eben nicht mit der [[Schuld]] auf der [[Seele]] in ein [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Burnout] zu geraten.

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Brahmadev am 28. Oktober 2016 um 07:25 Uhr

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Dennis am 20. August 2016 um 08:12 Uhr

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	''' Schuldgefühl ''': Was bedeutet das Wort Schuldgefühl? Wie wird dieses Wort verwendet? Wozu ist Schuldgefühl ein guter Begriff? Was sind Synonyme, was Gegenteile von Schuldgefühl? Dieser Wiki-Artikel ist nicht nur trockene Linguistik, also Sprachkunde, sondern soll dich auch zum Denken anregen, vielleicht auch dazu, an dir selbst zu arbeiten. Hier zunächst die Kurzdefinition: Schuldgefühl ist der persönliche emotionale Eindruck, dass man etwas falsch gemacht hat, dass man verantwortlich ist für etwas Negatives. Man kann diffuse Schuldgefühle haben, die man gar nicht genauer begründen kann. Und man kann massive Schuldgefühle haben. Schuldgefühl ist das Bewusstsein der Schuld auf der emotionalen Ebene. Schuldbewusstsein ist mehr auf der intellektuellen Ebene. Schuldgefühle können auch irrational sein und den Menschen lähmen und auch langfristig in seinem Glücksempfinden beschränken. Schuldgefühl kann aber auch hilfreich sein, um den selbst erzeugten Schaden wieder gut zu machen bzw. sich vorzunehmen, nicht nochmals den gleichen Fehler zu begehen.		''' Schuldgefühl ''': Was bedeutet das Wort Schuldgefühl? Wie wird dieses Wort verwendet? Wozu ist Schuldgefühl ein guter Begriff? Was sind Synonyme, was Gegenteile von Schuldgefühl? Dieser Wiki-Artikel ist nicht nur trockene Linguistik, also Sprachkunde, sondern soll dich auch zum Denken anregen, vielleicht auch dazu, an dir selbst zu arbeiten. Hier zunächst die Kurzdefinition: Schuldgefühl ist der persönliche emotionale Eindruck, dass man etwas falsch gemacht hat, dass man verantwortlich ist für etwas Negatives. Man kann diffuse Schuldgefühle haben, die man gar nicht genauer begründen kann. Und man kann massive Schuldgefühle haben. Schuldgefühl ist das Bewusstsein der Schuld auf der emotionalen Ebene. Schuldbewusstsein ist mehr auf der intellektuellen Ebene. Schuldgefühle können auch irrational sein und den Menschen lähmen und auch langfristig in seinem Glücksempfinden beschränken. Schuldgefühl kann aber auch hilfreich sein, um den selbst erzeugten Schaden wieder gut zu machen bzw. sich vorzunehmen, nicht nochmals den gleichen Fehler zu begehen.

			==Schuldgefühle und Burnout==
			'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''

			[[XX\|thumb\|]]

			Schuldgefühle sind ein umfangreiches und komplexes Thema. Der Mensch hat hohe ethische Ideale, der Mensch hat Vorstellungen von Richtig und Falsch, manche dieser Vorstellungen hat er von seinen Eltern übernommen, manche hat er aus der Erziehung und die Fähigkeit, Schuldgefühle zu haben, ist etwas absolut Menschliches. Es gibt keine Gesellschaft, wo nicht Menschen auch Schuldgefühle haben und das ermöglicht überhaupt ein menschliches Zusammenleben. Schuldgefühle sind auch ein Thema vieler Religionen und fast jede Religion hat bestimmte Weisen, wie man auch aus Schuldgefühlen herauskommen kann. Religionen geben einem hohe ethische Ideale, oft solche, die so hoch sind, das man ihnen kaum gerecht werden kann, manche verbinden das Ganze auch mit irgendwelchen Drohungen, wie schlechtes Karma oder Strafe Gottes oder Höllenphilosophie und zusätzlich haben aber die meisten Religionen auch Weisen, wie sie diese Schuldgefühle wieder überwinden können, wie man Schuld sühnen kann. Z.B. im Christentum gibt es da die Möglichkeit, es zu bereuen, dann Buße zu tun und daran zu glauben, dass Jesus für die Vergebung der Sünden gestorben ist. Im Katholizismus gibt es dort auch noch die Beichte und z.B. gerade beim reformierten Christentum spielt das Heilige Abendmahl eine besondere Rolle. Wenn man dort das Abendmahl nimmt, dann wird anschließend der Pfarrer sagen, die Pfarrerin, dass die Sünden vergeben sind. Und bei Luther spielt die Vergebung durch den Tod von Jesu Christo eine besondere Rolle. Dann gibt es im Hinduismus z.B. bestimmte Weisen, wie man mit Schuldgefühlen umgeht, da wird gesagt: „Gib Spenden, tue Askese-Übungen oder auch, mache Rituale oder bezahle einen Priester dafür, dass er Rituale für dich tut.“ Das ist so der Populärhinduismus. Dann gibt es aber auch Yoga und Vedanta, dort sagt man: „Bringe alles Gott dar. Gehe davon aus, letztlich, im kosmischen Ganzen hat alles seinen Sinn, bringe es Gott dar und lasse los. Siehe dich als Teil des Ganzen. Letztlich, was auch immer geschieht, zu irgendetwas wird es gut sein. Habe hohe Ideale, mache das, was du machst, so gut, wie du kannst. Dann übergib es Gott und anschließend, egal, was passiert, bringe es wieder Gott dar.“ Wenn du das machst, vermeidest du Schuldgefühle. Und wenn du doch Schuldgefühle hast, dann kannst du auch überlegen, wie du jetzt damit umgehst. Angenommen, du weißt, du hast einen Fehler gemacht, dann gib ihn doch zu, gestehe ihn, bitte um Vergebung, das ist in vielen Fällen das Beste. Bitte um Entschuldigung, bitte um Vergebung und sei bereit, auch eine Sühne dafür zu machen. Wenn es nicht möglich ist gegenüber dem Menschen, gegenüber dem du dich schuldig gemacht hast, etwas Gutes zu tun, dann schaue, gibt es jemand anders, dem ein anderer etwas Schlimmes angetan hat und tue ihm etwas Gutes. Oder spende etwas oder tue gemeinnützige Arbeit irgendwo. Eine Weise, die ja auch heutzutage ins Rechtssystem so ein bisschen hineinkommt, ein Täter-Opfer-Ausgleich ist etwas, was zum einen dem Täter hilft, seine Schuldgefühle nicht irgendwo verdrängen zu müssen oder vielleicht mit Alkohol betäuben zu müssen oder dann über zu kompensieren, indem er wieder neue Taten begeht, und es hilft auch dem Opfer, dass es weniger traumatisiert ist, wenn es irgendwo so einen Täter-Opfer-Ausgleich gegeben hat. Wenn es gegenüber der gleichen Person ist, ist es gut, aber oft, wenn die andere Person das nicht will, dann gilt es, das wieder zu respektieren und dann kannst du schauen, ob du das gegenüber einer anderen Person machen kannst, wie es ja auch diese gemeinnützige Arbeit gibt als etwas, um Schuld wieder zu sühnen. Manchmal musst du aber auch loslassen und sagen: „Ich habe es gemacht, von meinem heutigen Standpunkt aus weiß ich, es war nicht richtig. Damals konnte ich nicht anders, vielleicht weil ich die Umsicht noch nicht hatte, die Durchsicht nicht hatte, in einer emotional schwierigen Situation war. Ich will auch mir selbst vergeben dafür und ich will das alles Gott darbringen. Letztlich weiß ich von mir selbst, dass, was andere mir nicht so Gutes angetan haben, auch etwas Gutes dabei herausgekommen ist, ich bin daran gewachsen und so gehe ich davon aus, auch bei dem, was ich gemacht habe, irgendwo wird Gott es transformieren.“ Wenn du das machst, dann wirst du Schuldgefühle vermeiden. Es gibt natürlich auch Schuldgefühle, die schwieriger sind und schwer an der Seele nagen, dort hilft eventuell eine Psychotherapie oder eine psychologische Yoga-Therapie oder es hilft, mit einem spirituellen Meister, Meisterin oder mit jemand, der schon längere Zeit auf dem spirituellen Weg ist, zu sprechen. Oft hilft es, sich jemandem anzuvertrauen, da hat dieses katholische Prinzip der Beichte schon eine gewisse Bedeutung. Und manches lastet auf der Seele sehr stark als Schuldgefühl und manche Menschen, die eine solche tiefe Schuld mit sich tragen, die neigen dann irgendwann auch zum Burnout, zum Teil wie eine Art Selbstbestrafung, die etwas später kommt, zum Teil, weil es die Seele belastet, zum Teil, weil die Seele nicht mehr spontan sein kann. Daher die Überlegung, ob man sich irgendwo schuldig gemacht hat, ist durchaus eine wichtige, weil, das Überwinden von Schuldgefühlen kann wieder neue Energie freisetzen, das Sühnen und ein Ausgleich kann helfen und manchmal auch Selbstvergebung oder jemanden um Vergebung zu bitten. Das kann sogar eben ein Psychologe sein, ein Psychotherapeut, es kann ein Freund, eine Freundin sein, es kann ein spiritueller Berater sein, all diese, wenn sie zuhören und mitfühlend dir zuhören, geben dir das Gefühl, dass deine Schuld dir vergeben ist. Und dann kannst du über Schuldgefühle hinauswachsen. Es scheint übrigens, dass in westlichen Kulturen, in der jüdisch-christlichen Kultur, die Schuldgefühle eine größere Rolle spielen als in anderen Kulturen, denn gerade Christentum und Judentum thematisieren das Thema „Schuld“ mehr als andere. Und auch Atheisten haben oft weiter dieses Schuldgefühl mit sich, haben aber nicht mehr die Vergebungsmechanismen, die in den Religionen auch drin sind. Da ist es umso wichtiger, andere Mechanismen zu finden, um über Schuld hinauszuwachsen. Versuche das, was die Seele belastet, wieder zu lösen, aber sei auch dankbar, dass du die Fähigkeit hast zu Schuldgefühlen. Für ethisches Handeln ist es eben auch notwendig, dass man die Fähigkeit hat, schuldig sich zu fühlen. Eine Grundlage, dass Menschen miteinander zusammenleben können, ist die Ethik. Ethik führt auch immer dazu, dass man seinen eigenen Ansprüchen oder den Ansprüchen anderer nicht ganz gerecht wird und so macht man sich immer auf kleinere oder größere Weise schuldig. Das zu erfahren, hilft einem, an sich selbst zu arbeiten. Aber es gilt auch, davon wieder loszukommen und eben nicht mit der Schuld auf der Seele in ein Burnout zu geraten.
			{{#ev:youtube\|xxx}}


	=Ohne Schuldgefühl==		=Ohne Schuldgefühl==

Sanskrit: Textersetzung - „“ durch „“

2016-03-13T16:05:08Z

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	=== Mit Burnout umgehen und Burnout überwinden lernen Yoga Vidya Seminare===		=== Mit Burnout umgehen und Burnout überwinden lernen Yoga Vidya Seminare===
	'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/ Seminare zum Thema Umgang mit Burnout]:'''		'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/ Seminare zum Thema Umgang mit Burnout]:'''
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	* [https://www.yoga-vidya.de/meditation Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen		* [https://www.yoga-vidya.de/meditation Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen

Sukadev am 3. Januar 2016 um 19:28 Uhr

2016-01-03T19:28:27Z

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 ''' Schuldgefühl ''': Was bedeutet das Wort Schuldgefühl? Wie wird dieses Wort verwendet? Wozu ist Schuldgefühl ein guter Begriff? Was sind Synonyme, was Gegenteile von Schuldgefühl? Dieser Wiki-Artikel ist nicht nur trockene Linguistik, also Sprachkunde, sondern soll dich auch zum Denken anregen, vielleicht auch dazu, an dir selbst zu arbeiten. Hier zunächst die Kurzdefinition: Schuldgefühl ist der persönliche emotionale Eindruck, dass man etwas falsch gemacht hat, dass man verantwortlich ist für etwas Negatives. Man kann diffuse Schuldgefühle haben, die man gar nicht genauer begründen kann. Und man kann massive Schuldgefühle haben. Schuldgefühl ist das Bewusstsein der Schuld auf der emotionalen Ebene. Schuldbewusstsein ist mehr auf der intellektuellen Ebene. Schuldgefühle können auch irrational sein und den Menschen lähmen und auch langfristig in seinem Glücksempfinden beschränken. Schuldgefühl kann aber auch hilfreich sein, um den selbst erzeugten Schaden wieder gut zu machen bzw. sich vorzunehmen, nicht nochmals den gleichen Fehler zu begehen.
 == Schuldgefühl - Antonyme, Synonyme undandere Persönlichkeitsmerkmale==
 Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Schuldgefühl in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann: