Schlechter Atem - Versionsgeschichte

Karma Yogi: /* Schlechter Atem - hilft Yoga? */

2021-06-06T13:20:25Z

Schlechter Atem - hilft Yoga?

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	Die meisten Menschen verstehen unter schlechten Atem aber eher, dass man [[Mundgeruch]] hat. Dieser ist vor allem für anderen Menschen unangenehm. Wenn du jemanden kennst, der Mundgeruch hat. Dann ist es manchmal klug, ihm dies auf sanfte Weise einmal zu sagen. Viele Menschen wissen gar nicht, dass sie schlechten Atem haben. Sie wundern sich nur, dass Menschen sich von Ihnen abwenden. Schlechter Atem kann viele Ursachen haben. Manchmal liegt es an vorhandener Zahnfäule. Bei schlechten Atem, empfielt es sich, erstmal zum Zahnarzt zu gehen. Dieser kann dann schauen ob es eventuell unentdeckte [[Zahnkaries]] gibt irgendwo. Meistens führt Zahnkaries zu [[Zahnschmerzen]]. Aber nicht immer.		Die meisten Menschen verstehen unter schlechten Atem aber eher, dass man [[Mundgeruch]] hat. Dieser ist vor allem für anderen Menschen unangenehm. Wenn du jemanden kennst, der Mundgeruch hat. Dann ist es manchmal klug, ihm dies auf sanfte Weise einmal zu sagen. Viele Menschen wissen gar nicht, dass sie schlechten Atem haben. Sie wundern sich nur, dass Menschen sich von Ihnen abwenden. Schlechter Atem kann viele Ursachen haben. Manchmal liegt es an vorhandener Zahnfäule. Bei schlechten Atem, empfielt es sich, erstmal zum Zahnarzt zu gehen. Dieser kann dann schauen ob es eventuell unentdeckte [[Zahnkaries]] gibt irgendwo. Meistens führt Zahnkaries zu [[Zahnschmerzen]]. Aber nicht immer.
	Schlechter Atem kann auch durch schlechte [[Mundhygiene]] verursacht werden. Das im ganzen Mundbereich dort irgendwelche [[Bakterien]] ihre Abfallprodukte aussondern. Und diese schlecht riechen. Hier hilft Zähneputzen oder gurgeln mit Salzwasser. Oder auch die Zungenwurzel zu schaben mit einem [https://blog.yoga-vidya.de/ayurveda-zungenschaben-und-olziehen/ Zungenschaber] oder Esslöffel. Oder wer mit einer elektrischen Zahnbürste Zähne putzt, kann auch damit die Zunge von hinten nach vorne dort abreiben lassen. Das hilft dann auch das die Zunge schön sauber wird.		Schlechter Atem kann auch durch schlechte [https://mein.yoga-vidya.de/video/morgenroutine-im-ayurveda-teil-4-ayurveda-gesundheit-oelziehen Mundhygiene] verursacht werden. Das im ganzen Mundbereich dort irgendwelche [[Bakterien]] ihre Abfallprodukte aussondern. Und diese schlecht riechen. Hier hilft Zähneputzen oder gurgeln mit Salzwasser. Oder auch die Zungenwurzel zu schaben mit einem [https://blog.yoga-vidya.de/ayurveda-zungenschaben-und-olziehen/ Zungenschaber] oder Esslöffel. Oder wer mit einer elektrischen Zahnbürste Zähne putzt, kann auch damit die Zunge von hinten nach vorne dort abreiben lassen. Das hilft dann auch das die Zunge schön sauber wird.
	Manche Ursachen von schlechtem Atem kommen auch aus dem [[Magen]] heraus. Das sollte man mit einem Internisten abklären.		Manche Ursachen von schlechtem Atem kommen auch aus dem [[Magen]] heraus. Das sollte man mit einem Internisten abklären.
	Die meisten Formen von schlechtem Atem sind aber mit Zähne putzen, Gurgeln und Zunge schaben zu überwinden. Manchmal hilft es aber auch zu schauen, was man isst. Und grundsätzlich sollte man auf Fleisch, Fisch, Eier, Zwiebeln und Knoblauch verzichten. Und natürlich auch auf alkoholische Getränke und Rauchen.		Die meisten Formen von schlechtem Atem sind aber mit Zähne putzen, Gurgeln und Zunge schaben zu überwinden. Manchmal hilft es aber auch zu schauen, was man isst. Und grundsätzlich sollte man auf Fleisch, Fisch, Eier, Zwiebeln und Knoblauch verzichten. Und natürlich auch auf alkoholische Getränke und Rauchen.

Karma Yogi: /* Schlechter Atem und Yoga */

2021-06-06T13:19:45Z

Schlechter Atem und Yoga

← Nächstältere Version		Version vom 6. Juni 2021, 15:19 Uhr
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	Dazu gibt es einen separaten [https://wiki.yoga-vidya.de/Atmungssystem Vortrag] über Atemübungen für bessere Lungen und besseren Atem.		Dazu gibt es einen separaten [https://wiki.yoga-vidya.de/Atmungssystem Vortrag] über Atemübungen für bessere Lungen und besseren Atem.

	Die meisten Menschen verstehen unter schlechten Atem aber eher, dass man [[Mundgeruch]] hat. Dieser ist vor allem für anderen Menschen unangenehm. Wenn du jemanden kennst, der Mundgeruch hat. Dann ist es manchmal klug, ihm dies auf sanfte Weise einmal zu sagen. Viele Menschen wissen gar nicht, dass sie schlechten Atem haben. Sie wundern sich nur, dass Menschen sich von Ihnen abwenden. Schlechter Atem kann viele Ursachen haben. Manchmal liegt es an vorhandener [[Zahnfäule]]. Bei schlechten Atem, empfielt es sich, erstmal zum Zahnarzt zu gehen. Dieser kann dann schauen ob es eventuell unentdeckte [[~~Zahnaries~~]] gibt irgendwo. Meistens führt Zahnkaries zu [[Zahnschmerzen]]. Aber nicht immer.		Die meisten Menschen verstehen unter schlechten Atem aber eher, dass man [[Mundgeruch]] hat. Dieser ist vor allem für anderen Menschen unangenehm. Wenn du jemanden kennst, der Mundgeruch hat. Dann ist es manchmal klug, ihm dies auf sanfte Weise einmal zu sagen. Viele Menschen wissen gar nicht, dass sie schlechten Atem haben. Sie wundern sich nur, dass Menschen sich von Ihnen abwenden. Schlechter Atem kann viele Ursachen haben. Manchmal liegt es an vorhandener Zahnfäule. Bei schlechten Atem, empfielt es sich, erstmal zum Zahnarzt zu gehen. Dieser kann dann schauen ob es eventuell unentdeckte [[Zahnkaries]] gibt irgendwo. Meistens führt Zahnkaries zu [[Zahnschmerzen]]. Aber nicht immer.
	Schlechter Atem kann auch durch schlechte [[Mundhygiene]] verursacht werden. Das im ganzen Mundbereich dort irgendwelche [[Bakterien]] ihre Abfallprodukte aussondern. Und diese schlecht riechen. Hier hilft Zähneputzen oder gurgeln mit Salzwasser. Oder auch die Zungenwurzel zu schaben mit einem [https://blog.yoga-vidya.de/ayurveda-zungenschaben-und-olziehen/ Zungenschaber] oder Esslöffel. Oder wer mit einer elektrischen Zahnbürste Zähne putzt, kann auch damit die Zunge von hinten nach vorne dort abreiben lassen. Das hilft dann auch das die Zunge schön sauber wird.		Schlechter Atem kann auch durch schlechte [[Mundhygiene]] verursacht werden. Das im ganzen Mundbereich dort irgendwelche [[Bakterien]] ihre Abfallprodukte aussondern. Und diese schlecht riechen. Hier hilft Zähneputzen oder gurgeln mit Salzwasser. Oder auch die Zungenwurzel zu schaben mit einem [https://blog.yoga-vidya.de/ayurveda-zungenschaben-und-olziehen/ Zungenschaber] oder Esslöffel. Oder wer mit einer elektrischen Zahnbürste Zähne putzt, kann auch damit die Zunge von hinten nach vorne dort abreiben lassen. Das hilft dann auch das die Zunge schön sauber wird.
	Manche Ursachen von schlechtem Atem kommen auch aus dem [[Magen]] heraus. Das sollte man mit einem Internisten abklären.		Manche Ursachen von schlechtem Atem kommen auch aus dem [[Magen]] heraus. Das sollte man mit einem Internisten abklären.

Karma Yogi: /* Schlechter Atem - hilft Yoga? */

2021-06-06T13:19:18Z

Schlechter Atem - hilft Yoga?

← Nächstältere Version		Version vom 6. Juni 2021, 15:19 Uhr
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	== Schlechter Atem - hilft Yoga? ==		== Schlechter Atem und Yoga ==

			===Schlechter Atem - hilft Yoga?===

			Manche [[Mensch]]en haben schlechten [[Atem]]. Jetzt stellt sich natürlich die Frage, was heißt schlechter Atem genau? Schlechter Atem könnte zum Beispiel heißen, das man nicht ausreichend tief durchatmen kann. Hier helfen [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsvideos/atemuebungen-pranayama/ Atemübungen] sehr gut, um das Lungenvolumen zu erhöhen.
			Dazu gibt es einen separaten [https://wiki.yoga-vidya.de/Atmungssystem Vortrag] über Atemübungen für bessere Lungen und besseren Atem.

			Die meisten Menschen verstehen unter schlechten Atem aber eher, dass man [[Mundgeruch]] hat. Dieser ist vor allem für anderen Menschen unangenehm. Wenn du jemanden kennst, der Mundgeruch hat. Dann ist es manchmal klug, ihm dies auf sanfte Weise einmal zu sagen. Viele Menschen wissen gar nicht, dass sie schlechten Atem haben. Sie wundern sich nur, dass Menschen sich von Ihnen abwenden. Schlechter Atem kann viele Ursachen haben. Manchmal liegt es an vorhandener [[Zahnfäule]]. Bei schlechten Atem, empfielt es sich, erstmal zum Zahnarzt zu gehen. Dieser kann dann schauen ob es eventuell unentdeckte [[Zahnaries]] gibt irgendwo. Meistens führt Zahnkaries zu [[Zahnschmerzen]]. Aber nicht immer.
			Schlechter Atem kann auch durch schlechte [[Mundhygiene]] verursacht werden. Das im ganzen Mundbereich dort irgendwelche [[Bakterien]] ihre Abfallprodukte aussondern. Und diese schlecht riechen. Hier hilft Zähneputzen oder gurgeln mit Salzwasser. Oder auch die Zungenwurzel zu schaben mit einem [https://blog.yoga-vidya.de/ayurveda-zungenschaben-und-olziehen/ Zungenschaber] oder Esslöffel. Oder wer mit einer elektrischen Zahnbürste Zähne putzt, kann auch damit die Zunge von hinten nach vorne dort abreiben lassen. Das hilft dann auch das die Zunge schön sauber wird.
			Manche Ursachen von schlechtem Atem kommen auch aus dem [[Magen]] heraus. Das sollte man mit einem Internisten abklären.
			Die meisten Formen von schlechtem Atem sind aber mit Zähne putzen, Gurgeln und Zunge schaben zu überwinden. Manchmal hilft es aber auch zu schauen, was man isst. Und grundsätzlich sollte man auf Fleisch, Fisch, Eier, Zwiebeln und Knoblauch verzichten. Und natürlich auch auf alkoholische Getränke und Rauchen.
			Damit hat man dann schon 95% der Ursachen ausgeschaltet. Und die restlichen Prozent muss man dann mit dem entsprechenden Arzt angehen.


	Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Schlechter Atem - hilft Yoga? ''		Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Schlechter Atem - hilft Yoga? ''

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== Schlechter Atem - hilft Yoga? ==

Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Schlechter Atem - hilft Yoga? ''
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Sprecher/Autor/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sukadev/ Buchautor], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

==Siehe auch==

Schlechter Atem gehört zu den [[Erkrankung]]en, [[Krankheiten]]. Insbesondere gehört Schlechter Atem zu den [[Erkrankungen des Atmungssystems]], Verdauungsorgane.

===Erkrankungen des Atmungssystems===
* [[Asthma]]
* [[Atemprobleme]]
* [[Brustschmerzen]]
* [[Chronische Bronchitis]]
* [[Chronischer Nasenschleimhautentzündung]]
* [[COPD]]
* [[Echte Grippe]]
* [[Gähnen]]
* [[Grippe]]
* [[Halsschmerzen]]
* [[Heuschnupfen]]
* [[Husten]]
* [[Influenza]]
* [[Kurzatmigkeit]]
* [[Lungenembolie]]
* [[Lungenemphysem]]
* [[Lungenentzündung]]
* [[Lungenhochdruck]]
* [[Nasenbluten]]
* [[Nasennebenhöhlenentzündung]]
* [[Nasenscheidewandverkrümmung]]
* [[Niesen]]
* [[Pfeiffersches Drüsenfieber]]
* [[Pharyngitis]]
* [[Pneumonie]]
* [[Polypen]]
* [[Pulmonale Hypertonie]]
* [[Rachenentzündung]]
* [[Reizhusten]]
* [[Rhinitis]]
* [[Schlafapnoe]]
* [[Schlechter Atem]]
* [[Schluckauf]]
* [[Schnarchen]]
* [[Schnupfen]]
* [[Sinusitis]]
* [[Tiefe Nasenscheidewandverkrümmung]]

===Seminare und Ausbildungen zu den Themen Yoga bei Beschwerden und Yogatherapie===

Wenn du interessiert bist an Informationen zu Schlechter Atem und wie [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] dabei helfen kann, bist du vielleicht auch interessiert an
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yogatherapie/ Yogatherapie Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anatomie-und-physiologie/ Anatomie und Physiologie], eine [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung/ Yoga bei Beschwerden - Yogalehrer Weiterbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie/ Yogatherapie Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Alles zum Thema Yogatherapie]

[[Kategorie:Erkrankung des Atmungssystems]]
[[Kategorie:Verdauungsorgane]]
[[Kategorie:Krankheit]]
[[Kategorie:Erkrankung]]