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	<title>Parshva Pada Gomukhasana - Versionsgeschichte</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Vanessa Gauger: /* Parshva Pada Gomukhasana Video */</title>
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		<author><name>Vanessa Gauger</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Parshva_Pada_Gomukhasana&amp;diff=1164512&amp;oldid=prev</id>
		<title>Rafaela12 am 23. November 2022 um 11:25 Uhr</title>
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		<updated>2022-11-23T11:25:43Z</updated>

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		<author><name>Rafaela12</name></author>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „&lt;rss max=${2}&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548&lt;/rss&gt;“</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<updated>2022-06-15T11:06:04Z</updated>

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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Parshva_Pada_Gomukhasana&amp;diff=994379&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Parshva Pada Gomukhasana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit पार्श्वपादगोमुखासन pārśva-pāda-go-mukhāsana n., deutsche Bezeichnung &#039;&#039; Se…“</title>
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		<updated>2022-02-13T19:04:47Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Parshva Pada Gomukhasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; पार्श्वपादगोमुखासन pārśva-pāda-go-mukhāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Se…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Parshva Pada Gomukhasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] पार्श्वपादगोमुखासन pārśva-pāda-go-mukhāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Seitbeuge aus der [[Kuhmaul-Stellung]],&amp;#039;&amp;#039; ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Parshva Pada Gomukhasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kuhgesicht-584/ Gomukhasana]. Wortbedeutung: [[Parshva]] - Seite, seitlich, Flanke; [[Pada]] - Fuß, Bein; [[Go]] - Kuh; [[Mukha]] - Gesicht, Kopf, Mund; [[Gomukha]] - hier: Kuhmaul; [[Asana]] - Stellung.&lt;br /&gt;
[[Datei:1113-Parshva-Pada-GomukhasanaVariation-1.png|thumb|Parshva Pada Gomukhasana, Seitbeuge aus der Kuhmaul-Stellung]]&lt;br /&gt;
[[datei:1113-Parshva-Pada-GomukhasanaVariation-2.png|thumb]]&lt;br /&gt;
== Parshva Pada Gomukhasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier eine Video Anleitung zur Yogapose Parshva Pada Gomukhasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|N4HSOurqvGc}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Parshva Pada Gomukhasana ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Dehnungsrichtung: Parshva Pada Gomukhasana gehört zu den [[Seitbeugen]].&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].&lt;br /&gt;
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten&lt;br /&gt;
* Grundstellung: Parshva Pada Gomukhasana ist eine Variation von Gomukhasana, [[Gomukhasana]], [[Gomukhasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Parshva Pada Gomukhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Parshva Pada Gomukhasana kann auch geschrieben werden पार्श्वपादगोमुखासन, pārśva-pāda-go-mukhāsana, Parshvapadagomukhasana, parshva-pada-go-mukhasana, Parsva Pada Gomukhasana, Parshva Pada Gomukha Pitha, Parshva Pada Gomukhasan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Yogatherapie] - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an&lt;br /&gt;
* [https://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos] - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/brahma-vidya-hilfswerk-ev/ Brahma Vidya Hilfswerk] - Indische karitative werke unterstützen&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinderyoga] - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/ Yoga Bücher Online] - Lies Bücher kostenlos&lt;br /&gt;
* [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yogastunden Videos] - Übe Yoga, wann immer du willst &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parshva Pada Gomukhasana:&lt;br /&gt;
* [[Parshva Kalyasana]]&lt;br /&gt;
* [[Parshva Konasana]]&lt;br /&gt;
* [[Parshva Laghu Yogamudrasana]]&lt;br /&gt;
* [[Parshva Mayurasana]]&lt;br /&gt;
* [[Parshva Pada Utthita Chaturanga Dandasana]]&lt;br /&gt;
* [[Parshva Padmasana]]&lt;br /&gt;
* [[Parshva Salamba Shirshasana]]&lt;br /&gt;
* [[Parshva Siddhasana]]&lt;br /&gt;
* [[Parshva Supta Konasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Parshva Pada Gomukhasana ist eine Variation von Gomukhasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Gomukhasana Alle Variationen von Gomukhasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ganzheitliche-massage-ausbildung-baustein Ganzheitliche Massage Ausbildung Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ganzheitliche-massage-ausbildung-baustein/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/ Ganzheitliche Kursleiter Ausbildungen]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/ganzheitliche-massage-therapie/ Ganzheitliche Massage Therapie Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/ganzheitliche-massage-therapie/ Ganzheitliche Massage Therapie Ausbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Gomukhasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Gomukhasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Gomukhasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Seitbeuge]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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