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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Karma Yogi: /* Purnopadhanasana Video */</title>
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		<updated>2023-04-03T12:07:30Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;autocomment&quot;&gt;Purnopadhanasana Video&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
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		<author><name>Karma Yogi</name></author>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Purnopadhanasana&amp;diff=994906&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya am 14. Februar 2022 um 20:10 Uhr</title>
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		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Purnopadhanasana&amp;diff=994888&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Purnopadhanasana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit पूर्णोपधानासन pūrṇopadhānāsana n., deutsche Bezeichnung &#039;&#039; Vollständige Ruhe-Stellung,&#039;&#039; i…“</title>
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		<updated>2022-02-14T20:07:40Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Purnopadhanasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; पूर्णोपधानासन pūrṇopadhānāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Vollständige Ruhe-Stellung,&amp;#039;&amp;#039; i…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Purnopadhanasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] पूर्णोपधानासन pūrṇopadhānāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Vollständige Ruhe-Stellung,&amp;#039;&amp;#039; ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yogastellung]]. Purnopadhanasana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schlafstellung-des-yogi-41215/ Yoganidrasana]. Wortbedeutung: [[Purna]] - voll, vollständig, ganz; [[Upadhana]] - Kissen; [[Asana]] - Stellung.&lt;br /&gt;
[[Datei:2420-Purnopadhanasana.png|thumb|Purnopadhanasana, Vollständige Ruhe-Stellung]]&lt;br /&gt;
[[datei:2420-Purnopadhanasana06-06-14h08m37s816.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:Purnopadhanasana_2420_Variation_1.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:Purnopadhanasana_AL_2420_Variation_2.png|thumb]]&lt;br /&gt;
== Purnopadhanasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Purnopadhanasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|GM8lrpiyjF8}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Purnopadhanasana ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Dehnungsrichtung: Purnopadhanasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Liegende Asanas]], [[Asanas in Rückenlage]].&lt;br /&gt;
* Level: Fortgeschritten&lt;br /&gt;
* Grundstellung: Purnopadhanasana ist eine Variation von Yoganidrasana, [[Yoganidrasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Purnopadhanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Purnopadhanasana kann auch geschrieben werden Purnopadhanasana, पूर्णोपधानासन, pūrṇopadhānāsana, Purnopadhanasana, purnopadhanasana, Purnopadhanasana, Purnopadhana Pitha, Purnopadhanasan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ashram/ Yoga Ashrams] - ideal um tief ins Yoga einzutauchen&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yoga Ausbildung] - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Studio in deiner Nähe] - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/business-yoga-portal/business-yoga/ Business-Yoga] - Bringe Yoga in die Unternehmen&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-live/ Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos] - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg&lt;br /&gt;
* [https://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos] - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Purnopadhanasana:&lt;br /&gt;
* [[Purna Padasana]]&lt;br /&gt;
* [[Purna Setubandhasana]]&lt;br /&gt;
* [[Purna Titali Asana]]&lt;br /&gt;
* [[Purna Ushtrasana]]&lt;br /&gt;
* [[Purva Tanasana]]&lt;br /&gt;
* [[Purvasana]]&lt;br /&gt;
* [[Raja Hanumanasana]]&lt;br /&gt;
* [[Ranahaddu Asana]]&lt;br /&gt;
* [[Raudrasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Purnopadhanasana ist eine Variation von Yoganidrasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Yoganidrasana Alle Variationen von Yoganidrasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage-ausbildung Massage Ausbildung Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage-ausbildung/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannungskursleiter-ausbildung/ Entspannungskursleiter Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/entspannungstherapie/ Entspannungstherapeut Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/entspannungstherapie/ Entspannungstherapie Ausbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoganidrasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoganidrasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana im Liegen]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana in Rückenlage]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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