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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Karma Yogi: /* Prana Sthapanika Mudra Video */</title>
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		<updated>2023-04-16T13:46:32Z</updated>

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		<author><name>Karma Yogi</name></author>
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		<updated>2022-08-02T08:56:42Z</updated>

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		<title>Shankara: Textersetzung - „&lt;rss([^&gt;]*)&gt;https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^&lt;]*)&lt;\/rss&gt;“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“</title>
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		<updated>2022-06-15T11:07:00Z</updated>

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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Prana_Sthapanika_Mudra&amp;diff=994669&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya am 14. Februar 2022 um 19:09 Uhr</title>
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		<updated>2022-02-14T19:09:21Z</updated>

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		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Prana Sthapanika Mudra&#039;&#039;&#039;, Sanskrit प्राणस्थापनिकामुद्रा prāṇa-sthāpanikā-mudrā n., deutsche Bezeichnung &#039;…“</title>
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		<updated>2022-02-14T19:08:22Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Prana Sthapanika Mudra&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; प्राणस्थापनिकामुद्रा prāṇa-sthāpanikā-mudrā n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Prana Sthapanika Mudra&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] प्राणस्थापनिकामुद्रा prāṇa-sthāpanikā-mudrā n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Stellung oder Mudra zur Aufbewahrung von Prana, der Lebensenergie,&amp;#039;&amp;#039; ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogapose]]. Prana Sthapanika Mudra wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38778-lotus-sitz-padmasana-und-seine-variationen-38755/ Padmasana]. Wortbedeutung: [[Prana]] - Atem, Lebensenergie; [[Sthapanika]] - hinterlegt, aufbewahrt; [[Mudra (mudrā) - im Yoga: bestimmte Gesten, Praktiken, die auf den Atem und den feinstofflichen Körper wirken.&lt;br /&gt;
[[Datei:2415-Prana-Sthapanika-Mudra-.png|thumb|Prana Sthapanika Mudra, Stellung oder Mudra zur Aufbewahrung von Prana]]&lt;br /&gt;
[[datei:Prana_Sthapanika_Mudra_AL_2415.png|thumb]]&lt;br /&gt;
== Prana Sthapanika Mudra Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Prana Sthapanika Mudra:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|HAET841JLhM}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Prana Sthapanika Mudra ==&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].&lt;br /&gt;
* Level: Mittelstufe&lt;br /&gt;
* Grundstellung: ist eine Variation von Padmasana, [[Dhyanasana]], [[Padmasana]], [[Siddhasana]], [[Sukhasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
kann auch geschrieben werden Prana Sthapanika Mudra, प्राणस्थापनिकामुद्रा, prāṇa-sthāpanikā-mudrā, Pranasthapanikamudra, prana-sthapanika-mudra, Prana Sthapanika Mudra , Prana Sthapanika Mudra , Prana Sthapanika Mudra .&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://blog.yoga-vidya.de/category/multimedia/podcasts/yogastunde-mp3/ Yogastunden Podcast] - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen&lt;br /&gt;
* [https://blog.yoga-vidya.de/ Yoga Blog] - Immer auf dem neuesten Stand&lt;br /&gt;
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&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:&lt;br /&gt;
* [[Pincha Mayurasana]]&lt;br /&gt;
* [[Pinda Shirshasana]]&lt;br /&gt;
* [[Pithasana]]&lt;br /&gt;
* [[Pralamba Padasana]]&lt;br /&gt;
* [[Pranavasana]]&lt;br /&gt;
* [[Prapada Ardha Purvottanasana]]&lt;br /&gt;
* [[Prapada Dvi Hasta Utthita Viparita Virabhadrasana]]&lt;br /&gt;
* [[Prapada Eka Pada Viparita Dandasana]]&lt;br /&gt;
* [[Prapada Malasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ist eine Variation von Padmasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Padmasana Alle Variationen von Padmasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga Kundalini Yoga Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
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&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
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[[Kategorie:Padmasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Siddhasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Sukhasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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