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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Vanessa Gauger: /* Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana Video */</title>
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		<author><name>Vanessa Gauger</name></author>
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		<title>Rafaela12 am 21. November 2022 um 19:58 Uhr</title>
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		<updated>2022-11-21T19:58:52Z</updated>

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		<author><name>Rafaela12</name></author>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<summary type="html">&lt;p&gt;Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“&lt;/p&gt;
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Sukadev: Textersetzung - „Stehhaltungen“ durch „Stehhaltungen“</title>
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		<updated>2022-06-08T14:08:44Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Textersetzung - „&lt;a href=&quot;/Stehhaltungen&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;Stehhaltungen&quot;&gt;Stehhaltungen&lt;/a&gt;“ durch „&lt;a href=&quot;/Stehhaltungen_-_Yoga_Standhaltungen&quot; title=&quot;Stehhaltungen - Yoga Standhaltungen&quot;&gt;Stehhaltungen&lt;/a&gt;“&lt;/p&gt;
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&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Sukadev</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Prapada_Utthita_Parshva_Pada_Upaveshasana&amp;diff=994740&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit प्रपदोत्थितपार्श्वपादोपवेशासन prapadott…“</title>
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		<updated>2022-02-14T19:29:57Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; प्रपदोत्थितपार्श्वपादोपवेशासन prapadott…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] प्रपदोत्थितपार्श्वपादोपवेशासन prapadotthita-pārśva-pādopaveśāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Aufgerichtete Hockstellung mit einem gestreckten Bein und auf Zehenspitzen,&amp;#039;&amp;#039; ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogastellung]]. Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/heldenstellung-26/ Virabhadrasana]. Wortbedeutung: [[Prapada]] - Zehenspitzen; [[Utthita]] - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; [[Parshva]] - Seite, seitlich, Flanke; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Upavesha]] - u.a. das sich Hinsetzen, das Sitzen; [[Asana]] - Stellung.&lt;br /&gt;
[[Datei:1210-Prapada-Utthita-Parshva-Pada-Upaveshasana.png|thumb|Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana, Aufgerichtete Hockstellung mit einem gestreckten Bein und auf Zehenspitzen]]&lt;br /&gt;
== Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|i028QPh7ff4}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Dehnungsrichtung: Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Stehhaltungen]].&lt;br /&gt;
* Level: Alle Stufen&lt;br /&gt;
* Grundstellung: Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana ist eine Variation von Virabhadrasana, [[Parshva Pada Upaveshasana]], [[Parshva Pada Upaveshasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana kann auch geschrieben werden Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana, प्रपदोत्थितपार्श्वपादोपवेशासन, prapadotthita-pārśva-pādopaveśāsana, Prapadotthitaparshvapadopaveshasana, prapadotthita-parshva-padopaveshasana, Prapada Utthita Parsva Pada Upavesasana, Prapada Utthita Parshva Pada Upavesha Pitha, Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/spenden/ Spenden für Yoga Wiki] - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Studio in deiner Nähe] - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yoga Ausbildung] - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ Yoga Vidya Gemeinschaft] - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft&lt;br /&gt;
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* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Studio in deiner Nähe] - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana:&lt;br /&gt;
* [[Prapada Setu Bandhasana]]&lt;br /&gt;
* [[Prapada Talasana]]&lt;br /&gt;
* [[Prapada Utkatasana]]&lt;br /&gt;
* [[Prapada Utthita Mushti Padangushthasana in Ardha Ushtrasana]]&lt;br /&gt;
* [[Prapada Vira Bhadrasana]]&lt;br /&gt;
* [[Prapadasana]]&lt;br /&gt;
* [[Prasarita Dhanurasana]]&lt;br /&gt;
* [[Prasarita Hasta Vajra Chaturanga Dandasana]]&lt;br /&gt;
* [[Prasarita Pada Adho Mukha Shvanasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana ist eine Variation von Virabhadrasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Virabhadrasana Alle Variationen von Virabhadrasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage-ausbildung Massage Ausbildung Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage-ausbildung/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/atemkursleiter-ausbildung/ Atemkursleiter Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/uebungsleiter-ausbildung/uebungsleiter-yoga-fuer-jugendliche/ Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/autogenes-training-kursleiterin/ Autogenes Training Ausbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Virabhadrasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Parshva Pada Upaveshasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Parshva Pada Upaveshasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Stehhaltung]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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