Süßholzwurzel - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:20:35Z

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2022-08-02T09:06:57Z

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	[[Kategorie:Naturheilkunde]]		[[Kategorie:Naturheilkunde]]

Sukadev am 12. August 2018 um 16:16 Uhr

2018-08-12T16:16:19Z

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	'''Süßholzwurzel ''': Anregungen, Info-Video, Ratschläge.		'''Süßholzwurzel ''': Anregungen, Info-Video, Ratschläge. Der Süßholzwurzeltee ist ein beliebter Kräuteree und die Süßholzwurzel, ein beliebtes [[Heilkraut]] und eine Pflanze, die im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] und auch in der [[Pflanzenheilkunde]] in [[Europa]] eine wichtige Rolle spielt. Die Süßholzwurzel ist die [[Wurzel]] vom echten [[Süßholz]]. Auf [[Englisch]] ist es die "Liquorice" Pflanze, denn aus Süßholz wird unter anderem auch [[Lakritz]] hergestellt.

	[[Datei:Süßholz Lakritz Lakritze.jpg\|thumb\|Süßholzwurzel - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]		[[Datei:Süßholz Lakritz Lakritze.jpg\|thumb\|Süßholzwurzel - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

	~~==Süßholzwurzel==~~
	~~===Was ist die Süßholzwurzel?===~~
	Der Süßholzwurzeltee ist ein beliebter Kräuteree und die Süßholzwurzel, ein beliebtes [[Heilkraut]] und eine Pflanze, die im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] und auch in der [[Pflanzenheilkunde]] in [[Europa]] eine wichtige Rolle spielt. Die Süßholzwurzel ist die [[Wurzel]] vom echten [[Süßholz]]. Auf [[Englisch]] ist es die "Liquorice" Pflanze, denn aus Süßholz wird unter anderem auch [[Lakritz]] hergestellt.

	Echtes Süßholz gehört zu den Schmetterblütlern und ist eine wunderschöne krautige Pflanze. Sie wird von 50 bis 100 cm groß, ist weit verzweigt, hat Stängel und Blattstiele und ihre Wurzeln sind besonders interessant. Das Süßholz ist besonders in der Mittelmeerregion und in Westasien beheimatet. Es ist empfindlich gegenüber [[Frost]] und kann deshalb nicht so einfach in [[Mitteleuropa]] angebaut werden. Die Süßholzwurzel braucht tiefe, humusreiche und durchlässige [[Erde]] und die volle [[Sonne]]. Echtes Süßholz enthält verschiedene [[Stoff]]e.		Echtes Süßholz gehört zu den Schmetterblütlern und ist eine wunderschöne krautige Pflanze. Sie wird von 50 bis 100 cm groß, ist weit verzweigt, hat Stängel und Blattstiele und ihre Wurzeln sind besonders interessant. Das Süßholz ist besonders in der Mittelmeerregion und in Westasien beheimatet. Es ist empfindlich gegenüber [[Frost]] und kann deshalb nicht so einfach in [[Mitteleuropa]] angebaut werden. Die Süßholzwurzel braucht tiefe, humusreiche und durchlässige [[Erde]] und die volle [[Sonne]]. Echtes Süßholz enthält verschiedene [[Stoff]]e.

Brahmadev am 26. Juli 2018 um 11:31 Uhr

2018-07-26T11:31:55Z

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	'''Süßholzwurzel ''': Anregungen, Info-Video, Ratschläge.		'''Süßholzwurzel ''': Anregungen, Info-Video, Ratschläge.

	[[Datei:Süßholz Lakritz Lakritze.jpg\|thumb\|]]		[[Datei:Süßholz Lakritz Lakritze.jpg\|thumb\|Süßholzwurzel - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

	==Süßholzwurzel==		==Süßholzwurzel==

Brahmadev am 26. Juli 2018 um 11:31 Uhr

2018-07-26T11:31:31Z

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	'''Süßholzwurzel ''': Anregungen, Info-Video, Ratschläge.		'''Süßholzwurzel ''': Anregungen, Info-Video, Ratschläge.

			[[Datei:Süßholz Lakritz Lakritze.jpg\|thumb\|]]

	==Süßholzwurzel==		==Süßholzwurzel==

Brahmadev am 26. Juli 2018 um 11:25 Uhr

2018-07-26T11:25:10Z

← Nächstältere Version		Version vom 26. Juli 2018, 13:25 Uhr
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	Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Süßholzwurzel? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!		Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Süßholzwurzel? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

			== Seminare ==
			Seminare zum Thema Naturheilkunde
			===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
			<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365</rss>

			[[Kategorie:Naturheilkunde]]
	[[Kategorie:Ernährung]]		[[Kategorie:Ernährung]]
	[[Kategorie:Gewürze und Kräuter]]		[[Kategorie:Gewürze und Kräuter]]

Brahmadev: /* Wirkung der Süßholzwurzel */

2018-07-26T11:23:03Z

Wirkung der Süßholzwurzel

← Nächstältere Version		Version vom 26. Juli 2018, 13:23 Uhr
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	Es gibt verschiedene Süßholzextrakte, und man hat festgestellt, dass Süßholzextrakte eine antibakterielle und antimykotische Wirkung haben, also sie wirken gegen Bakterien und gegen [[Pilz]]e. Die Süßholzwurzel wird besondersbei [[Husten]], Bronchialkatarrh und Erkrankungen der oberen Atemwege verwendet. Man hat auch festgestellt, dass die Süßholzwurzel hilfreich ist, bei [[Gastritis]] und [[Magengeschwür]]en. Die Süßholzwurzel hilft, dass der [[Magen]] sich etwas beruhigt und eventuell spielt dort auch die schleimverflüssigende Wirkung eine Rolle, vielleicht auch die antibakterielle Wirkung.		Es gibt verschiedene Süßholzextrakte, und man hat festgestellt, dass Süßholzextrakte eine antibakterielle und antimykotische Wirkung haben, also sie wirken gegen Bakterien und gegen [[Pilz]]e. Die Süßholzwurzel wird besondersbei [[Husten]], Bronchialkatarrh und Erkrankungen der oberen Atemwege verwendet. Man hat auch festgestellt, dass die Süßholzwurzel hilfreich ist, bei [[Gastritis]] und [[Magengeschwür]]en. Die Süßholzwurzel hilft, dass der [[Magen]] sich etwas beruhigt und eventuell spielt dort auch die schleimverflüssigende Wirkung eine Rolle, vielleicht auch die antibakterielle Wirkung.

	Die klinisch belegte entzündungshemmende, krampflösende Wirkung ist zwar nicht ganz geklärt, warum sie da ist, aber man weiß, dass es so ist. Man muss allerdings auch aufpassen. Zum einen hat die Süßholzwurzel auch [[Enzyme]], die [[Kortison]] und [[Aldosteron]] abbaut, und das führt zu einem Kaliumverlust oder auch zu [[Bluthochdruck]]. Deshalb ist es wichtig, dass man Süßholzwurzeln, nicht über einen längeren Zeitraum zu sich nimmt, insbesondere, wenn man eine [[Neigung]] zu Bluthochdruck hat.		Die klinisch belegte entzündungshemmende, krampflösende Wirkung ist zwar nicht ganz geklärt, warum sie da ist, aber man weiß, dass es so ist. Man muss allerdings auch aufpassen. Zum einen hat die Süßholzwurzel auch [[Enzyme]], die [[Kortison]] und [[Aldosteron]] abbaut, und das führt zu einem [[Kalium\|Kaliumverlust]] oder auch zu [[Bluthochdruck]]. Deshalb ist es wichtig, dass man Süßholzwurzeln, nicht über einen längeren Zeitraum zu sich nimmt, insbesondere, wenn man eine [[Neigung]] zu Bluthochdruck hat.

	===Geschichte der Süßholzwurzel und seine Verwendung===		===Geschichte der Süßholzwurzel und seine Verwendung===

Brahmadev: /* Wirkung der Süßholzwurzel */

2018-07-26T11:22:46Z

Wirkung der Süßholzwurzel

← Nächstältere Version		Version vom 26. Juli 2018, 13:22 Uhr
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	Es gibt verschiedene Süßholzextrakte, und man hat festgestellt, dass Süßholzextrakte eine antibakterielle und antimykotische Wirkung haben, also sie wirken gegen Bakterien und gegen [[Pilz]]e. Die Süßholzwurzel wird besondersbei [[Husten]], Bronchialkatarrh und Erkrankungen der oberen Atemwege verwendet. Man hat auch festgestellt, dass die Süßholzwurzel hilfreich ist, bei [[Gastritis]] und [[Magengeschwür]]en. Die Süßholzwurzel hilft, dass der [[Magen]] sich etwas beruhigt und eventuell spielt dort auch die schleimverflüssigende Wirkung eine Rolle, vielleicht auch die antibakterielle Wirkung.		Es gibt verschiedene Süßholzextrakte, und man hat festgestellt, dass Süßholzextrakte eine antibakterielle und antimykotische Wirkung haben, also sie wirken gegen Bakterien und gegen [[Pilz]]e. Die Süßholzwurzel wird besondersbei [[Husten]], Bronchialkatarrh und Erkrankungen der oberen Atemwege verwendet. Man hat auch festgestellt, dass die Süßholzwurzel hilfreich ist, bei [[Gastritis]] und [[Magengeschwür]]en. Die Süßholzwurzel hilft, dass der [[Magen]] sich etwas beruhigt und eventuell spielt dort auch die schleimverflüssigende Wirkung eine Rolle, vielleicht auch die antibakterielle Wirkung.

	Die klinisch belegte entzündungshemmende, krampflösende Wirkung ist zwar nicht ganz geklärt, warum sie da ist, aber man weiß, dass es so ist. Man muss allerdings auch aufpassen. Zum einen hat die Süßholzwurzel auch [[Enzyme]], die [[Kortison]] und [[Aldosteron]] abbaut, und das führt zu einem Kaliumverlust oder auch zu [[Bluthochdruck]]. Deshalb ist es wichtig, dass man Süßholzwurzeln, nicht über einen längeren Zeitraum zu sich nimmt, insbesondere, wenn man eine [[Neigung]] zu Bluthochdruck hat.		Die klinisch belegte entzündungshemmende, krampflösende Wirkung ist zwar nicht ganz geklärt, warum sie da ist, aber man weiß, dass es so ist. Man muss allerdings auch aufpassen. Zum einen hat die Süßholzwurzel auch [[Enzyme]], die [[Kortison]] und [[Aldosteron]] abbaut, und das führt zu einem Kaliumverlust oder auch zu [[Bluthochdruck]]. Deshalb ist es wichtig, dass man Süßholzwurzeln, nicht über einen längeren Zeitraum zu sich nimmt, insbesondere, wenn man eine [[Neigung]] zu Bluthochdruck hat.

	===Geschichte der Süßholzwurzel und seine Verwendung===		===Geschichte der Süßholzwurzel und seine Verwendung===

Brahmadev: /* Süßholzwurzel */

2018-07-26T11:19:56Z

Süßholzwurzel

← Nächstältere Version		Version vom 26. Juli 2018, 13:19 Uhr
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	===Wirkung der Süßholzwurzel===		===Wirkung der Süßholzwurzel===
	Die Süßholzwurzel hat verschiedene Saponine und so wirkt ~~sie~~ expektorierend, das heißt also ~~auswurffördernd~~.		Die Süßholzwurzel hat verschiedene [[Saponine]] und wirkt expektorierend, das heißt auswurffördernd. Sie wirkt auch sekretolytisch, also schleimverflüssigend und sekretomotorisch, also schleimlösend.

	~~Sie wirkt auch sekretolytisch, also schleimverflüssigend und sekretomotorisch, schleimlösend.~~ Es gibt verschiedene Süßholzextrakte, und man hat festgestellt, dass Süßholzextrakte eine antibakterielle Wirkung haben, also sie wirken gegen Bakterien, und ~~auch eine antimykotische, sie wirken also auch gegenüber Pilze~~.		Es gibt verschiedene Süßholzextrakte, und man hat festgestellt, dass Süßholzextrakte eine antibakterielle und antimykotische Wirkung haben, also sie wirken gegen Bakterien und gegen [[Pilz]]e. Die Süßholzwurzel wird besondersbei [[Husten]], Bronchialkatarrh und Erkrankungen der oberen Atemwege verwendet. Man hat auch festgestellt, dass die Süßholzwurzel hilfreich ist, bei [[Gastritis]] und [[Magengeschwür]]en. Die Süßholzwurzel hilft, dass der [[Magen]] sich etwas beruhigt und eventuell spielt dort auch die schleimverflüssigende Wirkung eine Rolle, vielleicht auch die antibakterielle Wirkung.
	Süßholzwurzel wird ~~besonders verwendet bei~~ Husten ~~und~~ Bronchialkatarrh und Erkrankungen der oberen Atemwege.

	Man hat auch festgestellt, dass die Süßholzwurzel hilfreich ist bei Gastritis und Magengeschwüren. Süßholzwurzel hilft, dass der Magen sich etwas beruhigt und evtl. spielt dort auch die schleimverflüssigende Wirkung eine Rolle, und evtl. auch eine antibakterielle Wirkung. Die klinisch belegte entzündungshemmende, krampflösende Wirkung ist zwar nicht ganz geklärt, warum ~~das so~~ ist, aber man weiß, dass es so ist. Man muss allerdings auch aufpassen. Zum einen hat Süßholzwurzel auch Enzyme, die Kortison, Aldosteron abbaut, und das führt ~~auch~~ zu einem Kaliumverlust oder auch zu Bluthochdruck. ~~Und deshalb~~ ist ~~auch~~ wichtig, dass man ~~Süßholzwurzel~~ über einen längeren Zeitraum ~~nicht so~~ zu sich nimmt, insbesondere, wenn man eine Neigung zu Bluthochdruck hat.		Die klinisch belegte entzündungshemmende, krampflösende Wirkung ist zwar nicht ganz geklärt, warum sie da ist, aber man weiß, dass es so ist. Man muss allerdings auch aufpassen. Zum einen hat die Süßholzwurzel auch [[Enzyme]], die [[Kortison]] und [[Aldosteron]] abbaut, und das führt zu einem Kaliumverlust oder auch zu [[Bluthochdruck]]. Deshalb ist es wichtig, dass man Süßholzwurzeln, nicht über einen längeren Zeitraum zu sich nimmt, insbesondere, wenn man eine [[Neigung]] zu Bluthochdruck hat.

	Süßholzwurzeln wurden schon in der Antike geschätzt. Im alten Ägypten ~~wurde~~ Lakritze hergestellt. Es gab ein Lakritzgetränk und auch im alten Griechenland wurde Lakritz als Heilmittel gegen Husten geschätzt. Lakritze soll auch von den römischen ~~Soldaten~~ verwendet worden sein. Es gibt so eine „Geschichte der Süßigkeiten“ geschrieben von Jim Richardson und da sagt er auch, dass die Soldaten ~~z. B.~~ in Frankreich und in der Türkei Lakritze als Süßigkeiten im Marschgepäck hatten.		===Geschichte der Süßholzwurzel und seine Verwendung===
			Süßholzwurzeln wurden schon in der [[Antike]] geschätzt. Im alten [[Ägypten]] wurden daraus Lakritze hergestellt. Es gab ein Lakritzgetränk und auch im alten [[Griechenland]] wurde Lakritz als [[Heilmittel]] gegen [[Husten]] geschätzt. Lakritze soll auch von den römischen [[Soldat]]en verwendet worden sein. Es gibt so eine „Geschichte der Süßigkeiten“ geschrieben von Jim Richardson und da sagt er auch, dass die Soldaten, zum Beispiel, in [[Frankreich]] und in der [[Türkei]] Lakritze als Süßigkeiten im Marschgepäck hatten.

	Lakritz, also letztlich Süßholzwurzelextrakt mit Zucker, galt auch im Mittelalter als Heilmittel und auch in Großbritannien wurden Lakritztaler verwendet. In der Traditionellen Chinesischen Medizin ist die chinesische Lakritze nach wie vor ein Standardheilmittel. Dort wird man Lakritz eben auch als Tonikum einsetzen. Es gibt also verschiedene Möglichkeiten, wie du Süßholz einnimmst. Ich würde natürlich empfehlen, Süßholz weniger als Lakritz zu nehmen, sondern als Tee. Süßholztee kannst du herstellen, indem du etwas Süßholzwurzel, das kannst du typischerweise in der Apotheke bekommen oder auch in Kräuterläden. Und das kannst du dann kochen ein paar Minuten, das löst das dann und du Süßholztee ist gut, wenn er irgendwo ein bisschen süßlich schmeckt.		Lakritz, also letztlich Süßholzwurzelextrakt mit [[Zucker]], galt auch im [[Mittelalter]] als [[Heilmittel]] und auch in Großbritannien wurden Lakritztaler verwendet. In der [[TCM\|Traditionellen Chinesischen Medizin]] ist die chinesische Lakritze nach wie vor ein Standardheilmittel. Dort wird man Lakritz eben auch als [[Tonikum]] einsetzen. Es gibt also verschiedene Möglichkeiten, wie du Süßholz einnimmst.

	Süßholztee kannst du dann trinken insbesondere bei Husten, Heiserkeit und Erkältung. Auch wenn du zu Schwindel neigst oder niedrigem Blutdruck kann Süßholztee hilfreich sein. Wenn du über einen längeren Zeitraum Süßholztee verwendest, dann solltest du ab und zu mal dein Kaliumgehalt überprüfen lassen. Man kann Süßholztee auch äußerlich auftragen~~. Man kann~~ ihn ~~auch~~ bei Umschlägen verwenden, ~~z. B.~~ bei Candida albicans oder auch bei Bakterien. Süßholztee könntest du auch kurartig machen, indem du eine Weile viel Süßholztee trinkst, damit kannst du auch ~~z. B.~~ Heliobacter pylori etwas reduzieren.		Ich würde natürlich empfehlen, Süßholz weniger als Lakritz zu sich zu nehmen, sondern lieber als [[Tee]]. Süßholztee kannst du herstellen, indem du etwas Süßholzwurzel nimmst, welche du typischerweise in der [[Apotheke]] bekommen kannst oder auch im Kräuterläden. Und das kannst du dann ein paar Minuten kochen. Der Süßholztee ist gut, wenn er ein bisschen süßlich schmeckt.
	~~So gibt es einiges, was du machen kannst mit der Süßholzwurzel~~.
			Ihn kannst du dann trinken, insbesondere bei [[Husten]], [[Heiserkeit]] und [[Erkältung]]. Auch wenn du zu [[Schwindel]] neigst oder niedrigem [[Blutdruck]] kann Süßholztee hilfreich sein. Wenn du über einen längeren Zeitraum Süßholztee verwendest, dann solltest du ab und zu mal dein Kaliumgehalt überprüfen lassen.

			Man kann Süßholztee auch äußerlich auftragen und ihn bei Umschlägen verwenden, zum Beispiel, bei [[Candida albicans]] oder auch bei [[Bakterien]]. Den Süßholztee könntest du auch kurartig machen, indem du eine Weile viel Süßholztee trinkst, damit kannst du auch, zum Beispiel, [[Heliobacter pylori]] etwas reduzieren.

	== Süßholzwurzel Video ==		== Süßholzwurzel Video ==

Süßholzwurzel - Versionsgeschichte

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Sukadev am 12. August 2018 um 16:16 Uhr

Brahmadev am 26. Juli 2018 um 11:31 Uhr

Brahmadev am 26. Juli 2018 um 11:31 Uhr

Brahmadev am 26. Juli 2018 um 11:25 Uhr

Brahmadev: /* Wirkung der Süßholzwurzel */

Brahmadev: /* Wirkung der Süßholzwurzel */

Brahmadev: /* Süßholzwurzel */

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“