Parivritta Prapadasana - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:06:46Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst Angst Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst Angst Seminare]===
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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Anwärter im Wiki: /* Parivritta Prapadasana - Beschreibung der Asana */

2023-04-27T11:47:43Z

Parivritta Prapadasana - Beschreibung der Asana

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	Parivritta Prapadasana ist eine anspruchsvolle [[Asana]], die sowohl [[Gleichgewicht]], [[Stabilität]] als auch [[Flexibilität]] erfordert.		Parivritta Prapadasana ist eine anspruchsvolle [[Asana]], die sowohl [[Gleichgewicht]], [[Stabilität]] als auch [[Flexibilität]] erfordert.

	Ausgangsposition ist die Stehhaltung. Von hier kreuze die Unterschenkel und komme auf die Zehenspitzen. Senke das Becken etwas, gib die Finger zur Seite und hebe einen Arm nach oben.		Ausgangsposition ist die [[Stehhaltung]]. Von hier kreuze die Unterschenkel und komme auf die Zehenspitzen. Senke das Becken etwas, gib die Finger zur Seite und hebe einen Arm nach oben.
	Durch die [[Drehung]] des Torsos und das Kreuzen der Beine werden verschiedene Muskeln im Körper aktiviert und gedehnt. Insbesondere wird die Körpermitte gestärkt und die Flexibilität der Hüften und Beine verbessert.		Durch die [[Drehung]] des [[Torso Sanskrit\|Torsos]] und das Kreuzen der Beine werden verschiedene Muskeln im Körper aktiviert und gedehnt. Insbesondere wird die Körpermitte gestärkt und die [[Flexibilität]] der [[Hüften]] und [[Beine]] verbessert.

	Diese Asana kann auch helfen, den [[Geist]] zu beruhigen und [[Stress]] abzubauen. Um von den Vorteilen dieser Übung zu profitieren, ist es wichtig, die Ausführung sorgfältig zu erlernen und die [[Atmung]] während der gesamten Übung [[ruhig]] und kontrolliert zu halten.		Diese Asana kann auch helfen, den [[Geist]] zu beruhigen und [[Stress]] abzubauen. Um von den Vorteilen dieser Übung zu profitieren, ist es wichtig, die Ausführung sorgfältig zu erlernen und die [[Atmung]] während der gesamten Übung [[ruhig]] und kontrolliert zu halten.

	Alle Variationen und weitere Informationen von Parivritta Prapadasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Parivritta Prapadasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Parivritta Prapadasana - Video==		==Parivritta Prapadasana - Video==

Anwärter im Wiki am 25. März 2023 um 15:43 Uhr

2023-03-25T15:43:44Z

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	[[Datei:1051-Parivritta-Prapadasana.jpg\|thumb\|Parivritta Prapadasana, Drehende Zehenspitzenstellung]]		[[Datei:1051-Parivritta-Prapadasana.jpg\|thumb\|Parivritta Prapadasana, Drehende Zehenspitzenstellung]]

	==Parivritta Prapadasana - ~~Video~~==		==Parivritta Prapadasana - Beschreibung der Asana==
	Parivritta Prapadasana ist eine anspruchsvolle [[Asana]], die sowohl [[Gleichgewicht]], [[Stabilität]] als auch [[Flexibilität]] erfordert.		Parivritta Prapadasana ist eine anspruchsvolle [[Asana]], die sowohl [[Gleichgewicht]], [[Stabilität]] als auch [[Flexibilität]] erfordert.

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	Alle Variationen und weitere Informationen von Parivritta Prapadasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Parivritta Prapadasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

			==Parivritta Prapadasana - Video==
	Hier eine Video Anleitung zur Yogastellung Parivritta Prapadasana:		Hier eine Video Anleitung zur Yogastellung Parivritta Prapadasana:
	{{#ev:youtube\|Abol_qY-3B4}}		{{#ev:youtube\|Abol_qY-3B4}}

Anwärter im Wiki: /* Parivritta Prapadasana - Video */

2023-03-25T15:42:51Z

Parivritta Prapadasana - Video

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	Ausgangsposition ist die Stehhaltung. Von hier kreuze die Unterschenkel und komme auf die Zehenspitzen. Senke das Becken etwas, gib die Finger zur Seite und hebe einen Arm nach oben.		Ausgangsposition ist die Stehhaltung. Von hier kreuze die Unterschenkel und komme auf die Zehenspitzen. Senke das Becken etwas, gib die Finger zur Seite und hebe einen Arm nach oben.
	Durch die [[Drehung]] des ~~[[Torso]]s~~ und das Kreuzen der Beine werden verschiedene Muskeln im Körper aktiviert und gedehnt. Insbesondere wird die [[Körpermitte]] gestärkt und die Flexibilität der Hüften und Beine verbessert.		Durch die [[Drehung]] des Torsos und das Kreuzen der Beine werden verschiedene Muskeln im Körper aktiviert und gedehnt. Insbesondere wird die Körpermitte gestärkt und die Flexibilität der Hüften und Beine verbessert.

	Diese Asana kann auch helfen, den [[Geist]] zu beruhigen und [[Stress]] abzubauen. Um von den Vorteilen dieser Übung zu profitieren, ist es wichtig, die Ausführung sorgfältig zu erlernen und die [[Atmung]] während der gesamten Übung [[ruhig]] und kontrolliert zu halten.		Diese Asana kann auch helfen, den [[Geist]] zu beruhigen und [[Stress]] abzubauen. Um von den Vorteilen dieser Übung zu profitieren, ist es wichtig, die Ausführung sorgfältig zu erlernen und die [[Atmung]] während der gesamten Übung [[ruhig]] und kontrolliert zu halten.

Anwärter im Wiki am 25. März 2023 um 15:42 Uhr

2023-03-25T15:42:24Z

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	'''Parivritta Prapadasana''', [[Sanskrit]] परिवृत्तप्रपदासन parivṛtta-prapadāsana n., deutsche Bezeichnung '' Drehende Zehenspitzenstellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogapositionen\|Yogaposition]]. Parivritta Prapadasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Parivritta]] - gedreht, umgedreht; [[Prapada]] - Zehenspitzen; [[Asana]] - Stellung.		'''Parivritta Prapadasana''', [[Sanskrit]] परिवृत्तप्रपदासन parivṛtta-prapadāsana n., deutsche Bezeichnung '' Drehende Zehenspitzenstellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogapositionen\|Yogaposition]]. Parivritta Prapadasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Parivritta]] - gedreht, umgedreht; [[Prapada]] - Zehenspitzen; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:1051-Parivritta-Prapadasana.jpg\|thumb\|Parivritta Prapadasana, Drehende Zehenspitzenstellung]]		[[Datei:1051-Parivritta-Prapadasana.jpg\|thumb\|Parivritta Prapadasana, Drehende Zehenspitzenstellung]]
	== Parivritta Prapadasana Video==
			==Parivritta Prapadasana - Video==
			Parivritta Prapadasana ist eine anspruchsvolle [[Asana]], die sowohl [[Gleichgewicht]], [[Stabilität]] als auch [[Flexibilität]] erfordert.

			Ausgangsposition ist die Stehhaltung. Von hier kreuze die Unterschenkel und komme auf die Zehenspitzen. Senke das Becken etwas, gib die Finger zur Seite und hebe einen Arm nach oben.
			Durch die [[Drehung]] des [[Torso]]s und das Kreuzen der Beine werden verschiedene Muskeln im Körper aktiviert und gedehnt. Insbesondere wird die [[Körpermitte]] gestärkt und die Flexibilität der Hüften und Beine verbessert.

			Diese Asana kann auch helfen, den [[Geist]] zu beruhigen und [[Stress]] abzubauen. Um von den Vorteilen dieser Übung zu profitieren, ist es wichtig, die Ausführung sorgfältig zu erlernen und die [[Atmung]] während der gesamten Übung [[ruhig]] und kontrolliert zu halten.

			Alle Variationen und weitere Informationen von Parivritta Prapadasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	Hier eine Video Anleitung zur Yogastellung Parivritta Prapadasana:		Hier eine Video Anleitung zur Yogastellung Parivritta Prapadasana:
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	==Klassifikation von Parivritta Prapadasana ==		==Klassifikation von Parivritta Prapadasana ==

	* Dehnungsrichtung: Parivritta Prapadasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]], [[Drehstellungen - Drehhaltungen – Drehungen\|Drehstellungen]].		* Dehnungsrichtung: Parivritta Prapadasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]], [[Drehstellungen - Drehhaltungen – Drehungen\|Drehstellungen]].
	*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf Zehenspitzen]].		*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf Zehenspitzen]].
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	==Quellen==		==Quellen==

	Parivritta Prapadasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:		Parivritta Prapadasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
	* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]		* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]

	==Alternative Schreibweisen==		==Alternative Schreibweisen==

	Parivritta Prapadasana kann auch geschrieben werden परिवृत्तप्रपदासन, parivṛtta-prapadāsana, Parivrittaprapadasana, parivritta-prapadasana, Parvrtta Prapadasana, Parivritta Prapada Pitha, Parivritta Prapadasan.		Parivritta Prapadasana kann auch geschrieben werden परिवृत्तप्रपदासन, parivṛtta-prapadāsana, Parivrittaprapadasana, parivritta-prapadasana, Parvrtta Prapadasana, Parivritta Prapada Pitha, Parivritta Prapadasan.

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

	* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Urlaub] - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität		* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Urlaub] - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
	* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Portal] - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen		* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Portal] - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
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	===Andere Asanas===		===Andere Asanas===

	In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parivritta Prapadasana:		In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parivritta Prapadasana:
	* [[Parivritta Parshva Prasarita Padottanasana]]		* [[Parivritta Parshva Prasarita Padottanasana]]
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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

	* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/gedaechtnis-training-kursleiterin/ Gedächtnis Training Kursleiter Ausbildung]		* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/gedaechtnis-training-kursleiterin/ Gedächtnis Training Kursleiter Ausbildung]
	* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/gesichtsmassage-ausbildung/ Gesichtsmassage Ausbildung]		* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/gesichtsmassage-ausbildung/ Gesichtsmassage Ausbildung]

Sukadev: Textersetzung - „Yogaposition“ durch „Yogaposition“

2022-08-16T11:12:09Z

Textersetzung - „Yogaposition“ durch „Yogaposition“

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	'''Parivritta Prapadasana''', [[Sanskrit]] परिवृत्तप्रपदासन parivṛtta-prapadāsana n., deutsche Bezeichnung '' Drehende Zehenspitzenstellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogaposition]]. Parivritta Prapadasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Parivritta]] - gedreht, umgedreht; [[Prapada]] - Zehenspitzen; [[Asana]] - Stellung.		'''Parivritta Prapadasana''', [[Sanskrit]] परिवृत्तप्रपदासन parivṛtta-prapadāsana n., deutsche Bezeichnung '' Drehende Zehenspitzenstellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogapositionen\|Yogaposition]]. Parivritta Prapadasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Parivritta]] - gedreht, umgedreht; [[Prapada]] - Zehenspitzen; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:1051-Parivritta-Prapadasana.jpg\|thumb\|Parivritta Prapadasana, Drehende Zehenspitzenstellung]]		[[Datei:1051-Parivritta-Prapadasana.jpg\|thumb\|Parivritta Prapadasana, Drehende Zehenspitzenstellung]]
	== Parivritta Prapadasana Video==		== Parivritta Prapadasana Video==

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2022-08-02T08:54:52Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst Angst Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst Angst Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/angst/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T10:31:09Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst Angst Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst Angst Seminare]===
	~~<rss max~~=~~3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/angst/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/angst/?type=2365 max=3

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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2022-06-15T11:05:52Z

Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

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	'''Parivritta Prapadasana''', [[Sanskrit]] परिवृत्तप्रपदासन parivṛtta-prapadāsana n., deutsche Bezeichnung '' Drehende Zehenspitzenstellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogaposition]]. Parivritta Prapadasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Parivritta]] - gedreht, umgedreht; [[Prapada]] - Zehenspitzen; [[Asana]] - Stellung.		'''Parivritta Prapadasana''', [[Sanskrit]] परिवृत्तप्रपदासन parivṛtta-prapadāsana n., deutsche Bezeichnung '' Drehende Zehenspitzenstellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogaposition]]. Parivritta Prapadasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Parivritta]] - gedreht, umgedreht; [[Prapada]] - Zehenspitzen; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:1051-Parivritta-Prapadasana.~~png~~\|thumb\|Parivritta Prapadasana, Drehende Zehenspitzenstellung]]		[[Datei:1051-Parivritta-Prapadasana.jpg\|thumb\|Parivritta Prapadasana, Drehende Zehenspitzenstellung]]
	== Parivritta Prapadasana Video==		== Parivritta Prapadasana Video==

Sukadev: Textersetzung - „Drehstellungen“ durch „Drehstellungen“

2022-06-08T12:37:48Z

Textersetzung - „Drehstellungen“ durch „Drehstellungen“

← Nächstältere Version		Version vom 8. Juni 2022, 14:37 Uhr
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	==Klassifikation von Parivritta Prapadasana ==		==Klassifikation von Parivritta Prapadasana ==

	* Dehnungsrichtung: Parivritta Prapadasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]], [[Drehstellungen]].		* Dehnungsrichtung: Parivritta Prapadasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]], [[Drehstellungen - Drehhaltungen – Drehungen\|Drehstellungen]].
	*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf Zehenspitzen]].		*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf Zehenspitzen]].
	* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten		* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten