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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Anwärter im Wiki: /* Padakunchanasana in Shirshasana - Beschreibung der Asana */</title>
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		<author><name>Anwärter im Wiki</name></author>
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		<title>Anwärter im Wiki am 4. August 2022 um 06:24 Uhr</title>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“</title>
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		<summary type="html">&lt;p&gt;Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“&lt;/p&gt;
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Padakunchanasana_in_Shirshasana&amp;diff=993862&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Padakunchanasana in Shirshasana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit पादाकुञ्चनासन शिर्षासन pādākuñcanāsana in śirṣāsana n., d…“</title>
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		<updated>2022-02-13T09:34:43Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Padakunchanasana in Shirshasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; पादाकुञ्चनासन शिर्षासन pādākuñcanāsana in śirṣāsana n., d…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Padakunchanasana in Shirshasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] पादाकुञ्चनासन शिर्षासन pādākuñcanāsana in śirṣāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Kopfstand mit einem gebeugten Knie,&amp;#039;&amp;#039; ist eine [[Yoga Stellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Padakunchanasana in Shirshasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kopfstand-18/ Shirshasana]. Wortbedeutung: [[Pada]] - Fuß, Bein; [[Akunchana (ākuñcana) - das Beugen, das Zusammenziehen; [[Shirsha]] - Kopf; [[Asana]] - Stellung.&lt;br /&gt;
[[Datei:885-Padakunchanasanain-Shirshasana.png|thumb|Padakunchanasana in Shirshasana, Kopfstand mit einem gebeugten Knie]]&lt;br /&gt;
== Padakunchanasana in Shirshasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video zur Yoga Stellung Padakunchanasana in Shirshasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|bHg8ykTJxII}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Padakunchanasana in Shirshasana ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Dehnungsrichtung: Padakunchanasana in Shirshasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Umkehrstellungen]].&lt;br /&gt;
* Level: Fortgeschritten&lt;br /&gt;
* Grundstellung: Padakunchanasana in Shirshasana ist eine Variation von Shirshasana, [[Shirshasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Padakunchanasana in Shirshasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Padakunchanasana in Shirshasana kann auch geschrieben werden Pada Akunchanasana in Shirshasana, पादाकुञ्चनासन शिर्षासन, pādākuñcanāsana in śirṣāsana, Padakunchanasana in Shirshasana, padakunchanasana in shirshasana, Padakuncanasana in Sirsasana, Padakunchana Pithain Shirsha Pitha, Padakunchanasan in Shirshasan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Portal] - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/spenden/ Spenden für Yoga Wiki] - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Yogatherapie] - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ Yoga Vidya Gemeinschaft] - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft&lt;br /&gt;
* [https://shop.yoga-vidya.de/ Yoga Shop] - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinderyoga] - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Padakunchanasana in Shirshasana:&lt;br /&gt;
* [[Pada Sanchalanasana]]&lt;br /&gt;
* [[Pada Shirsha Adho Mukha Vrikshasana]]&lt;br /&gt;
* [[Pada Vakra Kapalyasana]]&lt;br /&gt;
* [[Padahahasta Pashchimottanasana]]&lt;br /&gt;
* [[Padangushtha Dhanurasana]]&lt;br /&gt;
* [[Padangushtha Shikha Sparshasana]]&lt;br /&gt;
* [[Padangushthasana]]&lt;br /&gt;
* [[Padma Dhyanasana]]&lt;br /&gt;
* [[Padma Kaka Dhyanasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Padakunchanasana in Shirshasana ist eine Variation von Shirshasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Shirshasana Alle Variationen von Shirshasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/maenner Männer Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/maenner/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/ayurveda-therapie-ausbildung/ Ayurveda Therapie Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/ayurveda-therapie-ausbildung/ Ayurveda Therapie Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-vegan-koch-ausbildung/ Ayurveda Vegan Koch Ausbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Shirshasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Shirshasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Umkehrstellung]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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