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	<title>Pada Gomukhasana - Versionsgeschichte</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Vanessa Gauger: /* Pada Gomukhasana Video */</title>
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		<author><name>Vanessa Gauger</name></author>
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		<title>Rafaela12 am 23. November 2022 um 11:24 Uhr</title>
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		<updated>2022-11-23T11:24:34Z</updated>

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		<author><name>Rafaela12</name></author>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „&lt;rss max=${2}&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548&lt;/rss&gt;“</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Pada_Gomukhasana&amp;diff=993817&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Pada Gomukhasana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit पादगोमुखासन pāda-go-mukhāsana n., deutsche Bezeichnung &#039;&#039; Beinposition der Kuhmaul-Stellung,&#039;&#039;…“</title>
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		<updated>2022-02-13T09:21:09Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Pada Gomukhasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; पादगोमुखासन pāda-go-mukhāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Beinposition der &lt;a href=&quot;/Kuhmaul-Stellung&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;Kuhmaul-Stellung&quot;&gt;Kuhmaul-Stellung&lt;/a&gt;,&amp;#039;&amp;#039;…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Pada Gomukhasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] पादगोमुखासन pāda-go-mukhāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Beinposition der [[Kuhmaul-Stellung]],&amp;#039;&amp;#039; ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Stellung]]. Pada Gomukhasana ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kuhgesicht-584/ Gomukhasana]. Wortbedeutung: [[Pada]] - Fuß, Bein; [[Go]] - Kuh; [[Mukha]] - Gesicht, Kopf, Mund; [[Gomukha]] - hier: Kuhmaul; [[Asana]] - Stellung.&lt;br /&gt;
[[Datei:894-Pada-Gomukhasana.png|thumb|Pada Gomukhasana, Beinposition der Kuhmaul-Stellung]]&lt;br /&gt;
== Pada Gomukhasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Pada Gomukhasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|cfDnlg-Nz4E}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Pada Gomukhasana ==&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].&lt;br /&gt;
* Level: Mittelstufe&lt;br /&gt;
* Grundstellung: ist eine Variation von Gomukhasana, [[Gomukhasana]], [[Gomukhasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
kann auch geschrieben werden पादगोमुखासन, pāda-go-mukhāsana, Padagomukhasana, pada-go-mukhasana, Pada Gomukhasana, Pada Gomukha Pitha, Pada Gomukhasan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinderyoga] - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Urlaub] - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität&lt;br /&gt;
* [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yogastunden Videos] - Übe Yoga, wann immer du willst&lt;br /&gt;
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* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ashram/ Yoga Ashrams] - ideal um tief ins Yoga einzutauchen &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:&lt;br /&gt;
* [[Nyubjasana]]&lt;br /&gt;
* [[Pada Baddha]]&lt;br /&gt;
* [[Pada Garudasana in Anantasana]]&lt;br /&gt;
* [[Pada Garudasana in Padangushtha Dhanurasana]]&lt;br /&gt;
* [[Pada Gomukhasana in Ushtrasana]]&lt;br /&gt;
* [[Pada Hasta Dhanurasana]]&lt;br /&gt;
* [[Pada Hastasana]]&lt;br /&gt;
* [[Pada Pidanasana]]&lt;br /&gt;
* [[Pada Prasarita Janu Shirshasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ist eine Variation von Gomukhasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Gomukhasana Alle Variationen von Gomukhasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/psychologischer-yoga-therapeut-baustein Psychologischer Yoga Therapeut Baustein Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/psychologischer-yoga-therapeut-baustein/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/business-yogalehrerin/ Business Yogalehrer/in]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/business-yogalehrerin/ Business Yogalehrer/in Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/chakra-healing-basisausbildung/ Chakra Healing Ausbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Gomukhasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Gomukhasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Gomukhasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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