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	<title>Padangushthotthitasana - Versionsgeschichte</title>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548&lt;/rss&gt;“ durch „/rssfeed.xml&lt;/rss&gt;“</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Padangushthotthitasana&amp;diff=1141012&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sukadev: Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“</title>
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		<author><name>Sukadev</name></author>
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		<title>Stefanie Kirsch: /* Padangushthotthitasana - Beschreibung der Asana */</title>
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		<author><name>Stefanie Kirsch</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Padangushthotthitasana&amp;diff=1137779&amp;oldid=prev</id>
		<title>Stefanie Kirsch: /* Padangushthotthitasana Video */</title>
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		<updated>2022-08-03T08:12:51Z</updated>

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		<author><name>Stefanie Kirsch</name></author>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „&lt;rss max=${2}&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548&lt;/rss&gt;“</title>
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		<summary type="html">&lt;p&gt;Textersetzung - „&amp;lt;rss([^&amp;gt;]*)&amp;gt;https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^&amp;lt;]*)&amp;lt;\/rss&amp;gt;“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“&lt;/p&gt;
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<updated>2022-06-15T11:05:21Z</updated>

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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Sukadev: Textersetzung - „Stehhaltungen“ durch „Stehhaltungen“</title>
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		<summary type="html">&lt;p&gt;Textersetzung - „&lt;a href=&quot;/Stehhaltungen&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;Stehhaltungen&quot;&gt;Stehhaltungen&lt;/a&gt;“ durch „&lt;a href=&quot;/Stehhaltungen_-_Yoga_Standhaltungen&quot; title=&quot;Stehhaltungen - Yoga Standhaltungen&quot;&gt;Stehhaltungen&lt;/a&gt;“&lt;/p&gt;
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		<author><name>Sukadev</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Padangushthotthitasana&amp;diff=993875&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Padangushthotthitasana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit पादाङ्गुष्ठोत्थितासन pādāṅguṣṭhotthitāsana n., deutsche Bezeichnung…“</title>
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		<updated>2022-02-13T09:37:33Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Padangushthotthitasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; पादाङ्गुष्ठोत्थितासन pādāṅguṣṭhotthitāsana n., deutsche Bezeichnung…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Padangushthotthitasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] पादाङ्गुष्ठोत्थितासन pādāṅguṣṭhotthitāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Stellung auf den Großzehen,&amp;#039;&amp;#039; ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Position]]. Padangushthotthitasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Padangushtha]] - Großzehe; [[Utthita]] - aufgestanden, aufgerichtet; [[Asana]] - Stellung.&lt;br /&gt;
[[Datei:918-PadangushthotthitasanaPadangushtha-Utthitasana.png|thumb|Padangushthotthitasana, Stellung auf den Großzehen]]&lt;br /&gt;
[[datei:918-PadangushthotthitasanaPadangushtha-Utthitasana05-29-13h19m13s246.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:918-PadangushthotthitasanaPadangushtha-Utthitasana05-29-13h19m24s914.png|thumb]]&lt;br /&gt;
== Padangushthotthitasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zu Padangushthotthitasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|pa1U5Q3arm8}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Padangushthotthitasana ==&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Stehhaltungen]].&lt;br /&gt;
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten&lt;br /&gt;
* Grundstellung: ist eine Variation von Padangushthasana, [[Utthitasana]], [[Padangushthasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati]]&lt;br /&gt;
* [[The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
kann auch geschrieben werden Padangushthotthitasana, पादाङ्गुष्ठोत्थितासन, pādāṅguṣṭhotthitāsana, Padangushthotthitasana, padangushthotthitasana, Padangusthotthitasana, Padangushthotthita Pitha, Padangushthotthitasan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ Yoga Vidya Gemeinschaft] - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asana-intensiv-und-yoga-bodywork-fuer-fortgeschrittenere/ Asana Intensiv Seminar] - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinderyoga] - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/business-yoga-portal/business-yoga/ Business-Yoga] - Bringe Yoga in die Unternehmen&lt;br /&gt;
* [https://blog.yoga-vidya.de/category/multimedia/podcasts/yogastunde-mp3/ Yogastunden Podcast] - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/offene-stunden/ Live Online Yogastunden] - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:&lt;br /&gt;
* [[Padakunchanasana in Shirshasana]]&lt;br /&gt;
* [[Padangushtha Dhanurasana]]&lt;br /&gt;
* [[Padangushtha Sthita Nitambasana]]&lt;br /&gt;
* [[Padangushthasana]]&lt;br /&gt;
* [[Padma Bhujangasana]]&lt;br /&gt;
* [[Padma Dhyanasana]]&lt;br /&gt;
* [[Padma Kaka Dhyanasana]]&lt;br /&gt;
* [[Padma Prakashasana]]&lt;br /&gt;
* [[Padma Setubandhasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ist eine Variation von Padangushthasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Padangushthasana Alle Variationen von Padangushthasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-mit-schwangeren-yogalehrer-weiterbildung Yoga mit Schwangeren - Yogalehrer Weiterbildung Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-mit-schwangeren-yogalehrer-weiterbildung/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/ganzkoerpermassage-ausbildung/ Ganzkörpermassage Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/gedaechtnis-training-kursleiterin/ Gedächtnis Training Kursleiter Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/gesichtsmassage-ausbildung/ Gesichtsmassage Ausbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Padangushthasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Utthitasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Padangushthasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Stehhaltung]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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