https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?action=history&feed=atom&title=Schnupfen 2026-04-26T20:57:22Z Versionsgeschichte dieser Seite in Yogawiki MediaWiki 1.43.6 https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Schnupfen&diff=1236268&oldid=prev 2023-07-29T15:15:18Z

<p>Textersetzung - „/?type=1655882548&lt;/rss&gt;“ durch „/rssfeed.xml&lt;/rss&gt;“</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 29. Juli 2023, 17:15 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l39">Zeile 39:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 39:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=3&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/karma-yoga/<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">?type=1655882548</del>&lt;/rss&gt;</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=3&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/karma-yoga/<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">rssfeed.xml</ins>&lt;/rss&gt;</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Zusammenfassung==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Zusammenfassung==</div></td></tr> </table>

Shankara https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Schnupfen&diff=1137676&oldid=prev 2022-08-02T14:13:24Z

<p>Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*[a-z]) max=([0-9]+)“ durch „&lt;rss max=${2}&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}/?type=1655882548&lt;/rss&gt;“</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 2. August 2022, 16:13 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l39">Zeile 39:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 39:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung</del>: <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">url=</del>interessengebiet/karma-yoga <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">max</del>=<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">3</del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;rss max=3&gt;https</ins>:<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">//www.yoga-vidya.de/seminare/</ins>interessengebiet/karma-yoga<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">/?type</ins>=<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">1655882548&lt;/rss&gt;</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Zusammenfassung==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Zusammenfassung==</div></td></tr> </table>

Shankara https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Schnupfen&diff=1073303&oldid=prev 2022-06-20T10:41:49Z

<p>Textersetzung - „&lt;rss([^&gt;]*)&gt;https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^&lt;]*)&lt;\/rss&gt;“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 20. Juni 2022, 12:41 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l39">Zeile 39:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 39:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;rss max</del>=<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">3&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/</del>interessengebiet/karma-yoga<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;/rss&gt;</del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url</ins>=interessengebiet/karma-yoga <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">max=3</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Zusammenfassung==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Zusammenfassung==</div></td></tr> </table>

Shankara https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Schnupfen&diff=953779&oldid=prev 2021-06-14T08:34:53Z

<p><span class="autocomment">Video - Schnupfen und Yoga</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 14. Juni 2021, 10:34 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l17">Zeile 17:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 17:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Video - Schnupfen und Yoga==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Video - Schnupfen und Yoga==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Schnupfen und [[Yoga]]. Wenn du Schnupfen und keine weiteren Erkältungssymptome hast, dann kann es auch ein allergischer Schnupfen sein. Es gibt einige Yoga-Übungen, die du jetzt machen kannst.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Schnupfen und [[Yoga]]. Wenn du Schnupfen und keine weiteren <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Erkältung|</ins>Erkältungssymptome<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>hast, dann kann es auch ein <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Allergie|</ins>allergischer Schnupfen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>sein. Es gibt einige <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ </ins>Yoga-Übungen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]</ins>, die du jetzt machen kannst.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Zunächst ist [[Neti]] (Salzwasserspülung) und auch [[Sutra Neti]] wichtig. Also mit einem Plastikschlauch die Nase zu stimulieren. Du musst dabei nicht vollständig durch die die Nase durchkommen. Es reicht, wenn du deine Nase sanft stimulierst, also nur so weit gehen, wie es für dich angenehm ist. Das [[Reiki|Rei]] aktiviert die Selbstreinigungsprozesse. Auch ist das lange Halten der [[Vorwärtsbeuge]] und dem [[Drehsitz]] hilfreich. In einigen Fällen von sanftem Schnupfen hilft es, sehr lange die Luft anzuhalten. Gerade bei einem beginnenden Schnupfen kann es hilfreich sein, tief einzuatmen und [[Jalandhara Bandha]] (Kehlverschluss) zu üben. Dies wiederholst du für ein paar Atemzüge. In manchen Fällen kannst du so einen beginnenden Schnupfen zügig abstellen. Ursachen für Schnupfen sind oft ein [[Kapha]]-Überschuss und mangelnde innere Sonne. Gegen Schnupfen ist ebenfalls hilfreich Agni Sara zu üben. Dabei atmest du durch das rechte Nasenloch ein und hältst dann deinen Atmen. Dabei ist dein linkes Nasenloch geschlossen. Dadurch öffnet sich das rechte Nasenloch und und deine Konzentration liegt auf der Sonne im Bauchraum. Wenn dein Bauch richtig warm geworden ist, schicke diese Wärme dann als Sonnenenergie zu deiner Nase. Dies kann dazu führen, dass die Nase von selbst frei wird. Mehr Tipps bekommst du bei den Yoga Hausrezepten unter dem Stichwort ''Erkältungen''.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Zunächst ist [[Neti]] (Salzwasserspülung) und auch [[Sutra Neti]] wichtig. Also mit einem Plastikschlauch die Nase zu stimulieren. Du musst dabei nicht vollständig durch die die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Nase<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>durchkommen. Es reicht, wenn du deine Nase sanft stimulierst, also nur so weit gehen, wie es für dich angenehm ist. Das [[Reiki|Rei]] aktiviert die Selbstreinigungsprozesse. Auch ist das lange Halten der [[Vorwärtsbeuge]] und dem [[Drehsitz]] hilfreich. In einigen Fällen von sanftem Schnupfen hilft es, sehr lange die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Wechselatmung|</ins>Luft anzuhalten<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. Gerade bei einem beginnenden Schnupfen kann es hilfreich sein, tief einzuatmen und [[Jalandhara Bandha]] (Kehlverschluss) zu üben. Dies wiederholst du für ein paar Atemzüge. In manchen Fällen kannst du so einen beginnenden Schnupfen zügig abstellen. Ursachen für Schnupfen sind oft ein [[Kapha]]-Überschuss und mangelnde innere Sonne. Gegen Schnupfen ist ebenfalls hilfreich <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Agni Sara<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>zu üben. Dabei atmest du durch das rechte Nasenloch ein und hältst dann deinen Atmen. Dabei ist dein linkes Nasenloch geschlossen. Dadurch öffnet sich das rechte Nasenloch und und deine <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Konzentration<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>liegt auf der Sonne im Bauchraum. Wenn dein <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Bauch<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>richtig warm geworden ist, schicke diese Wärme dann als <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Sonnenenergie<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>zu deiner Nase. Dies kann dazu führen, dass die Nase von selbst frei wird. Mehr Tipps bekommst du bei den Yoga Hausrezepten unter dem Stichwort ''Erkältungen''.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Kurzes Vortragsvideo zum Thema &#039;&#039; Yoga bei Schnupfen | Erkältung Niesen &#039;&#039;</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Kurzes Vortragsvideo zum Thema &#039;&#039; Yoga bei Schnupfen | Erkältung Niesen &#039;&#039;</div></td></tr> </table>

Stefanie Kirsch https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Schnupfen&diff=953777&oldid=prev 2021-06-14T08:31:22Z

<p><span class="autocomment">Video - Schnupfen und Yoga</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 14. Juni 2021, 10:31 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l19">Zeile 19:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 19:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Schnupfen und [[Yoga]]. Wenn du Schnupfen und keine weiteren Erkältungssymptome hast, dann kann es auch ein allergischer Schnupfen sein. Es gibt einige Yoga-Übungen, die du jetzt machen kannst.  </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Schnupfen und [[Yoga]]. Wenn du Schnupfen und keine weiteren Erkältungssymptome hast, dann kann es auch ein allergischer Schnupfen sein. Es gibt einige Yoga-Übungen, die du jetzt machen kannst.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Zunächst ist [[Neti]] (Salzwasserspülung) und auch [[Sutra Neti]] wichtig. Also mit einem Plastikschlauch die Nase zu stimulieren. Du musst dabei nicht vollständig durch die die Nase durchkommen. Es reicht, wenn du deine Nase sanft stimulierst, also nur so weit gehen, wie es für dich angenehm ist. Das [[Rei]] aktiviert die <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Selbstreinigung]]sprozesse</del>. Auch ist das lange Halten der [[Vorwärtsbeuge]] und dem [[Drehsitz]] hilfreich. In einigen Fällen von sanftem Schnupfen hilft es, sehr lange die Luft anzuhalten. Gerade bei einem beginnenden Schnupfen kann es hilfreich sein, tief einzuatmen und [[Jalandhara Bandha]] (Kehlverschluss) zu üben. Dies wiederholst du für ein paar Atemzüge. In manchen Fällen kannst du so einen beginnenden Schnupfen zügig abstellen. Ursachen für Schnupfen sind oft ein [[Kapha]]-Überschuss und mangelnde innere Sonne. Gegen Schnupfen ist ebenfalls hilfreich Agni Sara zu üben. Dabei atmest du durch das rechte Nasenloch ein und hältst dann deinen Atmen. Dabei ist dein linkes Nasenloch geschlossen. Dadurch öffnet sich das rechte Nasenloch und und deine Konzentration liegt auf der Sonne im Bauchraum. Wenn dein Bauch richtig warm geworden ist, schicke diese Wärme dann als Sonnenenergie zu deiner Nase. Dies kann dazu führen, dass die Nase von selbst frei wird. Mehr Tipps bekommst du bei den Yoga Hausrezepten unter dem Stichwort ''Erkältungen''.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Zunächst ist [[Neti]] (Salzwasserspülung) und auch [[Sutra Neti]] wichtig. Also mit einem Plastikschlauch die Nase zu stimulieren. Du musst dabei nicht vollständig durch die die Nase durchkommen. Es reicht, wenn du deine Nase sanft stimulierst, also nur so weit gehen, wie es für dich angenehm ist. Das [[<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Reiki|</ins>Rei]] aktiviert die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Selbstreinigungsprozesse</ins>. Auch ist das lange Halten der [[Vorwärtsbeuge]] und dem [[Drehsitz]] hilfreich. In einigen Fällen von sanftem Schnupfen hilft es, sehr lange die Luft anzuhalten. Gerade bei einem beginnenden Schnupfen kann es hilfreich sein, tief einzuatmen und [[Jalandhara Bandha]] (Kehlverschluss) zu üben. Dies wiederholst du für ein paar Atemzüge. In manchen Fällen kannst du so einen beginnenden Schnupfen zügig abstellen. Ursachen für Schnupfen sind oft ein [[Kapha]]-Überschuss und mangelnde innere Sonne. Gegen Schnupfen ist ebenfalls hilfreich Agni Sara zu üben. Dabei atmest du durch das rechte Nasenloch ein und hältst dann deinen Atmen. Dabei ist dein linkes Nasenloch geschlossen. Dadurch öffnet sich das rechte Nasenloch und und deine Konzentration liegt auf der Sonne im Bauchraum. Wenn dein Bauch richtig warm geworden ist, schicke diese Wärme dann als Sonnenenergie zu deiner Nase. Dies kann dazu führen, dass die Nase von selbst frei wird. Mehr Tipps bekommst du bei den Yoga Hausrezepten unter dem Stichwort ''Erkältungen''.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Kurzes Vortragsvideo zum Thema &#039;&#039; Yoga bei Schnupfen | Erkältung Niesen &#039;&#039;</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Kurzes Vortragsvideo zum Thema &#039;&#039; Yoga bei Schnupfen | Erkältung Niesen &#039;&#039;</div></td></tr> </table>

Stefanie Kirsch https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Schnupfen&diff=953774&oldid=prev 2021-06-14T08:27:32Z

<p><span class="autocomment">Yoga bei Schnupfen | Erkältung Niesen</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 14. Juni 2021, 10:27 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l15">Zeile 15:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 15:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Schnupfen‏‎ - wie wird dieses Wort verwendet? Verstehe etwas mehr über das Thema Schnupfen‏‎ in diesem Kurzvortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Schnupfen‏‎ vom Standpunkt der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Philosophie aus.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Schnupfen‏‎ - wie wird dieses Wort verwendet? Verstehe etwas mehr über das Thema Schnupfen‏‎ in diesem Kurzvortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Schnupfen‏‎ vom Standpunkt der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Philosophie aus.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Yoga bei Schnupfen <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">| Erkältung Niesen ==</del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Video - Schnupfen und Yoga==</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Schnupfen und [[Yoga]]. Wenn du Schnupfen und keine weiteren Erkältungssymptome hast, dann kann es auch ein allergischer Schnupfen sein. Es gibt einige </ins>Yoga<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">-Übungen, die du jetzt machen kannst. </ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Zunächst ist [[Neti]] (Salzwasserspülung) und auch [[Sutra Neti]] wichtig. Also mit einem Plastikschlauch die Nase zu stimulieren. Du musst dabei nicht vollständig durch die die Nase durchkommen. Es reicht, wenn du deine Nase sanft stimulierst, also nur so weit gehen, wie es für dich angenehm ist. Das [[Rei]] aktiviert die [[Selbstreinigung]]sprozesse. Auch ist das lange Halten der [[Vorwärtsbeuge]] und dem [[Drehsitz]] hilfreich. In einigen Fällen von sanftem Schnupfen hilft es, sehr lange die Luft anzuhalten. Gerade </ins>bei <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">einem beginnenden Schnupfen kann es hilfreich sein, tief einzuatmen und [[Jalandhara Bandha]] (Kehlverschluss) zu üben. Dies wiederholst du für ein paar Atemzüge. In manchen Fällen kannst du so einen beginnenden Schnupfen zügig abstellen. Ursachen für Schnupfen sind oft ein [[Kapha]]-Überschuss und mangelnde innere Sonne. Gegen </ins>Schnupfen <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">ist ebenfalls hilfreich Agni Sara zu üben. Dabei atmest du durch das rechte Nasenloch ein und hältst dann deinen Atmen. Dabei ist dein linkes Nasenloch geschlossen. Dadurch öffnet sich das rechte Nasenloch und und deine Konzentration liegt auf der Sonne im Bauchraum. Wenn dein Bauch richtig warm geworden ist, schicke diese Wärme dann als Sonnenenergie zu deiner Nase. Dies kann dazu führen, dass die Nase von selbst frei wird. Mehr Tipps bekommst du bei den Yoga Hausrezepten unter dem Stichwort ''Erkältungen''. </ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Kurzes Vortragsvideo zum Thema &#039;&#039; Yoga bei Schnupfen | Erkältung Niesen &#039;&#039;</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Kurzes Vortragsvideo zum Thema &#039;&#039; Yoga bei Schnupfen | Erkältung Niesen &#039;&#039;</div></td></tr> </table>

Stefanie Kirsch https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Schnupfen&diff=934812&oldid=prev 2020-04-09T02:30:55Z

<p></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 9. April 2020, 04:30 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l14">Zeile 14:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 14:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Schnupfen‏‎ - wie wird dieses Wort verwendet? Verstehe etwas mehr über das Thema Schnupfen‏‎ in diesem Kurzvortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Schnupfen‏‎ vom Standpunkt der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Philosophie aus.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Schnupfen‏‎ - wie wird dieses Wort verwendet? Verstehe etwas mehr über das Thema Schnupfen‏‎ in diesem Kurzvortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Schnupfen‏‎ vom Standpunkt der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Philosophie aus.</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">== Yoga bei Schnupfen | Erkältung Niesen ==</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yoga bei Schnupfen | Erkältung Niesen ''</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">{{#ev:youtube| JT5dsTOTXCo }}</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Yoga bei Heuschnupfen ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Yoga bei Heuschnupfen ==</div></td></tr> </table>

Yoga Vidya https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Schnupfen&diff=875639&oldid=prev 2020-04-05T15:11:53Z

<p><span class="autocomment">Siehe auch</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 5. April 2020, 17:11 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l14">Zeile 14:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 14:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Schnupfen‏‎ - wie wird dieses Wort verwendet? Verstehe etwas mehr über das Thema Schnupfen‏‎ in diesem Kurzvortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Schnupfen‏‎ vom Standpunkt der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Philosophie aus.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Schnupfen‏‎ - wie wird dieses Wort verwendet? Verstehe etwas mehr über das Thema Schnupfen‏‎ in diesem Kurzvortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Schnupfen‏‎ vom Standpunkt der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Philosophie aus.</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">== Yoga bei Heuschnupfen ==</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yoga bei Heuschnupfen ''</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">{{#ev:youtube| puv68dLU_cw }}</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Siehe auch==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Siehe auch==</div></td></tr> </table>

Yoga Vidya https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Schnupfen&diff=815681&oldid=prev 2018-09-16T05:46:20Z

<p>Textersetzung - „&lt;/a&gt;“ durch „]“</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 16. September 2018, 07:46 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l20">Zeile 20:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 20:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Schnupfen‏‎, sind zum Beispiel</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Schnupfen‏‎, sind zum Beispiel</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/kundalini-erfahrung/trance-und-ekstase/ trance]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/kundalini-erfahrung/trance-und-ekstase/ trance]</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/ Chakras<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;/a&gt;</del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/ Chakras<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/energiearbeit-ausbildung/heiler-ausbildung/ Heiler Ausbildung]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/energiearbeit-ausbildung/heiler-ausbildung/ Heiler Ausbildung]</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> </table>

Sukadev https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Schnupfen&diff=678116&oldid=prev 2017-06-26T12:58:31Z

<p></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 26. Juni 2017, 14:58 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l1">Zeile 1:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 1:</td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''Schnupfen‏‎ '''ist ein Substantiv und bedeutet: <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"> </del>Absonderung von Schleim, der oft das Atmen durch die Nase stark behindert.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''Schnupfen‏‎ '''ist ein <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Substantiv<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>und bedeutet: <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Absonderung<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>von <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Schleim<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, der oft das <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Atmen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>durch die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Nase<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>stark behindert. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Die meisten bekommen eine </ins>[[<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Meinung]], wie man einen Schnupfen bekommt</ins>: <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">durch [[Ansteckung</ins>]]<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">.</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Datei</del>:<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Herz Liebe.png|thumb| Schnupfen‏‎ ist ein Substantiv im Kontext von Heilkunde, Physiologie und Psychologie Erkältung, Medizin, Krankheit</del>]]</div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">== Die meisten bekommen eine Meinung, wie man einen </del>Schnupfen <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">bekommt: durch Ansteckung</del>. <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">==</del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Datei:Niesen </ins>Schnupfen <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Allergie Erkältung</ins>.<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">jpg|thumb| Schnupfen‏‎ ist ein Substantiv im Kontext von [[Heilkunde]], [[Physiologie]] und [[Psychologie]], [[Erkältung]], [[Medizin]], [[Krankheit]] ]]</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Als </del>Schnupfen <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">bezeichnet man eine Erkrankung des Nasen-Rachenraumes. Schnupfen ist verbunden mit einer Entzündung der Nasenschleimhäute und dann mit einer Absonderung von Schleim, insbesondere eine vermehrte Absonderung von Schleim. </del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">==Was ist </ins>Schnupfen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">?==</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Um </del>Schnupfen <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">vorzubeugen ist allgemein gut, ein gesundes Leben zu führen</del>. <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Wenn du gesunde Ernährung hast, jeden Tag zwanzig bis dreißig Minuten an der frischen Luft bist, insbesondere im Tageslicht, wenn du jeden Tag Yoga übst und meditierst, hast du schon einiges getan zur Vorbeugung von </del>Schnupfen<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">. Wenn du außerdem jeden Tag </del>[[<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Neti</del>]] <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">übst, also Salzwasserspülung </del>der <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Nase, wenn du insbesondere </del>[[<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Kapalabhati</del>]] <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">und </del>[[<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Wechselatmung</del>]] <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">übst, dann hast du noch mehr getan gegen Schnupfen</del>.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Als </ins>Schnupfen <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">bezeichnet man eine [[Erkrankung]] des Nasen-Rachenraumes</ins>. Schnupfen <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">ist verbunden mit einer </ins>[[<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Entzündung</ins>]] der <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Nasenschleimhäute und dann mit einer </ins>[[<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Absonderung</ins>]] <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">von Schleim, insbesondere eine vermehrte Absonderung von </ins>[[<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Schleim</ins>]].  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Schnupfen <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">heilen</del>. Wenn du <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">erstmal Schnupfen </del>hast, <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">dann kannst </del>du <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">sicher sein</del>, <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">der Körper wird den </del>Schnupfen <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">schon heilen</del>. Wenn du <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">während </del>der <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Zeit des Schnupfens etwas mehr schläfst, wenn du dir etwas mehr Zeit für Tiefenentspannung nimmst</del>, wenn du <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">positiv denkst, z.B. Mantras wiederholst, freundliche </del>und <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">friedliche Gedanken zu deinen Mitmenschen schickst</del>, dann <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">wird der Schnupfen zügiger vorbeigehen. Ansonsten gibt es viele Hausrezepte und es gibt keine Methode, um Schnupfen schneller los zu werden, die sich in großen empirischen Studien als hilfreich gezeigt hat. Im Grunde genommen gilt, was </del>du <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">denkst, was dir bei </del>Schnupfen <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">hilft, das ist auch gut und hilft dir</del>.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Um </ins>Schnupfen <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">vorzubeugen ist allgemein gut, ein gesundes [[Leben]] zu führen</ins>. Wenn du <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">gesunde [[Ernährung]] </ins>hast, <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">jeden Tag zwanzig bis dreißig Minuten an der frischen [[Luft]] bist, insbesondere im [[Tageslicht]], wenn </ins>du <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">jeden Tag [[Yoga]] übst und meditierst</ins>, <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">hast du schon einiges getan zur Vorbeugung von </ins>Schnupfen. Wenn du <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">außerdem jeden Tag [[Neti]] übst, also Salzwasserspülung </ins>der <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Nase</ins>, wenn du <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">insbesondere [[Kapalabhati]] </ins>und <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Wechselatmung]] übst</ins>, dann <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">hast </ins>du <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">noch mehr getan gegen </ins>Schnupfen.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">==Schnupfen heilen==</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Wenn du erstmal Schnupfen hast, dann kannst du sicher sein, der [[Körper]] wird den Schnupfen schon heilen. Wenn du während der [[Zeit]] des Schnupfens etwas mehr schläfst, wenn du dir etwas mehr Zeit für [[Tiefenentspannung]] nimmst, wenn du positiv denkst, z.B. [[Mantras]] wiederholst, freundliche und friedliche [[Gedanke]]n zu deinen Mitmenschen schickst, dann wird der Schnupfen zügiger vorbeigehen. Ansonsten gibt es viele Hausrezepte und es gibt keine [[Methode]], um Schnupfen schneller los zu werden, die sich in großen empirischen [[Studien]] als hilfreich gezeigt hat. Im [[Grund]]e genommen gilt, was du denkst, was dir bei Schnupfen hilft, das ist auch gut und hilft dir. </ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{#ev:youtube|4ldGMnc1e90}}</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{#ev:youtube|4ldGMnc1e90}}</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l33">Zeile 33:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 34:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Medizin]]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Medizin]]</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Krankheit]]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Krankheit]]</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></del></div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">=</del></div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr> </table>

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