Pose der Tänzerin - Versionsgeschichte

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga Kundalini Yoga Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga Kundalini Yoga Seminare]===
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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Karma Yogi 2: /* Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana */

2023-01-24T12:28:40Z

Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana

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	In diesem Sinne nimm dir gerade [[heute]] vor das Leben als Tanz, als Schauspiel zu sehen und zu wissen, dass du eins mit dem [[Göttlich\|Göttlichen]] bist. Du hast [[Körper]] und [[Psyche]]. Mit denen nimmst du [[Rollen]] an und spielst deinen [[Teil\|Part]] so gut wie du kannst. Zwischendurch [[Vergessen\|vergiss]] alle Rollen, vergiss alle Tänzerrollen und spüre, dass du das [[Rein\|reine]] [[Selbst]] bist, [[Einheitlich\|eins]] mit dem Göttlichen.		In diesem Sinne nimm dir gerade [[heute]] vor das Leben als Tanz, als Schauspiel zu sehen und zu wissen, dass du eins mit dem [[Göttlich\|Göttlichen]] bist. Du hast [[Körper]] und [[Psyche]]. Mit denen nimmst du [[Rollen]] an und spielst deinen [[Teil\|Part]] so gut wie du kannst. Zwischendurch [[Vergessen\|vergiss]] alle Rollen, vergiss alle Tänzerrollen und spüre, dass du das [[Rein\|reine]] [[Selbst]] bist, [[Einheitlich\|eins]] mit dem Göttlichen.

	Alle Variationen und weitere Informationen von ~~'''~~Pose der Tänzerin~~'''~~ findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Pose der Tänzerin findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Klassifikation von Pose der Tänzerin ==		==Klassifikation von Pose der Tänzerin ==

Karma Yogi 2: /* Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana */

2023-01-23T15:41:26Z

Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana

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 Hier ein Video zur Yoga Pose Pose der Tänzerin.
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 ==Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana==

Karma Yogi 2: /* Pose der Tänzerin Video */

2023-01-23T15:41:00Z

Pose der Tänzerin Video

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 Hier ein Video zur Yoga Pose Pose der Tänzerin.
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 ==Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana==

Karma Yogi 2: /* Pose der Tänzerin Video */

2023-01-23T15:38:39Z

Pose der Tänzerin Video

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 Hier ein Video zur Yoga Pose Pose der Tänzerin.
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 ==Klassifikation von Pose der Tänzerin ==

Karma Yogi 2: /* Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana */

2023-01-23T15:38:28Z

Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 23. Januar 2023, 17:38 Uhr
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	[[datei:Pose_der_Taenzerin_7.jpg\|thumb\|]]		[[datei:Pose_der_Taenzerin_7.jpg\|thumb\|]]


	~~==Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana==~~

	~~[[Pose]] der [[Tänzerin]] in fortgeschrittener Variation – [[Nataraja]] Asana Yoga [[Stellung]]:~~

	*Ausgangsposition ist die [[Standhaltung]]. Von hier aus ein [[Knie]] beugen und mit der [[Hand]] ans [[Fußgelenk]] fassen.
	*Als Vorübung erstmal den anderen [[Arm]] nach oben geben und dann dich nach vorne [[beugen]] und das hintere [[Bein]] ausstrecken. Das ist die Pose der Tänzerin in der schon etwas [[Fortgeschrittene\|fortgeschrittenen]] Variation.
	*Noch fortgeschrittener ist du gibst die [[Hand]] an den [[Fuß]], gibst den [[Ellenbogen]] nach unten außen und hoch.
	*Du kannst nach vorne oder nach unten schauen und vielleicht sogar beide [[Hände]] an den Fuß geben. Das sind verschiedene fortgeschrittene Variationen von Nataraja [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], der Pose der Tänzerin.

	~~'''Ein paar Worte zur Tänzerin, zum Tänzer.'''~~
	Shakespeare hat mal gesagt: „Die [[Welt]] ist eine Bühne. Die Schauspieler gehen auf die Bühne, [[spielen]] ihren Part und [[gehen]] wieder." Die Stellung heißt ja auch Nataraja Asana, also Tänzer oder auch [[Schauspieler]]. Gerade im [https://wiki.yoga-vidya.de/Sanskrit_Dramen indischen Theater] war auch immer [[Tanz]] dabei. [[Shiva]] gilt als der [[König]] der Tänzer und das ganze [[Leben]] ist wie ein Tanz. Es geht immer weiter. Es geht immer weiter fort. Mal fällt man. Mal steht man wieder auf. Mal ist es leichter, mal anmutiger, mal muss man [[üben]], mal wird es wieder schöner. Es gilt das Leben als Schauspiel, als Tanz anzusehen, mit Shiva, dem [[Kosmische\|kosmischen]] Tänzer zu tanzen und so im [[Bewusstsein]] [[graziös]] zu sein.

	In diesem Sinne nimm dir gerade [[heute]] vor das Leben als Tanz, als Schauspiel zu sehen und zu wissen, dass du eins mit dem [[Göttlich\|Göttlichen]] bist. Du hast [[Körper]] und [[Psyche]]. Mit denen nimmst du [[Rollen]] an und spielst deinen [[Teil\|Part]] so gut wie du kannst. Zwischendurch [[Vergessen\|vergiss]] alle Rollen, vergiss alle Tänzerrollen und spüre, dass du das [[Rein\|reine]] [[Selbst]] bist, [[Einheitlich\|eins]] mit dem Göttlichen.

	Alle Variationen und weitere Informationen von '''Pose der Tänzerin''' findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	== Pose der Tänzerin Video==		== Pose der Tänzerin Video==

Karma Yogi 2: /* Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana */

2023-01-23T15:37:41Z

Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 23. Januar 2023, 17:37 Uhr
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	==Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana==		==Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana==

	[[Pose]] der [[Tänzerin]] in fortgeschrittener Variation – [[Nataraja]] Asana Yoga [[Stellung]].		[[Pose]] der [[Tänzerin]] in fortgeschrittener Variation – [[Nataraja]] Asana Yoga [[Stellung]]:

	*Ausgangsposition ist die [[Standhaltung]]. Von hier aus ein [[Knie]] beugen und mit der [[Hand]] ans [[Fußgelenk]] fassen.		*Ausgangsposition ist die [[Standhaltung]]. Von hier aus ein [[Knie]] beugen und mit der [[Hand]] ans [[Fußgelenk]] fassen.

Karma Yogi 2: /* Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana */

2023-01-22T11:58:05Z

Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana

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	'''Ein paar Worte zur Tänzerin, zum Tänzer.'''		'''Ein paar Worte zur Tänzerin, zum Tänzer.'''
	Shakespeare hat mal gesagt: „Die [[Welt]] ist eine Bühne. Die Schauspieler gehen auf die Bühne, [[spielen]] ihren Part und [[gehen]] wieder." Die Stellung heißt ja auch Nataraja Asana, also Tänzer oder auch [[Schauspieler]]. Gerade im indischen [[Theater]] war auch immer Tanz dabei. Shiva gilt als der König der Tänzer und das ganze Leben ist wie ein Tanz. Es geht immer weiter. Es geht immer weiter fort. Mal fällt man. Mal steht man wieder auf. Mal ist es leichter, mal anmutiger, mal muss man üben, mal wird es wieder schöner. Es gilt das Leben als Schauspiel, als Tanz anzusehen, mit Shiva, dem kosmischen Tänzer zu tanzen und so im Bewusstsein graziös zu sein.		Shakespeare hat mal gesagt: „Die [[Welt]] ist eine Bühne. Die Schauspieler gehen auf die Bühne, [[spielen]] ihren Part und [[gehen]] wieder." Die Stellung heißt ja auch Nataraja Asana, also Tänzer oder auch [[Schauspieler]]. Gerade im [https://wiki.yoga-vidya.de/Sanskrit_Dramen indischen Theater] war auch immer [[Tanz]] dabei. [[Shiva]] gilt als der [[König]] der Tänzer und das ganze [[Leben]] ist wie ein Tanz. Es geht immer weiter. Es geht immer weiter fort. Mal fällt man. Mal steht man wieder auf. Mal ist es leichter, mal anmutiger, mal muss man [[üben]], mal wird es wieder schöner. Es gilt das Leben als Schauspiel, als Tanz anzusehen, mit Shiva, dem [[Kosmische\|kosmischen]] Tänzer zu tanzen und so im [[Bewusstsein]] [[graziös]] zu sein.

	In diesem Sinne nimm dir gerade heute vor das Leben als Tanz, als Schauspiel zu sehen und zu wissen, dass du eins mit dem Göttlichen bist. Du hast Körper und Psyche. Mit denen nimmst du Rollen an und spielst deinen Part so gut wie du kannst. Zwischendurch vergiss alle Rollen, vergiss alle Tänzerrollen und spüre, dass du das reine Selbst bist, eins mit dem Göttlichen.		In diesem Sinne nimm dir gerade [[heute]] vor das Leben als Tanz, als Schauspiel zu sehen und zu wissen, dass du eins mit dem [[Göttlich\|Göttlichen]] bist. Du hast [[Körper]] und [[Psyche]]. Mit denen nimmst du [[Rollen]] an und spielst deinen [[Teil\|Part]] so gut wie du kannst. Zwischendurch [[Vergessen\|vergiss]] alle Rollen, vergiss alle Tänzerrollen und spüre, dass du das [[Rein\|reine]] [[Selbst]] bist, [[Einheitlich\|eins]] mit dem Göttlichen.

	Alle Variationen und weitere Informationen von '''Pose der Tänzerin''' findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von '''Pose der Tänzerin''' findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Karma Yogi 2: /* Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana */

2023-01-22T11:47:31Z

Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 22. Januar 2023, 13:47 Uhr
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	==Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana==		==Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana==

	[[Pose]] der [[Tänzerin]] in fortgeschrittener Variation – [~~https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taenzer-124/~~ Nataraja Asana] Yoga Stellung.		[[Pose]] der [[Tänzerin]] in fortgeschrittener Variation – [[Nataraja]] Asana Yoga [[Stellung]].

	*Ausgangsposition ist die Standhaltung. Von hier aus ein Knie beugen und mit der Hand ans Fußgelenk fassen.		*Ausgangsposition ist die [[Standhaltung]]. Von hier aus ein [[Knie]] beugen und mit der [[Hand]] ans [[Fußgelenk]] fassen.
	*Als Vorübung erstmal den anderen Arm nach oben geben und dann dich nach vorne beugen und das hintere Bein ausstrecken. Das ist die Pose der Tänzerin in der schon etwas fortgeschrittenen Variation.		*Als Vorübung erstmal den anderen [[Arm]] nach oben geben und dann dich nach vorne [[beugen]] und das hintere [[Bein]] ausstrecken. Das ist die Pose der Tänzerin in der schon etwas [[Fortgeschrittene\|fortgeschrittenen]] Variation.
	*Noch fortgeschrittener ist du gibst die Hand an den Fuß, gibst den Ellenbogen nach unten außen und hoch.		*Noch fortgeschrittener ist du gibst die [[Hand]] an den [[Fuß]], gibst den [[Ellenbogen]] nach unten außen und hoch.
	*Du kannst nach vorne oder nach unten schauen und vielleicht sogar beide Hände an den Fuß geben. Das sind verschiedene fortgeschrittene Variationen von Nataraja Asana, der Pose der Tänzerin.		*Du kannst nach vorne oder nach unten schauen und vielleicht sogar beide [[Hände]] an den Fuß geben. Das sind verschiedene fortgeschrittene Variationen von Nataraja [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], der Pose der Tänzerin.

	'''Ein paar Worte zur Tänzerin, zum Tänzer.'''		'''Ein paar Worte zur Tänzerin, zum Tänzer.'''
	Shakespeare hat mal gesagt: „Die Welt ist eine Bühne. Die Schauspieler gehen auf die Bühne, spielen ihren Part und gehen wieder." Die Stellung heißt ja auch Nataraja Asana, also Tänzer oder auch Schauspieler. Gerade im indischen Theater war auch immer Tanz dabei. Shiva gilt als der König der Tänzer und das ganze Leben ist wie ein Tanz. Es geht immer weiter. Es geht immer weiter fort. Mal fällt man. Mal steht man wieder auf. Mal ist es leichter, mal anmutiger, mal muss man üben, mal wird es wieder schöner. Es gilt das Leben als Schauspiel, als Tanz anzusehen, mit Shiva, dem kosmischen Tänzer zu tanzen und so im Bewusstsein graziös zu sein.		Shakespeare hat mal gesagt: „Die [[Welt]] ist eine Bühne. Die Schauspieler gehen auf die Bühne, [[spielen]] ihren Part und [[gehen]] wieder." Die Stellung heißt ja auch Nataraja Asana, also Tänzer oder auch [[Schauspieler]]. Gerade im indischen [[Theater]] war auch immer Tanz dabei. Shiva gilt als der König der Tänzer und das ganze Leben ist wie ein Tanz. Es geht immer weiter. Es geht immer weiter fort. Mal fällt man. Mal steht man wieder auf. Mal ist es leichter, mal anmutiger, mal muss man üben, mal wird es wieder schöner. Es gilt das Leben als Schauspiel, als Tanz anzusehen, mit Shiva, dem kosmischen Tänzer zu tanzen und so im Bewusstsein graziös zu sein.

	In diesem Sinne nimm dir gerade heute vor das Leben als Tanz, als Schauspiel zu sehen und zu wissen, dass du eins mit dem Göttlichen bist. Du hast Körper und Psyche. Mit denen nimmst du Rollen an und spielst deinen Part so gut wie du kannst. Zwischendurch vergiss alle Rollen, vergiss alle Tänzerrollen und spüre, dass du das reine Selbst bist, eins mit dem Göttlichen.		In diesem Sinne nimm dir gerade heute vor das Leben als Tanz, als Schauspiel zu sehen und zu wissen, dass du eins mit dem Göttlichen bist. Du hast Körper und Psyche. Mit denen nimmst du Rollen an und spielst deinen Part so gut wie du kannst. Zwischendurch vergiss alle Rollen, vergiss alle Tänzerrollen und spüre, dass du das reine Selbst bist, eins mit dem Göttlichen.

Karma Yogi 2: /* Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana */

2023-01-22T11:34:57Z

Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 22. Januar 2023, 13:34 Uhr
Zeile 12:		Zeile 12:
	==Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana==		==Pose der Tänzerin - Beschreibung der Asana==

	[[Pose]] der [[Tänzerin]] in fortgeschrittener Variation – [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taenzer-124/ ~~NatarajAsana~~] Yoga Stellung.		[[Pose]] der [[Tänzerin]] in fortgeschrittener Variation – [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taenzer-124/ Nataraja Asana] Yoga Stellung.

	*Ausgangsposition ist die Standhaltung. Von hier aus ein Knie beugen und mit der Hand ans Fußgelenk fassen.		*Ausgangsposition ist die Standhaltung. Von hier aus ein Knie beugen und mit der Hand ans Fußgelenk fassen.