Patangasana - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:07:10Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung Yogalehrer Ausbildung Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung Yogalehrer Ausbildung Seminare]===
	<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/rssfeed.xml</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Vanessa Gauger: /* Patangasana - Beschreibung der Asana */

2023-04-11T08:36:27Z

Patangasana - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 11. April 2023, 10:36 Uhr
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	Die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-asanas/ Asana] hat mehrere mögliche [[Asana Variationen\|Variationen]]:		Die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-asanas/ Asana] hat mehrere mögliche [[Asana Variationen\|Variationen]]:
	#Patangasana kann ~~aber~~ auch gleichbedeutend mit Shalabhasana sein. [[Patanga]] heißt auch [[Heuschrecke Variationen\|Heuschrecke]]. Dort würdest du das [[Kinn]] auf den Boden geben und die [[Beine]] heben.		#Patangasana kann auch gleichbedeutend mit Shalabhasana sein. [[Patanga]] heißt auch [[Heuschrecke Variationen\|Heuschrecke]]. Dort würdest du das [[Kinn]] auf den Boden geben und die [[Beine]] heben.
	#Es gibt aber auch die Variation der [[Heuschreckenposition mit Stirn am Boden\|Heuschrecke]], wo du den Kopf dabei [[Heben\|hebst]].		#Es gibt aber auch die Variation der [[Heuschreckenposition mit Stirn am Boden\|Heuschrecke]], wo du den Kopf dabei [[Heben\|hebst]].
	#Patangasana übersetzt als [[Vogel]]: Du würdest du die Arme [[Seitliche Rumpfmuskeln stärken mit Yoga-Übungen\|seitlich]] herausgeben und die [[Handflächen]] nach unten geben, die Arme etwa 45 Grad zum [[Körper Geist und Seele\|Körper]] und dann hebst du die [[Beindehnung\|Beine]] hoch, den Kopf und die Arme hoch. Das ist das, was wir bei [[Yoga Vidya]] als Vogel [[Bezeichnung\|bezeichnen]], als Variation von Shalabasana [[sehen]] kann oder auch als Patangasana.		#Patangasana übersetzt als [[Vogel]]: Du würdest du die Arme [[Seitliche Rumpfmuskeln stärken mit Yoga-Übungen\|seitlich]] herausgeben und die [[Handflächen]] nach unten geben, die Arme etwa 45 Grad zum [[Körper Geist und Seele\|Körper]] und dann hebst du die [[Beindehnung\|Beine]] hoch, den Kopf und die Arme hoch. Das ist das, was wir bei [[Yoga Vidya]] als Vogel [[Bezeichnung\|bezeichnen]], als Variation von Shalabasana [[sehen]] kann oder auch als Patangasana.

Vanessa Gauger: /* Patangasana - Beschreibung der Asana */

2023-04-11T08:35:55Z

Patangasana - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 11. April 2023, 10:35 Uhr
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	==Patangasana - Beschreibung der Asana==		==Patangasana - Beschreibung der Asana==

	Patangasana ist die Stellung des [[Fliegen\|Fliegens]]. Patanga heißt Vogel oder [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/heuschrecke-16/ Heuschrecke]. So kann man Patangasana als alternative Bezeichnung geben für den Vogel wie auch für die Heuschrecke, die wir heute normalerweise als Shalabhasana bezeichnen. Zunächst die ursprüngliche Beschreibung, wie es Gharote in seiner ~~„Encyclopedia~~ of Traditional ~~Asanas“~~ gibt. Diese Stellung stärkt unteren, mittleren und oberen Rücken.		Patangasana ist die [[Yoga Stellung\|Stellung]] des [[Fliegen\|Fliegens]]. Patanga heißt Vogel oder [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/heuschrecke-16/ Heuschrecke]. So kann man Patangasana als alternative Bezeichnung geben für den [[Vogel-Stellung\|Vogel]] wie auch für die [[Heuschrecke-Stellung\|Heuschrecke]], die wir heute normalerweise als [[Shalabhasana]] bezeichnen. Zunächst die [[Ursprüngliche Sanskrit\|ursprüngliche]] Beschreibung, wie es Gharote in seiner „[[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote\|Encyclopedia of Traditional Asanas]]“ gibt. Diese Stellung [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wirkung-von-yoga/ stärkt] unteren, mittleren und [[Oberer Rücken\|oberen]] [[Rücken-Yoga\|Rücken]].

	Schritte, um in die Asana zu gelangen:		Schritte, um in die [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Asana] zu gelangen:
	#Zunächst lege dich auf den Bauch.		#Zunächst lege dich auf den [[Bauchlage\|Bauch]].
	#Gib die Arme unter den Körper und hebe den Kopf hoch.		#Gib die [[Arme]] unter den [[Körper]] und hebe den [[Kopf]] hoch.

	====Patangasana - Variationen====		====Patangasana - Variationen====

	Die Asana hat mehrere mögliche Variationen:		Die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-asanas/ Asana] hat mehrere mögliche [[Asana Variationen\|Variationen]]:
	#Patangasana kann aber auch gleichbedeutend mit Shalabhasana sein. Patanga heißt auch Heuschrecke. Dort würdest du das Kinn auf den Boden geben und die Beine heben.		#Patangasana kann aber auch gleichbedeutend mit Shalabhasana sein. [[Patanga]] heißt auch [[Heuschrecke Variationen\|Heuschrecke]]. Dort würdest du das [[Kinn]] auf den Boden geben und die [[Beine]] heben.
	#Es gibt aber auch die Variation der Heuschrecke, wo du den Kopf dabei hebst.		#Es gibt aber auch die Variation der [[Heuschreckenposition mit Stirn am Boden\|Heuschrecke]], wo du den Kopf dabei [[Heben\|hebst]].
	#Patangasana übersetzt als Vogel: Du würdest du die Arme seitlich herausgeben und die Handflächen nach unten geben, die Arme etwa 45 Grad zum Körper und dann hebst du die Beine hoch, den Kopf und die Arme hoch. Das ist das, was wir bei Yoga Vidya als Vogel bezeichnen, als Variation von Shalabasana sehen kann oder auch als Patangasana.		#Patangasana übersetzt als [[Vogel]]: Du würdest du die Arme [[Seitliche Rumpfmuskeln stärken mit Yoga-Übungen\|seitlich]] herausgeben und die [[Handflächen]] nach unten geben, die Arme etwa 45 Grad zum [[Körper Geist und Seele\|Körper]] und dann hebst du die [[Beindehnung\|Beine]] hoch, den Kopf und die Arme hoch. Das ist das, was wir bei [[Yoga Vidya]] als Vogel [[Bezeichnung\|bezeichnen]], als Variation von Shalabasana [[sehen]] kann oder auch als Patangasana.

	Alle Variationen und weitere Informationen von Patangasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Patangasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Vanessa Gauger: /* Patangasana - Beschreibung der Asana */

2023-04-10T21:40:23Z

Patangasana - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 10. April 2023, 23:40 Uhr
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	==Patangasana - Beschreibung der Asana==		==Patangasana - Beschreibung der Asana==

	Patangasana ist die Stellung des Fliegens. Patanga heißt Vogel oder Heuschrecke. So kann man Patangasana als alternative Bezeichnung geben für den Vogel wie auch für die Heuschrecke, die wir heute normalerweise als Shalabhasana bezeichnen. Zunächst die ursprüngliche Beschreibung, wie es Gharote in seiner „Encyclopedia of Traditional Asanas“ gibt. Diese Stellung stärkt unteren, mittleren und oberen Rücken.		Patangasana ist die Stellung des [[Fliegen\|Fliegens]]. Patanga heißt Vogel oder [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/heuschrecke-16/ Heuschrecke]. So kann man Patangasana als alternative Bezeichnung geben für den Vogel wie auch für die Heuschrecke, die wir heute normalerweise als Shalabhasana bezeichnen. Zunächst die ursprüngliche Beschreibung, wie es Gharote in seiner „Encyclopedia of Traditional Asanas“ gibt. Diese Stellung stärkt unteren, mittleren und oberen Rücken.

	Schritte, um in die Asana zu gelangen:		Schritte, um in die Asana zu gelangen:

Vanessa Gauger: /* Patangasana - Variationen */

2023-04-10T21:38:03Z

Patangasana - Variationen

← Nächstältere Version		Version vom 10. April 2023, 23:38 Uhr
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	====Patangasana - Variationen====		====Patangasana - Variationen====

	~~Hier sind die~~ Variationen ~~der Asana~~:		Die Asana hat mehrere mögliche Variationen:
	#Patangasana kann aber auch gleichbedeutend mit Shalabhasana sein. Patanga heißt auch Heuschrecke. Dort würdest du das Kinn auf den Boden geben und die Beine heben.		#Patangasana kann aber auch gleichbedeutend mit Shalabhasana sein. Patanga heißt auch Heuschrecke. Dort würdest du das Kinn auf den Boden geben und die Beine heben.
	#Es gibt aber auch die Variation der Heuschrecke, wo du den Kopf dabei hebst.		#Es gibt aber auch die Variation der Heuschrecke, wo du den Kopf dabei hebst.

Vanessa Gauger: /* Patangasana Video */

2023-04-10T21:37:42Z

Patangasana Video

@@ Zeile 7: / Zeile 7: @@
 Hier eine Video Anleitung zur Hatha Yoga Übung Patangasana:
 {{#ev:youtube|iJLp18VHCtY}}
 ==Klassifikation von Patangasana ==

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2022-08-02T08:55:13Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung Yogalehrer Ausbildung Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung Yogalehrer Ausbildung Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T10:31:37Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung Yogalehrer Ausbildung Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung Yogalehrer Ausbildung Seminare]===
	~~<rss max~~=~~3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=2365 max=3

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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	'''Patangasana''', [[Sanskrit]] पतङ्गासन pataṅgāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des Fliegens; eine Variation von [[Shalabhasana]],'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Pose]]. Patangasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/heuschrecke-16/ Shalabhasana]. Wortbedeutung: [[Patanga]] - Vogel, Heuschrecke, Motte; [[Asana]] - Stellung.		'''Patangasana''', [[Sanskrit]] पतङ्गासन pataṅgāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des Fliegens; eine Variation von [[Shalabhasana]],'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Pose]]. Patangasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/heuschrecke-16/ Shalabhasana]. Wortbedeutung: [[Patanga]] - Vogel, Heuschrecke, Motte; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:1165-PatangasanaVariation-12021.~~png~~\|thumb\|Patangasana, Stellung des Fliegens]]		[[Datei:1165-PatangasanaVariation-12021.jpg\|thumb\|Patangasana, Stellung des Fliegens]]
	[[datei:1165-PatangasanaVariation3-2021.~~png~~\|thumb]]		[[datei:1165-PatangasanaVariation3-2021.jpg\|thumb]]
	[[datei:Patangasana_1165_&_2405_Variation_2.~~png~~\|thumb]]		[[datei:Patangasana_1165_&_2405_Variation_2.jpg\|thumb]]
	== Patangasana Video==		== Patangasana Video==

Yoga Vidya am 14. Februar 2022 um 07:31 Uhr

2022-02-14T07:31:17Z

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	'''Patangasana''', [[Sanskrit]] पतङ्गासन pataṅgāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des Fliegens; eine Variation von [[Shalabhasana]],'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Pose]]. Patangasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/heuschrecke-16/ Shalabhasana]. Wortbedeutung: [[Patanga]] - Vogel, Heuschrecke, Motte; [[Asana]] - Stellung.		'''Patangasana''', [[Sanskrit]] पतङ्गासन pataṅgāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des Fliegens; eine Variation von [[Shalabhasana]],'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Pose]]. Patangasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/heuschrecke-16/ Shalabhasana]. Wortbedeutung: [[Patanga]] - Vogel, Heuschrecke, Motte; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:1165-PatangasanaVariation-12021.png\|thumb\|Patangasana, Stellung des Fliegens]]		[[Datei:1165-PatangasanaVariation-12021.png\|thumb\|Patangasana, Stellung des Fliegens]]
	~~[[datei:1165-PatangasanaVariation-22021.png\|thumb]]~~
	[[datei:1165-PatangasanaVariation3-2021.png\|thumb]]		[[datei:1165-PatangasanaVariation3-2021.png\|thumb]]
	~~[[datei:Patangasana_1165_&_2405_Variation_1.png\|thumb]]~~
	~~[[datei:1165-PatangasanaVariation-42021.png\|thumb]]~~
	[[datei:Patangasana_1165_&_2405_Variation_2.png\|thumb]]		[[datei:Patangasana_1165_&_2405_Variation_2.png\|thumb]]
	== Patangasana Video==		== Patangasana Video==

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	Die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-asanas/ Asana] hat mehrere mögliche [[Asana Variationen\|Variationen]]:		Die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-asanas/ Asana] hat mehrere mögliche [[Asana Variationen\|Variationen]]:
	#Patangasana kann ~~aber~~ auch gleichbedeutend mit Shalabhasana sein. [[Patanga]] heißt auch [[Heuschrecke Variationen\|Heuschrecke]]. Dort würdest du das [[Kinn]] auf den Boden geben und die [[Beine]] heben.		#Patangasana kann auch gleichbedeutend mit Shalabhasana sein. [[Patanga]] heißt auch [[Heuschrecke Variationen\|Heuschrecke]]. Dort würdest du das [[Kinn]] auf den Boden geben und die [[Beine]] heben.
	#Es gibt aber auch die Variation der [[Heuschreckenposition mit Stirn am Boden\|Heuschrecke]], wo du den Kopf dabei [[Heben\|hebst]].		#Es gibt aber auch die Variation der [[Heuschreckenposition mit Stirn am Boden\|Heuschrecke]], wo du den Kopf dabei [[Heben\|hebst]].
	#Patangasana übersetzt als [[Vogel]]: Du würdest du die Arme [[Seitliche Rumpfmuskeln stärken mit Yoga-Übungen\|seitlich]] herausgeben und die [[Handflächen]] nach unten geben, die Arme etwa 45 Grad zum [[Körper Geist und Seele\|Körper]] und dann hebst du die [[Beindehnung\|Beine]] hoch, den Kopf und die Arme hoch. Das ist das, was wir bei [[Yoga Vidya]] als Vogel [[Bezeichnung\|bezeichnen]], als Variation von Shalabasana [[sehen]] kann oder auch als Patangasana.		#Patangasana übersetzt als [[Vogel]]: Du würdest du die Arme [[Seitliche Rumpfmuskeln stärken mit Yoga-Übungen\|seitlich]] herausgeben und die [[Handflächen]] nach unten geben, die Arme etwa 45 Grad zum [[Körper Geist und Seele\|Körper]] und dann hebst du die [[Beindehnung\|Beine]] hoch, den Kopf und die Arme hoch. Das ist das, was wir bei [[Yoga Vidya]] als Vogel [[Bezeichnung\|bezeichnen]], als Variation von Shalabasana [[sehen]] kann oder auch als Patangasana.

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	'''Patangasana''', [[Sanskrit]] पतङ्गासन pataṅgāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des Fliegens; eine Variation von [[Shalabhasana]],'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Pose]]. Patangasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/heuschrecke-16/ Shalabhasana]. Wortbedeutung: [[Patanga]] - Vogel, Heuschrecke, Motte; [[Asana]] - Stellung.		'''Patangasana''', [[Sanskrit]] पतङ्गासन pataṅgāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des Fliegens; eine Variation von [[Shalabhasana]],'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Pose]]. Patangasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/heuschrecke-16/ Shalabhasana]. Wortbedeutung: [[Patanga]] - Vogel, Heuschrecke, Motte; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:1165-PatangasanaVariation-12021.png\|thumb\|Patangasana, Stellung des Fliegens]]		[[Datei:1165-PatangasanaVariation-12021.png\|thumb\|Patangasana, Stellung des Fliegens]]
	~~[[datei:1165-PatangasanaVariation-22021.png\|thumb]]~~
	[[datei:1165-PatangasanaVariation3-2021.png\|thumb]]		[[datei:1165-PatangasanaVariation3-2021.png\|thumb]]
	~~[[datei:Patangasana_1165_&_2405_Variation_1.png\|thumb]]~~
	~~[[datei:1165-PatangasanaVariation-42021.png\|thumb]]~~
	[[datei:Patangasana_1165_&_2405_Variation_2.png\|thumb]]		[[datei:Patangasana_1165_&_2405_Variation_2.png\|thumb]]
	== Patangasana Video==		== Patangasana Video==

Patangasana - Versionsgeschichte

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Vanessa Gauger: /* Patangasana - Beschreibung der Asana */

Vanessa Gauger: /* Patangasana - Beschreibung der Asana */

Vanessa Gauger: /* Patangasana - Beschreibung der Asana */

Vanessa Gauger: /* Patangasana - Variationen */

Vanessa Gauger: /* Patangasana Video */

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Yoga Vidya am 14. Februar 2022 um 07:31 Uhr

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