Pose des Weisen Vishvamitra - Versionsgeschichte

Eduard am 11. Januar 2024 um 08:46 Uhr

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		'''Pose des Weisen Vishvamitra''', Sanskrit [[Vishvamitrasana]], auch bekannt unter [[Vishvamitra-Stellung]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yoga Stellung]]. Pose des Weisen Vishvamitra ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schiefe-ebene-121/ Schiefe Ebene - Purvottanasana].
		[[datei:Pose_des_Weisen_Vishvamitra_1.jpg\|thumb\|Pose des Weisen Vishvamitra]]

		[[datei:Pose_des_Weisen_Vishvamitra_2.jpg\|thumb\|]]

		== Pose des Weisen Vishvamitra Video==

		Hier eine Video Anleitung zur Yoga Pose Pose des Weisen Vishvamitra.
		{{#ev:youtube\|PV1qrzg4FL8}}


		==Pose des Weisen Vishvamitra - Beschreibung der Asana==

		Die Pose des [[Weise\|Weisen]] [[Vishvamitra]] ist ähnlich wie die Pose von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/stories-from-yoga-vasishtha/die-essenz-von-yoga-vasishtha/ Vasishtha], nur das sie nochmal etwas [[schwierig]]er ist.
		[[Vishvamitra]] wollte es Vasishtha [[nachmachen]] und immer machte er das, was Vasishtha gemacht hat, noch etwas [[komplex]]er.

		Alle Variationen und weitere Informationen von Pose des Weisen Vishvamitra findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

		==Klassifikation von Pose des Weisen Vishvamitra ==

		* Dehnungsrichtung: Pose des Weisen Vishvamitra gehört zu den [[Seitbeugen]].
		* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Pose des Weisen Vishvamitra gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Übungen für Muskelkraft]], [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].
		* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Willenskraft]], Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit.
		* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.
		* Gesundheitliche Wirkungen des Asana: Erhöhung von Prana der Lebensenergie, Blutstrom in den spinalen Nerven verbessert und das Energieniveau erhöht, Dehnung und Kompression für bessere Blutzirkulation und Heilung, Stärkung und Durchblutung von Herz Kreislauf-, Lungen Atmungs-, Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Ausscheidungssystems und Kopforgane, Stärkung der Wirbelsäule, Knochen und Gelenke, Körper und Bauchorgane werden massiert, Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, Steigerung von Ausdauer, Kraft und Vitalität.
		* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Stehhaltungen - Yoga Standhaltungen\|Stehhaltungen]].
		* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
		*Level: [[Fortgeschritten]], [[Sehr Fortgeschritten]].
		* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Muladhara Chakra]], [[Svadhishthana Chakra]], [[Manipura Chakra]], [[Anahata Chakra]], [[Ajna Chakra]].
		* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[selten geübte Asanas]], [[exotische Asanas]].


		==Andere Bezeichnungen für Pose des Weisen Vishvamitra ==

		Asanas im Yoga sind bekannt unter verschiedenen Namen. Pose des Weisen Vishvamitra findet man manchmal auch unter den Namen Weiser Vishvamitra-Stellung, Weiser Vishvamitra-Haltung, Weiser Vishvamitra-Pose, Weiser Vishvamitrastellung, Weiser Vishvamitrahaltung, Weiser Vishvamitrapose, Yoga Weiser Vishvamitra, Weiser Vishvamitra Yoga-Stellung, Weiser Vishvamitra Yoga-Pose, Weiser Vishvamitra Yoga-Haltung, Weiser Vishvamitra Yoga Asana, Weiser Vishvamitra Yoga Übung, Weiser Vishvamitra Position, Weiser Vishvamitra Yoga Position, Weiser Vishvamitra Yoga Figur.

		==Siehe auch==
		* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/offene-stunden/ Live Online Yogastunden] - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
		* [[Yoga Übungen Liste von A-Z]]
		* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga App] - alles Wichtige zur Yoga Praxis
		* [https://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos] - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
		* [https://www.yoga-vidya.de/akademie/ Yoga Akademie] - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
		* [https://blog.yoga-vidya.de/category/multimedia/podcasts/yogastunde-mp3/ Yogastunden Podcast] - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
		* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga App] - alles Wichtige zur Yoga Praxis

		===Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Schiefe Ebene Purvottanasana ===

		* [[Wildes-Ding-Stellung]]
		* [[Yogi Kashyapa Pose]]
		* [[Krishna-Stellung mit Fuß hinter dem Kopf mit Hand am Fuß Krishnasana]]
		* [[Krishna-Stellung mit Fuß hinter dem Kopf mit beiden Händen am Boden]]
		* [[Krishna-Stellung mit Fuß hinter dem Kopf mit Hand am Fuß - Krishnasana]]
		* [[Aufwärtsgerichtete Brettposition]]
		* [[Beidbeinige umgekehrte Stabhaltung (Schiefe Ebene)]]
		* [[Diagonale schiefe Ebene]]
		* [[Diagonale schiefe Ebene]]
		* [[Diagonale schiefe Ebene mit Arm und Bein in der Luft]]
		* [[Diagonale schiefe Ebene mit Hand am Fuß]]
		* [[Diagonaler umgekehrter Stütz]]
		* [[Drehende schiefe Ebene]]
		* [[Schiefe Ebene]]
		* [[Ein-Arm Schiefe Ebene]]
		* [[Einbein-Schiefe Ebene]]
		* [[Gebundener halber Lotus in der schiefen Ebene]]
		* [[Intensive Dehnung des Westens Westdehnung Pashchimottanasana]]
		* [[Schiefe Ebene]]
		* [[Schiefe Ebene Arm- und Bein-Variationen]]
		* [[Schiefe Ebene Armvariationen]]
		* [[Schiefe Ebene auf den Ellbogen]]
		* [[Schiefe Ebene auf den Fäusten]]
		* [[Schiefe Ebene auf den Fersen]]
		* [[Schiefe Ebene auf den Unterarmen]]
		* [[Schiefe Ebene auf Ellbogen]]
		* [[Schiefe Ebene auf Ellbogen]]
		* [[Schiefe Ebene auf Fäusten]]
		* [[Schiefe Ebene Beinvariationen]]
		* [[Schiefe Ebene im halben Lotus]]
		* [[Schiefe Ebene mit Fuß hinter dem Kopf]]
		* [[Schiefe Ebene mit gebeugten Knien]]
		* [[Schiefe Ebene mit gebeugten Knien]]
		* [[Schiefe Ebene mit geschlossenen Beinen]]
		* [[Schiefe Ebene mit gespreizten Beinen]]
		* [[Schiefe Ebene mit Kopf oben]]
		* [[Schiefe Ebene mit Kopf unten]]
		* [[Intensive Dehnung des Ostens Purvottanasana]]
		* [[Ost Dehnung Purvottanasana]]
		* [[Aus der halben schiefen Ebene in die fortgeschrittene Rückbeuge]]
		* [[Schiefe Ebene auf einem Arm]]
		* [[Schiefe Ebene mit Fingern nach vorne]]
		* [[Seitliche schiefe Ebene]]
		* [[Seitliche schiefe Ebene -Pose]]
		* [[Umgekehrtes Brett (Schiefe Ebene)]]
		* [[Plateau-Pose Yoga-Stellung Tisch schiefe Ebene mit gebeugten Knien]]
		* [[Tisch-Stellung Yoga-Pose]]
		* [[Nach oben schauendes Brett]]
		* [[Pose des Weisen Vishvamitra]]
		* [[Stellung des Weisen Vishvamitra]]
		* [[Vishwamitra-Stellung --Haltung des Weisen Vishvamitra]]
		* [[Yogi-Vishwamitra-Pose - Yoga-Stellung --Haltung des Vishwamitra]]

		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit Achtsamkeit Seminare]===
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		===Ausbildungen===

		* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/chakra-healing-basisausbildung/ Chakra Healing Ausbildung]
		* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/chakra-lehrer-ausbildung/ Chakra Lehrer Ausbildung]
		* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/edelstein-massage-ausbildung/ Edelstein Massage Ausbildung]

		[[Kategorie:Asana]]
		[[Kategorie:Yoga Übung]]
		[[Kategorie:Asana mit deutscher Bezeichnung]]
		[[Kategorie:Hatha Yoga]]
		[[Kategorie:Seitbeuge]]
		[[Kategorie:Stehhaltung]]
		[[Kategorie:Asana mit Blickrichtung nach vorne]]
		[[Kategorie:selten geübte Asanas]]
		[[Kategorie:exotische Asanas]]
		[[Kategorie:Purvottanasana]]

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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Karma Yogi: /* Pose des Weisen Vishvamitra */

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Pose des Weisen Vishvamitra

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	==Pose des Weisen Vishvamitra==		==Pose des Weisen Vishvamitra - Beschreibung der Asana==

	Die Pose des [[Weise\|Weisen]] [[Vishvamitra]] ist ähnlich wie die Pose von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/stories-from-yoga-vasishtha/die-essenz-von-yoga-vasishtha/ Vasishtha], nur das sie nochmal etwas [[schwierig]]er ist.		Die Pose des [[Weise\|Weisen]] [[Vishvamitra]] ist ähnlich wie die Pose von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/stories-from-yoga-vasishtha/die-essenz-von-yoga-vasishtha/ Vasishtha], nur das sie nochmal etwas [[schwierig]]er ist.

Karma Yogi: /* Pose des Weisen Vishvamitra */

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Pose des Weisen Vishvamitra

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	==Pose des Weisen Vishvamitra==		==Pose des Weisen Vishvamitra==


	Die Pose des [[Weise\|Weisen]] [[Vishvamitra]] ist ähnlich wie die Pose von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/stories-from-yoga-vasishtha/die-essenz-von-yoga-vasishtha/ Vasishtha], nur das sie nochmal etwas [[schwierig]]er ist.		Die Pose des [[Weise\|Weisen]] [[Vishvamitra]] ist ähnlich wie die Pose von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/stories-from-yoga-vasishtha/die-essenz-von-yoga-vasishtha/ Vasishtha], nur das sie nochmal etwas [[schwierig]]er ist.
	[[Vishvamitra]] wollte es Vasishtha [[nachmachen]] und immer machte er das, was Vasishtha gemacht hat, noch etwas [[komplex]]er.		[[Vishvamitra]] wollte es Vasishtha [[nachmachen]] und immer machte er das, was Vasishtha gemacht hat, noch etwas [[komplex]]er.

			Alle Variationen und weitere Informationen von Pose des Weisen Vishvamitra findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Klassifikation von Pose des Weisen Vishvamitra ==		==Klassifikation von Pose des Weisen Vishvamitra ==

Karma Yogi: /* Pose des Weisen Vishvamitra */

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Pose des Weisen Vishvamitra

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	Die Pose des [~~https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/inspirierende-geschichten/weise-frau/~~ Weisen] Vishvamitra ist ähnlich wie die Pose von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/stories-from-yoga-vasishtha/die-essenz-von-yoga-vasishtha/ Vasishtha], nur das sie nochmal etwas [[schwierig]]er ist.		Die Pose des [[Weise\|Weisen]] [[Vishvamitra]] ist ähnlich wie die Pose von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/stories-from-yoga-vasishtha/die-essenz-von-yoga-vasishtha/ Vasishtha], nur das sie nochmal etwas [[schwierig]]er ist.
	[[Vishvamitra]] wollte es Vasishtha [[nachmachen]] und immer machte er das, was Vasishtha gemacht hat, noch etwas [[komplex]]er.		[[Vishvamitra]] wollte es Vasishtha [[nachmachen]] und immer machte er das, was Vasishtha gemacht hat, noch etwas [[komplex]]er.

Karma Yogi: /* Pose des Weisen Vishvamitra */

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Pose des Weisen Vishvamitra

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	Die Pose des [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/inspirierende-geschichten/weise-frau/ Weisen] Vishvamitra ist ähnlich wie die Pose von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/stories-from-yoga-vasishtha/die-essenz-von-yoga-vasishtha/ Vasishtha], nur das sie nochmal etwas [[schwierig]]er ist.		Die Pose des [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/inspirierende-geschichten/weise-frau/ Weisen] Vishvamitra ist ähnlich wie die Pose von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/stories-from-yoga-vasishtha/die-essenz-von-yoga-vasishtha/ Vasishtha], nur das sie nochmal etwas [[schwierig]]er ist.
	Vishvamitra wollte es Vasishtha [[nachmachen]] und immer machte er das, was Vasishtha gemacht hat, noch etwas [[komplex]]er.		[[Vishvamitra]] wollte es Vasishtha [[nachmachen]] und immer machte er das, was Vasishtha gemacht hat, noch etwas [[komplex]]er.

	==Klassifikation von Pose des Weisen Vishvamitra ==		==Klassifikation von Pose des Weisen Vishvamitra ==

Karma Yogi: /* Pose des Weisen Vishvamitra */

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Pose des Weisen Vishvamitra

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	Vishvamitra wollte es Vasishtha [[nachmachen]] und immer machte er das, was Vasishtha gemacht hat, noch etwas [[komplex]]er.		Vishvamitra wollte es Vasishtha [[nachmachen]] und immer machte er das, was Vasishtha gemacht hat, noch etwas [[komplex]]er.

Karma Yogi: /* Pose des Weisen Vishvamitra */

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Pose des Weisen Vishvamitra

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	Die Pose des [~~[Weisen~~ Vishvamitra]] ist ähnlich wie die Pose von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/stories-from-yoga-vasishtha/die-essenz-von-yoga-vasishtha/ Vasishtha], nur das sie nochmal etwas [[schwierig]]er ist.		Die Pose des [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/inspirierende-geschichten/weise-frau/ Weise]n Vishvamitra ist ähnlich wie die Pose von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/stories-from-yoga-vasishtha/die-essenz-von-yoga-vasishtha/ Vasishtha], nur das sie nochmal etwas [[schwierig]]er ist.
	Vishvamitra wollte es Vasishtha [[nachmachen]] und immer machte er das, was Vasishtha gemacht hat, noch etwas [[komplex]]er.		Vishvamitra wollte es Vasishtha [[nachmachen]] und immer machte er das, was Vasishtha gemacht hat, noch etwas [[komplex]]er.