Samataa - Versionsgeschichte

Guido T am 22. Mai 2026 um 00:30 Uhr

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	In der indischen [[Spiritualität]] und im [[Hinduismus]] ist Samata eine zentrale Tugend. Die [[Bhagavad Gita]], eines der wichtigsten philosophischen Werke, spricht davon immer wieder. [[Krishna]] lehrt [[Arjuna]], dass der wahre Yogi derjenige ist, der „im Glück und im Leid, bei Gewinn und Verlust, bei Sieg und Niederlage denselben Gleichmut bewahrt“ (Bhagavad Gita 2.48). Dieser Gleichmut wird als Voraussetzung für spirituelles Wachstum gesehen, denn nur wenn du nicht mehr von den Wellen der Emotionen hin und her geworfen wirst, kannst du klar erkennen, wer du wirklich bist.		In der indischen [[Spiritualität]] und im [[Hinduismus]] ist Samata eine zentrale Tugend. Die [[Bhagavad Gita]], eines der wichtigsten philosophischen Werke, spricht davon immer wieder. [[Krishna]] lehrt [[Arjuna]], dass der wahre Yogi derjenige ist, der „im Glück und im Leid, bei Gewinn und Verlust, bei Sieg und Niederlage denselben Gleichmut bewahrt“ (Bhagavad Gita 2.48). Dieser Gleichmut wird als Voraussetzung für spirituelles Wachstum gesehen, denn nur wenn du nicht mehr von den Wellen der Emotionen hin und her geworfen wirst, kannst du klar erkennen, wer du wirklich bist.

	In der [[Yogapraxis]] begegnet dir Samata vor allem auf der mentalen Ebene. Stell dir vor, du stehst in einer schwierigen Asana wie dem [[Krieger III]]. Deine Beine zittern, der Schweiß läuft, und der Gedanke „Ich will aufhören“ taucht auf. In diesem Moment kannst du Samata üben: Du nimmst das Unbehagen wahr, ohne es zu bekämpfen oder dich davon mitreißen zu lassen. Du atmest ruhig weiter und bleibst präsent. Genauso kannst du Samata kultivieren, wenn eine Yogastunde besonders gut läuft und du dich stark fühlst – auch dann bleibst du innerlich ausgeglichen, ohne in Euphorie zu schwelgen.		In der [[Yogapraxis]] begegnet dir Samata vor allem auf der mentalen Ebene. Stell dir vor, du stehst in einer schwierigen [[Asana]] wie dem [[Krieger III]]. Deine Beine zittern, der Schweiß läuft, und der Gedanke „Ich will aufhören“ taucht auf. In diesem Moment kannst du Samata üben: Du nimmst das Unbehagen wahr, ohne es zu bekämpfen oder dich davon mitreißen zu lassen. Du atmest ruhig weiter und bleibst präsent. Genauso kannst du Samata kultivieren, wenn eine [[Yogastunde]] im [[Ashram]] besonders gut läuft und du dich stark fühlst – auch dann bleibst du innerlich ausgeglichen, ohne in Euphorie zu schwelgen.

	Unser Guru [https://www.yoga-vidya.de/ Swami Sivananda] hat einmal gesagt: „Samata ist die Krone der Yogapraxis. Sie macht dich frei von den Launen des Schicksals.“ Wenn du Samata entwickelst, wirst du im Alltag gelassener. Du ärgerst dich weniger über Verspätungen oder Kritik, aber du freust dich auch nicht übermäßig über Komplimente oder Erfolge. Du bleibst in deiner Mitte – wie ein großer Fels, an dem die Wellen des Lebens vorbeiziehen, ohne ihn zu erschüttern.		Unser Guru [https://www.yoga-vidya.de/ Swami Sivananda] hat einmal gesagt: „Samata ist die Krone der Yogapraxis. Sie macht dich frei von den Launen des Schicksals.“ Wenn du Samata entwickelst, wirst du im Alltag gelassener. Du ärgerst dich weniger über Verspätungen oder Kritik, aber du freust dich auch nicht übermäßig über Komplimente oder Erfolge. Du bleibst in deiner Mitte – wie ein großer Fels, an dem die Wellen des Lebens vorbeiziehen, ohne ihn zu erschüttern.

Guido T am 22. Mai 2026 um 00:29 Uhr

2026-05-22T00:29:06Z

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	[[Datei:Meditation lotus.jpg\|mini\|Samataa]]		[[Datei:Meditation lotus.jpg\|mini\|Samataa]]

	'''Samataa''' (Sanskrit)= Gleichmut. Das ist eine alternative Schreibweise für ~~Sanskrit~~ Samata		'''Samataa''' (Sanskrit)= Gleichmut. Das ist eine alternative Schreibweise für [[Samata]]

	Der Sanskrit-Ausdruck Samata (समता) bedeutet wörtlich „Gleichmut“, „Ausgeglichenheit“ oder „Gleichheit des Geistes“. Er beschreibt einen inneren Zustand, in dem du [[Freude]] und [[Leid]], [[Erfolg]] und [[Misserfolg]], Lob und Tadel mit derselben ruhigen Gelassenheit begegnest. Es geht nicht darum, Gefühle zu unterdrücken, sondern darum, eine tiefe innere Stabilität zu entwickeln, die dich nicht von äußeren Umständen abhängig macht.		Der Sanskrit-Ausdruck Samata (समता) bedeutet wörtlich „Gleichmut“, „Ausgeglichenheit“ oder „Gleichheit des Geistes“. Er beschreibt einen inneren Zustand, in dem du [[Freude]] und [[Leid]], [[Erfolg]] und [[Misserfolg]], Lob und Tadel mit derselben ruhigen Gelassenheit begegnest. Es geht nicht darum, Gefühle zu unterdrücken, sondern darum, eine tiefe innere Stabilität zu entwickeln, die dich nicht von äußeren Umständen abhängig macht.

Guido T am 22. Mai 2026 um 00:15 Uhr

2026-05-22T00:15:47Z

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	'''Samataa''' ist eine alternative Schreibweise für Sanskrit Samata, [[Gleichmut]]. ~~Mehr~~ zu ~~Samataa findest~~ du ~~unter~~ dem ~~Hauptstichwort '''~~[[~~Samata~~]]~~'''.~~		[[Datei:Meditation lotus.jpg\|mini\|Samataa]]

			'''Samataa''' (Sanskrit)= Gleichmut. Das ist eine alternative Schreibweise für Sanskrit Samata

			Der Sanskrit-Ausdruck Samata (समता) bedeutet wörtlich „Gleichmut“, „Ausgeglichenheit“ oder „Gleichheit des Geistes“. Er beschreibt einen inneren Zustand, in dem du [[Freude]] und [[Leid]], [[Erfolg]] und [[Misserfolg]], Lob und Tadel mit derselben ruhigen Gelassenheit begegnest. Es geht nicht darum, Gefühle zu unterdrücken, sondern darum, eine tiefe innere Stabilität zu entwickeln, die dich nicht von äußeren Umständen abhängig macht.

			In der indischen [[Spiritualität]] und im [[Hinduismus]] ist Samata eine zentrale Tugend. Die [[Bhagavad Gita]], eines der wichtigsten philosophischen Werke, spricht davon immer wieder. [[Krishna]] lehrt [[Arjuna]], dass der wahre Yogi derjenige ist, der „im Glück und im Leid, bei Gewinn und Verlust, bei Sieg und Niederlage denselben Gleichmut bewahrt“ (Bhagavad Gita 2.48). Dieser Gleichmut wird als Voraussetzung für spirituelles Wachstum gesehen, denn nur wenn du nicht mehr von den Wellen der Emotionen hin und her geworfen wirst, kannst du klar erkennen, wer du wirklich bist.

			In der [[Yogapraxis]] begegnet dir Samata vor allem auf der mentalen Ebene. Stell dir vor, du stehst in einer schwierigen Asana wie dem [[Krieger III]]. Deine Beine zittern, der Schweiß läuft, und der Gedanke „Ich will aufhören“ taucht auf. In diesem Moment kannst du Samata üben: Du nimmst das Unbehagen wahr, ohne es zu bekämpfen oder dich davon mitreißen zu lassen. Du atmest ruhig weiter und bleibst präsent. Genauso kannst du Samata kultivieren, wenn eine Yogastunde besonders gut läuft und du dich stark fühlst – auch dann bleibst du innerlich ausgeglichen, ohne in Euphorie zu schwelgen.

			Unser Guru [https://www.yoga-vidya.de/ Swami Sivananda] hat einmal gesagt: „Samata ist die Krone der Yogapraxis. Sie macht dich frei von den Launen des Schicksals.“ Wenn du Samata entwickelst, wirst du im Alltag gelassener. Du ärgerst dich weniger über Verspätungen oder Kritik, aber du freust dich auch nicht übermäßig über Komplimente oder Erfolge. Du bleibst in deiner Mitte – wie ein großer Fels, an dem die Wellen des Lebens vorbeiziehen, ohne ihn zu erschüttern.

			=Siehe auch=
			* [[Guru]]
			* [[Wahnsinn]]

	[[Kategorie:Sanskrit Alternative Schreibweise]]		[[Kategorie:Sanskrit Alternative Schreibweise]]
			[[Kategorie:Glossar]]

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