Pharyngitis - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:08:00Z

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2022-08-02T08:55:49Z

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2022-06-20T10:32:21Z

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Mahindra am 27. Juni 2021 um 12:50 Uhr

2021-06-27T12:50:42Z

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	'''Pharyngitis''' Was ist Pharyngitis, welche [https://www.yoga-vidya.de/ Yogatechniken] können hilfreich sein?		'''Pharyngitis''' Was ist Pharyngitis, welche [https://www.yoga-vidya.de/ Yogatechniken] können hilfreich sein?

			[[Datei:Krise-krank.jpg\|thumb\|Sanfte [https://www.yoga-vidya.de/ Yogaübungen] können auch bei Pharyngitis geübt werden.]]

	== Rachenentzündung (Pharyngitis) ==		== Rachenentzündung (Pharyngitis) ==

Mahindra: /* Helfende Tipps und Anwendungen gegen Pharyngitis */

2021-06-27T12:36:25Z

Helfende Tipps und Anwendungen gegen Pharyngitis

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	{{#ev:youtube\| u9Bi43TfcwE }}		{{#ev:youtube\| u9Bi43TfcwE }}
	Sprecher/Autor/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sukadev/ Buchautor], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].		Sprecher/Autor/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sukadev/ Buchautor], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].


			[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg\|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Mahindra am 27. Juni 2021 um 12:35 Uhr

2021-06-27T12:35:37Z

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	* [[Ohrenschmerzen]]		* [[Ohrenschmerzen]]
	* [[Pfeiffersches Drüsenfieber]]		* [[Pfeiffersches Drüsenfieber]]
	* [[Pharyngitis]]		* Pharyngitis
	* [[Pneumonie]]		* [[Pneumonie]]
	* [[Rachenentzündung]]		* [[Rachenentzündung]]
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	* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie/ Yogatherapie Seminare]		* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie/ Yogatherapie Seminare]
	* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Alles zum Thema Yogatherapie]		* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Alles zum Thema Yogatherapie]

			===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===

			<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/jnana-yoga-philosophie/?type=2365</rss>

	[[Kategorie:Infektion]]		[[Kategorie:Infektion]]

Mahindra: /* Helfende Tipps und Anwendungen gegen Pharyngitis */

2021-06-27T12:34:50Z

Helfende Tipps und Anwendungen gegen Pharyngitis

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	Pharyngitis kannst du auch mit gurgeln beeinflussen. Im [[Ayurveda]] wird empfohlen eine Gurgellösung aus 1 Glas lauwarmen Wasser mit einem Teelöffel Salz herzustellen mit 1 Messerspitze Tumerik Pulver. Damit kann man 3 Mal am Tag zu gurgeln.		Pharyngitis kannst du auch mit gurgeln beeinflussen. Im [[Ayurveda]] wird empfohlen eine Gurgellösung aus 1 Glas lauwarmen Wasser mit einem Teelöffel Salz herzustellen mit 1 Messerspitze Tumerik Pulver. Damit kann man 3 Mal am Tag zu gurgeln.
	Reinige deine [[Zunge]] entweder mit einem Zungenschaber oder mit einem Esslöffel 3 Mal am Tag, schabe dabei von hinten nach vorne. Du wirst feststellen, dass sich dort eine Menge Schleim, vielleicht sogar gefärbt, befindet, was ein Zeichen ist, dass dort eine [[Infektion]] ist. Wenn die Zunge frei ist von ~~[[Erreger]]n~~, dann sind die Erreger zwar noch im Rachen selbst, aber wenn die Zunge befreit ist, dann hilft das Reinigen, dass sich die [[Kehle]] besser anfühlt.		Reinige deine [[Zunge]] entweder mit einem Zungenschaber oder mit einem Esslöffel 3 Mal am Tag, schabe dabei von hinten nach vorne. Du wirst feststellen, dass sich dort eine Menge Schleim, vielleicht sogar gefärbt, befindet, was ein Zeichen ist, dass dort eine [[Infektion]] ist. Wenn die Zunge frei ist von Erregern, dann sind die Erreger zwar noch im Rachen selbst, aber wenn die Zunge befreit ist, dann hilft das Reinigen, dass sich die [[Kehle]] besser anfühlt.
	Auch die Salzwasserspülung der Nase kann hilfreich sein, da auch die Nase zusätzlich Viren züchtet, die dann die Pharyngitis weiter verstärken könnte, oder dass im Anschluss der Schnupfen stärker wird oder die Nase verstopft.		Auch die Salzwasserspülung der Nase kann hilfreich sein, da auch die Nase zusätzlich Viren züchtet, die dann die Pharyngitis weiter verstärken könnte, oder dass im Anschluss der Schnupfen stärker wird oder die Nase verstopft.
	Ansonsten hilft [[Ruhe]], wenig sprechen, länger schlafen, sich [[gesund]] ernähren oder ein paar Tage fasten, mit vielleicht einem halben Liter frisch gepressten Säften und viel Kräutertee.		Ansonsten hilft [[Ruhe]], wenig sprechen, länger schlafen, sich [[gesund]] ernähren oder ein paar Tage fasten, mit vielleicht einem halben Liter frisch gepressten Säften und viel Kräutertee.

Mahindra: /* Helfende Tipps und Anwendungen gegen Pharyngitis */

2021-06-27T12:34:25Z

Helfende Tipps und Anwendungen gegen Pharyngitis

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	Pharyngitis kannst du auch mit gurgeln beeinflussen. Im [[Ayurveda]] wird empfohlen eine Gurgellösung aus 1 Glas lauwarmen Wasser mit einem Teelöffel Salz herzustellen mit 1 Messerspitze Tumerik Pulver. Damit kann man 3 Mal am Tag zu gurgeln.		Pharyngitis kannst du auch mit gurgeln beeinflussen. Im [[Ayurveda]] wird empfohlen eine Gurgellösung aus 1 Glas lauwarmen Wasser mit einem Teelöffel Salz herzustellen mit 1 Messerspitze Tumerik Pulver. Damit kann man 3 Mal am Tag zu gurgeln.
	Reinige deine Zunge entweder mit einem Zungenschaber oder mit einem Esslöffel 3 Mal am Tag, schabe dabei von hinten nach vorne. Du wirst feststellen, dass sich dort eine Menge Schleim, vielleicht sogar gefärbt, befindet, was ein Zeichen ist, dass dort eine Infektion ist. Wenn die Zunge frei ist von ~~Erregern~~, dann sind die Erreger zwar noch im Rachen selbst, aber wenn die Zunge befreit ist, dann hilft das Reinigen, dass sich die Kehle besser anfühlt.		Reinige deine [[Zunge]] entweder mit einem Zungenschaber oder mit einem Esslöffel 3 Mal am Tag, schabe dabei von hinten nach vorne. Du wirst feststellen, dass sich dort eine Menge Schleim, vielleicht sogar gefärbt, befindet, was ein Zeichen ist, dass dort eine [[Infektion]] ist. Wenn die Zunge frei ist von [[Erreger]]n, dann sind die Erreger zwar noch im Rachen selbst, aber wenn die Zunge befreit ist, dann hilft das Reinigen, dass sich die [[Kehle]] besser anfühlt.
	Auch die Salzwasserspülung der Nase kann hilfreich sein, ~~so dass~~ auch die Nase zusätzlich Viren züchtet, die dann die Pharyngitis weiter verstärken könnte, oder dass im Anschluss der Schnupfen stärker wird oder die Nase verstopft.		Auch die Salzwasserspülung der Nase kann hilfreich sein, da auch die Nase zusätzlich Viren züchtet, die dann die Pharyngitis weiter verstärken könnte, oder dass im Anschluss der Schnupfen stärker wird oder die Nase verstopft.
	Ansonsten hilft Ruhe, wenig sprechen, länger schlafen, sich gesund ernähren oder ein paar Tage fasten, mit vielleicht einem halben Liter frisch gepressten Säften und viel Kräutertee.		Ansonsten hilft [[Ruhe]], wenig sprechen, länger schlafen, sich [[gesund]] ernähren oder ein paar Tage fasten, mit vielleicht einem halben Liter frisch gepressten Säften und viel Kräutertee.


	Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Rachenentzündung (Pharyngitis) - hilft Yoga? ''		Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Rachenentzündung (Pharyngitis) - hilft Yoga? ''

Mahindra: /* Was kann betroffen sein */

2021-06-27T12:32:30Z

Was kann betroffen sein

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	===Was kann betroffen sein===		===Was kann betroffen sein===

	Erkältungen können jeden Teil der [[Atemwege]] angreifen. Wenn die Erkältung in der [[Nase]] ist, dann ist es ein [[Schnupfen]], wenn die [[Viren]] oder die Bakterien in die Nasenneben- Stirn- und Kieferhöhlen vordringen, ist es [[Sinusitis]]. Wenn die Viren in der [[Kehle]] eine Entzündung auslösen, dann ist es Laryngitis, wenn es in die [[Bronchien]] weitergeht, ist es [[Bronchitis]], und wenn es in die [[Alveolen]] geht, dann ist es die [[Lungenentzündung]]. Dann kann der [[Körper]] versuchen es zu beheben, indem er den Schleim mit [[Husten]] hinaustransportiert, und so ist der Husten oft eine Begleiterscheinung vieler Erkältungen.		Erkältungen können jeden Teil der [[Atemwege]] angreifen. Wenn die Erkältung in der [[Nase]] ist, dann ist es ein [[Schnupfen]], wenn die [https://wiki.yoga-vidya.de/Virus Viren] oder die Bakterien in die Nasenneben- Stirn- und Kieferhöhlen vordringen, ist es [[Sinusitis]]. Wenn die Viren in der [[Kehle]] eine Entzündung auslösen, dann ist es Laryngitis, wenn es in die [[Bronchien]] weitergeht, ist es [[Bronchitis]], und wenn es in die [[Alveolen]] geht, dann ist es die [[Lungenentzündung]]. Dann kann der [[Körper]] versuchen es zu beheben, indem er den Schleim mit [[Husten]] hinaustransportiert, und so ist der Husten oft eine Begleiterscheinung vieler Erkältungen.

	===Schwierigkeiten bei der Pharyngitis===		===Schwierigkeiten bei der Pharyngitis===

Mahindra am 27. Juni 2021 um 12:14 Uhr

2021-06-27T12:14:00Z

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	== Rachenentzündung (Pharyngitis) - ~~hilft~~ Yoga? ==		'''Pharyngitis''' Was ist Pharyngitis, welche [https://www.yoga-vidya.de/ Yogatechniken] können hilfreich sein?



			== Rachenentzündung (Pharyngitis) ==

			Pharyngitis ist eine [[Rachenentzündung]], genau genommen, der Rachenschleimhäute. Sie führt zu [[Halsschmerzen]] und ist recht weit verbreitet. Sie ist gerade bei [[Kind]]ern oft sehr [[schmerz]]haft.

			===Wodurch wird Pharingitis ausgelöst===

			Sie wird durch [[Erkältung]]sviren, seltener durch [[Bakterien]], ausgelöst, weshalb bei Pharyngitis [[Antibiotika]] nicht wirken. [[Selbst]] eine bakterielle Pharyngitis sollte normalerweise nicht mit Antibiotika behandelt werden, weil man die Wirksamkeit der Antibiotika für schwerere Probleme aufrechterhalten will.

			===Was kann betroffen sein===

			Erkältungen können jeden Teil der [[Atemwege]] angreifen. Wenn die Erkältung in der [[Nase]] ist, dann ist es ein [[Schnupfen]], wenn die [[Viren]] oder die Bakterien in die Nasenneben- Stirn- und Kieferhöhlen vordringen, ist es [[Sinusitis]]. Wenn die Viren in der [[Kehle]] eine Entzündung auslösen, dann ist es Laryngitis, wenn es in die [[Bronchien]] weitergeht, ist es [[Bronchitis]], und wenn es in die [[Alveolen]] geht, dann ist es die [[Lungenentzündung]]. Dann kann der [[Körper]] versuchen es zu beheben, indem er den Schleim mit [[Husten]] hinaustransportiert, und so ist der Husten oft eine Begleiterscheinung vieler Erkältungen.

			===Schwierigkeiten bei der Pharyngitis===

			Pharyngitis, also die Rachenentzündung kann [[schmerz]]en, brennen oder kratzen, und sie kann Schwierigkeiten machen beim schlucken. Deshalb kann man sie zum Anlass nehmen, 2-3 Tage zu [[fasten]], allerdings gegen Pharyngitis ist auch viel trinken wichtig, was durchaus auch weh tun kann.

			===Pharyngitis und Yoga===

			Vom [[Yoga]] Standpunkt aus gilt, wenn du eine Erkältung hast, die mit Fieber verbunden ist, solltest du eventuell nur sanfte [[Atemübung]]en machen, oder sie ein paar Tage ganz wegzlassen. Sanfte [[Wechselatmung]], [[tiefe Bauchatmung]] ist hilfreich. Von den [[Asana]]s her sollten es keine anstrengenden sein, langes [[Vorwärtsbeuge]]n und [[Drehsitz]] helfen. [[Sonnengruß]] und anstrengende [[Übung]]en solltest du weglassen.
			Wenn die Pharyngitis nicht mit Fieber und Schlappheit verbunden ist, dann kannst du Yoga normal machen, inklusive [[Pranayama]].

			===Helfende Tipps und Anwendungen gegen Pharyngitis===

			Pharyngitis kannst du auch mit gurgeln beeinflussen. Im [[Ayurveda]] wird empfohlen eine Gurgellösung aus 1 Glas lauwarmen Wasser mit einem Teelöffel Salz herzustellen mit 1 Messerspitze Tumerik Pulver. Damit kann man 3 Mal am Tag zu gurgeln.
			Reinige deine Zunge entweder mit einem Zungenschaber oder mit einem Esslöffel 3 Mal am Tag, schabe dabei von hinten nach vorne. Du wirst feststellen, dass sich dort eine Menge Schleim, vielleicht sogar gefärbt, befindet, was ein Zeichen ist, dass dort eine Infektion ist. Wenn die Zunge frei ist von Erregern, dann sind die Erreger zwar noch im Rachen selbst, aber wenn die Zunge befreit ist, dann hilft das Reinigen, dass sich die Kehle besser anfühlt.
			Auch die Salzwasserspülung der Nase kann hilfreich sein, so dass auch die Nase zusätzlich Viren züchtet, die dann die Pharyngitis weiter verstärken könnte, oder dass im Anschluss der Schnupfen stärker wird oder die Nase verstopft.
			Ansonsten hilft Ruhe, wenig sprechen, länger schlafen, sich gesund ernähren oder ein paar Tage fasten, mit vielleicht einem halben Liter frisch gepressten Säften und viel Kräutertee.


	Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Rachenentzündung (Pharyngitis) - hilft Yoga? ''		Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Rachenentzündung (Pharyngitis) - hilft Yoga? ''

Pharyngitis - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

Shankara: Textersetzung - „]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

Mahindra am 27. Juni 2021 um 12:50 Uhr

Mahindra: /* Helfende Tipps und Anwendungen gegen Pharyngitis */

Mahindra am 27. Juni 2021 um 12:35 Uhr

Mahindra: /* Helfende Tipps und Anwendungen gegen Pharyngitis */

Mahindra: /* Helfende Tipps und Anwendungen gegen Pharyngitis */

Mahindra: /* Was kann betroffen sein */

Mahindra am 27. Juni 2021 um 12:14 Uhr

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“