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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Parshva_Siddhasana&amp;diff=1150045&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sukadev: Textersetzung - „Yogaposition“ durch „Yogaposition“</title>
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		<author><name>Sukadev</name></author>
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		<author><name>Anwärter im Wiki</name></author>
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		<title>Anwärter im Wiki: /* Parshva Siddhasana - Beschreibung der Asana */</title>
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Das kann man auch im Wechsel machen, einatmen zur Mitte, ausatmen zur Seite, einatmen zur Mitte, ausatmen zur Seite. Manche Menschen empfinden diese Übung hilfreich, gerade in der dynamischen Version, vor oder zwischen Mediationssitzungen oder auch zwischen Kapalabhati und Wechselatmung.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Parshva&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;Siddhasana ist eine Übung zur Entwicklung der seitlichen &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Flexibilität&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]]&lt;/ins&gt;. Es gibt verschiedene Variationen. Variation 1: Komme in &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[https://blog.yoga-vidya.de/siddhasana-yoga-sitzhaltung-fuer-pranayama-und-meditation/ &lt;/ins&gt;Siddhasana&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]&lt;/ins&gt;, eine Ferse unter dem &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Perineum&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;und die andere Ferse vorne am &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Schambein&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]]&lt;/ins&gt;. 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Manche Menschen empfinden diese Übung hilfreich, gerade in der &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;dynamischen&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;Version, vor oder zwischen Mediationssitzungen oder auch zwischen &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[https://www.yoga-vidya.de/ &lt;/ins&gt;Kapalabhati&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;] &lt;/ins&gt;und &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[&lt;/ins&gt;Wechselatmung&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]]&lt;/ins&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
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		<author><name>Anwärter im Wiki</name></author>
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		<title>Anwärter im Wiki am 9. August 2022 um 05:26 Uhr</title>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „&lt;rss([^&gt;]*)&gt;https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^&lt;]*)&lt;\/rss&gt;“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Parshva_Siddhasana&amp;diff=994400&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya am 13. Februar 2022 um 19:10 Uhr</title>
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		<updated>2022-02-13T19:10:51Z</updated>

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		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Parshva Siddhasana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit पार्श्वसिद्धासन pārśva-siddhāsana n., deutsche Bezeichnung &#039;&#039; Eine Übung zur Entwicklu…“</title>
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		<updated>2022-02-13T19:10:15Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Parshva Siddhasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; पार्श्वसिद्धासन pārśva-siddhāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Eine Übung zur Entwicklu…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Parshva Siddhasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] पार्श्वसिद्धासन pārśva-siddhāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Eine Übung zur Entwicklung der seitlichen Flexibilität,&amp;#039;&amp;#039; ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yogaposition]]. Parshva Siddhasana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Dhyanasana]. Wortbedeutung: [[Parshva]] - Seite, seitlich, Flanke; [[Siddha]] - vollendet, vollkommener Meister (eigentlich: Vollendeter, Adept); [[Asana]] - Stellung.&lt;br /&gt;
[[Datei:1864-Parshva-Siddhasana.png|thumb|Parshva Siddhasana, Eine Übung zur Entwicklung der seitlichen Flexibilität]]&lt;br /&gt;
== Parshva Siddhasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Parshva Siddhasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|UqDw7p0F8tY}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Parshva Siddhasana ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Dehnungsrichtung: Parshva Siddhasana gehört zu den [[Seitbeugen]].&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].&lt;br /&gt;
* Level: Anfänger, Mittelstufe&lt;br /&gt;
* Grundstellung: Parshva Siddhasana ist eine Variation von Dhyanasana, [[Siddhasana]], [[Siddhasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Parshva Siddhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Parshva Siddhasana kann auch geschrieben werden पार्श्वसिद्धासन, pārśva-siddhāsana, Parshvasiddhasana, parshva-siddhasana, Parsva Siddhasana, Parshva Siddha Pitha, Parshva Siddhasan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-Yoga/ Kundalini Yoga] - Energie erwecken durch spezielle Praktiken&lt;br /&gt;
* [https://blog.yoga-vidya.de/ Yoga Blog] - Immer auf dem neuesten Stand&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/sevaka-werden/ In einem Ashram leben] - Ein ganz besonderer Lebensstil&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-live/ Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos] - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg&lt;br /&gt;
* [https://wiki.yoga-vidya.de/Warum_Yoga Warum Yoga] - Das Yoga-Portal für Anfänger&lt;br /&gt;
* [https://blog.yoga-vidya.de/ Yoga Blog] - Immer auf dem neuesten Stand &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parshva Siddhasana:&lt;br /&gt;
* [[Parshva Padma Shirshasana]]&lt;br /&gt;
* [[Parshva Paripurna Vajrasana]]&lt;br /&gt;
* [[Parshva Samakonasana]]&lt;br /&gt;
* [[Parshva Shayi]]&lt;br /&gt;
* [[Parshva Sukha Bharadvajasana 2]]&lt;br /&gt;
* [[Parshva Supta Konasana]]&lt;br /&gt;
* [[Parshva Tarasana]]&lt;br /&gt;
* [[Parshva Vajrasana]]&lt;br /&gt;
* [[Parshva Vishama Pada Malasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Parshva Siddhasana ist eine Variation von Dhyanasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Dhyanasana Alle Variationen von Dhyanasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari Sanskrit und Devanagari Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildungen]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/vorbereitung/ Yogalehrer Vorbereitung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/ Yogalehrer Weiterbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Dhyanasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Siddhasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Siddhasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Seitbeuge]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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