Psychosomatik - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

2022-06-15T18:50:28Z

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	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Psychosomatik.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Psychosomatik.mp3}}

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2021-11-24T19:53:42Z

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Sukadev: Textersetzung - „hhtml5media“ durch „html5media“

2018-05-26T11:31:30Z

Textersetzung - „hhtml5media“ durch „html5media“

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2018-05-26T09:48:27Z

Textersetzung - „html5media>http://“ durch „hhtml5media>https://“

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Chitra76: /* Psychosomatik Video */

2018-01-15T11:11:43Z

Psychosomatik Video

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	{{#ev:youtube\| JTV9CR7wiwQ }}		{{#ev:youtube\| JTV9CR7wiwQ }}

	Psychosomatik ist die Lehre von der Wechselwirkung ~~von~~ [[Körper]] mit Psyche. Psyche ist der [[Geist]] und damit die Emotionen, die ~~Gefühle~~ und das Denken.		Psychosomatik ist die Lehre von der Wechselwirkung des [[Körper]]s mit der Psyche. Die Psyche ist der [[Geist]] und damit die Emotionen, die [[Gefühl]]e und das [[Denken]]. [[Soma]] ist der Körper. Psychosomatik ist die Lehre von den Wechselwirkungen zwischen Körper und Psyche. Psychosomatik sagt, dass der Geist den Körper krank macht und der Geist den Körper auch gesund machen kann. Durch bestimmte geistige Fehlhaltungen wird der Körper geschädigt. Dies geschieht meistens unbewusst. Man missachtet bestimmte gesunde [[Bedürfnis]]se des Körpers. Und auch indem man sich ärgert, stresst, Ängste hat, deprimiert ist, kommen die verschiedensten Erkrankungen. Manche Ärzte sagen, dass 80 % aller Krankheiten durch die Psyche erzeugt sind oder mit erzeugt werden. Andere sagen, dass es nur 20 % sind.
	~~Und~~ Soma ist der Körper. Psychosomatik ist die Lehre von den Wechselwirkungen zwischen Körper und Psyche. Psychosomatik sagt, dass der Geist den Körper krank macht und der Geist ~~auch~~ den Körper auch gesund machen kann. Durch bestimmte geistige Fehlhaltungen wird ~~auch~~ der Körper geschädigt. Dies geschieht meistens unbewusst. Man missachtet bestimmte gesunde ~~Bedürfnisse~~ des Körpers. Und auch indem man sich ärgert, ~~indem sich~~ stresst, ~~indem man~~ Ängste hat, ~~indem man~~ deprimiert ist, kommen die verschiedensten Erkrankungen. Manche Ärzte sagen, dass 80 % aller Krankheiten durch die Psyche erzeugt sind oder mit erzeugt ~~sind~~. Andere sagen, dass es nur 20 % sind.
	In jedem Fall hat die Psyche eine Auswirkung auf den Körper wie auch umgekehrt der Körper eine Auswirkung auf die Psyche hat. Und gar nicht mal selten entstehen dann Teufelskreise. Ein Bespiel für solch einen Teufelskreis. Angenommen, jemand hat sich etwas verhoben und er hat Rückenschmerzen. Die Rückenschmerzen sind natürlich Schmerzen. Schmerzen sind Stress. Stress führt zu Verspannung. Verspannung führt auch zu Verspannung der Rückenmuskeln. Die Verspannung der Rückenmuskeln führt wiederrum zu stärkeren Rückenschmerzen. Stärkere Rückenschmerzen führen wieder zu geistigem Stress. Das wiederrum führt zu Verspannungen und weiteren Rückenschmerzen.
	Oder ein anderes Beispiel, welches vom Pittipras, vom kleinen Prinz beschrieben wird. Jemand trinkt Alkohol, weil er Alkohol trinkt, fühlt er sich schlecht. Weil er sich schlecht fühlt, trinkt er noch mehr Alkohol, weil er Alkohol trinkt, fühlt er sich noch schlechter. Hier wird also durch einen psychischen Mechanismus ein Teufelskreis in die Wege geleitet.

	~~Psychosomatik auch als Heilwirkung oder als Heilmethode. Wenn man weiß, dass viele Erkrankungen von der Psyche ausgehen oder durch~~ die Psyche ~~verstärkt werden~~, ~~dann kann~~ auch ~~schauen, dass man den~~ Körper ~~auch wieder heilt. Man könnte herausfinden, welche psychische Situation da ist, wenn~~ eine ~~bestimmte Erkrankung aufgetreten ist oder immer wieder auftritt~~. ~~Dann kann man überlegen, wie man auf diese psychische Situation anders reagiert, als mit Krankheit~~.		In jedem Fall hat die Psyche eine Auswirkung auf den Körper, wie auch umgekehrt der Körper eine Auswirkung auf die Psyche hat. Und gar nicht einmal selten entstehen dann Teufelskreise. Ein Beispiel: Angenommen, jemand hat sich etwas verhoben und er hat [[Rückenschmerzen]]. Die Rückenschmerzen sind natürlich [[Schmerz]]en. Schmerzen sind [[Stress]]. Stress führt zu [[Verspannung]]. Verspannung führt auch zur Verspannung der Rückenmuskeln. Die Verspannung der Rückenmuskeln führt wiederum zu stärkeren Rückenschmerzen. Stärkere Rückenschmerzen führen wieder zu geistigem Stress. Das führt zu neuen Verspannungen und weiteren Rückenschmerzen.
	~~Es gibt zum~~ Beispiel ~~Menschen~~, ~~die in einer bestimmten Anspannung immer~~ zu ~~Migräne neigen~~. ~~Sie könnten lernen, die Vorsignale ernst~~ zu ~~nehmen und dann vorher etwas~~ zu ~~tun und nicht in die Migräne hineinzufallen~~. ~~Oder es gibt Menschen, die die Liebe von ihren Mitmenschen bekommen wollen~~ und ~~in dem sie krank werden. Sie könnten lernen, auf andere Weise, die Liebe ihrer Mitmenschen zu gewinnen~~.

	Man kann durch positives Denken, positive Affirmation oder ~~auch~~ Lachen ~~und~~ Lächeln und Kontakte mit anderen Menschen viele Heilwirkungen ~~haben~~.		Ein anderes Beispiel, welches vom Petit Prince, vom kleinen Prinzen, beschrieben wird: Jemand trinkt [[Alkohol]], Er fühlt sich deshalb schlecht. Weil er sich schlecht fühlt, trinkt er noch mehr Alkohol, weil er Alkohol trinkt, fühlt er sich noch schlechter. Hier wird also durch einen psychischen Mechanismus ein Teufelskreis in die Wege geleitet.

			====Psychosomatik als Heilwirkung oder als Heilmethode====
			Wenn man weiß, dass viele Erkrankungen von der Psyche ausgehen oder durch die Psyche verstärkt werden, kann man schauen, dass man den Körper wieder heilt. Man könnte herausfinden, welche psychische Situation da ist, wenn eine bestimmte Erkrankung aufgetreten ist oder immer wieder auftritt. Dann kann man überlegen, wie man auf diese psychische Situation anders reagiert als mit Krankheit.

			Es gibt z. B. Menschen, die bei einer bestimmten [[Anspannung]] immer zu [[Migräne]] neigen. Sie könnten lernen, die Vorsignale ernst zu nehmen und dann vorher etwas tun, um nicht in die Migräne hineinzufallen. Oder es gibt Menschen, die die [[Liebe]] von ihren Mitmenschen bekommen wollen, indem sie krank werden. Sie könnten lernen, auf andere Weise, die Liebe ihrer Mitmenschen zu gewinnen.

			Man kann durch [[positives Denken]], positive [[Affirmation]]en oder Lachen, Lächeln und Kontakte mit anderen Menschen viele Heilwirkungen erzeugen.

	==Audiovortrag zu Psychosomatik ==		==Audiovortrag zu Psychosomatik ==

Chitra76: /* Psychosomatik Video */

2018-01-15T09:59:07Z

Psychosomatik Video

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	{{#ev:youtube\| JTV9CR7wiwQ }}		{{#ev:youtube\| JTV9CR7wiwQ }}

	~~Psychosomtatik~~ ist die Lehre von der Wechselwirkung von [[Körper]] mit Psyche. Psyche ist der [[Geist]] und damit die Emotionen, die Gefühle und das Denken.		Psychosomatik ist die Lehre von der Wechselwirkung von [[Körper]] mit Psyche. Psyche ist der [[Geist]] und damit die Emotionen, die Gefühle und das Denken.
	Und Soma ist der Körper. Psychosomatik ist die Lehre von den Wechselwirkungen zwischen Körper und Psyche. Psychosomatik sagt, dass der Geist den Körper krank macht und der Geist auch den Körper auch gesund machen kann. Durch bestimmte geistige Fehlhaltungen wird auch der Körper geschädigt. Dies geschieht meistens unbewusst. Man missachtet bestimmte gesunde Bedürfnisse des Körpers. Und auch indem man sich ärgert, indem sich stresst, indem man Ängste hat, indem man deprimiert ist, kommen die verschiedensten Erkrankungen. Manche Ärzte sagen, dass 80 % aller Krankheiten durch die Psyche erzeugt sind oder mit erzeugt sind. Andere sagen, dass es nur 20 % sind.		Und Soma ist der Körper. Psychosomatik ist die Lehre von den Wechselwirkungen zwischen Körper und Psyche. Psychosomatik sagt, dass der Geist den Körper krank macht und der Geist auch den Körper auch gesund machen kann. Durch bestimmte geistige Fehlhaltungen wird auch der Körper geschädigt. Dies geschieht meistens unbewusst. Man missachtet bestimmte gesunde Bedürfnisse des Körpers. Und auch indem man sich ärgert, indem sich stresst, indem man Ängste hat, indem man deprimiert ist, kommen die verschiedensten Erkrankungen. Manche Ärzte sagen, dass 80 % aller Krankheiten durch die Psyche erzeugt sind oder mit erzeugt sind. Andere sagen, dass es nur 20 % sind.
	In jedem Fall hat die Psyche eine Auswirkung auf den Körper wie auch umgekehrt der Körper eine Auswirkung auf die Psyche hat. Und gar nicht mal selten entstehen dann Teufelskreise. Ein Bespiel für solch einen Teufelskreis. Angenommen, jemand hat sich etwas verhoben und er hat Rückenschmerzen. Die Rückenschmerzen sind natürlich Schmerzen. Schmerzen sind Stress. Stress führt zu Verspannung. Verspannung führt auch zu Verspannung der Rückenmuskeln. Die Verspannung der Rückenmuskeln führt wiederrum zu stärkeren Rückenschmerzen. Stärkere Rückenschmerzen führen wieder zu geistigem Stress. Das wiederrum führt zu Verspannungen und weiteren Rückenschmerzen.		In jedem Fall hat die Psyche eine Auswirkung auf den Körper wie auch umgekehrt der Körper eine Auswirkung auf die Psyche hat. Und gar nicht mal selten entstehen dann Teufelskreise. Ein Bespiel für solch einen Teufelskreis. Angenommen, jemand hat sich etwas verhoben und er hat Rückenschmerzen. Die Rückenschmerzen sind natürlich Schmerzen. Schmerzen sind Stress. Stress führt zu Verspannung. Verspannung führt auch zu Verspannung der Rückenmuskeln. Die Verspannung der Rückenmuskeln führt wiederrum zu stärkeren Rückenschmerzen. Stärkere Rückenschmerzen führen wieder zu geistigem Stress. Das wiederrum führt zu Verspannungen und weiteren Rückenschmerzen.

Chitra76: /* Psychosomatik Video */

2018-01-15T09:58:53Z

Psychosomatik Video

← Nächstältere Version		Version vom 15. Januar 2018, 11:58 Uhr
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	{{#ev:youtube\| JTV9CR7wiwQ }}		{{#ev:youtube\| JTV9CR7wiwQ }}

			Psychosomtatik ist die Lehre von der Wechselwirkung von [[Körper]] mit Psyche. Psyche ist der [[Geist]] und damit die Emotionen, die Gefühle und das Denken.
			Und Soma ist der Körper. Psychosomatik ist die Lehre von den Wechselwirkungen zwischen Körper und Psyche. Psychosomatik sagt, dass der Geist den Körper krank macht und der Geist auch den Körper auch gesund machen kann. Durch bestimmte geistige Fehlhaltungen wird auch der Körper geschädigt. Dies geschieht meistens unbewusst. Man missachtet bestimmte gesunde Bedürfnisse des Körpers. Und auch indem man sich ärgert, indem sich stresst, indem man Ängste hat, indem man deprimiert ist, kommen die verschiedensten Erkrankungen. Manche Ärzte sagen, dass 80 % aller Krankheiten durch die Psyche erzeugt sind oder mit erzeugt sind. Andere sagen, dass es nur 20 % sind.
			In jedem Fall hat die Psyche eine Auswirkung auf den Körper wie auch umgekehrt der Körper eine Auswirkung auf die Psyche hat. Und gar nicht mal selten entstehen dann Teufelskreise. Ein Bespiel für solch einen Teufelskreis. Angenommen, jemand hat sich etwas verhoben und er hat Rückenschmerzen. Die Rückenschmerzen sind natürlich Schmerzen. Schmerzen sind Stress. Stress führt zu Verspannung. Verspannung führt auch zu Verspannung der Rückenmuskeln. Die Verspannung der Rückenmuskeln führt wiederrum zu stärkeren Rückenschmerzen. Stärkere Rückenschmerzen führen wieder zu geistigem Stress. Das wiederrum führt zu Verspannungen und weiteren Rückenschmerzen.
			Oder ein anderes Beispiel, welches vom Pittipras, vom kleinen Prinz beschrieben wird. Jemand trinkt Alkohol, weil er Alkohol trinkt, fühlt er sich schlecht. Weil er sich schlecht fühlt, trinkt er noch mehr Alkohol, weil er Alkohol trinkt, fühlt er sich noch schlechter. Hier wird also durch einen psychischen Mechanismus ein Teufelskreis in die Wege geleitet.

			Psychosomatik auch als Heilwirkung oder als Heilmethode. Wenn man weiß, dass viele Erkrankungen von der Psyche ausgehen oder durch die Psyche verstärkt werden, dann kann auch schauen, dass man den Körper auch wieder heilt. Man könnte herausfinden, welche psychische Situation da ist, wenn eine bestimmte Erkrankung aufgetreten ist oder immer wieder auftritt. Dann kann man überlegen, wie man auf diese psychische Situation anders reagiert, als mit Krankheit.
			Es gibt zum Beispiel Menschen, die in einer bestimmten Anspannung immer zu Migräne neigen. Sie könnten lernen, die Vorsignale ernst zu nehmen und dann vorher etwas zu tun und nicht in die Migräne hineinzufallen. Oder es gibt Menschen, die die Liebe von ihren Mitmenschen bekommen wollen und in dem sie krank werden. Sie könnten lernen, auf andere Weise, die Liebe ihrer Mitmenschen zu gewinnen.

			Man kann durch positives Denken, positive Affirmation oder auch Lachen und Lächeln und Kontakte mit anderen Menschen viele Heilwirkungen haben.

	==Audiovortrag zu Psychosomatik ==		==Audiovortrag zu Psychosomatik ==

Chitra76 am 5. Dezember 2017 um 15:00 Uhr

2017-12-05T15:00:13Z

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 [[Datei:Schmerz2Nacken.jpg|thumb]]
 ==Yoga als Therapie für chronisch Kranke==
 In der Essener Klinik für [[Naturheilkunde]] und Integrative Medizin gehört [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] fest zum [[Programm]] und bildet gemeinsam mit schulmedizinischen und naturheilkundlichen Anwendungen sowie Anleitungen zur [[Selbst]]hilfe die [[Therapie]]bestandteile für chronisch kranke [[Schmerz]]patienten. Das [[Konzept]] hier basiert auf möglichst ganzheitlicher [[Heilung]]: Sogar die Einrichtung ist freundlich gestaltet und wirkt mit ihren Holzböden, gelben Wänden, hellen Tageslicht-Räumen und Grünpflanzen sehr einladend. Im Klinik-Bereich Mind-Body-Medizin unterstützen fünf Säulen die Regeneration: richtige vegetarische, zuckerfreie [[Ernährung]], genügend [[Bewegung]], [[Atmungstechnik]]en, [[Tiefenentspannung]] sowie Anleitung zur Selbsthilfe.
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 {{#ev:youtube| JTV9CR7wiwQ }}
-[[Datei:Lalita-rad.jpg|thumb| Psychosomatik  - erläutert vom Yoga Standpunkt aus]]
 ==Audiovortrag zu Psychosomatik  ==

Sukadev: Textersetzung - „Yoga“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]“

2017-06-06T19:53:07Z

Textersetzung - „Yoga“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]“

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	[[Datei:Schmerz2Nacken.jpg\|thumb]]		[[Datei:Schmerz2Nacken.jpg\|thumb]]
	==Yoga als Therapie für chronisch Kranke==		==Yoga als Therapie für chronisch Kranke==
	In der Essener Klinik für [[Naturheilkunde]] und Integrative Medizin gehört [[Yoga]] fest zum [[Programm]] und bildet gemeinsam mit schulmedizinischen und naturheilkundlichen Anwendungen sowie Anleitungen zur [[Selbst]]hilfe die [[Therapie]]bestandteile für chronisch kranke [[Schmerz]]patienten. Das [[Konzept]] hier basiert auf möglichst ganzheitlicher [[Heilung]]: Sogar die Einrichtung ist freundlich gestaltet und wirkt mit ihren Holzböden, gelben Wänden, hellen Tageslicht-Räumen und Grünpflanzen sehr einladend. Im Klinik-Bereich Mind-Body-Medizin unterstützen fünf Säulen die Regeneration: richtige vegetarische, zuckerfreie [[Ernährung]], genügend [[Bewegung]], [[Atmungstechnik]]en, [[Tiefenentspannung]] sowie Anleitung zur Selbsthilfe.		In der Essener Klinik für [[Naturheilkunde]] und Integrative Medizin gehört [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] fest zum [[Programm]] und bildet gemeinsam mit schulmedizinischen und naturheilkundlichen Anwendungen sowie Anleitungen zur [[Selbst]]hilfe die [[Therapie]]bestandteile für chronisch kranke [[Schmerz]]patienten. Das [[Konzept]] hier basiert auf möglichst ganzheitlicher [[Heilung]]: Sogar die Einrichtung ist freundlich gestaltet und wirkt mit ihren Holzböden, gelben Wänden, hellen Tageslicht-Räumen und Grünpflanzen sehr einladend. Im Klinik-Bereich Mind-Body-Medizin unterstützen fünf Säulen die Regeneration: richtige vegetarische, zuckerfreie [[Ernährung]], genügend [[Bewegung]], [[Atmungstechnik]]en, [[Tiefenentspannung]] sowie Anleitung zur Selbsthilfe.

	Die drei Säulen Bewegung, Atmung und Entspannung werden durch die dort praktizierte [[Form]] des Yoga abgedeckt. Überdies fördert Yoga das positive [[Denken]] und gibt den Patienten eine Methode an die [[Hand]], den Schmerz auslösenden [[Stressor]] zu kontrollieren. Sogenannte „Drehtürpatienten“, die bereits viele Praxen, Ärztehäuser und Kliniken gesehen und immer wieder neue Medikamente verordnet bekommen haben, leiden häufig an Nebenwirkungen ihrer Arzneien oder an der körperlichen Verlagerung ihrer Symptome. Oftmals finden sie hier erstmalig Linderung und [[Heilung]] ihrer [[Krankheit]]en und sind sogar überrascht, wie schnell insbesondere therapeutisches Yoga die längst als Unbeweglichkeit abgeschriebenen körperlichen Blockaden lösen kann. [http://www.stern.de/gesundheit/yoga-als-therapie-die-kunst-des-biegens-1751629.html Yoga als Therapie: Die Kunst des Biegens, 12/2011]		Die drei Säulen Bewegung, Atmung und Entspannung werden durch die dort praktizierte [[Form]] des Yoga abgedeckt. Überdies fördert Yoga das positive [[Denken]] und gibt den Patienten eine Methode an die [[Hand]], den Schmerz auslösenden [[Stressor]] zu kontrollieren. Sogenannte „Drehtürpatienten“, die bereits viele Praxen, Ärztehäuser und Kliniken gesehen und immer wieder neue Medikamente verordnet bekommen haben, leiden häufig an Nebenwirkungen ihrer Arzneien oder an der körperlichen Verlagerung ihrer Symptome. Oftmals finden sie hier erstmalig Linderung und [[Heilung]] ihrer [[Krankheit]]en und sind sogar überrascht, wie schnell insbesondere therapeutisches Yoga die längst als Unbeweglichkeit abgeschriebenen körperlichen Blockaden lösen kann. [http://www.stern.de/gesundheit/yoga-als-therapie-die-kunst-des-biegens-1751629.html Yoga als Therapie: Die Kunst des Biegens, 12/2011]

Yoga Vidya am 21. Februar 2017 um 13:32 Uhr

2017-02-21T13:32:06Z

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	Die drei Säulen Bewegung, Atmung und Entspannung werden durch die dort praktizierte [[Form]] des Yoga abgedeckt. Überdies fördert Yoga das positive [[Denken]] und gibt den Patienten eine Methode an die [[Hand]], den Schmerz auslösenden [[Stressor]] zu kontrollieren. Sogenannte „Drehtürpatienten“, die bereits viele Praxen, Ärztehäuser und Kliniken gesehen und immer wieder neue Medikamente verordnet bekommen haben, leiden häufig an Nebenwirkungen ihrer Arzneien oder an der körperlichen Verlagerung ihrer Symptome. Oftmals finden sie hier erstmalig Linderung und [[Heilung]] ihrer [[Krankheit]]en und sind sogar überrascht, wie schnell insbesondere therapeutisches Yoga die längst als Unbeweglichkeit abgeschriebenen körperlichen Blockaden lösen kann. [http://www.stern.de/gesundheit/yoga-als-therapie-die-kunst-des-biegens-1751629.html Yoga als Therapie: Die Kunst des Biegens, 12/2011]		Die drei Säulen Bewegung, Atmung und Entspannung werden durch die dort praktizierte [[Form]] des Yoga abgedeckt. Überdies fördert Yoga das positive [[Denken]] und gibt den Patienten eine Methode an die [[Hand]], den Schmerz auslösenden [[Stressor]] zu kontrollieren. Sogenannte „Drehtürpatienten“, die bereits viele Praxen, Ärztehäuser und Kliniken gesehen und immer wieder neue Medikamente verordnet bekommen haben, leiden häufig an Nebenwirkungen ihrer Arzneien oder an der körperlichen Verlagerung ihrer Symptome. Oftmals finden sie hier erstmalig Linderung und [[Heilung]] ihrer [[Krankheit]]en und sind sogar überrascht, wie schnell insbesondere therapeutisches Yoga die längst als Unbeweglichkeit abgeschriebenen körperlichen Blockaden lösen kann. [http://www.stern.de/gesundheit/yoga-als-therapie-die-kunst-des-biegens-1751629.html Yoga als Therapie: Die Kunst des Biegens, 12/2011]

			== Psychosomatik Video==

			Hier findest du ein Video zu Psychosomatik mit einigen Informationen und Anregungen:

			{{#ev:youtube\| JTV9CR7wiwQ }}
			[[Datei:Lalita-rad.jpg\|thumb\| Psychosomatik - erläutert vom Yoga Standpunkt aus]]
			==Audiovortrag zu Psychosomatik ==

			Hier kannst du die Tonspur des Videos zu Psychosomatik anhören:

			<html5media>http://esoterik-podcast.podspot.de/files/Psychosomatik.mp3</html5media>


	==Siehe auch==		==Siehe auch==