https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?action=history&feed=atom&title=Prarambhasana Prarambhasana - Versionsgeschichte 2026-04-04T14:35:17Z Versionsgeschichte dieser Seite in Yogawiki MediaWiki 1.43.6 https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Prarambhasana&diff=1232574&oldid=prev Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“ 2023-07-29T15:09:05Z <p>Textersetzung - „/?type=1655882548&lt;/rss&gt;“ durch „/rssfeed.xml&lt;/rss&gt;“</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 29. Juli 2023, 17:09 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l59">Zeile 59:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 59:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/karma-yoga Karma Yoga Seminare]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/karma-yoga Karma Yoga Seminare]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=3&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/karma-yoga/<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">?type=1655882548</del>&lt;/rss&gt;</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=3&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/karma-yoga/<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">rssfeed.xml</ins>&lt;/rss&gt;</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===Ausbildungen===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===Ausbildungen===</div></td></tr> </table> Shankara https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Prarambhasana&diff=1161926&oldid=prev HuKatjaBürkle: /* Prarambhasana - Beschreibung der Asana */ 2022-11-07T11:58:56Z <p><span class="autocomment">Prarambhasana - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 7. November 2022, 13:58 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l9">Zeile 9:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 9:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Die [[Kreuzbeiniger Sitz|Kreuzbeinige-Stellung]]: Zu Beginn der Asanas sitzt du [[kreuzbeinig]], zur Sammlung mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/om/ Om] oder im [[Gebet]]. In Prarambhasana könntest du dich an Gott wenden, die Hände in [[Namaskar Mudra|Namaskarhaltung]] oder auch in [[Anjali Mudra]] oder du kannst dich [[Gott]] zuwenden in dem du Arme und Hände nach oben, zum [[Himmel]] reckst und nach oben schaust.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Die [[Kreuzbeiniger Sitz|Kreuzbeinige-Stellung]]: Zu Beginn der Asanas sitzt du [[kreuzbeinig]], zur Sammlung mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/om/ Om] oder im [[Gebet]]. In Prarambhasana könntest du dich an Gott wenden, die Hände in [[Namaskar Mudra|Namaskarhaltung]] oder auch in [[Anjali Mudra]] oder du kannst dich [[Gott]] zuwenden in dem du Arme und Hände nach oben, zum [[Himmel]] reckst und nach oben schaust.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*Die Stehhaltung [[Prarambhika Sthiti]], auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana] genannt, kann  man als Prarambhasana bezeichnen: Dazu stehst du aufrecht, die [[Fersen]] zusammen.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*Die Stehhaltung [[Prarambhika Sthiti]], auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana] genannt, kann  man als Prarambhasana bezeichnen: Dazu stehst du aufrecht, die [[Fersen]] zusammen.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*Prarambhasana <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">könnte </del>auch die <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Grundhaltung (Prarambhik Sthiti bzw. Parambhasana) - Langsitz - Ausgangslage|</del>Ausgangsstellungen<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </del>bezeichnen. In manchen [[Yoga Traditionen|Traditionen]] hat jede Asana eine Ausgangsstellung zugeordnet, von der aus man in die Stellung hineingeht. Auch das könnte mit Prarambhasana gemeint sein.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*Prarambhasana <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">kann </ins>auch die Ausgangsstellungen bezeichnen. In manchen [[Yoga Traditionen|Traditionen]] hat jede Asana eine Ausgangsstellung zugeordnet, von der aus man in die Stellung hineingeht. Auch das könnte mit Prarambhasana gemeint sein.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td></tr> </table> HuKatjaBürkle https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Prarambhasana&diff=1161925&oldid=prev HuKatjaBürkle: /* Prarambhasana - Beschreibung der Asana */ 2022-11-07T11:57:50Z <p><span class="autocomment">Prarambhasana - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 7. November 2022, 13:57 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l5">Zeile 5:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 5:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prarambhasana - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prarambhasana - Beschreibung der Asana==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Prarambhasana, die Stellung des Anfangs, die Anfangsstellung. [[Prarambha]] heißt ‚[[anfangen]]‘, ‚gründen‘. Also könntest du sagen, Prarambhasana ist eine Stellung, die man zu Anfang macht.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Prarambhasana, die Stellung des Anfangs, die Anfangsstellung. [[Prarambha]] heißt ‚[[anfangen]]‘, ‚gründen‘. Also könntest du sagen, Prarambhasana ist eine Stellung, die man zu Anfang macht. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Dies können sein: </ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;br&gt;Das könnte heißen, die </del>[https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Anfangstiefenentspannung] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rueckenentspannungslage-578/ Shavasana] <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">ist Prarambhasana</del>:  Du legst dich bequem auf den [[Rücken]]. Die [[Beine]] sind hüftbreit geöffnet, [[Füße]] fallen locker nach außen. [[Arme]] etwas vom [[Oberkörper]] entfernt, Handinnenflächen zeigen nach oben.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*Die </ins>[https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Anfangstiefenentspannung] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rueckenentspannungslage-578/ Shavasana]:  Du legst dich bequem auf den [[Rücken]]. Die [[Beine]] sind hüftbreit geöffnet, [[Füße]] fallen locker nach außen. [[Arme]] etwas vom [[Oberkörper]] entfernt, Handinnenflächen zeigen nach oben.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;br&gt;Eine zweite Stellung, die Prarambhasana genannt werden kann, ist die </del>[[Kreuzbeiniger Sitz|Kreuzbeinige-Stellung]]: Zu Beginn der Asanas sitzt du [[kreuzbeinig]], zur Sammlung mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/om/ Om] oder im [[Gebet]]. In Prarambhasana könntest du dich an Gott wenden, die Hände in [[Namaskar Mudra|Namaskarhaltung]] oder auch in [[Anjali Mudra]] oder du kannst dich [[Gott]] zuwenden in dem du Arme und Hände nach oben, zum [[Himmel]] reckst und nach oben schaust.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">* Die </ins>[[Kreuzbeiniger Sitz|Kreuzbeinige-Stellung]]: Zu Beginn der Asanas sitzt du [[kreuzbeinig]], zur Sammlung mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/om/ Om] oder im [[Gebet]]. In Prarambhasana könntest du dich an Gott wenden, die Hände in [[Namaskar Mudra|Namaskarhaltung]] oder auch in [[Anjali Mudra]] oder du kannst dich [[Gott]] zuwenden in dem du Arme und Hände nach oben, zum [[Himmel]] reckst und nach oben schaust.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;br&gt;Schließlich könntest du auch die </del>Stehhaltung [[Prarambhika Sthiti]], auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana] genannt, als Prarambhasana bezeichnen: Dazu stehst du aufrecht, die [[Fersen]] zusammen.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*Die </ins>Stehhaltung [[Prarambhika Sthiti]], auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana] genannt, <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">kann  man </ins>als Prarambhasana bezeichnen: Dazu stehst du aufrecht, die [[Fersen]] zusammen.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;br&gt;</del>Prarambhasana könnte auch die [[Grundhaltung (Prarambhik Sthiti bzw. Parambhasana) - Langsitz - Ausgangslage|Ausgangsstellungen]] bezeichnen. In manchen [[Yoga Traditionen|Traditionen]] hat jede Asana eine Ausgangsstellung zugeordnet, von der aus man in die Stellung hineingeht. Auch das könnte mit Prarambhasana gemeint sein.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*</ins>Prarambhasana könnte auch die [[Grundhaltung (Prarambhik Sthiti bzw. Parambhasana) - Langsitz - Ausgangslage|Ausgangsstellungen]] bezeichnen. In manchen [[Yoga Traditionen|Traditionen]] hat jede Asana eine Ausgangsstellung zugeordnet, von der aus man in die Stellung hineingeht. Auch das könnte mit Prarambhasana gemeint sein.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td></tr> </table> HuKatjaBürkle https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Prarambhasana&diff=1159751&oldid=prev HuKatjaBürkle: /* Prarambhasana - Beschreibung der Asana */ 2022-10-19T11:28:26Z <p><span class="autocomment">Prarambhasana - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 19. Oktober 2022, 13:28 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l9">Zeile 9:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 9:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Eine zweite Stellung, die Prarambhasana genannt werden kann, ist die [[Kreuzbeiniger Sitz|Kreuzbeinige-Stellung]]: Zu Beginn der Asanas sitzt du [[kreuzbeinig]], zur Sammlung mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/om/ Om] oder im [[Gebet]]. In Prarambhasana könntest du dich an Gott wenden, die Hände in [[Namaskar Mudra|Namaskarhaltung]] oder auch in [[Anjali Mudra]] oder du kannst dich [[Gott]] zuwenden in dem du Arme und Hände nach oben, zum [[Himmel]] reckst und nach oben schaust.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Eine zweite Stellung, die Prarambhasana genannt werden kann, ist die [[Kreuzbeiniger Sitz|Kreuzbeinige-Stellung]]: Zu Beginn der Asanas sitzt du [[kreuzbeinig]], zur Sammlung mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/om/ Om] oder im [[Gebet]]. In Prarambhasana könntest du dich an Gott wenden, die Hände in [[Namaskar Mudra|Namaskarhaltung]] oder auch in [[Anjali Mudra]] oder du kannst dich [[Gott]] zuwenden in dem du Arme und Hände nach oben, zum [[Himmel]] reckst und nach oben schaust.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Schließlich könntest du auch die Stehhaltung [[Prarambhika Sthiti]], auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana] genannt, als Prarambhasana bezeichnen: Dazu stehst du aufrecht, die [[Fersen]] zusammen.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Schließlich könntest du auch die Stehhaltung [[Prarambhika Sthiti]], auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana] genannt, als Prarambhasana bezeichnen: Dazu stehst du aufrecht, die [[Fersen]] zusammen.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Prarambhasana könnte auch die [[Grundhaltung (Prarambhik Sthiti bzw. Parambhasana) - Langsitz - Ausgangslage|Ausgangsstellungen]] bezeichnen. In manchen [[Yoga Traditionen|Traditionen]] hat jede Asana eine Ausgangsstellung zugeordnet, von der aus man in die Stellung hineingeht. Auch das könnte <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">auch </del>mit Prarambhasana gemeint sein.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Prarambhasana könnte auch die [[Grundhaltung (Prarambhik Sthiti bzw. Parambhasana) - Langsitz - Ausgangslage|Ausgangsstellungen]] bezeichnen. In manchen [[Yoga Traditionen|Traditionen]] hat jede Asana eine Ausgangsstellung zugeordnet, von der aus man in die Stellung hineingeht. Auch das könnte mit Prarambhasana gemeint sein.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td></tr> </table> HuKatjaBürkle https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Prarambhasana&diff=1159750&oldid=prev HuKatjaBürkle: /* Prarambhasana - Beschreibung der Asana */ 2022-10-19T11:27:58Z <p><span class="autocomment">Prarambhasana - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 19. Oktober 2022, 13:27 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l7">Zeile 7:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 7:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Prarambhasana, die Stellung des Anfangs, die Anfangsstellung. [[Prarambha]] heißt ‚[[anfangen]]‘, ‚gründen‘. Also könntest du sagen, Prarambhasana ist eine Stellung, die man zu Anfang macht.  </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Prarambhasana, die Stellung des Anfangs, die Anfangsstellung. [[Prarambha]] heißt ‚[[anfangen]]‘, ‚gründen‘. Also könntest du sagen, Prarambhasana ist eine Stellung, die man zu Anfang macht.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Das könnte heißen, die [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Anfangstiefenentspannung] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rueckenentspannungslage-578/ Shavasana] ist Prarambhasana:  Du legst dich bequem auf den [[Rücken]]. Die [[Beine]] sind hüftbreit geöffnet, [[Füße]] fallen locker nach außen. [[Arme]] etwas vom [[Oberkörper]] entfernt, Handinnenflächen zeigen nach oben.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Das könnte heißen, die [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Anfangstiefenentspannung] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rueckenentspannungslage-578/ Shavasana] ist Prarambhasana:  Du legst dich bequem auf den [[Rücken]]. Die [[Beine]] sind hüftbreit geöffnet, [[Füße]] fallen locker nach außen. [[Arme]] etwas vom [[Oberkörper]] entfernt, Handinnenflächen zeigen nach oben.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Eine zweite Stellung, die Prarambhasana genannt werden kann, ist die [[Kreuzbeiniger Sitz|Kreuzbeinige-Stellung]]: Zu Beginn der Asanas sitzt du [[kreuzbeinig]], zur Sammlung mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/om/ Om] oder im [[Gebet]]. In Prarambhasana könntest du dich an Gott wenden, die Hände in [[Namaskar Mudra|Namaskarhaltung]] oder auch in [[Anjali Mudra]] oder du kannst dich [[Gott]] zuwenden in dem du Arme und Hände nach oben, <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">zu </del>[[Himmel]] reckst und nach oben schaust.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Eine zweite Stellung, die Prarambhasana genannt werden kann, ist die [[Kreuzbeiniger Sitz|Kreuzbeinige-Stellung]]: Zu Beginn der Asanas sitzt du [[kreuzbeinig]], zur Sammlung mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/om/ Om] oder im [[Gebet]]. In Prarambhasana könntest du dich an Gott wenden, die Hände in [[Namaskar Mudra|Namaskarhaltung]] oder auch in [[Anjali Mudra]] oder du kannst dich [[Gott]] zuwenden in dem du Arme und Hände nach oben, <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">zum </ins>[[Himmel]] reckst und nach oben schaust.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Schließlich könntest du auch die Stehhaltung [[Prarambhika Sthiti]], auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana] genannt, als Prarambhasana bezeichnen: Dazu stehst du aufrecht, die [[Fersen]] zusammen.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Schließlich könntest du auch die Stehhaltung [[Prarambhika Sthiti]], auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana] genannt, als Prarambhasana bezeichnen: Dazu stehst du aufrecht, die [[Fersen]] zusammen.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Prarambhasana könnte auch die [[Prarambhik|Ausgangsstellungen]] bezeichnen. In manchen [[Yoga Traditionen|Traditionen]] hat jede Asana eine Ausgangsstellung zugeordnet, von der aus man in die Stellung hineingeht. Auch das könnte auch mit Prarambhasana gemeint sein.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Prarambhasana könnte auch die [[<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Grundhaltung (</ins>Prarambhik <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Sthiti bzw. Parambhasana) - Langsitz - Ausgangslage</ins>|Ausgangsstellungen]] bezeichnen. In manchen [[Yoga Traditionen|Traditionen]] hat jede Asana eine Ausgangsstellung zugeordnet, von der aus man in die Stellung hineingeht. Auch das könnte auch mit Prarambhasana gemeint sein.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td></tr> </table> HuKatjaBürkle https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Prarambhasana&diff=1159717&oldid=prev HuKatjaBürkle: /* Prarambhasana - Beschreibung der Asana */ 2022-10-19T07:58:44Z <p><span class="autocomment">Prarambhasana - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 19. Oktober 2022, 09:58 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l6">Zeile 6:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 6:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prarambhasana - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prarambhasana - Beschreibung der Asana==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Prarambhasana, die Stellung des Anfangs, die Anfangsstellung. [[Prarambha]] heißt ‚[[anfangen]]‘, ‚gründen‘. Also könntest du sagen, Prarambhasana ist eine Stellung, die man zu Anfang macht.  </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Prarambhasana, die Stellung des Anfangs, die Anfangsstellung. [[Prarambha]] heißt ‚[[anfangen]]‘, ‚gründen‘. Also könntest du sagen, Prarambhasana ist eine Stellung, die man zu Anfang macht.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Das könnte heißen, die [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Anfangstiefenentspannung] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rueckenentspannungslage-578/ Shavasana] ist Prarambhasana:  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;Das könnte heißen, die [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Anfangstiefenentspannung] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rueckenentspannungslage-578/ Shavasana] ist Prarambhasana: <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"> </ins>Du legst dich bequem auf den [[Rücken]]. Die [[Beine]] sind hüftbreit geöffnet, [[Füße]] fallen locker nach außen. [[Arme]] etwas vom [[Oberkörper]] entfernt, Handinnenflächen zeigen nach oben.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">:</del>Du legst dich bequem auf den [[Rücken]]. Die [[Beine]] sind hüftbreit geöffnet, [[Füße]] fallen locker nach außen. [[Arme]] etwas vom [[Oberkörper]] entfernt, Handinnenflächen zeigen nach oben.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;br&gt;</ins>Eine zweite Stellung, die Prarambhasana genannt werden kann, ist die [[Kreuzbeiniger Sitz|Kreuzbeinige-Stellung]]: Zu Beginn der Asanas sitzt du [[kreuzbeinig]], zur Sammlung mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/om/ Om] oder im [[Gebet]]. In Prarambhasana könntest du dich an Gott wenden, die Hände in [[Namaskar Mudra|Namaskarhaltung]] oder auch in [[Anjali Mudra]] oder du kannst dich [[Gott]] zuwenden in dem du Arme und Hände nach oben, zu [[Himmel]] reckst und nach oben schaust.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Eine zweite Stellung, die Prarambhasana genannt werden kann, ist die [[Kreuzbeiniger Sitz|Kreuzbeinige-Stellung]]<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">: </del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;br&gt;</ins>Schließlich könntest du auch die Stehhaltung [[Prarambhika Sthiti]], auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana] genannt, als Prarambhasana bezeichnen: Dazu stehst du aufrecht, die [[Fersen]] zusammen.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>:Zu Beginn der Asanas sitzt du [[kreuzbeinig]], zur Sammlung mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/om/ Om] oder im [[Gebet]]. In Prarambhasana könntest du dich an Gott wenden, die Hände in [[Namaskar Mudra|Namaskarhaltung]] oder auch in [[Anjali Mudra]] oder du kannst dich [[Gott]] zuwenden in dem du Arme und Hände nach oben, zu [[Himmel]] reckst und nach oben schaust.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;br&gt;</ins>Prarambhasana könnte auch die [[Prarambhik|Ausgangsstellungen]] bezeichnen. In manchen [[Yoga Traditionen|Traditionen]] hat jede Asana eine Ausgangsstellung zugeordnet, von der aus man in die Stellung hineingeht. Auch das könnte auch mit Prarambhasana gemeint sein.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Schließlich könntest du auch die Stehhaltung [[Prarambhika Sthiti]], auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana] genannt, als Prarambhasana bezeichnen<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">: </del></div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>:Dazu stehst du aufrecht, die [[Fersen]] zusammen.</div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Prarambhasana könnte auch die [[Prarambhik|Ausgangsstellungen]] bezeichnen. In manchen [[Yoga Traditionen|Traditionen]] hat jede Asana eine Ausgangsstellung zugeordnet, von der aus man in die Stellung hineingeht. Auch das könnte auch mit Prarambhasana gemeint sein.</div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td></tr> <!-- diff cache key yogawiki_139:diff:1.41:old-1159716:rev-1159717:php=table --> </table> HuKatjaBürkle https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Prarambhasana&diff=1159716&oldid=prev HuKatjaBürkle: /* Prarambhasana - Beschreibung der Asana */ 2022-10-19T07:57:46Z <p><span class="autocomment">Prarambhasana - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 19. Oktober 2022, 09:57 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l6">Zeile 6:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 6:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prarambhasana - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prarambhasana - Beschreibung der Asana==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Prarambhasana, die Stellung des Anfangs, die Anfangsstellung. [[Prarambha]] heißt ‚[[anfangen]]‘, ‚gründen‘. Also könntest du sagen, Prarambhasana ist eine Stellung, die man zu Anfang macht.  </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Prarambhasana, die Stellung des Anfangs, die Anfangsstellung. [[Prarambha]] heißt ‚[[anfangen]]‘, ‚gründen‘. Also könntest du sagen, Prarambhasana ist eine Stellung, die man zu Anfang macht.  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das könnte heißen, die [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Anfangstiefenentspannung] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rueckenentspannungslage-578/ Shavasana] ist Prarambhasana:  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;br&gt;</ins>Das könnte heißen, die [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Anfangstiefenentspannung] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rueckenentspannungslage-578/ Shavasana] ist Prarambhasana:  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>:Du legst dich bequem auf den [[Rücken]]. Die [[Beine]] sind hüftbreit geöffnet, [[Füße]] fallen locker nach außen. [[Arme]] etwas vom [[Oberkörper]] entfernt, Handinnenflächen zeigen nach oben.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>:Du legst dich bequem auf den [[Rücken]]. Die [[Beine]] sind hüftbreit geöffnet, [[Füße]] fallen locker nach außen. [[Arme]] etwas vom [[Oberkörper]] entfernt, Handinnenflächen zeigen nach oben.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Eine zweite Stellung, die Prarambhasana genannt werden kann, ist die [[Kreuzbeiniger Sitz|Kreuzbeinige-Stellung]]:  </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Eine zweite Stellung, die Prarambhasana genannt werden kann, ist die [[Kreuzbeiniger Sitz|Kreuzbeinige-Stellung]]:  </div></td></tr> </table> HuKatjaBürkle https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Prarambhasana&diff=1159715&oldid=prev HuKatjaBürkle: /* Prarambhasana - Beschreibung der Asana */ 2022-10-19T07:56:12Z <p><span class="autocomment">Prarambhasana - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 19. Oktober 2022, 09:56 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l5">Zeile 5:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 5:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prarambhasana - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prarambhasana - Beschreibung der Asana==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Prarambhasana, die Stellung des Anfangs, die Anfangsstellung. [[Prarambha]] heißt ‚[[anfangen]]‘, ‚gründen‘. Also könntest du sagen, Prarambhasana ist eine Stellung, die man zu Anfang macht. Das könnte heißen, die [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Anfangstiefenentspannung] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rueckenentspannungslage-578/ Shavasana] ist Prarambhasana:  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Prarambhasana, die Stellung des Anfangs, die Anfangsstellung. [[Prarambha]] heißt ‚[[anfangen]]‘, ‚gründen‘. Also könntest du sagen, Prarambhasana ist eine Stellung, die man zu Anfang macht.  </div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das könnte heißen, die [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Anfangstiefenentspannung] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rueckenentspannungslage-578/ Shavasana] ist Prarambhasana:  </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>:Du legst dich bequem auf den [[Rücken]]. Die [[Beine]] sind hüftbreit geöffnet, [[Füße]] fallen locker nach außen. [[Arme]] etwas vom [[Oberkörper]] entfernt, Handinnenflächen zeigen nach oben.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>:Du legst dich bequem auf den [[Rücken]]. Die [[Beine]] sind hüftbreit geöffnet, [[Füße]] fallen locker nach außen. [[Arme]] etwas vom [[Oberkörper]] entfernt, Handinnenflächen zeigen nach oben.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Eine zweite Stellung, die Prarambhasana genannt werden kann, ist die [[Kreuzbeiniger Sitz|Kreuzbeinige-Stellung]]:  </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Eine zweite Stellung, die Prarambhasana genannt werden kann, ist die [[Kreuzbeiniger Sitz|Kreuzbeinige-Stellung]]:  </div></td></tr> </table> HuKatjaBürkle https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Prarambhasana&diff=1159713&oldid=prev HuKatjaBürkle: /* Prarambhasana - Beschreibung der Asana */ 2022-10-19T07:54:12Z <p><span class="autocomment">Prarambhasana - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 19. Oktober 2022, 09:54 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l5">Zeile 5:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 5:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prarambhasana - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prarambhasana - Beschreibung der Asana==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Prarambhasana, die Stellung des Anfangs, die Anfangsstellung. Prarambha heißt <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">‚anfangen‘</del>, ‚gründen‘. Also könntest du sagen, Prarambhasana ist eine Stellung, die man zu Anfang macht. Das könnte heißen, die Anfangstiefenentspannung [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rueckenentspannungslage-578/ Shavasana] ist Prarambhasana: Du legst dich bequem auf den Rücken. Die Beine sind hüftbreit geöffnet, Füße fallen locker nach außen. Arme etwas vom Oberkörper entfernt, Handinnenflächen zeigen nach oben.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Prarambhasana, die Stellung des Anfangs, die Anfangsstellung. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Prarambha<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>heißt <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">‚[[anfangen]]‘</ins>, ‚gründen‘. Also könntest du sagen, Prarambhasana ist eine Stellung, die man zu Anfang macht. Das könnte heißen, die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ </ins>Anfangstiefenentspannung<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] </ins>[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rueckenentspannungslage-578/ Shavasana] ist Prarambhasana<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">: </ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Eine zweite Stellung, die Prarambhasana genannt werden kann, ist die Kreuzbeinige-Stellung<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">. </del>Zu Beginn der Asanas sitzt du kreuzbeinig, zur Sammlung mit Om oder im Gebet. In Prarambhasana könntest du an Gott wenden, die</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>:Du legst dich bequem auf den <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Rücken<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. Die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Beine<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>sind hüftbreit geöffnet, <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Füße<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>fallen locker nach außen. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Arme<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>etwas vom <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Oberkörper<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>entfernt, Handinnenflächen zeigen nach oben.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Hände in Namaskarhaltung oder auch in Anjali Mudra oder du kannst <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">sich </del>Gott zuwenden in dem du Arme und Hände nach oben, zu Himmel reckst und nach oben schaust.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Eine zweite Stellung, die Prarambhasana genannt werden kann, ist die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Kreuzbeiniger Sitz|</ins>Kreuzbeinige-Stellung<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]: </ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Schließlich könntest du auch die Stehhaltung Prarambhika Sthiti, <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">auchTadasana </del>genannt, als Prarambhasana bezeichnen: Dazu stehst du aufrecht, die Fersen zusammen.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">:</ins>Zu Beginn der Asanas sitzt du <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>kreuzbeinig<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, zur Sammlung mit <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/om/ </ins>Om<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] </ins>oder im <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Gebet<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. In Prarambhasana könntest du <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">dich </ins>an Gott wenden, die Hände in <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Namaskar Mudra|</ins>Namaskarhaltung<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>oder auch in <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Anjali Mudra<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>oder du kannst <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">dich [[</ins>Gott<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>zuwenden in dem du Arme und Hände nach oben, zu <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Himmel<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>reckst und nach oben schaust.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Prarambhasana könnte auch die Ausgangsstellungen bezeichnen. In manchen <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">TTraditionen </del>hat jede Asana eine Ausgangsstellung zugeordnet, von der aus man in die Stellung hineingeht.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Schließlich könntest du auch die Stehhaltung <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Prarambhika Sthiti<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana] </ins>genannt, als Prarambhasana bezeichnen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">: </ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Das </del>könnte auch mit Prarambhasana gemeint sein.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>:Dazu stehst du aufrecht, die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Fersen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>zusammen.</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Prarambhasana könnte auch die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Prarambhik|</ins>Ausgangsstellungen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>bezeichnen. In manchen <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Yoga Traditionen|Traditionen]] </ins>hat jede Asana eine Ausgangsstellung zugeordnet, von der aus man in die Stellung hineingeht. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Auch das </ins>könnte auch mit Prarambhasana gemeint sein.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">zum </del>[] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Alle Variationen und weitere Informationen <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">zu </ins>[<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas</ins>] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prarambhasana Video==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prarambhasana Video==</div></td></tr> </table> HuKatjaBürkle https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Prarambhasana&diff=1159708&oldid=prev HuKatjaBürkle: /* Prarambhasana - Beschreibung der Asana */ 2022-10-19T07:32:14Z <p><span class="autocomment">Prarambhasana - Beschreibung der Asana</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 19. Oktober 2022, 09:32 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l5">Zeile 5:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 5:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prarambhasana - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prarambhasana - Beschreibung der Asana==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Parambhasana ist </del>die Stellung des <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">höchsten [[Strahlen]]s oder höchsten [[Glänzen]]s</del>. <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Es </del>ist <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">aber in manchen Aufzählungen von </del>[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Asanas</del>] <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">enthalten</del>, <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">leider ohne eine detaillierte Beschreibung</del>.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Prarambhasana, </ins>die Stellung des <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Anfangs, die Anfangsstellung. Prarambha heißt ‚anfangen‘, ‚gründen‘</ins>. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Also könntest du sagen, Prarambhasana </ins>ist <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">eine Stellung, die man zu Anfang macht. Das könnte heißen, die Anfangstiefenentspannung </ins>[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">rueckenentspannungslage-578/ Shavasana</ins>] <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">ist Prarambhasana: Du legst dich bequem auf den Rücken. Die Beine sind hüftbreit geöffnet</ins>, <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Füße fallen locker nach außen. Arme etwas vom Oberkörper entfernt, Handinnenflächen zeigen nach oben</ins>.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Das Asana könnte so aussehen: Aus </del>der <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</del>kreuzbeinig<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]en Stellung hebst </del>du die <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</del>Arme<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] etwas an </del>und schaust <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">zum [[Himmel]] hin, so bist du Parambhasana – höchstes Strahlen, höchstes [[Glänzen Sanskrit| Glänzen]]</del>.  </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Eine zweite Stellung, die Prarambhasana genannt werden kann, ist die Kreuzbeinige-Stellung. Zu Beginn </ins>der <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Asanas sitzt du </ins>kreuzbeinig<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">, zur Sammlung mit Om oder im Gebet. In Prarambhasana könntest </ins>du <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">an Gott wenden, </ins>die</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Wenn </del>du <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">dir vorstellst</del>, du <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">strahlst und leuchtest und hast diese Einstellung des höchsten Strahlens und [[Leuchten]]s</del>, <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">dann bist du in Parambhasana</del>.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Hände in Namaskarhaltung oder auch in Anjali Mudra oder du kannst sich Gott zuwenden in dem du </ins>Arme und <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Hände nach oben, zu Himmel reckst und nach oben </ins>schaust.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Man </del>könnte auch <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">sagen: wann immer du </del>in <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">einer </del>Stellung <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">die Erfahrung von </del>[[<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Licht]</del>], [<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[Weite]</del>] und [<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[Herzensöffnung</del>]<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] hast, übst du Parambhasana, eine Stellung von höchstem [[Strahlen Sanskrit| Strahlen]] und Leuchten</del>.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Schließlich könntest </ins>du <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">auch die Stehhaltung Prarambhika Sthiti</ins>, <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">auchTadasana genannt, als Prarambhasana bezeichnen: Dazu stehst </ins>du <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">aufrecht</ins>, <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">die Fersen zusammen</ins>.</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Prarambhasana </ins>könnte auch <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">die Ausgangsstellungen bezeichnen. In manchen TTraditionen hat jede Asana eine Ausgangsstellung zugeordnet, von der aus man </ins>in <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">die </ins>Stellung <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">hineingeht.</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Das könnte auch mit Prarambhasana gemeint sein.</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Alle Variationen und weitere Informationen zum </ins>[<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] findest du auf unseren Webseiten </ins>[<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite</ins>], [<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite</ins>] und <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">auch in der </ins>[<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App</ins>] <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">für iPhone oder Android</ins>.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Alle Variationen und weitere Informationen zum [] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android. </del></div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prarambhasana Video==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prarambhasana Video==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> </table> HuKatjaBürkle