Pada Prasarita Janu Shirshasana - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:05:44Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung Yogalehrer Ausbildung Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung Yogalehrer Ausbildung Seminare]===
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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Sukadev: Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“

2022-08-15T08:46:42Z

Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“

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	'''Pada Prasarita Janu Shirshasana''', [[Sanskrit]] पादप्रसारितजानुशीर्षासन pāda-prasārita-jānu-śīrṣāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine Variation der sitzenden Grätsche,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Position]]. Pada Prasarita Janu Shirshasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kopfstand-18/ Shirshasana]. Wortbedeutung: [[Pada]] - Fuß, Bein; [[Prasarita]] - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; [[Janu]] - Knie; [[Shirsha]] - Kopf; [[Asana]] - Stellung.		'''Pada Prasarita Janu Shirshasana''', [[Sanskrit]] पादप्रसारितजानुशीर्षासन pāda-prasārita-jānu-śīrṣāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine Variation der sitzenden Grätsche,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Positionen\|Yoga Position]]. Pada Prasarita Janu Shirshasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kopfstand-18/ Shirshasana]. Wortbedeutung: [[Pada]] - Fuß, Bein; [[Prasarita]] - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; [[Janu]] - Knie; [[Shirsha]] - Kopf; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:923-Pada-Prasarita-Janu-Shirshasana.jpg\|thumb\|Pada Prasarita Janu Shirshasana, Eine Variation der sitzenden Grätsche]]		[[Datei:923-Pada-Prasarita-Janu-Shirshasana.jpg\|thumb\|Pada Prasarita Janu Shirshasana, Eine Variation der sitzenden Grätsche]]

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2022-08-02T08:49:56Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung Yogalehrer Ausbildung Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung Yogalehrer Ausbildung Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Anwärter im Wiki: /* Beschreibung der Asana */

2022-06-30T09:34:55Z

Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 30. Juni 2022, 11:34 Uhr
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	==Beschreibung der Asana==		==Beschreibung der Asana==
	Padaprasarita Janushirshasana ist eine Variation der [https://blog.yoga-vidya.de/graetsche-sitzend-yoga-asana-lexikon/ sitzenden Grätsche]. Padaprasarita heißt gespreizte Beine oder ~~[[Grätschen\|~~ gegrätschte Beine]], [[Janushirshasana]] heißt Kopf zum [[Knie]].		Padaprasarita Janushirshasana ist eine Variation der [https://blog.yoga-vidya.de/graetsche-sitzend-yoga-asana-lexikon/ sitzenden Grätsche]. Padaprasarita heißt gespreizte Beine oder gegrätschte Beine, [[Janushirshasana]] heißt Kopf zum [[Knie]].
	Du setzt dich mit [[Streckung\| gestreckten]] Beinen auf den Boden, gibst die [[Beine]] so weit auseinander wie du kannst und fasst mit beiden [[Hand\| Händen]] an einen [[Fuß]] oder das [[Fußgelenk]] – je nachdem, wie weit du kommst. Dann versuchst du den [[Kopf]] Richtung Knie zu bringen.		Du setzt dich mit [[Streckung\| gestreckten]] Beinen auf den Boden, gibst die [[Beine]] so weit auseinander wie du kannst und fasst mit beiden [[Hand\| Händen]] an einen [[Fuß]] oder das [[Fußgelenk]] – je nachdem, wie weit du kommst. Dann versuchst du den [[Kopf]] Richtung Knie zu bringen.
	Das ist Padaprasarita Janushirshasana, die Kopf-Knie-Stellung mit gespreizten Beinen.		Das ist Padaprasarita Janushirshasana, die Kopf-Knie-Stellung mit gespreizten Beinen.

Anwärter im Wiki: /* Beschreibung der Asana */

2022-06-30T09:32:52Z

Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 30. Juni 2022, 11:32 Uhr
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	==Beschreibung der Asana==		==Beschreibung der Asana==
	Padaprasarita Janushirshasana ist eine Variation der [https://blog.yoga-vidya.de/graetsche-sitzend-yoga-asana-lexikon/ sitzenden Grätsche]. Padaprasarita heißt gespreizte Beine oder [[~~Grätsche~~\| gegrätschte Beine]], [[Janushirshasana]] heißt Kopf zum [[Knie]].		Padaprasarita Janushirshasana ist eine Variation der [https://blog.yoga-vidya.de/graetsche-sitzend-yoga-asana-lexikon/ sitzenden Grätsche]. Padaprasarita heißt gespreizte Beine oder [[Grätschen\| gegrätschte Beine]], [[Janushirshasana]] heißt Kopf zum [[Knie]].
	Du setzt dich mit [[Streckung\| gestreckten]] Beinen auf den Boden, gibst die [[Beine]] so weit auseinander wie du kannst und fasst mit beiden [[Händen]] an einen [[Fuß]] oder das [[Fußgelenk]] – je nachdem, wie weit du kommst. Dann versuchst du den [[Kopf]] Richtung Knie zu bringen.		Du setzt dich mit [[Streckung\| gestreckten]] Beinen auf den Boden, gibst die [[Beine]] so weit auseinander wie du kannst und fasst mit beiden [[Hand\| Händen]] an einen [[Fuß]] oder das [[Fußgelenk]] – je nachdem, wie weit du kommst. Dann versuchst du den [[Kopf]] Richtung Knie zu bringen.
	Das ist Padaprasarita Janushirshasana, die Kopf-Knie-Stellung mit gespreizten Beinen.		Das ist Padaprasarita Janushirshasana, die Kopf-Knie-Stellung mit gespreizten Beinen.

Anwärter im Wiki: /* Beschreibung der Asana */

2022-06-30T09:30:26Z

Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 30. Juni 2022, 11:30 Uhr
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	==Beschreibung der Asana==		==Beschreibung der Asana==
	Padaprasarita Janushirshasana ist eine Variation der [https://blog.yoga-vidya.de/graetsche-sitzend-yoga-asana-lexikon/ sitzenden Grätsche]. [[Padaprasarita]] heißt gespreizte Beine oder gegrätschte Beine, [[Janushirshasana]] heißt Kopf zum Knie.		Padaprasarita Janushirshasana ist eine Variation der [https://blog.yoga-vidya.de/graetsche-sitzend-yoga-asana-lexikon/ sitzenden Grätsche]. Padaprasarita heißt gespreizte Beine oder [[Grätsche\| gegrätschte Beine]], [[Janushirshasana]] heißt Kopf zum [[Knie]].
	Du setzt dich mit [[Streckung\| gestreckten]] Beinen auf den Boden, gibst die [[Beine]] so weit auseinander wie du kannst und fasst mit beiden [[Händen]] an einen [[Fuß]] oder das [[Fußgelenk]] – je nachdem, wie weit du kommst. Dann versuchst du den Kopf Richtung Knie zu bringen.		Du setzt dich mit [[Streckung\| gestreckten]] Beinen auf den Boden, gibst die [[Beine]] so weit auseinander wie du kannst und fasst mit beiden [[Händen]] an einen [[Fuß]] oder das [[Fußgelenk]] – je nachdem, wie weit du kommst. Dann versuchst du den [[Kopf]] Richtung Knie zu bringen.
	Das ist Padaprasarita Janushirshasana, die Kopf-Knie-Stellung mit gespreizten Beinen.		Das ist Padaprasarita Janushirshasana, die Kopf-Knie-Stellung mit gespreizten Beinen.

Anwärter im Wiki: /* Beschreibung der Asana */

2022-06-30T09:29:05Z

Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 30. Juni 2022, 11:29 Uhr
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	==Beschreibung der Asana==		==Beschreibung der Asana==
			Padaprasarita Janushirshasana ist eine Variation der [https://blog.yoga-vidya.de/graetsche-sitzend-yoga-asana-lexikon/ sitzenden Grätsche]. [[Padaprasarita]] heißt gespreizte Beine oder gegrätschte Beine, [[Janushirshasana]] heißt Kopf zum Knie.
			Du setzt dich mit [[Streckung\| gestreckten]] Beinen auf den Boden, gibst die [[Beine]] so weit auseinander wie du kannst und fasst mit beiden [[Händen]] an einen [[Fuß]] oder das [[Fußgelenk]] – je nachdem, wie weit du kommst. Dann versuchst du den Kopf Richtung Knie zu bringen.
			Das ist Padaprasarita Janushirshasana, die Kopf-Knie-Stellung mit gespreizten Beinen.

	== Pada Prasarita Janu Shirshasana Video==		== Pada Prasarita Janu Shirshasana Video==

Anwärter im Wiki am 30. Juni 2022 um 09:25 Uhr

2022-06-30T09:25:35Z

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	'''Pada Prasarita Janu Shirshasana''', [[Sanskrit]] पादप्रसारितजानुशीर्षासन pāda-prasārita-jānu-śīrṣāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine Variation der sitzenden Grätsche,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Position]]. Pada Prasarita Janu Shirshasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kopfstand-18/ Shirshasana]. Wortbedeutung: [[Pada]] - Fuß, Bein; [[Prasarita]] - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; [[Janu]] - Knie; [[Shirsha]] - Kopf; [[Asana]] - Stellung.		'''Pada Prasarita Janu Shirshasana''', [[Sanskrit]] पादप्रसारितजानुशीर्षासन pāda-prasārita-jānu-śīrṣāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine Variation der sitzenden Grätsche,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Position]]. Pada Prasarita Janu Shirshasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kopfstand-18/ Shirshasana]. Wortbedeutung: [[Pada]] - Fuß, Bein; [[Prasarita]] - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; [[Janu]] - Knie; [[Shirsha]] - Kopf; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:923-Pada-Prasarita-Janu-Shirshasana.jpg\|thumb\|Pada Prasarita Janu Shirshasana, Eine Variation der sitzenden Grätsche]]		[[Datei:923-Pada-Prasarita-Janu-Shirshasana.jpg\|thumb\|Pada Prasarita Janu Shirshasana, Eine Variation der sitzenden Grätsche]]

			==Beschreibung der Asana==

	== Pada Prasarita Janu Shirshasana Video==		== Pada Prasarita Janu Shirshasana Video==

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T10:29:48Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung Yogalehrer Ausbildung Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung Yogalehrer Ausbildung Seminare]===
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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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2022-06-15T11:05:18Z

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	'''Pada Prasarita Janu Shirshasana''', [[Sanskrit]] पादप्रसारितजानुशीर्षासन pāda-prasārita-jānu-śīrṣāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine Variation der sitzenden Grätsche,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Position]]. Pada Prasarita Janu Shirshasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kopfstand-18/ Shirshasana]. Wortbedeutung: [[Pada]] - Fuß, Bein; [[Prasarita]] - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; [[Janu]] - Knie; [[Shirsha]] - Kopf; [[Asana]] - Stellung.		'''Pada Prasarita Janu Shirshasana''', [[Sanskrit]] पादप्रसारितजानुशीर्षासन pāda-prasārita-jānu-śīrṣāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine Variation der sitzenden Grätsche,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Position]]. Pada Prasarita Janu Shirshasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kopfstand-18/ Shirshasana]. Wortbedeutung: [[Pada]] - Fuß, Bein; [[Prasarita]] - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; [[Janu]] - Knie; [[Shirsha]] - Kopf; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:923-Pada-Prasarita-Janu-Shirshasana.~~png~~\|thumb\|Pada Prasarita Janu Shirshasana, Eine Variation der sitzenden Grätsche]]		[[Datei:923-Pada-Prasarita-Janu-Shirshasana.jpg\|thumb\|Pada Prasarita Janu Shirshasana, Eine Variation der sitzenden Grätsche]]
	== Pada Prasarita Janu Shirshasana Video==		== Pada Prasarita Janu Shirshasana Video==

Pada Prasarita Janu Shirshasana - Versionsgeschichte

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Anwärter im Wiki am 30. Juni 2022 um 09:25 Uhr

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